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PODCAST

生活

老齐：自由撰稿人、非著名主持人、情感节目主播、爱喝茶的人。感谢您收听关注我录制的《生活》节目，其实我和您一样，生活中有烦恼也有开怀的时刻，我希望能像您的老朋友一样，咱一起聊聊生活！说说你我他（她）的故事，聊聊生活中的那些琐事，婚姻、爱情、亲情、友情、孩子……只要我们心里充满阳光，生活就会充满希望！用心生活，简单快乐！

health self-help

All Episodes

03:32

再好的感情，也经不起冷落

生活 ·

2019/06/11

再好的感情，也经不起冷落，再多的付出，也挽留不了一个要走的人。感情不是一人维系，而是两人相守，需要心灵的沟通，以及彼此的共同努力、互相守护。如果付出了全部，还是得不到应有的珍惜，剩下的一分尊严，不如留给自己。宁可忍痛放手，也不再一腔孤勇地取悦，收回已经千疮百孔的心，用沉默回应所有的冷落。

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03:38

做好自己的事，爱值得爱的人

生活 ·

2019/06/10

生命只有一次，不应该蹉跎在别人的认可里。在有限的岁月中，走好自己的路，做好自己的事，爱值得爱的人，这才是人生最好的结果。余生，愿我们少一点不甘，多一点看淡；少一点迎合，多一点自我，用从容豁达的姿态，活出自己的特色和滋味。

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03:34

再坚强的人，心里也有伤

生活 ·

2019/06/09

坚强是一种状态，其实不需要你时刻保持，该难过的时候，就大声的哭，该努力的时候，绝不懈怠，该放松的时候，也可以摘下面具，做最真实的自己。往后余生，愿有人理解你的累，分担你的苦，心疼你那颗，坚强的心。

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05:17

【分享】想忘，却忘不了；想爱，却爱不到

生活 ·

2019/06/08

今日分享网友的一篇心情如果可以失忆，那样的话，我就可以把一切归零，重拾骄傲的自己。自从心里有了一个你，我就不再是我自己，为了你改变了我的习惯，却还是担心自己做的不够好。如果可以忘记，我不会再默默承受入骨的相思，为你低到尘埃里，而是学着对自己好点，把仅剩的温暖留给自己。如果可以失忆，或许我也还是舍不得忘记你，爱让我沉醉痴迷，受到刻骨铭心的伤害，可无论怎样，那都是我最宝贵的记忆，是我此生最痛却也最美的纪念。

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04:01

如果一个人，惦记你

生活 ·

2019/06/05

往后余生，如果可以，请和那个真心惦记你的人在一起，Ta会真心实意的温暖你，牵肠挂肚的关心你，让你的情不被辜负，让你永远不再为爱受苦。

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04:31

向来情深，奈何缘浅

生活 ·

2019/06/04

时光无法回头，感情无法再现。曾经每天陪伴的人，变得陌生了，不管你多用力紧握，都无济于事。有些缘分是注定要失去的，希望在经过岁月的洗礼后，你能渐渐明白，有的人曾经拥有就够了，共度余生就算了。

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04:16

过去的风景，不再回望；无解的烦恼，全部清零

生活 ·

2019/06/03

人生最重要的，就是给自己一份好的心情。在柴米油盐的日子里，不被是非和烦恼所侵袭，不被忧伤和遗憾所牵绊，不管怎么样，都一路成长，一路欢笑。余生，愿大家拿得起，也放得下，在努力追逐的同时，也懂得适当“归零”，轻松愉快的走过每一段岁月。

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03:52

放不下你，也不敢打扰你

生活 ·

2019/06/02

放下是一个过程，不是一个结果。你只是需要时间来愈合旧的伤疤，教会你将一切珍藏于心底最深的角落。当你多年后回想起这段情，是一份载着温暖的回忆，而不是一份不欢而散的遗憾。相信只要各自过得幸福，终有一天你可以完全放下，明白不打扰才是最大的珍惜。

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03:44

不懂珍惜，就不配拥有

生活 ·

2019/06/01

在爱别人的时候，你首先要学会爱自己，只有你自己珍惜自己，别人才会珍惜你。真情可贵，懂得珍惜，才配拥有，不要让相信你的人，输的一败涂地，不要让爱你的人，含着眼泪，离你而去。

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04:29

温柔的人，是自己的贵人

生活 ·

2019/05/31

你无法选择这个世界对待你的方式，但是你有权选择对待这个世界的方式。越长大越知道做事不易，越知道每个人都有难处，也就越不敢随随便便瞧不起谁，害怕不小心伤害了谁。这不是掩饰，不是虚伪，而是懂得了体谅和温柔，温柔地和世界相处。所以，做一个温柔的人吧，你将是他人的阳光。而如果你遇到了这样温柔的人，也请一定倍加珍惜。

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07:40

送给心累，却又不得不坚强的你

生活 ·

2019/05/30

我想，每一个独自坚强的你，都很累吧。白天的时候习惯用笑来面对每个人，告诉他们我没事，我挺好的。却在夜晚的时候，独自咽下那些难言的苦。或许有人曾跟你说：你大可不必那么坚强。可是很多事情，似乎除了坚强，别无选择。余生这么漫长，你都值得有个对的人去呵护。愿在今后的日子里，有人能读懂你伪装的保护色，知你懂你，让你不必再独自一人，面对世间的风霜雨雪。愿那个人，就在不久的将来，就在不远的地方。

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04:58

找个能说心里话的人，真的不容易

生活 ·

2019/05/29

大千世界里，找个能说心里话的人，真的不容易。可再独立的人，孤独时也需要陪伴，再坚强的心，难过时也需要倾听。余生还长，愿你身边有个知心人，在你情绪低落时，温暖安慰；在你吐露心事时，耐心倾听；在你无助彷徨时，真心陪伴。

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04:44

人生一场戏，全都是天意

生活 ·

2019/05/28

茫茫人海中彼此相遇相识，是上天的安排，而在时间的长河里彼此渐行渐远，也是命运使然。生命里的许多分分合合，恩恩怨怨，本就无法选择，也无法掌控，岁月悠悠中，能够拥有一段温暖的时光就已经很好了。人生一场戏，全都是天意，缘来时，好好珍惜；缘去时，也要坦然接受。

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03:32

善良和爱要用在值得的人身上

生活 ·

2019/05/27

善良和爱要用在值得的人身上感情是消耗品，久久没有被珍惜，谁都会丧失信心，不再期待。倘若深情被辜负，余生一人潇洒又何妨。今后，愿我们不用再费力讨好，愿我们能得到平等的回应，愿我们所有的善良和爱，都遇上值得的人。

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04:55

婚礼上的一封信

生活 ·

2019/05/26

未来，希望每当你转身的时候，都会听到他说：亲爱的，我在！愿你们永远都是对方的另一个翅膀，从过去到未来，请你们一直相互尊重，永远的住在对方的心里，彼此守望。愿你们：珍惜这份缘，动心于初见、相守于终老。

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06:09

异地恋很苦，但有你很甜

生活 ·

2019/05/25

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06:00

我想你了，你知道吗？

生活 ·

2019/05/25

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04:24

别去暖太冷的心，别去爱无情的人

生活 ·

2019/05/23

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07:26

吃得了生活的苦，才能感受人生的甜

生活 ·

2019/05/21

如果你只是厌烦了自己正在经历的生活，盲目地想有一些变化，头脑发热地想要改变，你也许并不具备应对变化的能力，我劝你千万要慎重。我们永远都要明白，人生最可怕的事情就是盲目地把别人的人生当成自己对未来蓝图的渴望，然后任由自己在不擅长的领域里左右为难，明明是走了错路，却还安慰自己： " 这就是奋斗的感觉啊 " 。人生是自己的，爱什么讨厌什么，擅长什么不擅长什么，只有你自己最清楚。在这个只要长板够长就没人在乎你短板多短的时代，希望我们都能拥有自己的长板，过上真正的舒适生活，而不是忙着去逃离虚假的舒适。

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05:05

往后余生，我只在乎在乎我的人！

生活 ·

2019/05/20

520，这是个平凡而又特殊的日子，祝福天下有情人终成眷属!

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