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PODCAST

Rebelle et Sensuelle

Geneviève Bessette- Ta coach Rebelle et Sensuelle

Je t’invite à explorer ta sensualité et ta sexualité sans tabous. Ton passé difficile, ton éducation ou ton besoin de faire plaisir sans te soucier de ce que tu ressens t"ont fait détester la sexualité. Je suis Geneviève Bessette, libératrice de ta sensualité par le corps et ici c"est un safe space où tu vas explorer la permission de ressentir du plaisir, développer des relations saines au lieu de les subir et apprendre à respecter le consentement de ton corps. On se retrouve à chaque semaine pour

health & fitness sexuality

All Episodes

00:18:09

Le corps, le gardien de l'invisible

Rebelle et Sensuelle ·

2024/12/12

Ton corps se souvient de tout: chaque émotion, chaque traumatisme, chaque moment de vie. Ces mémoires corporelles, inscrites dans tes tissus, influencent ta posture, tes sensations... et même ta sexualité.Dans cet épisode, je te parle: - Comment les mémoires corporelles fonctionnent - Quel est son impact sur ta sexualité - Je t'offre un outil issu de mon guide gratuit Dis-moi si tu as réussi à te connecter à une mémoire et si tu veux aller plus loin, télécharge mon guide Les 5 étapes pour te

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00:35:08

Jouets du plaisir pour réinventer la sensualité et...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/12/05

Dans cet épisode, j'accueille la propriétaire d'Orgasmia, une boutique indépendante d'articles érotiques. Je discute avec elle de son entreprise en partenariat avec sa belle-soeur, et des efforts pour briser les tabous entourant la sexualité et la masturbation. - La transformation de sa vision de l'érotisme depuis l'ouverture de son entreprise. - Promouvoir une sexualité sécuritaire avec des fournisseurs locaux et de qualité. - L'avantage des présentation à domicile et les tabous qu'elles

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00:28:58

Se respecter d’abord: Libérer sa voix et ses choix...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/11/28

Dans cet épisode de 'Re-Belle et Sensuelle, j'aborde le sujet crucial du consentement corporel, en soulignant l'importance de ressentir ses sensations et ses besoins. J'explique comment le consentement peut offrir un sentiment de sécurité et réduire l'anxiété, et pourquoi l'enseignement de cette notion est essentiel dès le plus jeune âge. Je discute aussi des effets du consentement sur la sexualité et partage des conseils pour se réapproprier son corps et trouver une sexualité saine et

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00:53:42

Émotions et hormones: rééquilibrer son corps et son...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/11/21

Dans cet épisode, j'explore le thème de l'alimentation sur la sensualité avec la dynamique Natasha Saint-Amand, naturopathe, phytothérapeute et massothérapeute. Natasha partage son approche holistique pour aider les individus à atteindre harmonie et équilibre grâce à l'utilisation des plantes, des énergies et des outils ancestraux. Tu découvriras comment aborder les blocages émotionnels et l'inflammation, l'importance des protéines, ainsi que des moyens de gérer le stress et les déséquilibres

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00:31:18

Éveille tes sens pour te reconnecter à tes besoins et...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/11/14

Aujourd'hui, on va parler d'éveiller des sens pour te reconnecter à te besoins et conduire ta vie avec beaucoup plus d'autonomie. On va aborder les termes de - Qui a retiré la plogue de ta mémoire. - Un vrai changement et ça se fait en quatre étapes et - aussi comment ressentir de la satisfaction et de la

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Établis une connexion profonde dans ton couple par le...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/11/07

Nancy Beauchesne est massothérapeute depuis 28 ans, spécialisé en orthopédie de par ses formations en kinésithérapie, son D.E.C. en physiothérapie et en somathérapie (2 ans ostéopathie). De plus, elle est coach-thérapeute en gestion du stress et libérations des impacts des stress, anxiété, mal-être et trauma dans le corps et coach en communication relationnelle. Dans cet épisode découvre comment le toucher, l'un des 5 langages de l'amour, peut tisser des liens profonds et nourrir nos relations. On

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Libère-toi de la peur de l'abandon et retrouve ta...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/10/31

Dans cet épisode, nous plongeons dans la peur de l'abandon, une émotion incontournable qui peut surgir lors de moments difficiles. Ensemble, nous explorons comment cette peur, souvent enracinée dans des traumatismes passés, peut marquer profondément nos vies et nos relations. Au programme : 1. Origine de la peur de l'abandon et ses liens avec les traumas du passé. 2. Comprendre son impact émotionnel et les façons dont elle influence tes comportements. 3. La libération émotionnelle par le corps pour

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Sortir de la friendzone et se reconstruire: Les...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/10/24

Il n'est pas recommandé de manipuler pour séduire la femme que l'on désire. Christofer Perez est un expert en séduction masculine authentique et il accompagne les hommes à retrouver leur identité véritable après une rupture afin qu'ils puissent développer des relations amoureuses sincères. Dans son programme "Attraction naturelle", son approche intègre des techniques de breathwork, de psychologie, de coaching et de reconditionnement avec une spécialité dans la libération émotionnelle et bien sur

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Crée ton espace sacré pour déjouer tes peurs et...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/10/17

Cette semaine, dans "Crée ton espace sacré pour déjouer tes peurs et retrouver ta sécurité intérieure", on plonge dans l'importance de créer un espace sacré dans ta vie. Cet espace est conçu pour te nourrir, t'aider à te développer, et surtout te permettre de te sentir en sécurité et en pleine confiance. Ensemble, nous allons découvrir pourquoi il est essentiel de te réapproprier cet espace à trois niveaux : ton corps, tes émotions et ton environnement social. Je te dévoilerai aussi les trois peurs

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01:06:15

Corps en mouvement: Réveille ta sensualité grâce à...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/10/10

Révolutionne ton bien-être avec mon invitée Cynthia Lee Ling Dans cet épisode inspirant de Re-Belle et Sensuelle, j'accueille ma coach sportive et amie, Cynthia Lee Ling. Cynthia, ceinture noire de karaté et coach sportive certifiée, partage son parcours impressionnant et ses réflexions sur l'importance des habitudes saines. J'explore avec elle comment l'ancrage physique et l'optimisation du mouvement peuvent aider à atteindre un équilibre intérieur, tout en soulignant la connexion entre

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00:22:47

Ouvre la porte de l'Univers de la Sensualité et de la...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/10/02

Dans ce premier épisode de Re-Belle et Sensuelle, j'introduis l'importance de la sensualité et de la sexualité sacrée. J'explore les concepts de sensualité comme relation profonde avec soi-même, les émotions et les rituels associés. J'aborde également la réconciliation avec son corps et l'énergie sexuelle à travers des pratiques comme le tantra et le sex magic. • Comprendre la Sensualité et la Sexualité Sacrée • Prends conscience de l'importance de se reconnecter avec ton corps • Explore

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00:16:16

Découvre la coach Re-Belle et Sensuelle derrière ce...

Rebelle et Sensuelle ·

2024/08/27

Voici quelques bonnes raisons d'écouter le podcast de présentation de "Re-Belle et Sensuelle" : 1. Un témoignage authentique : Découvre l’histoire inspirante de mon enfance et de mon combat contre le cancer. Je partage avec toi les défis que j’ai surmontés et comment ces expériences ont façonné mon chemin vers la guérison. 2. L'importance de la connexion au corps : Apprends comment se reconnecter à son corps peut être une clé puissante pour la guérison physique et émotionnelle. Je t'explique

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