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PODCAST

Voicyランニングクラブ

Voicyで月水金で更新中! https://voicy.jp/channel/2444 ランニング好きのVoicy「中の人だった」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。 ◆Strava https://x.gd/pSqGj ◆Voicyランニングクラブショップ(オリジナルTシャツ) https://voicyrunning.designstore.jp ◆プロフィール ユーキン…全日本選手権を万年予選落ちの元実業団トライアスリート。東京2020オリパラ組織委員会スポーツ局(マラソン競技)senior manager。現在はVoicy中の人をやりながら「ファッション・アスリート」としてQOLを上げるためのフィットネスに邁進中。日本スポーツ協会公認指導員(トライアスロンコーチ1)。 ロミー…北海道札幌市在住の看護師アロマよもぎ蒸しのハイブリッドツチノコ。過去4回フルマラソン完走経験あり。最近とんと走っていなかったが、このラジオに追い込まれて2024年の北海道マラソンへのエントリーを決めてしまった。

All Episodes

00:10:09
おすすめのランニングギア~防災グッズにもなるやつ
ja
00:04:56
【ユーキン】ペースをつかもう
ja
00:12:15
どんどん上半身を動かしていこう
ja
00:07:17
お菓子を食べよう
ja
00:59:12
(生放送アーカイブ)ハァ~もう6月も終わり…月間走行距離報告会!!
ja
00:04:30
【ジェイク】朝走るとエンカウントできるアレを見ておトクを感じる
ja
00:07:06
「休息」を見直そう
ja
00:10:11
わざと「軸」をブラしてみる
ja
00:08:42
物理的な「技術」を高める習慣のひとつとして
ja
00:10:14
カーボン人間になろう
ja
00:06:27
下り坂の極意
ja
00:10:05
昼寝をしよう
ja
00:05:53
【ユーキン】ちゃんとやってる?「アップ」編
ja
00:07:55
【ジェイク】続けられる理由がひとつとは限らない
ja
00:10:29
ランニングに「効く」作品
ja
00:05:56
坂道の乗り越え方
ja
00:08:19
髪にはラン
ja
00:05:16
ランニングはコスパのいい差別化習慣
ja
00:10:00
腸内環境を整えよう
ja
00:09:23
(ゲスト回)イチロウさんと丸の内で「モテ」とランニングについてのアダルトーク
ja
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