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PODCAST

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova

Deutschlandfunk Nova

Unsere Struggles sagen viel darüber aus, in welcher Gesellschaft wir leben. Wir wollen die Ursachen verstehen. In jeder Folge dröseln wir mit Expertinnen und Experten auf, wie wir ein bisschen weniger lost durchs Leben gehen. Mit persönlichen Geschichten, Tipps und Fakten. Eure Hosts Shalin Rogall und Przemek Zuk geben euren Gefühlen einen Safe Space und fragen nach dem Warum. Immer montags, mittwochs und freitags. Ihr erreicht uns über Whatsapp 0160-91 36 08 52 oder schreibt uns eine Mail unter

lifestyle

All Episodes

24:53

Neuer Job - Wie wir den Anfang meistern

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova ·

2024/02/09

Luisa ist seit gut einer Woche im Onboarding in ihrem neuen Job. Einige praktische Tipps für diese spezielle Phase hat Melissa Schütz. Sie arbeitet im Bereich Personalmanagement. Ronja Dornfeld hat schon einige Jobs hinter sich, einen Dress-Code-Fail inklusive. **********Ihr hört in der Ab 21:00:01:33 - Luisa, vor gut einer Woche einen neuen Job angefangen (Stand 09.02.204)00:07:37 - Melissa Schütz, Personalmanagementberaterin und wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für

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20:39

Innerer Dialog - Warum wir Selbstgespräche führen

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2024/02/08

Sira findet, dass eigentlich jeder Gedanke ein Selbstgespräch ist. Normalerweise nur in ihrem Kopf, manchmal ausgesprochen und hörbar. Tania Lincoln weiß, woher diese Stimmen kommen. Sie ist Psychologin und forscht zu innerem Sprechen und Schizophrenie.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:13 - Sira ist oft im inneren Dialog00:06:03 - Tania Lincoln, Psychologin, forscht zu innerem Sprechen und Schizophrenie00:17:43 - Christina Stark über ihre innere Stimme**********Den Artikel zum Stück findet ihr

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24:43

Konfrontieren - Wenn wir finden, dass unsere Freunde...

Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova ·

2024/02/07

Jo ist froh, dass Freund*innen ihn auf Probleme in seiner Beziehung angesprochen haben. Psychologin Dörthe Dehe rät in solchen Situationen zu einer vorsichtigen, aber klaren Kommunikation. Ein einmaliges Gespräch reicht dabei meist nicht.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:00 - Jo, hat erlebt, dass Drängeln von Freund*innen nichts bringt00:10:49 - Dörthe Dehe, Psychologin**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und

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18:45

Wie, wo, wann - Wenn wir die Partyplanung im...

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2024/02/06

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26:20

Pretty Privilege - Wie Schönsein uns im Leben...

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2024/02/05

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19:37

Silberfreundschaft - Wenn unsere Friends über 70 sind

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2024/02/02

Was bereichert Freundschaften? Unterschiedliche Erfahrungen! Deswegen verbringen Julian und Luisa auch gerne Zeit mit Senioren. Sie finden in diesen Freundschaften viel Verlässlichkeit und Verständnis.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:31 - Luisa nennt ihre älteren Friends ihre Silberfreund*innen00:11:04 - Julian besucht ehrenamtlich Senior*innen**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Age Gap: Warum wir trotzdem befreundet sindKennenlernen: Wie wir neue Freunde findenAlte Zeiten: Warum

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19:50

Flirten - Wenn wir uns in Lügen verstricken

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2024/02/01

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21:44

Ohne Punkt und Komma - Wenn wir zu viel labern

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2024/01/31

Blablabla... Lotti weiß, dass sie auch mal eine Labertasche war. Heute versucht sie, mehr auf ihr Gegenüber zu achten. Leo dagegen findet es gut, dass er viel zu erzählen hat. Jens Philipp Lanwer ist Sprachwissenschaftler und erklärt, wann eine Unterhaltung ausgeglichen ist.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:51 - Leo ist ´ne Qausselstrippe00:05:23 - Lotti plappert heute weniger als früher und schweigt auch mal00:11:44 - Sprachwissenschaftler Jens: Zu einem Gespräch gehören immer zwei**********Den

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16:15

Zusammenziehen - Ich mag dich, aber deine Möbel nicht

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2024/01/30

Kim und ihr Freund hatten ein Problem beim Einrichten ihrer gemeinsamen Wohnung: eine BVB-Lampe. Sie berichtet, wie sie einen Kompromiss bei ihren Möbeln finden konnten. Wohnpsychologin und Coach Inka Aniol weiß, wie wir in Beziehungen unterschiedliche Geschmäcker beim Einrichten am besten besprechen.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:55 - Kim liebt Interior-Design00:08:20 - Inka Aniol: Bedürfnissen beim Wohnen Raum geben**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch

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21:06

Gekündigt - Wenn wir in der Probezeit unseren Job...

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2024/01/29

Es war Annas Traum, als medizinische Fachangestellten in einer Arztpraxis zu arbeiten – dann wurde ihr in der Ausbildung während der Probezeit gekündigt. Wie wir es schaffen, unser Selbstwertgefühl nicht zu verlieren und wieder auf Jobsuche gehen, weiß Karriere-Coach Bernd Slaghuis.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:55 - Anna wurde in ihrer Porbezeit gekündigt00:10:07 - Karriere-Coach Bernd Slaghuis rät dazu, herauszufinden, was man wirklich will**********Den Artikel zum Stück findet ihr

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19:35

Mehr als Saufen - Was uns auf dem Dorf zusammenschweißt

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2024/01/26

Franka ist die "Mosella" – Weinkönigin – ihres Dorfes. Die Liebe zum Wein und zu den Weinbergen hat sie von ihrem Opa mitbekommen. Tim parodiert das Dorfleben in all seinen Klischees auf Tiktok, kann sich dauerhaft aber keinen besseren Ort zum Leben vorstellen.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:12 - Tim erzählt, wie bereichernd es ist, wenn man sich auf eine Gemeinschaft verlassen kann00:10:09 - Franka erzählt, warum der Wein an der Mosel die Identität der Menschen prägt**********Den Artikel zum

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26:27

In Bewegung kommen - Wie wir uns für Demokratie stark...

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2024/01/25

Ins Gespräch zu kommen, sei bei Jugendlichen besonders wichtig, sagt Marius. Im brandenburgischen Falkensee engagiert er sich in einer Jugendgruppe für die Vermittlung demokratischer Werte. Es sei leicht, rechte Gewalt auszublenden, sagt der Autor Jakob Springfeld. Dagegen setzt er sich ein.**********Ihr hört in der Ab 21:00:01:23 - Autor und Aktivist Jakob Springfeld erzählt, wie er sich gegen Rechtsextremismus einsetzt00:16:24 - Marius engagiert sich bei einem Jugendprojekt in

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19:48

Entscheidungen - Wenn eine Zufallsbegegnung unseren...

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2024/01/24

Dass Melli ein Leben als digitale Nomadin führen würde, hätte sie nie gedacht – bis sie ihren jetzigen besten Freund kennenlernte. Psychologin Anna Lang erklärt, dass Menschen ihr Lebenskonzept über den Haufen werfen können, wenn sich ihre Ziele verändern.**********Ihr hört in der Ab 21:01:13 - Melli erzählt, warum sie ihr recht konventionelles Leben aufgegeben hat.10:50 - Psychologin Anna Lang erklärt, warum es wichtig ist, Lebensentscheidungen auf den Prüfstand zu stellen.**********Den Artikel zum

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22:12

Schön und gerade - Was uns unsere Zähne wert sind

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2024/01/23

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20:30

Die schönen Dinge - Wie wir guten Gewohnheiten Platz...

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2024/01/22

Eigentlich wollen wir das, was uns guttut, viel öfter machen. Doch dann passiert das Leben oder Tiktok oder der Haushalt. Um dem entgegenzuwirken, hat Margarita für sich eine "Glücklich-mach-Liste" erstellt. Autorin Anna Miller erklärt, wie wir umsetzen, was uns wirklich Freude macht.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:42 - Margarita erzählt, wie sie sich mehr Zeit für das im Leben nimmt, was ihr guttut.00:09:40 - Autorin Anna Miller spricht über das Setzen echter Prioritäten.**********Mehr zum

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18:04

400 km für einen Burger - Warum spontane Aktionen guttun

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2024/01/19

Daniel ist eher der strukturierte Typ. Bis auf die Momente, in denen er aus dem Alltag ausbricht und spontan ins Herkunftsland seines Taxifahrers reist. Marie erzählt, ob es sich gelohnt hat, quer durch Deutschland zu fahren, um einen Cheesepool-Burger zu essen.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:16 - Marie erzählt, warum sie nur wegen eines Burgers einen Roadtrip angezettelt hat00:08:33 - Daniel erzählt, wie er mit spontanen Aktionen schöne Erinnerungen sammelt**********Mehr zum Thema bei

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15:35

Luxusbrands - Warum sie so faszinierend sein können

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2024/01/18

Für Lara hat Luxus verschiedene Namen: Prada zum Beispiel oder Dior. Ihre Leidenschaft teilt sie auch im Netz. Was manche von uns an teurem Zeug reizt und welch riesigen Umsätze die Luxusindustrie macht, erklärt Wirtschaftsjournalistin Anne-Catherine Beck.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:35 - Lara liebt und bewirbt Luxusprodukte00:10:08 - Anne-Catherine Beck, Wirtschaftsjournalistin erklärt, wie man mit Luxusprodukten Geld verdienen kann**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Zu

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20:22

Binge Eating - Wenn wir nicht aufhören können zu essen

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2024/01/17

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14:52

The Ick-Factor - Wenn uns Kleinigkeiten beim Daten...

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2024/01/16

Alexandro hat ein paar No-Gos beim Daten, findet aber: Ick-Listen sollten wir auf keinen Fall zu ernst nehmen. Woher der Ick kommt und warum man ihn (selbst-)kritisch reflektieren sollte, erzählt die Psychotherapeutin Nasanin Kamani.**********Ihr hört in der Ab 21:00:00:49 - Alexandro sagt, Ick-Listen sollten wir auf keinen Fall zu ernst nehmen00:14:51 - Nasanin Kamani, Ärztin im Bereich Psychotherapie: "Icks können Fluchtstrategien sein"**********Den Artikel zum Stück findet ihr

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20:25

Anders als die Eltern - Wenn wir unser eigenes Ding...

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2024/01/15

Joy hat gegen den Rat ihrer Eltern Jura studiert. Sie hätten einen Ausbildungsberuf passender gefunden. Erwartungen können einen ziemlich unter Druck setzen. Wie wir trotzdem unseren eigenen Weg gehen, weiß der Psychotherapeut Manuel Podlecki. **********Ihr hört in der Ab 21:00:00:38 - Joy ist ihren eigenen Weg gegangen00:09:47 - Manu gibt Tipps. wie wir unser eigenes Ding machen können**********Empfehlungen aus der Folge:TikTok von Joy: @mucho_joy**********Zusätzliche InformationenTikTok von

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