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Obiettivo salute

Mezzogiorno: il momento ideale della giornata per parlare di salute e raccogliere tutte le informazioni utili per orientarsi e adottare uno stile di vita salutare e quindi capace di farci stare e sentire bene. Dal lunedì al venerdì alle 12.07 con Nicoletta Carbone spazio alle notizie che arrivano dal mondo della ricerca nazionale e internazionale commentate con i diretti protagonisti con un approccio divulgativo e rigorosamente scientifico al tempo stesso. Dall"informazione in onda

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All Episodes

La cucina dell’estate

Obiettivo salute ·

2024/08/29

Gustosa, fresca e salutare questi sono alcuni degli ingredienti della cucina dell’estate. Ogni settimana un piatto dedicato a chi vuole portare in tavola sapori nuovi e gustosi che fanno bene a noi, al nostro palato e alla nostra salute. Ci aiuta ildottor Stefano Erzegovesi, medico, nutrizionista e psichiatra.

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Luce e buio negli ambienti domestici

Obiettivo salute ·

2024/08/28

Ospite di In vacanza con Obiettivo Salute il professor Roberto Manfredini, direttore della clinica medica universitaria di Ferrara ed esperto di cronobiologia. In questa puntata parliamo di luce e buio negli ambienti domesticiRiascoltiamo l’intervista con il dottor Massimo Berruto, responsabile della Chirurgia articolare del ginocchio dell’ASST Gaetano Pini-CTO sulle varie “età” del ginocchio.

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Allenare alla vita: ritrovare la sensibilità

Obiettivo salute ·

2024/08/27

Comincia oggi l’appuntamento settimanale con una sorta di scuola per genitori radiofonica. Ci aiuta il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva e autore di “Allenare alla vita” (Mondadori). L’allenamento di oggi riguarda la sensibilità. Come ritrovarla? La parola all’esperto.

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Benessere attivo e in movimento: la corsa e far...

Obiettivo salute ·

2024/08/26

Si chiude oggi il programma di allenamento con la prof.ssa Daniela Lucini, Ordinario in scienze dell’esercizio fisico dello sport all'Università di Milano e direttrice del servizio di medicina dell'esercizio all'Auxologico di Milano e il prof. Matteo Vandoni, Associato all’Università di Pavia e responsabile del laboratorio di attività motoria adattata. Alla vigilia del nuovo mese di settembre parliamo di corsa. Come iniziare correttamente a correre? La parola agli esperti.Noi siamo andati di corsa,

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Educazione emotiva nei bambini: alla ricerca della...

Obiettivo salute ·

2024/08/23

La prima parte del programma è dedicata all’educazione emotiva nei bambini dai 3 ai 7 anni. Con il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva, cerchiamo di capire come leggere le emozioni dei più piccoli. Parola chiave del quarto incontro è quiete.Che relazione c’è tra caldo e mal di testa? Riascoltiamo l’intervista a Cristina Tassorelli, Professoressa Ordinario di Neurologia, Direttore Dipartimento di Scienze del

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La cucina dell’estate

Obiettivo salute ·

2024/08/22

Gustosa, fresca e salutare questi sono alcuni degli ingredienti della cucina dell’estate. Ogni settimana un piatto dedicato a chi vuole portare in tavola sapori nuovi e gustosi che fanno bene a noi, al nostro palato e alla nostra salute. Ci aiuta il dottor Stefano Erzegovesi, medico, nutrizionista e psichiatra

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Luce e buio: perché la luce è così preziosa?

Obiettivo salute ·

2024/08/21

In questi incontri dedicati al buio e alla luce si è parlato di ritmi, sottolineando l’importanza del buio, ma la luce? Ne parliamo con il professor Roberto Manfredini, direttore della clinica medica universitaria di Ferrara ed esperto di cronobiologia.Riascoltiamo l’intervista con il dottor Sandro Burdo, medico audiologo e Responsabile Scientifico dell’Associazione italiana Liberi di sentire Onlus. Con l’esperto parliamo di orecchie e udito in estate. Quali sono le

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Allenare alla vita: la velocità è un falso mito

Obiettivo salute ·

2024/08/20

Comincia oggi l’appuntamento settimanale con una sorta di scuola per genitori radiofonica. Ci aiuta il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva e autore di “Allenare alla vita” (Mondadori). L’allenamento di oggi riguarda la velocità, ovvero l’eccesso di gratificazione istantanea in cui tutti ci troviamo immersi.

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Benessere attivo e in movimento: il nuoto e la giusta...

Obiettivo salute ·

2024/08/19

Continua il nostro programma di allenamento con la prof.ssa Daniela Lucini, Ordinario in scienze dell’esercizio fisico dello sport all' Università di Milano e direttrice del servizio di medicina dell'esercizio all'Auxologico di Milano e il prof. Matteo Vandoni, Associato all’Università di Pavia e responsabile del laboratorio di attività motoria adattata. L’estate è un po' la sua stagione d’oro. Parliamo del nuoto, ma non solo

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Educazione emotiva nei bambini: la noia

Obiettivo salute ·

2024/08/16

La prima parte del programma è dedicata all’educazione emotiva nei bambini dai 3 ai 7 anni. Con il prof.Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva, cerchiamo di capire come leggere le emozioni dei più piccoli. Il terzo incontro è dedicato al tema della noia, che può essere un momento di crescita, creatività e autonomia per i bambiniRussamento: quali sono le cause? Riascoltiamo l’intervista al dottor Fabrizio Salamanca,

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Puntata del 15/08/2024

Obiettivo salute ·

2024/08/15

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Luce e buio: come si riflettono sul cervello?

Obiettivo salute ·

2024/08/14

Per ogni minuto che teniamo gli occhi chiusi, perdiamo sessanta secondi di luce. (Gabriel Garcia Marquez) È sempre davvero così? Ne parliamo con il professor Roberto Manfredini, direttore della clinica medica universitaria di Ferrara ed esperto di cronobiologia.Riascoltiamo l’intervista con la dottoressa Marta Brumana, responsabile dermatologia SPX e Humanitas Medical Care di Milano. Consigli e indicazioni per trattare bene i capelli e non perdere la testa

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Allenare alla vita: basta con il tutti contro tutti;...

Obiettivo salute ·

2024/08/13

Comincia oggi l’appuntamento settimanale con una sorta di scuola per genitori radiofonica. Ci aiuta il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva e autore di “Allenare alla vita” (Mondadori). L’allenamento di oggi riguarda il tutti contro tutti e il fatto che non è sempre necessario essere il numero 1.

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Benessere attivo e in movimento: pedaliamo in...

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2024/08/12

Prosegue il nostro programma di allenamento con la prof.ssa Daniela Lucini, Ordinario in scienze dell’esercizio fisico dello sport all' Università di Milano e direttrice del servizio di medicina dell'esercizio all'Auxologico di Milano e il prof. Matteo Vandoni, Associato all’Università di Pavia e responsabile del laboratorio di attività motoria adattata. Dopo il cammino e i pesi oggi si pedala. Ci sono tante buone ragioni per farlo. Ad esempio per

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Educazione emotiva nei bambini: la rabbia

Obiettivo salute ·

2024/08/09

La prima parte del programma è dedicata all’educazione emotiva nei bambini dai 3 ai 7 anni. Con il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva, cerchiamo di capire come leggere le emozioni dei più piccoli. Il secondo incontro è dedicato al tema della rabbia. Come affrontarla?Riascoltiamo l’intervista al prof Luca Padua, Associato in Medicina Fisica e Riabilitativa alla Facoltà di Medicina e chirurgia

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La cucina dell’estate

Obiettivo salute ·

2024/08/08

Gustosa, fresca e salutare questi sono alcuni degli ingredienti della cucina dell’estate. Ogni settimana un piatto dedicato a chi vuole portare in tavola sapori nuovi e gustosi che fanno bene a noi, al nostro palato e alla nostra salute. Ci aiuta il dottor Stefano Erzegovesi, medico, nutrizionista e psichiatra.

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Luce, buio e sonno: che relazione c’è e come si...

Obiettivo salute ·

2024/08/07

Brancolare nel buio, dare alla luce, fare un salto nel buio o ancora il lume della ragione a In vacanza con Obiettivo Salute torniamo a parlare di luce e del buio, due dimensioni strettamente interconnesse con noi e il nostro benessere. Ne aggiungiamo una terza:il sonno. Ne parliamo con il professor Roberto Manfredini, direttore della clinica medica universitaria di Ferrara ed esperto di cronobiologia.Riascoltiamo l’intervista al prof. Roberto Marchesini, filosofo, etologo e autore di oltre un

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Allenare alla vita: virtuale non è reale

Obiettivo salute ·

2024/08/06

Comincia oggi l’appuntamento settimanale con una sorta di scuola per genitori radiofonica. Ci aiuta il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva e autore di “Allenare alla vita” (Mondadori). L’allenamento di oggi riguarda il virtuale perché le tecnologie sono anche un ambiente di vita per i nostri figli. E allora che fare? La parola all’esperto.

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Benessere attivo e in movimento: allenamento con i...

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2024/08/05

Continua il nostro programma di allenamento con la prof.ssa Daniela Lucini, Ordinario in scienze dell’esercizio fisico dello sport all' Università di Milano e direttrice del servizio di medicina dell'esercizio all'Auxologico di Milano e il prof. Matteo Vandoni, Associato all’Università di Pavia e responsabile del laboratorio di attività motoria adattata. Quali sono i benefici e vantaggi dell'allenamento con i pesi? La parola agli espertiA seguire con

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Educazione emotiva nei bambini: l’ansia

Obiettivo salute ·

2024/08/02

La prima parte del programma è dedicata all’educazione emotiva nei bambini dai 3 ai 7 anni. Con il prof. Alberto Pellai, medico, psicoterapeuta dell’età evolutiva,cerchiamo di capire come leggere le emozioni dei più piccoli. Il primo incontro è dedicato all’ansia.Riascoltiamo l’intervista a tema colesterolo con il prof. Furio Colivicchi, Past Presidente Nazionale ANMCO e Direttore U.O.C Cardiologia Ospedale San Filippo Neri di Roma. Con

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