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PODCAST

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE

Dr. Maren Grütters

Veränderung darf leicht sein! Und Blockaden lassen sich am besten da lösen, wo die Wurzel liegt, nämlich im Unterbewusstsein unseres Gehirns. Dr. Maren Grütters, Inhaberin und Gründerin von "me time", nimmt dich als promovierte Neurobiologin und Hypnosecoach mit in die Wunder der Veränderung auf unbewusster Ebene. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, die leicht sein darf! Schön, dass Du da bist! Es soll sicher so sein und kommt genau im richtigen Moment zu Dir. Höre gleich ins Intro rein oder

health & fitness mental health

All Episodes

00:46:24

Loslassen und Losleben - Real Talk mit Martin

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/01/31

✨ Loslassen und Losleben ✨In der neuen Folge des me time Podcasts spricht Gründerin Dr. Maren Grütters mit dem evangelischen Pastor Martin Gregor aus Kiel über seinen Weg aus Burnout und innerer Anspannung – mithilfe von Hypnose! Erfahre, wie Martin zu mehr Gelassenheit und Ruhe gefunden hat und lass dich inspirieren, alte Blockaden loszulassen und dein Leben neu zu gestalten. 🎧➡️ Jetzt reinhören und neue Impulse für deinen Weg mitnehmen!📍 Martin findest du an der Lutherkirche in Kiel:

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00:29:16

Prägung im Mutterleib – und was sie für dein Heute...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/01/24

In dieser spannenden Folge spricht Dr. Maren Grütters, Gründerin von me time und promovierte Neurobiologin, darüber, wie wir bereits im Mutterleib geprägt werden – und welche Auswirkungen diese unbewussten Prägungen auf unser Leben im Hier und Jetzt haben können. 💡Mit Erkenntnissen aus über 1.000 Hypnosesitzungen erklärt Maren, warum es nicht ausreicht, nur „an sich zu arbeiten“ oder Themen intellektuell zu verstehen. Hypnose ist längst ein internationaler Gamechanger in der

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00:23:39

me time macht Schule - Real talk mit Lehrer Alexander...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/01/17

In dieser Folge des me time Podcasts sprechen wir über die Herausforderungen, die der Schulalltag mit sich bringt – für Schülerinnen und Schüler ebenso wie für Lehrkräfte. Oft beginnt hier schon die Prägung durch negative Glaubenssätze, die unbewusst Stress, Schulangst, Rückzug oder sogar richtige Schulblockaden auslösen können.Unser Ziel bei me time ist es, diesen Mechanismen entgegenzuwirken, Selbstwert zu stärken und betroffene Kinder sowie ihre Eltern zu begleiten. Doch jetzt gehen wir einen

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00:22:43

Ein paar Gedanken: Warum Alkohol uns festhält und wie...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2025/01/10

In dieser Podcast-Episode beleuchtet Dr. Maren Grütters, Gründerin von me time, warum Alkohol in unserer Gesellschaft so tief verankert ist und wie er zum "Kitt" geworden ist, der soziale Strukturen zusammenhält. Dabei geht es um die unbewussten Muster, die diese Verbindung fördern, und um die Frage, warum es so verlockend – und gleichzeitig befreiend – sein kann, aus diesem Kreislauf auszusteigen. Maren teilt persönliche Einblicke in ihre eigene Geschichte, einschließlich der Erkenntnis, dass die

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00:34:22

Der große me time Jahresrückblick 2024

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/12/20

Der große me time Jahresrückblick 2024 In dieser besonderen Folge nimmt dich Maren, Gründerin und Geschäftsleitung von me time, mit auf die Reise durch ein ereignisreiches Jahr: Von den Erfolgen in der me time Ausbildung, dem Franchise-Aufbau, über unvergessliche Erlebnisse mit TUI Cruises' MEIN SCHIFF und kraftvollen Hypnosen an Bord, bis hin zum Wachstum des Teams auf 14 wundervolle Menschen. Doch es geht nicht nur um Erfolge: Maren spricht ehrlich über Learnings, Herausforderungen und den

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00:31:18

Manifestieren, Wünschen und kraftvolles Visualisieren.

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/12/13

In dieser Folge nimmt dich Maren mit auf eine Reise durch die vielfältigen Ebenen des Manifestierens, Wünschens und Visualisierens. Passend zu den Rauhnächten oder als Inspiration, wenn die Zeit reif ist für ein neues Vision Board, lädt sie dich ein, tief in diese Themen einzutauchen.Wie beeinflussen unsere Gedanken unser Leben – oft ganz unbewusst? Und welche spannenden neurobiologischen Aspekte stecken dahinter? All das und noch viel mehr erwartet dich in dieser Episode. Falls du noch tiefer

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00:32:44

Von Graz in die Welt: Christian startet als erster me...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/12/06

BÄM! Diese Folge des me time-Podcasts "Losleben" ist eine ganz besondere Herzensfolge: Unser erster Franchise-Partner Christian ist zu Gast! Kurz vor dem Abschluss seiner Ausbildung zum me time-Hypnose-Coach teilt er seinen ganz persönlichen Weg mit uns – voller Höhen und Tiefen. Christian wird künftig online weltweit und lokal in Graz, Österreich, für euch da sein. Eine echte Bereicherung für die me time-Welt, und wir freuen uns riesig, dass er nun mit uns Heilung in die Welt trägt. Mehr zu

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00:31:19

Real Talk mit Stephi: Über Zweifel, Hypnose und den...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/29

In dieser Folge des "Losleben"-Podcasts ist Maren im Gespräch mit Stephi. Stephi hat durch vier Hypnose-Sitzungen bei "me time" eine beeindruckende Entwicklung durchgemacht – auch wenn der Weg nicht immer einfach war. Sie teilt ihren ganz persönlichen Weg und spricht offen über ihre anfänglichen Zweifel an der Hypnose, die Sorge, Kontrolle zu verlieren, und über die Herausforderungen, die mit ihrem längeren Prozess der Persönlichkeitsentwicklung verbunden waren. Wenn du Inspiration für deinen

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00:25:33

Special Folge: Maren & ihr Herzensmensch live aus...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/22

Maren ist gerade mit ihrem Herzensmenschen Joern auf Reisen – und hat die Chance genutzt, ihn vor das Mikro zu holen! 🎙️ In dieser Folge teilt Joern seine Sicht auf die Entwicklung von me time, erzählt, wie er seine eigene Hypnose erlebt hat, und warum es wichtig sein kann, das Thema Persönlichkeitsentwicklung an Lebenspartner in kleinen, homöopathischen Dosen zu vermitteln. Außerdem gibt’s spannende Einblicke in ihre gemeinsame Reise mit me time. Hör unbedingt rein und erfahre mehr – und hier wie

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00:19:57

Beziehung als Spiegel deiner Themen – wie du alte...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/15

In dieser Folge von LOSLEBEN spricht Maren über das spannende Thema „Beziehung und Partnerschaft“. 💑 Beziehungen sind wahre Hotspots für persönliche Weiterentwicklung – und oft auch Minenfelder voller Triggerpunkte. 🚩 So vieles passiert unbewusst, und egal, ob du in ungesunden Mustern feststeckst, immer wieder Ablehnung erfährst oder als Single frustriert bist – das alles ist kein Zufall. Es spiegelt dein Unterbewusstsein wider. 🪞 🎧 Hör rein und entdecke, welche Lösungsansätze es gibt, um dein

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00:25:32

Energiearbeit und Abgrenzung – Im Gespräch mit Janina...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/08

In dieser Folge habe ich Janina Cremerius-Alai zu Gast, die mit ihrer wundervollen Energiearbeit bei "von-dir-für-dich" Menschen dabei unterstützt, wieder in ihre eigene Kraft zu kommen. 🙏✨ Energiearbeit ist eine perfekte Ergänzung zur me time Hypnose, denn sie bringt dich auf einer ganzheitlichen Ebene zurück zu dir selbst. 💫Janina teilt ihren ganz persönlichen Weg in ihre Berufung und gibt wertvolle Tipps, wie du dich energetisch abgrenzt und deine eigene Energie bewahrst. 💡💪 Lass dich von

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10 Hacks für deine Persönlichkeitsentwicklung mit Maren

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/11/01

10 Hacks für deine Persönlichkeitsentwicklung mit MarenIn dieser Episode spricht Maren über praktische Tipps und Hacks, die dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und persönlich zu wachsen. 💡 Maren teilt mit dir 10 Möglichkeiten um mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und Nähe zu dir zu finden und teilt ihre 10 besten Tools auf dem Weg zurück zu sich. 🚀 Ob es darum geht, alte Gewohnheiten zu durchbrechen, dein Mindset zu stärken oder neue Ziele zu setzen – diese Folge ist voller Inspiration

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00:20:42

Live von der Mein Schiff 2: Coco Achinger über...

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2024/10/29

In dieser Folge habe ich die inspirierende Coco Achinger zu Gast – Expertin aus der Welt des Yogas und Breathwork-Coach. 🌊🧘‍♀️ Coco bereichert unsere Reise mit ihrer einzigartigen Energie und teilt heute ihren Weg mit uns: Von einem Neubeginn Anfang 20 bis hin zu einem Verlust im engen Kreis, der sie dazu bewegte, ihrem Herzen zu folgen und ihre Passion zu leben. ❤️✨Tauche mit uns ein in die Kraft des Atems und die Vibes des Yin Yogas. Coco gibt außerdem praktische Tipps, die du direkt im Alltag

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00:23:22

Live von der Mein Schiff 2: Frauen stärken mit Cindy...

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2024/10/28

Heute habe ich Cindy Alambwa und Alisa Türck von Casimir zu Gast – zwei inspirierende Female Founders, die mit ihrem Unternehmen den weiblichen Körper in den Fokus stellen. Wir sprechen über maßgeschneiderte Nahrungsergänzung speziell für Frauen und warum es so wichtig ist, auf individuelle Bedürfnisse und Symptome einzugehen. 💪✨ Die beiden sind auf der Mein Schiff 2 und halten Vorträge zu wichtigen Themen wie Wechseljahre, Hormone und Knochengesundheit – alles, was Frauen bewegt! 🧬 Hört rein und

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00:25:11

Live von der Mein Schiff 2: Aline von Aline's Fit...

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2024/10/27

In dieser Episode habe ich eine ganz besondere Gästin: Aline von Aline's Fit Secrets Coaching. Vor der Pandemie war sie eine international erfolgreiche Fitness-Presenter und hat auf Bühnen weltweit begeistert. Doch während der Krise hat sie sich neu erfunden – und unterstützt heute als Digital Creator eine riesige Community dabei, mit gesunder Ernährung und einem bewussten Lebensstil ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Aline teilt ihre bewegende Reise – von 15 kg Übergewicht und Selbstzweifeln zur

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Live von der Mein Schiff 2:...

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2024/10/26

Live von der Mein Schiff 2: Persönlichkeitsentwicklung mit Norman Gräter In dieser spannenden Episode meiner kleinen Special-Staffel begrüße ich den renommierten 5-Sterne-Redner und Mentalcoach Norman Gräter. Norman reist seit vielen Jahren mit der MEIN SCHIFF Flotte von TUI Cruises und verbindet dabei auf einzigartige Weise die Themen Kreuzfahrt und Persönlichkeitsentwicklung. Bekannt für seine markante blaue Brille, inspiriert Norman als Keynote Speaker Unternehmer und Führungskräfte, ihre

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00:17:14

me time mit Hypnose auf der Mein Schiff 2: Catharina...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/25

me time mit Hypnose auf der Mein Schiff 2: Catharina Marweg & Patrick Zils im Gespräch In dieser besonderen Folge spreche ich mit Catharina Marweg und Patrick Zils von TUI Cruises, den Organisatoren der „Zeit für mich“-Reise auf der Mein Schiff 2. Bei diesem einzigartigen Event verbinden sich Kreuzfahrt und Persönlichkeitsentwicklung auf besondere Weise. Cathi teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Hypnose bei me time und die beiden berichten eindrucksvoll, wie das Konzept der “Zeit für mich

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00:13:19

Ich dachte, ich wäre schon weiter – Schluss mit dem...

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2024/10/18

Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich schon weiter sein müsstest? Du hast so viel an dir gearbeitet, aber irgendwie scheint es nicht genug zu sein. In dieser Folge räumen wir auf mit dem Perfektionismus in der Persönlichkeitsentwicklung. Statt ständig zu hinterfragen, warum du noch nicht am Ziel bist, lade ich dich ein, dich wieder auf das zu besinnen, was du schon erreicht hast. Es ist Zeit, loszulassen und mehr auf Bauch und Herz zu hören, statt alles nur über den Kopf zu steuern. Mach dich

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00:22:26

me time: Hinter den Kulissen – Die ungeschminkten...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/11

In dieser packenden Folge von me time gewähren wir dir einen exklusiven Blick hinter die Kulissen! Entdecke die ungeschminkten Geschichten, die uns antreiben – von der Ausbildung zum me time Hypnose-Coach über den Aufbau unseres Franchise-Konzepts bis hin zur Gründung unserer GmbH. Lass dich inspirieren von unserer Vorfreude auf die TUI Mein Schiff-Reise und erfahre, wie wir mit Herz und Leidenschaft der Gesellschaft etwas zurückgeben. Und nicht vergessen: Am 29.12. findet unsere

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00:45:35

Real Talk mit Svenni: Vom Perfektionismus zur Fülle –...

LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE ·

2024/10/04

In dieser Folge des me time Podcasts begrüßt Maren die inspirierende Svenni, die mutig den Weg in Richtung ihres Traumlebens eingeschlagen hat. Svenni teilt offen ihre Herausforderungen auf diesem Weg, wie das Gefühl des „Ich bin nicht genug“, Schwierigkeiten in Beziehungen, den inneren Perfektionismus und die Strenge gegenüber sich selbst. Trotz dieser Hindernisse hat sie es geschafft, ihr Leben in die Fülle zu führen.Svenni, eine junge Mama, spricht darüber, wie Network Marketing sie auf

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