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4:34

“百病源于经络堵”一个简单易学的动作竟能打通全身经络，调节

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2018/04/11

《黄帝内经》：“百病源于经络堵”。民间也说： “经络不通走路中风”，人都有经络堵塞的问题。经络不通的毛病主要有什么原因？那么如何疏通自己的经脉，保持健康呢？其实自己在家就能做到。你的点赞转发评论是我们最大的动力

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10:40

春主生发，养肝黄金时间，千万不能错过哦

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2018/04/11

《黄帝内经》说：养生要遵循“春生夏长秋收冬藏” 春主生发，春应肝，也就是说：春季肝气当令，是肝藏的疏泄功能最强的时候。这时养肝会起到事半功倍的效果！春天不养肝，夏天徒伤悲6大养肝法你收藏了吗？若喜欢就点赞收藏吧

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10:00

简单有效不花钱调理身体的方法，每天几分钟，活到九十九

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2018/04/11

、小跑运动健脑、下蹲运动强心、扭腰运动健胃、跳跃运动壮骨、捏指运动壮阳您的点赞转发评论是我们最大的动力

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5:26

老祖宗留下的十二经络养生，博大精深，要收藏哦

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2018/04/11

养生先懂得经络，顺经养生，中医的经络穴位，博大精深，老祖宗们留下的，必须学习！据说点赞转发评论越多，分享的内容越多越好哦。

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4:19

老中医养生：早晨这7件“长寿事”，坚持一个月就会看到明显变化

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2018/04/03

早晨起床有哪些长寿习惯？来延缓人体的衰老。让身体更健康呢？喜欢点点赞呗

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2:51

老中医养生：男人开始衰老三个典型信号，几招教你延缓衰老

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2018/04/03

专家提醒，男性从30岁开始身体机能及健康状况便开始滑坡。那么，哪些才是男人变老的典型标志？几招教你来延缓衰老敬请关注点赞，分享实用养生知识，弘扬传统中医文化！

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4:59

老中医养生：每天6点起床的人，现在都怎么样了？看完发人深省！

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2018/04/03

6：00分。这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间相信吗？来来来，一起围观↓↓欢迎点赞分享！未经授权，禁止转载。

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6:50

老中医养生：颈椎病伤在全身！最笨的办法，不动脖子，两招就搞定

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2018/04/03

很多人都有颈椎病，办公室一族、电脑一族，手机一族，都会出现颈椎（病）。除了上医院治疗以外，就在家里老动颈子，实际上颈椎病动颈子是最笨的办法。今天给大家介绍几个对颈椎有帮助的保健方法。欢迎点赞分享！未经授权，禁止转载。

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9:42

老中医养生：每分钟有7人被确诊癌症，癌症到底是怎么得来的？

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2018/04/03

不幸得了癌症，很多人第一反应是：为什么是我？为什么癌症偏偏找上我？是啊，癌症到底怎么就找上门了？欢迎点赞分享！未经授权，禁止转载。

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5:24

老中医提醒：晚上小便次数超过这个标准，或是这些病准备上门

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2018/04/02

夜尿次数超过3次需警惕各种疾病，那如何能戒掉夜尿的习惯？了解更多可关注我们哦

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5:28

别再吃那么多补品了，最好的抗癌药，都是免费的！

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2018/04/02

天下第一良药天下第一补品天下第一长寿药都是免费的？？？学习更多养生知识可关注我们

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4:36

人老先老腿，腿部保健的7大绝招

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2018/04/02

加强腿足保健，对于延缓衰老有重要意义，下面介绍七种腿足保健法，供大家参考。学习更多健康知识可关注我们

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4:46

老中医来告诉你：这3个部位长白发，暗示3个不同问题，

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2018/04/02

少年便白了头，近年来这种现象越来越普遍，为什么会有白发的出现呢？不同位置的白头发同样预警着不一样的健康问题，接下来让大家了解一下不同位置长白发对身体带来的危害。最后请点赞哦

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7:57

每天到底可以吃几个鸡蛋？鸡蛋怎么吃最营养？

70801631 ·

2018/04/01

吃鸡蛋对身体变化有多大？爱吃鸡蛋的人身体和常人会有几个不同?

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3:35

怎样去湿气最好最快？比薏米祛湿邪好一百倍的食物是什么？

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2018/04/01

千寒易除，一湿难去。湿邪不去，吃再多的补品、药品都好像隔靴搔痒，隔山打牛。薏米的去湿效果是公认的，但是除了薏米，还有一个食物比薏米的祛湿效果更好，关注我们，更多健康话题轻松听~~~

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3:41

散步健身讲究多！每分钟步行80米，防病养生效果最佳

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2018/04/01

世界上公认的方法，“最好的运动是步行”但是你知道吗？怎样散步效果最佳呢然来走路也有技巧。

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6:38

肾虚早泄脾胃虚脸色黄，吃什么补脾胃最快最好

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2018/04/01

脾胃是气血生化之源，脾胃出毛病的话，身体无法汲取精华营养，脸色就会变黄、变白。另外，还容易腹胀、腹泻，便溏，长期如此的话，就会导致一些健康问题，因此，有肠胃问题的朋友，要注意调理自己的肠胃

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4:25

肾虚的症状有哪些?肾虚的伤害，远远不止床上那点事！

70801631 ·

2018/03/31

肾虚是减退?肾虚是阳WEI早泄?肾虚是不孕不育这些问题?实际上，肾虚对人的危害远远不止这些！

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8:11

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70801631 ·

2018/03/30

男人肾虚的症状有哪些？你中了几个？如何调理？更多健康知识可关注我们

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5:06

老中医养生：养生其实就是养阳气，几种方法让你阳气十足

70801631 ·

2018/03/30

阳气是什么？阳气有什么作用阳气出了问题会怎样提升阳气的方法有哪些更多健康知识可关注我们

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