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PODCAST

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du kannst mehr als du denkst 🚀

Der Alltag bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Job, Kinder, Partner, Haushalt uvm. Häufig ist Stress vorprogrammiert und wir fühlen uns schlichtweg überfordert. Der Schlüssel sind oft unsere Gedanken die unsere Handlungen beeinflussen. Ich helfe dir, mit diesen Podcast wieder die Stimme deines Herzens zu hören, dieser zu folgen und deine Klarheit im Inneren zu finden. So kommst du Stück für Stück deinen Träumen und Zielen näher. Ich unterstütze dich als deine Lebensarchitektin

education self-improvement

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00:11:43

Episode 49 „meine Abendroutine führt zum entspannten...

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du... ·

2020/12/16

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00:19:34

Episode 48“ so gehts nachmittags bei uns ab“

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2020/12/09

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00:28:54

Episode 47 „ so setzt du deine Ziele richtig“

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du... ·

2020/12/02

Ich werde so oft gefragt, wie es schaffe meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren. Wie ich es schaffe dranzubleiben und vorallem wie ich immer so eine Motivation dafür aufbringen kann. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meine Ziele setze und warum das "Warum" dahinter so wichtig für die Erreichung ist. Viel Spaß beim Anhören 😊 Und wenn du Fragen und/oder Wünsche hast, schreibe mir gerne über Instagram https://www.instagram.com/sandra.balje/?hl=de Alles Liebe und bleib gesund Deine

de

00:23:38

Episode 46 „ meine Zeitreise - warum bin ich wie ich...

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du... ·

2020/11/25

Warum bin ich wie ich bin? Woher kommen diese Glaubenssätze die uns begleiten und warum können wir uns manchmal nicht entscheiden, was wir gerade tun wollen. Ich nehme dich in dieser Folge auf eine Zeitreise mit, erzähle dir warum ich so viele Dinge ausprobiert habe und wie mich das Mentoring von https://www.creatingexperts.de/ so viel gebracht hat. Warum es sich immer lohnt in sich selbst zu investieren und viel mehr persönliches über mich. All das in dieser Folge :-) Also viel Spaß beim anhören

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00:28:54

Episode 45 „ Sandra, ich mache mir Sorgen“

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2020/11/18

Ich habe die ein oder andere Nachricht von euch bekommen, ob meine digitale Struktur nicht zu viel wird. Ob ich nicht zu sehr vor den digitalen Geräten sitze. Danke an dieser Stelle für eure Gedanken und die Sorge um mich ❤ In dieser Folge möchte ich dazu gern ein wenig Aufklärung betreiben. Also wenn dich mein Konsum diesbezüglich interessiert, dann schalte gerne ein :-) Und wenn du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir gern eine Nachricht auf

de

00:22:14

Episode 44 „ Probiere diese App - sie schafft klare...

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2020/11/11

In der letzten Folge habe ich meine ToDo App genauer erklärt, doch auch für Notizen gibt es eine tolle App bzw. eine Anwendung. Ich liebe Sticky Notes von Windows und nutze die App auch gern auf dem Handy. Sie unterstützt mich dabei meine Gedanken festzuhalten, Ideen weiterzuentwickeln und vieles mehr. Sag mir doch gern, ob du Lust hättest mal ein Challenge in dem Bereich zu machen :-) Schreib mir dazu gern auf Instagram https://www.instagram.com/sandra.balje/?hl=de Und nun viel Spaß bei dieser

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00:29:39

Episode 43“ wie arbeite ich mit ToDo von Microsoft“

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du... ·

2020/11/04

Eines meiner Liebslingstools von denen ich berichtet habe, ist Microsoft ToDo. Nachdem Wunderlist von Microsoft aufgekauft wurde, haben die Macher doch nach einiger Zeit was tolles bereitgestellt. Hier mal der Link falls du es dir näher anschauen möchtest (unbezahlte Werbung) https://todo.microsoft.com/tasks/de-de/ Und nun ganz viel Spaß bei dieser Folge. Lass mir gern deine Meinung dazu da oder schreib mir einfach eine Nachricht auf Instagram. https://www.instagram.com/sandra.balje/?hl=de ---

de

00:32:40

Episode 42 „ Update meiner Tools - was brauche ich...

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du... ·

2020/10/28

In dieser Folge erzähle ich dir welche Tools ich nutze und wie diese mir in meinem Alltag helfen. 1. Kalender von Outlook 2. ToDo von Microsoft 3. HomeConnect App 4. Notizbuch 5. StickyNotes von Microsoft 6. Just press Record Schau doch gerne mal, ob du einer dieser Dinge probieren möchtest. Und wenn du Lust auf eine Challenge hast schreib mir gern über Instagram: https://www.instagram.com/sandra.balje/?hl=de Alles Liebe bis zur nächsten Folge Deine Sanny --- Send in a voice message:

de

00:26:07

Episode 41 „meine neue Morgenroutine“

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2020/10/21

Heute erzähle ich dir, wie meine aktuelle Morgenroutine ausschaut und warum mir diese dann den Alltag erleichtert. Lass mir gerne dein Feedback dazu da ☺️. Schau dir auch gerne die folgenden Bücher an. "Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer" https://adbl.co/2FLQyzc "Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung" https://adbl.co/35hpYqy All die erwähnten Sachen empfehle ich ohne jegliche Bezahlung, einfach weil ich davon überzeugt bin 😊 --- Send in a voice message:

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00:15:39

Episode 40. „ Planung und Umsetzung im Alltag“

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2020/10/15

In dieser Folge erzähle ich dir, warum wir zu viel planen, anstatt umzusetzen. Ich gebe dir aber ein paar Tipps an die Hand, wie du dieses Problem lösen kannst. Viel Spaß alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:22:45

Episode 39 „ Weihachten stressfrei planen und umsetzen“

🚀deine Lebensarchitektin | boost your life | du... ·

2020/10/07

Ja ja es weihnachtet schon bald. Daher gibt es in dieser Folge meine Tipps zur stressfreien Weihnachtsplanung. Viel Spaß beim anhören. Alles LIEBE deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:14:39

Episode 38 „ Loslassen lernen - wenn Kinder flügge...

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2020/09/30

In dieser Folge geht es ums Loslassen. Wie kann ich mein Kind gut begleiten? Wie gehe ich damit um wenn das Kind flügge wird und was hat dies für Auswirkungen auf uns und unsere Kinder. Viel Spaß beim anhören und alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:38:52

Episode 37 „Mehr Struktur durch digitale Planung“

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2020/09/23

In dieser Folge geht es um die digitale Planung im Alltag. Wie du sie für dich nutzen kannst und worauf es dabei ankommt. Probiere doch mal eine 30 Tage Challenge und lass mich wissen wie es dir damit ergangen ist. Alles Liebe bis dahin deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:26:23

Episode 36“ Magic ToDo“

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2020/09/16

In dieser Folge stelle ich dir Formen von ToDo Listen vor und wie diese dir zu Magic statt Frust verhelfen. Mehr dazu in dieser Episode. Viel Spaß beim anhören und alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:15:22

Episode 35 „ der Tod kommt manchmal sehr...

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2020/09/09

In dieser Folge geht es um die Planung und Organisation unserer letzten Reise im Leben. Was kannst du für die Angehörigen tun? Wie kannst du ihnen ein Stück Last nehmen. Und warum mir gerade ein eigener Schicksalsschlag die Augen geöffnet hat. Mehr in dieser Folge. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:24:18

Episode 34 „ Ich brauche deine Unterstützung“

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2020/08/26

In dieser Folge geht es um uns als Frauen. Wie wollen wir sein? Wie wollen wir Leben, was macht uns aus? Das alles könnten Themen für YouTube sein, daher brauche ich deine Unterstützung und deine Meinung. Wie? Das erfährst du in dieser Folge. Alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:36:03

Episode 33“ Interview mit 20 Frauen| was sagen sie...

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2020/08/19

In dieser Folge spreche ich über das Interview was ich mit 20 Frauen geführt habe. Was ist Ihnen im Alltag wichtig? Wie wichtig ist Ihnen Planung und Aufgabenmanagement? All diese Fragen und viele Antworten hörst du in dieser Folge. Viel Spaß beim anhören und alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:18:15

Episode 32 „ Digitale Welt | muss alles digital sein?“

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2020/08/12

In dieser Folge erzähle ich dir, wie du digitales mit Handschriften vereinen kannst und welche persönlichen Erfolge ich mit meinem System erziele. Viel Spaß beim anhören und ganz liebe Grüße deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:20:28

Episode 31 „ kein iPad, keine Apple Watch | wie mein...

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2020/08/05

In dieser Episode geht es um Dinge die ich losgelassen habe, Dinge die ich nicht mehr nutze und war dass mein Leben wieder einfacher und freier gemacht hat. Viel Spaß beim anhören alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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00:17:48

Episode 30 „2. Jahreshälfte planen | stimmen deine...

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2020/07/29

In dieser Episode spreche ich darüber wie ich die Ziele des Jahres reflektiere, wie ich die 2. Jahreshälfte plane und warum manche Ziele einfach gestrichen werden können. Viel Spaß beim anhören alles Liebe deine Sanny --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

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