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PODCAST

Noches de Guardia

Noches de Guardia es el pódcast de INESALUD que te acerca a la realidad del sector sanitario a través de conversaciones honestas con profesionales de la salud. Un espacio para descubrir experiencias reales, salidas profesionales en sanidad, formación sanitaria, especialidades, retos del personal sanitario y evolución del sector salud. Si te interesa saber cómo es trabajar en sanidad y conocer de cerca las profesiones sanitarias, este pódcast es para ti.

health & fitness

All Episodes

01:14:31

2×11 | Aprende a Cuidar tu Piel | Antonio Martínez López

Noches de Guardia ·

2025/02/05

El skincare es una tendencia en auge en la sociedad del Siglo XXI. Sin embargo, muchas personas todavía desconocen que, para conseguir una piel bonita, es necesario mantener una piel sana y detectar precozmente los signos de alarma que pueden esconder algunas lesiones que habitualmente pasan desapercibidas para la población general. En este seminario abordaremos las últimas tendencias de cuidado de la piel y del pelo, desmitificando algunas prácticas extendidas a través de las

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01:04:36

2×10 | Intolerancias, ¿por qué a mí? | Cristina García

Noches de Guardia ·

2025/01/20

¿Sabes qué diferencia una intolerancia alimentaria de una alergia? ¿O por qué ciertos alimentos afectan más a los niños? En este webinar abordaremos estas y otras preguntas clave para entender mejor las intolerancias alimentarias. Exploraremos los síntomas más comunes y cómo identificarlos, repasaremos las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia y compartiremos estrategias prácticas para adaptar la alimentación sin perder el equilibrio nutricional. Únete a este

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2×10 | Intolerancias, ¿por qué a mí? | Cristina García

Noches de Guardia ·

2025/01/20

¿Sabes qué diferencia una intolerancia alimentaria de una alergia? ¿O por qué ciertos alimentos afectan más a los niños? En este webinar abordaremos estas y otras preguntas clave para entender mejor las intolerancias alimentarias. Exploraremos los síntomas más comunes y cómo identificarlos, repasaremos las alergias alimentarias más frecuentes en la infancia y compartiremos estrategias prácticas para adaptar la alimentación sin perder el equilibrio nutricional. Únete a este

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01:08:41

2x09 | ¿Consumir Pornografía afecta a tu Salud? |...

Noches de Guardia ·

2025/01/08

La sexualidad es parte de la naturaleza del ser vivo. Necesitamos la sexualidad para relacionarnos con el entorno, así como para garantizar la supervivencia. También tiene una función erótica, ya que la experiencia de la sexualidad de forma libre y sana permite obtener placer a través de diferentes prácticas, ya sean individuales o compartidas. Hablar de sexualidad deriva en hablar de salud afectivo sexual, puesto que existen diferentes mitos y tabúes que generan malestar en

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2x09 | ¿Consumir Pornografía afecta a tu Salud? |...

Noches de Guardia ·

2025/01/08

La sexualidad es parte de la naturaleza del ser vivo. Necesitamos la sexualidad para relacionarnos con el entorno, así como para garantizar la supervivencia. También tiene una función erótica, ya que la experiencia de la sexualidad de forma libre y sana permite obtener placer a través de diferentes prácticas, ya sean individuales o compartidas. Hablar de sexualidad deriva en hablar de salud afectivo sexual, puesto que existen diferentes mitos y tabúes que generan malestar en

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01:05:49

2×08 | Códigos de Detección Precoz Contra el Cáncer |...

Noches de Guardia ·

2024/12/11

Esta sesión formativa ofrece un análisis detallado sobre las últimas estadísticas y avances en la lucha contra el cáncer. Se aborda el panorama actual de la enfermedad, destacando las principales tendencias en incidencia y mortalidad. Además, se presentan los programas de cribado vigentes en España, que tienen como objetivo el diagnóstico y tratamiento precoz del cáncer de cérvix, mama y colorrectal a fin de mejorar la calidad de vida de los pacientes. Asimismo, se abordará el

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2×08 | Códigos de Detección Precoz Contra el Cáncer |...

Noches de Guardia ·

2024/12/11

Esta sesión formativa ofrece un análisis detallado sobre las últimas estadísticas y avances en la lucha contra el cáncer. Se aborda el panorama actual de la enfermedad, destacando las principales tendencias en incidencia y mortalidad. Además, se presentan los programas de cribado vigentes en España, que tienen como objetivo el diagnóstico y tratamiento precoz del cáncer de cérvix, mama y colorrectal a fin de mejorar la calidad de vida de los pacientes. Asimismo, se abordará el

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01:09:30

2×07 | Explora el Papel Fundamental de las Levaduras...

Noches de Guardia ·

2024/11/27

Las levaduras son hongos unicelulares que desarrollan un papel muy importante en la obtención de diversos alimentos. El pan y las bebidas alcohólicas se preparan con ayuda de la levadura Saccharomyces cerevisiae y, por otra parte, Debaryomyces hansenii es la levadura que más contribuye a la maduración de embutidos. Nuestro grupo de investigación se centra en la mejora de la calidad de productos cárnicos curados mediante la utilización de cepas autóctonas de D. hansenii.

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2×07 | Explora el Papel Fundamental de las Levaduras...

Noches de Guardia ·

2024/11/27

Las levaduras son hongos unicelulares que desarrollan un papel muy importante en la obtención de diversos alimentos. El pan y las bebidas alcohólicas se preparan con ayuda de la levadura Saccharomyces cerevisiae y, por otra parte, Debaryomyces hansenii es la levadura que más contribuye a la maduración de embutidos. Nuestro grupo de investigación se centra en la mejora de la calidad de productos cárnicos curados mediante la utilización de cepas autóctonas de D. hansenii.

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01:29:01

2×06 | La importancia de la Fisioterapia: ¿Sabes que...

Noches de Guardia ·

2024/11/13

La salud es algo sencillo y a la vez consiste en algo complejo que a muchos nos lleva a la desesperación. No necesitamos operaciones, fármacos o alta tecnología para mantenernos sanos. Todos somos perfectos tal y como nacemos y podemos tener una salud suficiente para tener buenos niveles de bienestar y funcionalidad. Entender cómo funciona es la clave para esto.

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01:10:01

2×05 | BLW: Alimentando las Habilidades y la...

Noches de Guardia ·

2024/10/30

El inicio de la alimentación complementaria es la creación de un vínculo, es la gestación del tipo de relación que los bebés, futuros adultos, van a tener con la alimentación. De aquí la importancia de crear experiencias placenteras y seguras a la hora de iniciar este camino.

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2×05 | BLW: Alimentando las Habilidades y la...

Noches de Guardia ·

2024/10/30

El inicio de la alimentación complementaria es la creación de un vínculo, es la gestación del tipo de relación que los bebés, futuros adultos, van a tener con la alimentación. De aquí la importancia de crear experiencias placenteras y seguras a la hora de iniciar este camino.

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01:18:14

2×04 | Fortalece tu Suelo Pélvico: Problemas y...

Noches de Guardia ·

2024/10/15

En esta entrevista se profundizará en las patologías que hay relacionadas por el suelo pélvico, siendo la gran mayoría de ellas consecuencia de la debilidad del suelo pélvico. Además, se proporcionarán consejos con la intención de que las mujeres puedan ir conociendo su anatomía y tengan consciencia de entrenar el mismo.

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01:20:37

2x03 | Desafíos de la Alimentación en TEA | Sabrina...

Noches de Guardia ·

2024/10/02

El trastorno del Espectro Autista (TEA) está englobado dentro de los denominados trastornos del Neurodesarrollo. Durante la infancia, un elevado porcentaje de niños y niñas con TEA presenta problemas significativos de alimentación, pudiéndose estimar un porcentaje de entre el 45% y el 89% de los casos, que van desde casos muy severos a desórdenes leves. Estos problemas de alimentación son generados debido a una gran variedad de síntomas y conductas que hacen que la actividad no

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00:57:36

2×02 | Comunicación Aumentativa y Alternativa en...

Noches de Guardia ·

2024/09/18

La Comunicación Aumentativa y Alternativa (CAA) es cualquier modalidad de comunicación aparte del habla, que se utiliza para expresar pensamientos, necesidades, deseos e ideas. Los sistemas de CAA posibilitan la comunicación efectiva de las personas con dificultades importantes en el habla y el lenguaje. Ayudándoles a participar de su entorno, interactuar con los demás, manifestar sus necesidades, deseos, sentimientos, opiniones, toma de decisiones, etc; con el fin de fomentar

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01:39:09

2x01 | Por qué haces lo que haces: Análisis de la...

Noches de Guardia ·

2024/09/04

El análisis funcional es la herramienta más potente y versátil que los psicólogos tenemos paraentender el comportamiento humano y modificarlo cuando es necesario. En esta entrevista hacemos una introducción al análisis funcional y los principios del aprendizaje que lo sustentan con algunos ejemplos de aplicaciones.

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01:39:09

2x01 | Por qué haces lo que haces: Análisis de la...

Noches de Guardia ·

2024/09/04

El análisis funcional es la herramienta más potente y versátil que los psicólogos tenemos para entender el comportamiento humano y modificarlo cuando es necesario. En esta entrevista hacemos una introducción al análisis funcional y los principios del aprendizaje que lo sustentan con algunos ejemplos de aplicaciones.

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01:09:45

1x19 ¡Nos vemos en Septiembre! - Entrenamiento Seguro...

Noches de Guardia ·

2024/06/19

El embarazo lleva mucho tiempo viéndose como unaetapavulnerable de la mujer en la que la madre necesita descanso, reposo y no realizar ninguna actividad física de intensidad más elevada de lo normal.Actualmente, son muchos los estudios que nos confirman que la realización de actividad física diaria y ejercicio físico pautadoadecuadamente,no solo tiene beneficios a nivel mental y físico en la madre, si no que ella se encontrará mejor preparada

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1x19 ¡Nos vemos en Septiembre! - Entrenamiento Seguro...

Noches de Guardia ·

2024/06/19

El embarazo lleva mucho tiempo viéndose como una etapa vulnerable de la mujer en la que la madre necesita descanso, reposo y no realizar ninguna actividad física de intensidad más elevada de lo normal. Actualmente, son muchos los estudios que nos confirman que la realización de actividad física diaria y ejercicio físico pautado adecuadamente, no solo tiene beneficios a nivel mental y físico en la madre, si no que ella se encontrará mejor preparada anímicamente y físicamente a la

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01:43:58

1x18 Ejercicio Físico como Medicina Preventiva y...

Noches de Guardia ·

2024/06/05

Nos adentraremos en el papel esencial del ejercicio físico, no solo como base de un estilo de vida activo y saludable, sino también como una herramienta clave para prevenir y tratar diversas enfermedades. Exploraremos cómo la actividad física se convierte en un aliado crucial en la medicina, presentando visiones novedosas sobre cómo personalizar el tipo y dosis de ejercicio para abordar desafíos de salud concretos. Revelaremos el poder transformador del ejercicio,

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