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PODCAST

Voicyランニングクラブ

Voicyで月水金で更新中! https://voicy.jp/channel/2444 ランニング好きのVoicy「中の人だった」ユーキンと、「札幌のツチノコ」ロミーでお届けするランニングよもやまラジオ。 ◆Strava https://x.gd/pSqGj ◆Voicyランニングクラブショップ(オリジナルTシャツ) https://voicyrunning.designstore.jp ◆プロフィール ユーキン…全日本選手権を万年予選落ちの元実業団トライアスリート。東京2020オリパラ組織委員会スポーツ局(マラソン競技)senior manager。現在はVoicy中の人をやりながら「ファッション・アスリート」としてQOLを上げるためのフィットネスに邁進中。日本スポーツ協会公認指導員(トライアスロンコーチ1)。 ロミー…北海道札幌市在住の看護師アロマよもぎ蒸しのハイブリッドツチノコ。過去4回フルマラソン完走経験あり。最近とんと走っていなかったが、このラジオに追い込まれて2024年の北海道マラソンへのエントリーを決めてしまった。

All Episodes

00:07:25
おすすめのランニングギア_頭周り
ja
00:20:15
走ってるときに音楽を聴くことの是非について語りたい
ja
00:07:34
失ってわかるアレ
ja
00:17:00
レース前なのに痛みが消えないときは
ja
00:07:20
筋トレとランニングどっちが効果的?
ja
00:13:27
眠れない夜に
ja
00:04:42
【ユーキン】アレ、洗っていいの?
ja
00:04:51
朝のランニングは身体に悪い?
ja
00:05:26
「疲れ」は遅れてやってくる
ja
00:04:20
【ジェイク】走る集中力を高めるための3つのコツ
ja
00:42:26
(4/1生放送アーカイブ)3月!走りやすい季節もそろそろおしまい?月間走行距離報告会⭐
ja
00:08:16
目の見えないランナーと一緒に走る「伴走」とは
ja
00:09:55
花見シーズン!おすすめのお花見ランコース
ja
00:09:01
あのとき人生を動かした一歩
ja
00:07:59
ランニングと疲労回復
ja
00:06:46
【ユーキン】モチベーションの保ち方
ja
00:08:34
【ジェイク】こだわりのスケジュール管理
ja
00:06:57
3月走行距離報告会!今月はみんながんばりましたか?
ja
00:04:07
ランニングとビール
ja
00:05:31
走っているときの「耳」事情
ja
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