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Die Biohacking-Praxis

NuGenesis
Biohacking und Longevity, jeden Dienstag neu: Der Podcast, der dich gesünder besser länger leben lässt. Verbessere deine Fitness, deine Performance, deine Lebensqualität. Mit den einfachsten Tricks und den spannendsten Hacks. Zu Ernährung, Supplements, Training, Lifestyle. Deine Hosts: Profi-Biohacker Andreas Breitfeld und Hobby-Biohacker Stefan Wagner.
health & fitness medicine

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53:58
#145: Beleuchtung zuhause: Darauf kommt’s an
Die Biohacking-Praxis ·
2024/12/10
de
48:45
#144: Breitfelds Top 5 crazy Biohacks – nicht...
Die Biohacking-Praxis ·
2024/12/03
de
69:57
#143: Q&A: Live-Coaching mit Andreas, Teil 12
Die Biohacking-Praxis ·
2024/11/26
de
54:06
#142: Wie unser Handy unser Leben sabotiert
Die Biohacking-Praxis ·
2024/11/19
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43:24
#141: NEAT: Der große Wert der kleinen Bewegung
Die Biohacking-Praxis ·
2024/11/12
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36:20
#140: REM-Schlaf und Träume: So regeneriert dein Gehirn
Die Biohacking-Praxis ·
2024/11/05
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95:23
#139: Gentests: Die ganze Wahrheit
Die Biohacking-Praxis ·
2024/10/29
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#138: Tief ins Fleisch: Carnivore, Nose to Tail,...
Die Biohacking-Praxis ·
2024/10/22
de
52:02
#137: Besser einschlafen: So geht’s!
Die Biohacking-Praxis ·
2024/10/15
de
58:20
#136: Oura, Ultrahuman, Whoop & Co.: So vermessen wir...
Die Biohacking-Praxis ·
2024/10/08
de
85:37
#135: Matthias Walkners große Mindset-Lektion
Die Biohacking-Praxis ·
2024/10/01
de
53:37
#134: Wie wir mit Gluten umgehen
Die Biohacking-Praxis ·
2024/09/24
de
38:52
#133: Kreatin? Nehmen! Jetzt! Alle!
Die Biohacking-Praxis ·
2024/09/17
de
37:28
#132: Breitfelds Top 5: Supplements, die allen nützen
Die Biohacking-Praxis ·
2024/09/10
de
68:21
Q&A: Breitfelds Coaching-Stunde, Teil 11
Die Biohacking-Praxis ·
2024/09/03
de
54:45
#130: ADHS & Biohacking: Andreas und seine Story
Die Biohacking-Praxis ·
2024/08/27
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55:08
#129: Wie hältst du dein Gehirn gesund?
Die Biohacking-Praxis ·
2024/08/20
de
37:24
#128: BFR-Training: So wirkt das Muskel-Aufbau-Wunder
Die Biohacking-Praxis ·
2024/08/13
de
67:03
#127: Pflichtfolge! Vilmos Fux und der deep dive ins...
Die Biohacking-Praxis ·
2024/08/06
de
58:13
#126: 1x1 des Körperfetts: braun, weiß, gut, böse
Die Biohacking-Praxis ·
2024/07/30
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