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PODCAST

Horizon

Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la santé holistique, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C"est 3 épisodes par mois avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram :

health & fitness alternative health

All Episodes

00:47:54

Episode 9 : Tiph Enjoy, prof de Yoga et fondatrice de...

Horizon ·

2019/11/18

Aujourd’hui je reçois Tiphaine Cailly, plus connu sous le nom de “Tiph enjoy”. Elle a créé le site de yoga en ligne Yogilab.fr, qui vous permet de pratiquer le yoga où vous voulez et quand vous voulez. Contrairement à ce qu'on pourrait croire, elle n'a pas toujours été sportive. Elle était auparavant juriste à Londres, puis s’est découvert une passion pour l’alimentation saine et l’activité physique ce qui l’a motivée à passer son diplôme de diététicien et de coach sportif. Elle a découvert le yoga

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00:46:11

Episode 8 : Capucine F, guide de l’introspection

Horizon ·

2019/11/11

Aujourd’hui je reçois Capucine, guide de l’introspection, qui vous aide à mieux vous connaître et à vous épanouir en éveillant votre conscience par différentes techniques qu’elle utilise. Nous commençons par parler de son parcours, de sa réouverture spirituelle qu'elle a longtemps mise de côté suite à un événement qui lui a fait peur plus petite, et comment elle a remplacé cette spiritualité pendant quelques années en photographiant la beauté du monde. Elle nous parle du pranic healing, “la guérison

fr

00:44:24

TWIN TALK #1 : L’acné adulte

Horizon ·

2019/11/04

Bienvenue dans le premier TWIN TALK. Aujourd'hui c'est un épisode un peu spécial puisque je vous propose une discussion sur un thème précis en compagnie de ma sœur jumelle Lucile. Pour ce premier talk, nous nous sommes concentrées sur un problème un peu tabou dans notre société : L'ACNÉ ADULTE: c'est pourtant un sujet qui concerne de nombreuses femmes. Dans cet épisode, nous échangeons sur nos diverses expériences et nous vous partageons les solutions que nous avons essayées et pour certaines

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00:40:10

Episode 6 : Margaux Migliore, éducatrice de santé...

Horizon ·

2019/10/28

Aujourd'hui je reçois Margaux Migliore, éducatrice de santé holistique Formée en naturopathie, elle propose aujourd’hui des soins pour se reconnecter à soi, apprendre à s’aimer de manière authentique et dépasser ses blocages. Elle propose également différentes retraites, comme celles pour se reconvertir en naturopathie, celles pour aider les futurs thérapeutes à développer leur activité, ou d’autres plus spirituelles et holistiques pour se connaître davantage et lâcher prise. Et je pense que ce

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00:44:52

Episode 5 : Rubina Luna, Coach en sexualité...

Horizon ·

2019/10/21

Aujourd’hui je vous propose un épisode un peu original, autant pour vous messieurs que pour vous mesdames puisque l’on va parler de sexualité... mais pas n’importe laquelle! Je reçois Rubina Luna, coach en sexualité holistique et masseuse tantrique. Son objectif est d’aider les femmes mais aussi les hommes à découvrir la puissance de leur sexualité. Dans cet épisode, elle nous parle de son burn out dans une agence de publicité qui l’a amenée à faire un tour du monde, de son expérience avec

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00:38:01

Episode 4 : Teresa origlia, practicienne PSYCH-K

Horizon ·

2019/10/14

Aujourd’hui je reçois Teresa Origlia, practicienne PSYCH-K, spécialisée en sonothérapie, ou comme elle aime se décrire (et ça lui va très bien d’ailleurs): Facilitatrice Intuitive de Potentiel Humain. On parle de son parcours professionnel, puis de sa réorientation, qui lui ont permis d’être beaucoup plus à l’écoute de ses intuitions. Elle nous explique ce qu’est le PSYCH-K, et combien il est important de prendre conscience de ses propres croyances (souvent imprégnées dans notre être depuis notre

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00:33:37

Episode 3 : Lucile Champy, acheteuse mode et "soon to...

Horizon ·

2019/10/07

Aujourd’hui c’est un épisode un peu spécial puisque je reçois ma sœur jumelle, Lucile Champy. Lucile est acheteuse dans la mode et a ouvert il y a un an un compte Instagram où elle propose chaque soir des Stories explicatives très intéressantes sur la nutrition, la santé, et nous prodigue de nombreux conseils afin d'améliorer nos connaissances sur ces sujets au quotidien. Dans cet interview on parle donc de son parcours, comment elle a trouvé son 'ikigai' et donné du sens à sa vie,et on en apprend

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00:45:04

Episode 2 : Sarah Frachon, Psy, spécialiste en EFT et...

Horizon ·

2019/09/30

Aujourd’hui je reçois Sarah Frachon, Psychopraticienne à Paris Elle fut ma psy pendant un temps, et m'a fait découvrir des techniques dont je n'avais que vaguement entendu parler auparavant : l’EFT - "Emotional Freedom Technique" et l’EMDR - "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", de grand outils pour aider à lutter contre l’anxieté et les traumatismes, et qu’elle nous explique plus en détails pendant l'entretien. L'épisode débute par son histoire personnelle et ses problèmes de santé qui

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01:00:12

Episode 1 : Olivia Charlet, Nutrithérapeute

Horizon ·

2019/09/18

Pour ce premier épisode, je reçois Olivia Charlet, Nutrithérapeute. Elle nous parle de son parcours de vie et de ses divers problèmes de santé (thyroïdie d’Hashimoto, cancer de la thyroïde, maladie auto-immune) qui l’ont amenée à changer complètement son alimentation. Convaincue par les résultats impressionnants sur son corps et en soif de connaissances et d’explications, elle s’est formée et est maintenant nutrithérapeute en région parisienne. Olivia nous en dit plus sur ce qu’est la nutrithérapie,

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