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乐普医疗健康调频

身体倍儿棒，自然乐从心生！最靠谱的养生信息，最专业的医疗知识，听我一一道来。

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04:44

300. 喝醋软化血管？当心适得其反，健康受损，正确的做法是这些...

乐普医疗健康调频 ·

2025/02/21

喝醋真的能软化血管吗？今天咱们聊聊这个热门话题。醋虽好但并非万能灵药，盲目饮用可能适得其反。那么维护血管健康有哪些更科学办法呢？一起来听听本期节目吧！

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04:00

299. 冲锋衣选购攻略：精准避坑，舒适出行

乐普医疗健康调频 ·

2025/02/14

春天来了，户外活动增多，如何挑选合适自己的冲锋衣？从吊牌到工艺细节，本期节目教你轻松了解冲锋衣选购小技巧，帮你挑到真正实用的高性能冲锋衣，一起来听听吧！

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04:04

298. 专治春节假期“戒断反应”，助你开启元气满满新一年！

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2025/02/07

春节假期过后，你是否感到疲惫不堪？情绪低落？别担心，本期节目带你揭开假期综合症的秘密，分享实用小技巧，帮你快速找回状态，元气满满迎接新一年的工作与挑战！

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04:58

297. 春节购物送礼“避雷”指南，别花钱买来“伪健康”

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2025/01/27

过年走亲访友送礼让人眼花缭乱，牛奶、干果和食用油，到底该怎么选既健康又体面？本期节目就来聊聊它们的挑选秘诀，帮你精准避坑，送出实实在在的健康！

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03:58

296. 迎新必备！收好这些健康提示，助你开启平安年！

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2025/01/24

春节将至，如何欢度春节的同时又保持身心健康？本期节目就带你解锁饮食、作息、运动和安全4大秘籍，一起迎接一个欢乐祥和的新年！

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05:08

295. 冬季做好这几件事，气血统统补回来

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2025/01/17

冬季犯困没精神？你以为只是懒，其实要警惕气血不足！本期节目教你如何日常调理，让你恢复活力满满！告别亚健康，享受健康生活！

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04:12

294. “针眼”来袭，揭秘麦粒肿的科学治疗方法

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2025/01/10

你知道麦粒肿是怎么回事吗？本期节目中，我们就来说说麦粒肿的症状以及如何治疗？一起来听听吧！

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04:13

293. 冬季喉咙干痒，除了喝水，还有什么办法立竿见影？

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2025/01/03

冬季嗓子干痒真让人头疼！一起来了解嗓子干痒的三个常见原因，掌握四个让喉咙舒服起来的小妙招吧！

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04:05

292. 多地进入流感高发季，科学防护指南助你守护健康！

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2024/12/27

冬天流感来袭，如何做好科学防护？本期节目最新的流感预防指南将全方位教你如何远离流感威胁，安全健康度过冬季！

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04:51

291. 哈欠连天别忽视，可能是这几种疾病的“信号”

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2024/12/20

频繁打哈欠可能并不只是累这么简单，还可能暗示着身体的健康隐患。究竟有哪些情况呢？本期节目将为你一一揭晓常见的4种隐藏在“频繁打哈欠”背后的健康问题。

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03:42

290. 揭秘冬季眼睛流泪的“元凶”，助你告别“泪眼婆娑”

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2024/12/13

冬季眼睛总流泪怎么办？本期冬季护眼秘诀教你告别泪眼汪汪的烦恼，帮你重获明亮双眼，快来听听吧！

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05:15

289. 精准避雷，温暖加倍！超实用的羽绒服挑选指南来了！

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2024/12/06

你知道吗？高品质羽绒服不仅要保暖，而且要守护健康。如何挑选羽绒服？本期节目为你解锁六大秘诀，给你带来从保暖性到舒适度的全面指南！

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03:10

288. 如何提高免疫力？吃补品、保健品有用吗？

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2024/11/29

免疫力，是健康的守护者，靠补品和保健品可以提高吗？先别急着掏腰包，其实，真正提升免疫力的秘诀藏在我们的生活中，咱们一起来听听有哪些好习惯可以帮助我们提高免疫力吧！

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04:51

287. 为什么冬季容易失眠？缓解失眠的小妙招都有哪些？

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2024/11/22

冬季夜长，别让失眠偷走你的好梦，本期节目为你揭秘冬季容易失眠的四种原因以及缓解妙招，帮你安心入眠！

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03:45

286. 智齿：口腔中的“定时炸弹”，到底拔还是不拔？

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2024/11/15

口腔隐患怎么破？智齿到底应不应该拔？本期节目将为你讲解智齿的正确处理方法，科学解决更安心，智齿问题不再愁。

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04:04

285. 冬季流感易发，请收下这份预防小贴士

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2024/11/08

冬季来临，气温下降，一不小心就可能被流感“乘虚而入”，鼻塞、流涕、咽痛甚至发热，这些症状是不是让你烦恼不已？别担心，本期节目咱们就来了解一下如何有效预防流感，远离病毒侵害，助你安心过冬！

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03:32

284. 秋冬季节皮肤瘙痒怎么办？3个方法帮您轻松解决！

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2024/11/01

秋风起，皮肤瘙痒该如何解决？本期节目就告诉你3个办法，让你轻松告别秋冬季节皮肤瘙痒，一起来听听吧！

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04:07

283. 补钙的五大误区，看看你有没有中招？

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2024/10/25

补钙学问大，误区你知道吗？又有哪些人需要补钙？本期节目咱们就来一起聊聊这个话题，让你不再盲目补钙，健康路上少走弯路。

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04:52

282. 秋冬季节头屑增多，不妨试试这几种方法

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2024/10/18

秋冬季节到来，头屑也跟着增多，影响形象不说，还让人感到不适。到底是什么原因造成的？又该如何解决呢？本期节目就与你分享如何告别这一烦恼，教你有效缓解秋冬头屑的问题。

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04:30

281. 告别便秘困扰！这几种食物比香蕉更给力！

乐普医疗健康调频 ·

2024/10/11

便秘让你苦不堪言？快来试试这几大通便的食物，让你告别肠道“淤堵”的烦恼，轻松应对便秘，健康顺畅每一天！

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