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PODCAST

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines)

सबको चाहिए खबरें सुपरफास्ट। देश-विदेश और राजनीति, entertainment जगत, खेल और Business की दुनिया में क्या हो रहा है, यह सभी जानना चाहते हैं। अगर आप खबर पढ़ना या देखना नहीं चाहते हैं तो जनसत्ता सुर्खियां है आपके लिए। यहां सुनिए दिनभर की हर बड़ी खबर मिनटों में।

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All Episodes

3:22

मणिपुर के हालातों पर हाई लेवल मीटिंग कर रहे अमित शाह,...

Jansatta - Surkhiya - सुर्ख़ियाँ (Headlines) ·

2024/06/17

गृह मंत्री अमित शाह मणिपुर के हालातों पर हाई लेवल सिक्योरिटी मीटिंग कर रहे हैं। इस मीटिंग में यूनियन होम सेक्रेटरी अजय भल्ला, आईबी चीफ तपन डेका, आर्मी चीफ मनोज पांडे, अगले सेना प्रमुख लेफ्टिनेंट जनरल उपेंद्र द्विवेदी, थ्री कोर के जीओसी एचएस साही, मणिपुर के सुरक्षा सलाहकार कुलदीप सिंह, मणिपुर के मुख्य सचिव विनीत जोशी,

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3:20

मालगाड़ी ने सिग्नल तोड़ा? ड्राइवर की मौत; पार्सल वैन...

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2024/06/17

पश्चिम बंगाल के जलपाईगुड़ी के पास कंचनजंगा एक्सप्रेस ट्रेन हादसे में “बचाव अभियान पूरा हो गया है। रेलवे बोर्ड की अध्यक्ष और सीईओ जया वर्मा सिन्हा ने मीडिया को बताया, “सिग्नल की अनदेखी करने वाले चालक (लोको पायलट) की मौत हो गई है और कंचनजंगा एक्सप्रेस के गार्ड की भी जान चली गई है।

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5:55

शादी से पहले ही ससुराल पहुंचीं सोनाक्षी सिन्हा, होने...

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2024/06/17

सोनाक्षी सिन्हा और जहीर इकबाल अपनी शादी की वजह से खबरों में लगातार बने हुए हैं। कथित तौर पर कपल 23 जून को शादी के बंधन में बंधने वाला है। बताया जा रहा है कि इनके वेडिंग फंक्शन में करीबी दोस्त और परिवार शामिल होने वाले हैं। जहां बीते दिन 16 जून को पूरे देश ने फादर्स डे सेलिब्रेट किया जा रहा था।

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3:44

खालिस्तानी नेता की हत्या की सुपारी लेने के आरोपी...

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2024/06/17

खालिस्तानी अलगाववादी नेता गुरपतवंत सिंह पन्नून (Gurpatwant Singh) की कथित तौर पर हत्या की सुपारी लेने वाले भारतीय नागरिक निखिल गुप्ता (Nikhil Gupta) को चेक गणराज्य (Czech Republic) ने अमेरिका भेज दिया है। अमेरिकी सरकार ने चेक सरकार से उसके प्रत्यर्पण का अनुरोध किया था। उसे पिछले साल अमेरिका के ही अनुरोध पर गिरफ्तार किया गया था

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3:55

देशभर में बकरीद का जश्न; दिल्ली में जल संकट बरकरार |...

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2024/06/17

देशभर में आज बकरीद का त्योहार मनाया जा रहा है। मस्जिदों में आज खास रौनक देखने को मिल रही है। बकरीद से एक दिन पहले राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने सभी देशवासियों को त्योहार की बधाई दी। उन्होंने कहा कि यह यह त्योहार हमें मानवता की नि:स्वार्थ सेवा के लिए प्रेरित करता है

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2:41

दान का जश्न मनाने के 20 साल: रक्तदाताओं को धन्यवाद! |...

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2024/06/16

रक्त दान एक ऐसा दान है जो किसी की उम्र को बढ़ा सकता है, किसी को मौत के मुंह से बचा सकता है। आपका डोनेट किया हुआ ब्लड कई मेडिकल कंडीशन में मरीज की जान को बचाने में मदद करता है। रक्तदान के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 14 जून को World Blood Donor Day मनाया जाता है। इस दिन से प्रेरित होकर दुनिया भर के युवा ब्लड को डोनेट करते हैं।WHO ने अपनी साइट पर इस साल की थीम बताई है 20 years of celebrating giving: thank you blood donors! (दान का जश्न मनाने के 20 साल: रक्तदाताओं को धन्यवाद!) WHO के

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2:33

जानें ब्लड शुगर लेवल पर कैसा असर करता है ये फल |...

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2024/06/16

रात को 8-10 घंटे की नींद लेने के बाद जब हम सुबह सोकर उठते हैं तो हमारी एनर्जी का स्तर हाई रहता है। हम अपने दिन भर के कामों की लिस्ट बनाते हैं और उन्हें पूरा करने में जुट जाते हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी है जिन्हें अक्सर थकान और कमजोरी रहती है। सुबह उठते ही उन्हें फिर से बिस्तर पर जाने का मन करता है। आप

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3:20

खतरनाक तरीके से बढ़ रही है पेट की चर्बी, वजन का स्कोर...

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2024/06/16

बढ़ता वजन लोगों की सबसे बड़ी परेशानी है। बढ़ते वजन की वजह से लोगों का चलना-फिरना, उठना-बैठना तक दूभर हो जाता है। जरा सा चलते हैं तो सांस फूलने लगती है। बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए डाइट पर कंट्रोल करना, बॉडी को एक्टिव रखना ताकि कैलोरी तेजी से बर्न हो सके और तनाव से दूर रहना जरूरी है।

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2:42

साल में आप कितनी बार कर सकते हैं ब्लड डोनेट, कैसे...

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2024/06/16

रक्त दान एक ऐसा दान है जो किसी की उम्र को बढ़ा सकता है, किसी को मौत के मुंह से बचा सकता है। आपका डोनेट किया हुआ ब्लड कई मेडिकल कंडीशन में मरीज की जान को बचाने में मदद करता है। रक्तदान के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 14 जून को World Blood Donor Day मनाया जाता है

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2:26

बढ़ता वजन परेशान करे तो ये करें | सुर्खियां | 16 जून...

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2024/06/16

बढ़ता वजन बेहद परेशान करता है। वजन को कंट्रोल करना लोगों के लिए सबसे बड़ा टास्क है। महिलाओं और पुरुषों की बॉडी में वजन बढ़ने का असर अलग-अलग तरीके से दिखता है। पुरुषों की बॉडी में फैट का डिपॉजिट पेट पर, बाजू पर और कमर पर होता है

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3:04

दही सेहत के लिए कितनी कारगर | सुर्खियां | 16 जून | 3 बजे

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2024/06/16

दही हमारी डाइट का अहम हिस्सा है जिसे हम दिन भर के खाने में एक से दो बार खाना पसंद करते हैं। दही का खाने के साथ कॉम्बिनेशन करने से खाना मन से खाया जाता है, भूख भी शांत होती है।

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2:34

नमक ज्यादा खाएंगे तो BP हो जाएगा हाई, स्किन पर बढ़...

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2024/06/16

नमक का अधिक सेवन सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंचाता है। नमक यानि सोडियम का सेवन हाई ब्लड प्रेशर का कारण बनता है, लेकिन एक नई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि नमक का ज्यादा सेवन करने से एक्जिमा का खतरा बढ़ता है। जिन फूड्स में नमक की मात्रा ज्यादा होती है वो सूजन को बढ़ाते हैं

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2:34

नमक ज्यादा खाएंगे तो BP हो जाएगा हाई, स्किन पर बढ़...

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2024/06/16

नमक का अधिक सेवन सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंचाता है। नमक यानि सोडियम का सेवन हाई ब्लड प्रेशर का कारण बनता है, लेकिन एक नई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि नमक का ज्यादा सेवन करने से एक्जिमा का खतरा बढ़ता है। जिन फूड्स में नमक की मात्रा ज्यादा होती है वो सूजन को बढ़ाते हैं

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3:04

पुरुषों के पेट पर और महिलाओं की जांघों पर ही क्यों...

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2024/06/16

बढ़ता वजन बेहद परेशान करता है। वजन को कंट्रोल करना लोगों के लिए सबसे बड़ा टास्क है। महिलाओं और पुरुषों की बॉडी में वजन बढ़ने का असर अलग-अलग तरीके से दिखता है। पुरुषों की बॉडी में फैट का डिपॉजिट पेट पर, बाजू पर और कमर पर होता है।

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2:34

नमक ज्यादा खाएंगे तो BP हो जाएगा हाई, स्किन पर बढ़...

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2024/06/15

विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) एक दिन में दो ग्राम से कम सोडियम का सेवन करने की सिफारिश करता है। यूके की राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा के अनुसार एक दिन में 2.3 ग्राम सोडियम का सेवन करना पर्याप्त है।अध्ययन में अमेरिका के कैलिफोर्निया सैन फ्रांसिस्को विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने बताया कि हाल के वर्षों में क्रॉनिक स्किन डिजीज बहुत आम हो गए हैं जिसके लिए खराब डाइट और बिगड़ता लाइफस्टाइल जिम्मेदार है। सोडियम का सेवन सीमित करना एक्जिमा के रोगियों के लिए अपनी बीमारी पर कंट्रोल करने का आसान

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2:49

आयुर्वेद का अमृत है लहसुन, इस औषधी का सेवन चबाकर या...

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2024/06/15

लहसुन औषधीय गुणों से भरपूर मसाला है जिसका सेवन सदियों से दवा के रूप में किया जा रहा है। लहसुन गुणों का खज़ाना है जिससे कई बीमारियों का इलाज किया जाता है। ज्यादातर लोग लहसुन का सेवन खाना पकाने में और दर्द का इलाज करने के लिए दवा के रूप में करते हैं।

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2:22

जानें ब्लड शुगर लेवल पर कैसा असर करता है ये फल |...

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2024/06/15

पहले फाइबर से भरपूर चीजों का सेवन करें और इसके बाद आप 2 से 3 लीची खा सकते हैं। दरअसल, फाइबर पाचन को धीमा करने में मदद करता है ऐसे में फाइबर के बाद लीची का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल एकदम से बढ़ता नहीं है

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1:56

धमनियों से चिपके LDL और ट्रांस फैट की होगी सफाई |...

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2024/06/15

आजकल लोगों में दिल से जुड़ी समस्याएं बढ़ती जा रही हैं। ज्यादातर लोग हाई बीपी की समस्या से परेशान हैं जिसकी बड़ी वजह है शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना। बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का सबसे बड़ा कारण है ज्यादा तेल मसाले वाली चीजों का सेवन। इसके अलावा ज्यादा ट्रांस फैट के सेवन से भी बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ती है।

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2:46

1 महीने तक अगर 100 ग्राम पपीते का सेवन रोज़ करें तो...

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2024/06/15

पपीता एक ऐसा फल है जिसका स्वाद खाने में मीठा होता है। अगर पूरी तरह पका हुआ पपीता खाया जाए तो ये फल मक्खन की तरह सॉफ्ट और पीले रंग का दिखता है। पका हुआ पपीता खाने में रसदार, मीठा और स्वादिष्ट लगता है

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2:07

गर्मी के लिए काल हैं ये 4 हरी सब्जियां, प्रोटीन में...

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2024/06/15

गर्मी ने सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं. अब भी गर्मी के कम होने के कोई संकेत नहीं है। देश के अधिकांश हिस्सों में भीषण गर्मी पड़ रही है। गर्मी के कारण लोगों का बुरा हाल है। लोगों को लू लग रही हैं जिससे कई लोगों की मौत भी हो जाती है।

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