PODCAST

Gezondheidsnieuws Radio

Frank Ruiters

met Frank Ruiters

health & fitness alternative health

All Episodes

55:33

04-04-2024, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/04/04

🛌 Richard de Leth opent het programma met een diepgaande verkenning van de oorzaken van slechte slaap. Ontdek hoe je je slaapkwaliteit kunt verbeteren en geniet van een diepere en rustgevende nachtrust. 🍝 We spreken met Juglen Zwaan, die ons meeneemt op een smakelijke ontdekkingstocht. Is pasta eten gezond? Juglen legt uit hoe je pasta […] The post 04-04-2024, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

56:38

04-04-2024, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/04/04

🦠 Orthomoleculair therapeut Hayo Bol deelt zijn visie op virussen, en onthult hoe we schade door virussen kunnen voorkomen. 💬 Tot slot biedt Trudy Vlot, natuurarts, verdere inzichten over hoe communicatie in ons lichaam plaatsvindt. The post 04-04-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Oestrogeendominatie – aanpak met voeding/supplementen

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/29

Els Cornelis, orthomoleculair therapeut, bespreekt de verschillende vormen van oestrogeen en benadrukt het belang van het omzetten van krachtige naar minder schadelijke vormen met behulp van DIM of broccoli-extract voor vrouwen met oestrogeendominantie. Ze adviseert vrouwen met genetische varianten die de productie van antioxidanten beïnvloeden om hun dieet aan te vullen met antioxidantrijke voedingsmiddelen en supplementen. Els benadrukt het belang van individuele gezondheidsanalyses voor

nl-NL

55:08

28-03-2024, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/28

Els Cornelis, orthomoleculair therapeut, biedt nog meer diepgaande informatie over oestrogeendominantie. Leer meer over deze veelvoorkomende hormonale disbalans. Evert Berkelaar van het paleovoedingspatroon, deelt zijn aanbevolen supplementen. Je hoort welke supplementen Evert aanraadt.The post 28-03-2024, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:09

28-03-2024, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/28

Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl gaat in op interacties tussen kruiden/supplementen en medicijnen. Birgit de Heij, orthomoleculair therapeut en docent, geeft waardevol advies over voedselcombinaties. We horen dan welke voedselcombinaties wel of niet gunstig zijn voor je gezondheid. The post 28-03-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Advies over supplementen tijdens zwangerschap

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/28

Orthomoleculair therapeut Yvonne van Stigt adviseert zwangere vrouwen om evenwichtige multivitaminen te gebruiken met folaat en andere vitamines. Ze benadrukt voorzichtigheid bij het gebruik van visolie-supplementen en adviseert kwalitatief hoogwaardige producten. Yvonne benadrukt het belang van zorgvuldige afweging en kwaliteit bij het gebruik van supplementen tijdens de zwangerschap. The post Advies over supplementen tijdens zwangerschap appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Voetreflexoloog over het gebruik van gember in sessies

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/23

Hilde Schoonjans, voetreflexoloog, deelt waardevolle inzichten over het gebruik van gember in sessies, benadrukkend haar energiegevende en spijsverteringsondersteunende eigenschappen. Door gemberolie toe te passen op de reflexzones van de nieren, tracht ze niet alleen fysieke ontspanning te bieden, maar ook de levensenergie in het lichaam aan te vullen. Hilde adviseert ook over veilig gebruik van etherische oliën.The post Voetreflexoloog over het gebruik van gember in sessies appeared first on

nl-NL

53:43

21-03-2024, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/21

Ontdek welke gifstoffen in kleding je kunt vermijden door nieuwe kleding te wassen voordat je die aantrekt, met Juglen Zwaan. Orthomoleculair therapeut Wouter de Jong deelt zijn inzichten over het groene thee extract en wat hem hieraan zo interessant vindt. Ontdek de potentie en de voordelen van dit natuurlijke supplement. The post 21-03-2024, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

57:13

21-03-2024, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/21

Gezondheidszorgtechnoloog Paul Akkermans biedt advies voor het vaker bewegen. Endocrinoloog en hoogleraar diabetologie Hanno Pijl deelt zijn expertise over het zelf meten van gezondheidsindicatoren. Leer welke indicatoren belangrijk zijn voor een optimale gezondheid. The post 21-03-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

55:24

14-03-2024, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/14

Mohammed Boularhir van de Power Academie leert ons hoe we patronen kunnen doorbreken voor een betere gezondheid. Voetreflexologe Hilde Schoonjans geeft informatie over de voordelen van gemberolie.The post 14-03-2024, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Optimaal eiwitgebruik: hoeveel is genoeg?

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/14

Juglen Zwaan van aHealthyLif.nl benadrukt het belang van een optimale inname van eiwitten voor verschillende lichaamsfuncties, waaronder spieropbouw, hormoonproductie en immuunsysteem. Het standaardadvies voor volwassenen is ongeveer 0,8 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht. Een iets hogere inname kan gunstig zijn voor gewichtsverlies en spierbehoud, maar te veel eiwitten kunnen schadelijk zijn. Dat geldt vooral voor specifieke […] The post Optimaal eiwitgebruik: hoeveel is genoeg

nl-NL

55:34

14-03-2024, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/14

Vervolgens duiken we in de wereld van voeding met Juglen Zwaan, die ons precies vertelt hoeveel eiwitten we nodig hebben voor optimale gezondheid. Tot slot verwelkomen we Yvonne van Stigt, orthomoleculair therapeut, die ons informeert over de juiste suppletie voor zwangere vrouwen. The post 14-03-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

53:52

07-03-2023, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/07

Ontdek de gezondheidswaarde van vossenbessen met Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl. Roy Martina, vooraanstaand arts voor natuurgeneeskunde, onthult de kracht van intuïtie. Ontdek hoe je je intuïtie kunt gebruiken als een waardevol kompas voor een gezonder leven.The post 07-03-2023, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

54:57

07-03-2024, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/07

Orthomoleculair therapeut Tim Kors deelt zijn inzichten over het leaky gut syndrome (lekkende darm) en hoe dit onze gezondheid kan beïnvloeden. Rineke Dijkinga biedt zinvolle informatie over essentiële mineralen in voedingsmiddelen. Ontdek welke mineralen belangrijk zijn voor je gezondheid. The post 07-03-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

Supplementen soms onontkoombaar

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/01

Orthomoleculair voedingsdeskundige Sandra de Vries benadrukt het belang van suppletie vanwege tekorten in onze voeding, vooral D3, magnesium en B12. Ze adviseert het regelmatig controleren van bloedwaarden en het gebruik van vloeibare supplementen of zuigtabletten voor een betere opname, vooral bij maagproblemen. De toename van straling en andere milieufactoren benadrukt het belang van een gezond neurologisch systeem, volgens Sandra, The post Supplementen soms onontkoombaar appeared first on

nl-NL

Richard de Leth over gezondheidsvoordelen kruiden

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/03/01

Richard de Leth van OERsterk benadrukt het belang van kruiden als natuurlijke medicijnen, rijk aan vitamines en mineralen. Hij noemt een divers scala aan kruiden en specerijen die niet alleen smaak geven aan gerechten, maar ook een gunstig effect hebben op de gezondheid. De focus ligt op het herontdekken van de band tussen mens en natuur, waarbij verse kruiden een centrale rol spelen in een gezonde en creatieve keuken. The post Richard de Leth over gezondheidsvoordelen kruiden appeared first on

nl-NL

54:34

29-02-2024, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/02/29

Richard de Leth van OERsterk duikt in de wereld van heilzame kruiden in de keuken. Trudy Vlot, arts voor natuurgeneeskunde, werpt licht op de essentiële vraag: welk water kun je het beste drinken? Is dat kraanwater? Leer welke keuzes het meest heilzaam zijn voor je welzijn.The post 29-02-2024, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

54:34

29-02-2024, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/02/29

Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl laat weten hoe je de beste olijfolie kunt selecteren en vertelt waar je daarbij op kunt letten. Sandra de Vries, orthomoleculair voedingsdeskundige, onderzoekt de vraag of supplementen nodig zijn bij een gebalanceerd dieet. The post 29-02-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

54:18

22-02-2024, uur 1

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/02/22

Juglen Zwaan van aHealthyLife.nl ontrafelt de oorzaken en symptomen van een kaliumtekort. Leer meer over dit essentiële mineraal. Gabriel Devriendt, deskundig op het gebied van fytotherapie en nutritionele geneeskunde, deelt zijn inzichten over de aanpak van kanker.The post 22-02-2024, uur 1 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

54:00

22-02-2024, uur 2

Gezondheidsnieuws Radio ·

2024/02/22

Lianne Maan, orthomoleculair diëtist en gezondheidswetenschapper, belicht de waardevolle eigenschappen van paddenstoelen. Greetje van den Eede deelt een totaalaanpak die leefstijlfactoren combineert voor een gezonder leven. The post 22-02-2024, uur 2 appeared first on Gezondheidsnieuws Radio.

nl-NL

362 results

Gezondheidsnieuws Radio

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown