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Maxima Performa

Gian Mario Migliaccio

PhD, Professore Associato all"Università San Raffaele Roma.Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo.Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it

health & fitness fitness

All Episodes

2:27

Gian Mario Migliaccio | Come capire se l'atleta è...

Maxima Performa ·

2016/09/12

Il sistema nervoso autonomo, simpatico e parasimpatico, fornisce indicazioni straordinarie per capire come gestire l'allenamento, in due minuti video. Altri video su www.facebook.com/migliacciogm

it

2:30

Gian Mario Migliaccio | L'allenatore giovanile nello...

Maxima Performa ·

2016/09/12

Che ruolo ha l'allenatore nelle fasce giovanili? Quali sono i suoi obiettivi nella crescita del bambino? Due minuti di considerazioni da tenere a mente Altri video www.facebook.com/migliacciogm

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1:50

Gian Mario Migliaccio | Combatti o Scappa? Come...

Maxima Performa ·

2016/09/12

Come reagiamo ad uno stress? Diamo il massimo o rinunciamo? Gli effetti del "Flight or Flyght" nello sport. Gian Mario MIgliaccio spiega in due minuti questo effetto altri video anche su www.facebook.com/migliacciogm/videos

it

1:52

Gian Mario Migliaccio | Variabilità Cardiaca e Sport

Maxima Performa ·

2016/09/12

Cosa è e come si usa la vrariabilità cardiaca nello sport? Gian Mario Migliaccio spiega in due minuti alcuni aspetti da pubblicazioni scientifiche Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

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2:30

Gian Mario Migliaccio | L'allenatore giovanile nello...

Maxima Performa ·

2016/09/12

Che ruolo ha l'allenatore nelle fasce giovanili? Quali sono i suoi obiettivi nella crescita del bambino? Due minuti di considerazioni da tenere a menteAltri video www.facebook.com/migliacciogm

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1:52

Gian Mario Migliaccio | Variabilità Cardiaca e Sport

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2016/09/12

Cosa è e come si usa la vrariabilità cardiaca nello sport? Gian Mario Migliaccio spiega in due minuti alcuni aspetti da pubblicazioni scientificheSegui anche www.facebook.com/migliacciogm

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1:50

Gian Mario Migliaccio | Combatti o Scappa? Come...

Maxima Performa ·

2016/09/12

Come reagiamo ad uno stress? Diamo il massimo o rinunciamo? Gli effetti del "Flight or Flyght" nello sport. Gian Mario MIgliaccio spiega in due minuti questo effettoaltri video anche su www.facebook.com/migliacciogm/videos

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2:19

Gian Mario Migliaccio | Grandi competenze e grandi...

Maxima Performa ·

2016/09/12

Avere grandi competenze vuol dire grandi risultati nello Sport? In due minuti video spiegato questo.Altri video: www.facebook.com/migliacciogm

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2:27

Gian Mario Migliaccio | Come capire se l'atleta è...

Maxima Performa ·

2016/09/12

Il sistema nervoso autonomo, simpatico e parasimpatico, fornisce indicazioni straordinarie per capire come gestire l'allenamento, in due minuti video.Altri video su www.facebook.com/migliacciogm

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2:24

Gian Mario Migliaccio | Il Sonno può migliorare la...

Maxima Performa ·

2016/08/31

Il sonno può interferire nei risultati sportivi? Probabilmente si, in questo video spiegate le ultime ricerche scientifiche https://www.facebook.com/migliacciogm/

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2:35

Gian Mario Migliaccio | No Pain, No Gain? La fatica...

Maxima Performa ·

2016/08/31

La fatica di quanti tipi è realmente? Quale è da ricercare e quale da evitare? Seguici anche su : https://www.facebook.com/migliacciogm

it

3:32

Gian Mario Migliaccio | Sesso e Sport? Quali effetti...

Maxima Performa ·

2016/08/31

Esiste davvero una risposta scientifica alla correlazione tra sesso e sport. Ecco analizzata la situazione in due minuti video Segui anche : www.facebook.com/migliacciogm

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3:32

Gian Mario Migliaccio | Sesso e Sport? Quali effetti...

Maxima Performa ·

2016/08/31

Esiste davvero una risposta scientifica alla correlazione tra sesso e sport. Ecco analizzata la situazione in due minuti videoSegui anche : www.facebook.com/migliacciogm

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2:35

No Pain, No Gain? La fatica nello sport

Maxima Performa ·

2016/08/31

ISCRIVITI AL CANALE: https://goo.gl/WwL6R8VAI AL MIO SITO PER INFO & CORSI: https://www.migliaccio.itVAI ALLA PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/migliacciogm---------------------------------------------------------------------------------------------------- La Come resitere alla fatica? Come faccio a non stancarmi nello sport? La fatica di quanti tipi è realmente? Quale è da ricercare e quale da evitare? Come sopportare la fatica quando corro? La fatica è insopportabile?Seguici anche su :

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2:24

Gian Mario Migliaccio | Il Sonno può migliorare la...

Maxima Performa ·

2016/08/31

Il sonno può interferire nei risultati sportivi? Probabilmente si, in questo video spiegate le ultime ricerche scientifichehttps://www.facebook.com/migliacciogm/

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1:45

Gian Mario Migliaccio | Sei Forte? Hai mai verificato...

Maxima Performa ·

2016/08/25

La Forza potrebbe essere simmetrica o asimmetrica. A volte, in alcuni sport, le asimmetrie portano ad un decremento delle performance o possono causare problematiche all'atleta. Altri video anche su : www.facebook.com/migliacciogm

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2:45

Gian Mario Migliaccio | La tua fatica è fisica o...

Maxima Performa ·

2016/08/25

Nello Sport riteniamo la fatica un aspetto fisico, dovuto al carico di allenamento. La fatica mentale è invece un aspetto della fatica, molto diverso dal primo, che può portare a conseguenze negative per la performance se non rilevato e risolto. Segui anche : https://www.facebook.com/migliacciogm/

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1:51

Gian Mario Migliaccio | Allenarsi al Alti Volumi o ad...

Maxima Performa ·

2016/08/25

Alti Volumi e basse intensità sono una metodologia differente da bassi volumi ed alte intensità, efficaci anche per atleti che svolgono la stessa gara sportiva. Segui anche : https://www.facebook.com/migliacciogm/

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2:30

Gian Mario Migliaccio | Allenarsi o Disallenarsi?

Maxima Performa ·

2016/08/25

Come conoscere e prevenire gli effetti del disallenamento. Perdita di adattamenti fisiologici e riduzione della performance. Segui anche : https://www.facebook.com/migliacciogm/

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1:45

Gian Mario Migliaccio | Sei Forte? Hai mai verificato...

Maxima Performa ·

2016/08/25

La Forza potrebbe essere simmetrica o asimmetrica. A volte, in alcuni sport, le asimmetrie portano ad un decremento delle performance o possono causare problematiche all'atleta.Altri video anche su : www.facebook.com/migliacciogm

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