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27:05

【楊照談書】安德魯•詹金森醫師《如何吃 (仍能維持減重)：掌握身體代謝機制與大腦慾望的科學》第1集

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2024/10/11

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月11日晚上9點至9點30分播出＊透過本書，你會瞭解體重的體內平衡原理，以及現代生活和加工食品如何影響我們的身體健康，還有最重要的——如何改變習慣。以上內容節自博客來網路書店

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27:08

【楊照談書】傑夫．古戴爾《熱浪會先殺死你》第2集

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2024/10/10

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月10日晚上9點至9點30分播出＊《熱浪會先殺死你》述說地球正在朝著何種極端方向改變。本書告訴我們，為什麼現在的春天會提早幾個星期來到，秋天會晚幾個星期降臨，以及為什麼這會衝擊一切事物，從我們的糧食供應到疾病爆發。這本書還說到，地球溫度上升將促使大遷徙的發生，不論是人類、動物、植物……，包括工作、財富、疾病都將跟著移動。古戴爾說，熱浪就像燒殺擄掠的事件，最脆弱的人會先被除掉。但情勢正在改變，當熱浪愈來愈強，愈來愈普遍，在淘汰人口時會更一視同仁。以上內容節自博客來網路書店

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27:08

【楊照談書】傑夫．古戴爾《熱浪會先殺死你》第2集

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2024/10/10

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26:29

【楊照談書】傑夫．古戴爾《熱浪會先殺死你》第1集

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2024/10/09

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月9日晚上9點至9點30分播出＊《熱浪會先殺死你》述說地球正在朝著何種極端方向改變。本書告訴我們，為什麼現在的春天會提早幾個星期來到，秋天會晚幾個星期降臨，以及為什麼這會衝擊一切事物，從我們的糧食供應到疾病爆發。這本書還說到，地球溫度上升將促使大遷徙的發生，不論是人類、動物、植物……，包括工作、財富、疾病都將跟著移動。古戴爾說，熱浪就像燒殺擄掠的事件，最脆弱的人會先被除掉。但情勢正在改變，當熱浪愈來愈強，愈來愈普遍，在淘汰人口時會更一視同仁。以上內容節自博客來網路書店

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26:54

【楊照談書】亞歷山大‧巴提亞尼《生死界線：針對「迴光返照」首次進行的全面性調查》第2集

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2024/10/08

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月8日晚上9點至9點30分播出＊在這本非凡的書中，認知科學家維克多弗蘭克爾研究所所長巴提亞尼（Alexander Batthyány）博士，首次對迴光返照進行了重要的研究與闡述，他利用數百個案例和他在瀕死經驗研究相關領域的研究，系統性地探索了迴光返照現象的種種特性，包括迴光返照發生在誰身上，年齡與性別、發生的時間長度、患者的認知狀態、觸發的原因，以及這個現象傳遞的意義，對我們而言揭示了哪些心靈、自我和意識的本質，大腦是否能夠涵蓋自我，以及生者可以從那些跨越生死界限的人身上學到什麼。以上內容節自博客來網路書店

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26:48

【楊照談書】亞歷山大‧巴提亞尼《生死界線：針對「迴光返照」首次進行的全面性調查》第1集

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2024/10/07

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月7日晚上9點至9點30分播出＊在這本非凡的書中，認知科學家維克多弗蘭克爾研究所所長巴提亞尼（Alexander Batthyány）博士，首次對迴光返照進行了重要的研究與闡述，他利用數百個案例和他在瀕死經驗研究相關領域的研究，系統性地探索了迴光返照現象的種種特性，包括迴光返照發生在誰身上，年齡與性別、發生的時間長度、患者的認知狀態、觸發的原因，以及這個現象傳遞的意義，對我們而言揭示了哪些心靈、自我和意識的本質，大腦是否能夠涵蓋自我，以及生者可以從那些跨越生死界限的人身上學到什麼。以上內容節自博客來網路書店

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26:34

【楊照談書】安納貝爾．赫希《她物誌：100件微妙日常物件裡不為人知的女性史》第2集

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2024/10/04

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月4日晚上9點至9點30分播出＊講述女性歷史的方式有無數種，本書選擇透過「物件」。作者從時尚、醫學、考古、藝術等領域挑選了一百件既微妙又大膽的日常物品，記錄下女性對自由的渴望和她們的叛逆行徑。但這些物件也代表了長期以來人們的迷思，以及被用來削弱女性權力的規範。安納貝爾．赫希創造了一個女性及其財產的宇宙──古老的亞馬遜洋娃娃、為人抹黑且遺忘的亞當前妻莉莉絲的護身符、從解放女性到蕩婦羞辱的坐浴桶、西蒙波娃戀人為她製作的半身像、漢娜鄂蘭不畏展現女性特質的胸針、讓家庭主婦賺得比丈夫還多的特百惠保鮮盒…… 書中的每個物件都代表不同時代、不同角落女性經歷的挑戰，及她們面對時展現的機智與韌性。這些不僅是女性的個人故事，也是女性對人類文明的貢獻不斷被抹去後，仍努力重建且不失去信心的故事。以上內容節自博客來網路書店

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26:29

【楊照談書】安納貝爾．赫希《她物誌：100件微妙日常物件裡不為人知的女性史》第1集

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2024/10/03

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月3日晚上9點至9點30分播出＊講述女性歷史的方式有無數種，本書選擇透過「物件」。作者從時尚、醫學、考古、藝術等領域挑選了一百件既微妙又大膽的日常物品，記錄下女性對自由的渴望和她們的叛逆行徑。但這些物件也代表了長期以來人們的迷思，以及被用來削弱女性權力的規範。安納貝爾．赫希創造了一個女性及其財產的宇宙──古老的亞馬遜洋娃娃、為人抹黑且遺忘的亞當前妻莉莉絲的護身符、從解放女性到蕩婦羞辱的坐浴桶、西蒙波娃戀人為她製作的半身像、漢娜鄂蘭不畏展現女性特質的胸針、讓家庭主婦賺得比丈夫還多的特百惠保鮮盒…… 書中的每個物件都代表不同時代、不同角落女性經歷的挑戰，及她們面對時展現的機智與韌性。這些不僅是女性的個人故事，也是女性對人類文明的貢獻不斷被抹去後，仍努力重建且不失去信心的故事。以上內容節自博客來網路書店

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26:39

【楊照談書】簡媜《一個人漫遊，古典森林：遇見陶淵明、杜甫與李白、李商隱》第2集

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2024/10/02

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年10月1日晚上9點至9點30分播出＊這是一本依附在古典詩歌的申述型（詳細陳述）散文，非論述型學術研究。學者背後是「學問」家底，作家背後是「人生與創作」家底，觀看的眼光不同，感興趣的「穴點」也不一樣。我看他們，自作多情地，當作曾有一世我經歷過他們的人生，用那份同理心重新讀詩、認識詩人，獲得年輕時未曾體會的感動。──簡媜以上內容節自博客來網路書店

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26:29

【楊照談書】簡媜《一個人漫遊，古典森林：遇見陶淵明、杜甫與李白、李商隱》第1集

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2024/10/01

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26:29

【楊照談書】威廉．尤瑞《創造可能：從分歧衝突走向繁榮共存的關鍵選擇》第2集

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2024/09/30

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月30日晚上9點至9點30分播出＊書中建構易於落實的談判框架、有力的溝通策略、獨到的經驗敘事，以及豐富的真實案例，任何想要在職場、家庭、各類社群團體和世界各地艱難的衝突中有所突破的人，可依此鍛鍊可能性心態與想法，學會啟動、運用我們與生俱來的9種超能力。勝利第一階運用暫停、聚焦、拉遠的能力，走上包廂積極主動創造空間，綜觀全局，從洞悉對方基本需求，拿下關鍵第一步勝利第二階運用傾聽、創造、吸引的能力，搭建黃金橋換位思考，屏棄贏者全拿，尋求雙贏，讓僵局走向更易化解的局面勝利第三階運用主持、協助、群體行動的能力，引入第三方從把人排除到兼容，從「我不能」到「我可以」，組成功聯盟，創造三贏的整體效益透過本書，尤瑞帶領大家以充滿好奇心、創意、合作的方式，與利益不同的人建立持久的協作關係，把彼此的路走寬、把餅做大，共同創造充滿無限可能的世界！以上內容節自博客來網路書店

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27:27

【楊照談書】威廉．尤瑞《創造可能：從分歧衝突走向繁榮共存的關鍵選擇》第1集

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2024/09/27

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月27日晚上9點至9點30分播出＊書中建構易於落實的談判框架、有力的溝通策略、獨到的經驗敘事，以及豐富的真實案例，任何想要在職場、家庭、各類社群團體和世界各地艱難的衝突中有所突破的人，可依此鍛鍊可能性心態與想法，學會啟動、運用我們與生俱來的9種超能力。勝利第一階運用暫停、聚焦、拉遠的能力，走上包廂積極主動創造空間，綜觀全局，從洞悉對方基本需求，拿下關鍵第一步勝利第二階運用傾聽、創造、吸引的能力，搭建黃金橋換位思考，屏棄贏者全拿，尋求雙贏，讓僵局走向更易化解的局面勝利第三階運用主持、協助、群體行動的能力，引入第三方從把人排除到兼容，從「我不能」到「我可以」，組成功聯盟，創造三贏的整體效益透過本書，尤瑞帶領大家以充滿好奇心、創意、合作的方式，與利益不同的人建立持久的協作關係，把彼此的路走寬、把餅做大，共同創造充滿無限可能的世界！以上內容節自博客來網路書店

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26:49

【楊照談書】林煒舒《一九一一，台北全滅：台灣百年治水事業的起點及你不可不知的重大水利故事》第2集

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2024/09/26

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月26日晚上9點至9點30分播出＊一百多年前，台北曾是一座苦於水患肆虐的城市，每逢颱風季節，洪流四溢一再上演。台北史上最悲慘的災難出現在一九一一年八、九月之交，在兩個強烈颱風南北夾擊下，帶來末日般的洪水，台灣總督府的報告資料甚至使用了「台北全滅」之詞，令人震撼…… 這場辛亥大洪災成為台北市的現代化與台灣百年治水事業的起點，而這段重新擘畫台北市的經歷，在一九二三年「東京大地震」被後藤新平作為參考，深刻影響著世界級都會區東京都的出現。而在這一系列台灣水利事業計畫下，則為台灣帶來「東亞第一座重力拱壩」及當時「東亞最長的隧道和導水路」等重大水利建設成就。以上內容節自博客來網路書店

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26:59

【楊照談書】林煒舒《一九一一，台北全滅：台灣百年治水事業的起點及你不可不知的重大水利故事》第1集

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2024/09/25

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月25日晚上9點至9點30分播出＊一百多年前，台北曾是一座苦於水患肆虐的城市，每逢颱風季節，洪流四溢一再上演。台北史上最悲慘的災難出現在一九一一年八、九月之交，在兩個強烈颱風南北夾擊下，帶來末日般的洪水，台灣總督府的報告資料甚至使用了「台北全滅」之詞，令人震撼…… 這場辛亥大洪災成為台北市的現代化與台灣百年治水事業的起點，而這段重新擘畫台北市的經歷，在一九二三年「東京大地震」被後藤新平作為參考，深刻影響著世界級都會區東京都的出現。而在這一系列台灣水利事業計畫下，則為台灣帶來「東亞第一座重力拱壩」及當時「東亞最長的隧道和導水路」等重大水利建設成就。以上內容節自博客來網路書店

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26:29

【楊照談書】楊雨樵《音樂史暗處的金曲：來自民間的古典音樂》第2集

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2024/09/24

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月24日晚上9點至9點30分播出＊作為一名以民間譚（folktale）為創作核心的藝術家，楊雨樵用非常生動的敘述口吻，重建了十四位音樂家所處的時代風貌、他們與民間故事相遇的精彩始末，以及他對這些音樂作品的精湛分析。除了原本在《MUZIK謬斯客．古典樂刊》上連載的內容，這次集結成冊的《紙捲鋼琴拾音桿：重啟音樂史暗處的經典》以上內容節自博客來網路書店

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26:59

【楊照談書】楊雨樵《音樂史暗處的金曲：來自民間的古典音樂》第1集

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2024/09/23

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月23日晚上9點至9點30分播出＊作為一名以民間譚（folktale）為創作核心的藝術家，楊雨樵用非常生動的敘述口吻，重建了十四位音樂家所處的時代風貌、他們與民間故事相遇的精彩始末，以及他對這些音樂作品的精湛分析。除了原本在《MUZIK謬斯客．古典樂刊》上連載的內容，這次集結成冊的《紙捲鋼琴拾音桿：重啟音樂史暗處的經典》以上內容節自博客來網路書店

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27:09

【楊照談書】顧玉玲《一切都在此時此刻》第2集

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2024/09/20

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月20日晚上9點至9點30分播出＊從各種極限勞動環境到職災細節，從性別、階級、族群的多重面向，親證還原組織現場、勞動狀況與工傷後的修復之路。以上內容節自博客來網路書店

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26:35

【楊照談書】顧玉玲《一切都在此時此刻》第1集

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2024/09/19

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月19日晚上9點至9點30分播出＊從各種極限勞動環境到職災細節，從性別、階級、族群的多重面向，親證還原組織現場、勞動狀況與工傷後的修復之路。以上內容節自博客來網路書店

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26:38

【楊照談書】岡真理《被誤解的加薩：加薩是什麼地方？透視以巴衝突的根源》第2集

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2024/09/18

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月18日晚上9點至9點30分播出＊ ●今天，巴勒斯坦人是為了從占領狀態中解放巴勒斯坦而戰，這是一場歷史悠久的抗爭。 ●以巴問題的根源，是殖民者所懷抱的殖民主義；所要面對的，是該如何處理殖民主義侵略的歷史。專門研究巴勒斯坦問題的岡真理教授在書中將以歷史脈絡為基礎，為讀者逐一解析複雜的以巴情勢的關鍵點。 ※本書源自岡真理教授於京都大學與早稻田大學所舉辦的研討會內容，書中增補巴勒斯坦問題相關年表以及地圖，讀者閱讀時，能夠像親臨研討會一樣，得以對「巴勒斯坦問題」有詳盡的理解。以上內容節自博客來網路書店

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27:00

【楊照談書】岡真理《被誤解的加薩：加薩是什麼地方？透視以巴衝突的根源》第1集

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2024/09/17

＊本集節目於臺北廣播電臺 113年9月17日晚上9點至9點30分播出＊ ●今天，巴勒斯坦人是為了從占領狀態中解放巴勒斯坦而戰，這是一場歷史悠久的抗爭。 ●以巴問題的根源，是殖民者所懷抱的殖民主義；所要面對的，是該如何處理殖民主義侵略的歷史。專門研究巴勒斯坦問題的岡真理教授在書中將以歷史脈絡為基礎，為讀者逐一解析複雜的以巴情勢的關鍵點。 ※本書源自岡真理教授於京都大學與早稻田大學所舉辦的研討會內容，書中增補巴勒斯坦問題相關年表以及地圖，讀者閱讀時，能夠像親臨研討會一樣，得以對「巴勒斯坦問題」有詳盡的理解。以上內容節自博客來網路書店

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