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PODCAST

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und darüber hinaus

Mathias Küfner

Dein Podcast zu Neurodiversität, Evolutionärer Psychologie, Gesellschaft, Philosophie und mentaler Entwicklung www.evomentis.de

education self-improvement

All Episodes

01:06:54

S01E16 Flow und Hyperfokus

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/04/04

In dieser Episode von Evomentis, in der ich, Mathias Küfner, die komplexe Thematik des Flow untersuche, gehe ich auf die Bedeutung und die Eigenschaften dieses besonderen Zustands ein, der sowohl mit Glück als auch mit Kreativität verbunden ist. Ich teile persönliche Erfahrungen aus meiner Jugend, wo das Finden eines Gleichgewichts zwischen Über- und Unterforderung eine ständige Herausforderung darstellte. Dies geschah in Form von Rätsel- und Erlebnis-Rallys, bei denen improvisatorisches Denken und

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01:30:37

S01E15 All emotions are valid

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/03/29

In dieser Episode von Evomentis geht es um die Validität aller Emotionen und wie sich unser Verständnis von Gefühlen über kulturelle Unterschiede und persönliche Erfahrungen hinweg entfaltet. Ich, Matthias Küfner, reflektiere das Thema der Alexithymie, ein Zustand, in dem Menschen Schwierigkeiten haben, ihre eigenen Emotionen sowie die von anderen zu benennen und zu erkennen. Dabei stellt sich die Frage, wie unsere Emotionen in einem sozialen Kontext wahrgenommen werden und welche Mechanismen

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00:55:13

S01E14 Loslassen

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/03/21

In dieser Episode von Evomentis beschäftigen wir uns mit dem komplexen Thema des Loslassens, das einen tiefen Einblick in den Umgang mit Verlust, Trauer und der Endlichkeit des Lebens gibt. Als leidenschaftlicher Gastgeber teile ich meine Gedanken und Reflexionen zu den Herausforderungen, die das Loslassen mit sich bringt, insbesondere im Kontext von Tod und Sterben, und beleuchte dabei sowohl persönliche als auch universelle Aspekte dieser Materie.Wir beginnen mit einer eingehenden Betrachtung

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00:46:02

S01E13 Glück

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2025/03/14

In dieser Episode von Evomentis, Staffel 1, Episode 13, widme ich mich dem facettenreichen Thema des Glücks. Ich starte mit einer Reflexion über die Zahl 13, die in einigen Kulturen als Unglücksbringer gilt, und setze dies in Beziehung zum magischen Denken, das wir Menschen in unterschiedlichem Maße aufweisen. Glück, so erkläre ich, ist nicht nur ein Gegebenes, sondern vielmehr das Empfinden der Differenz zwischen dem, was wir erwarten und dem, was wir tatsächlich erleben. Ein Lottogewinn, den wir

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00:47:05

S01E12 Motivation

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/03/07

In dieser Episode von Evo Mantis widme ich mich dem facettenreichen Thema der Motivation und Disziplin. Ich beginne mit einer Analyse, was Disziplin tatsächlich bedeutet und wie sie oft als Schlüssel zum Erfolg dargestellt wird. Häufig wird gesagt, dass ein Mangel an Disziplin der Grund für das Scheitern ist, was in der Gesellschaft zu einem starken Schuldgefühl führt. Ich hinterfrage diese Sichtweise und bringe zur Sprache, wie Faulheit in der heutigen Zeit negativ besetzt ist, während sie in der

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00:41:27

S01E11 Grübeln

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/02/28

In dieser Episode von Evomentis widme ich mich einem Thema, das viele Menschen betrifft: dem Grübeln. Grübeln kann als ein intensives Nachdenken über bestimmte Themen verstanden werden, das oft in einer endlosen Gedankenspirale endet. Ich lege dar, dass es beim Grübeln nicht nur darum geht, kurzfristig über etwas nachzudenken, sondern dass es eine tiefere Funktion in unserem psychologischen und emotionalen Leben erfüllen kann. Diese Episode geht darüber hinaus, einfache Ratschläge zu geben, wie

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01:17:11

S01E10 Panik

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/02/21

In dieser Episode von Evomentis sprechen wir über das komplexe Thema der Panik und Ängste. Es ist nicht nur eine Diskussion über akute Panikattacken, sondern wir untersuchen auch die Grundursachen von generalisierten Angststörungen und die unterschiedlichen Wahrnehmungen von Bedrohungen. Oft sind es die innere Ruhe und die Sicherheit, die jemand für den anderen zu einer Art von Panik führen können. Ich reflektiere darüber, wie unterschiedliche Persönlichkeiten die Welt wahrnehmen: Während einige

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01:13:30

S01E09 Konformität

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/02/14

In der heutigen Episode von Evomentis, dem Podcast von Mathias Küfner, beleuchten wir das komplexe Thema der Konformität und deren soziale Auswirkungen. Diese Episode ist für mich eine besondere Herausforderung, denn ich habe sie bereits mehrfach aufgenommen und möchte nun die zentralen Gedanken endlich zusammenfassen. Konformität, insbesondere die Anpassung an gesellschaftliche Normen, ist ein Phänomen, das wir alle kennen – vom Drang, uns einer bestimmten Mode anzupassen, bis hin zu den

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00:46:17

S01E08 Autismus Spektrum

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2025/02/07

In dieser Episode von Evomentis befasse ich mich eingehend mit dem Thema Autismus-Spektrum. Durch die vergangenen Episoden habe ich bereits viele relevante Aspekte als eine Art Einstieg behandelt, jedoch war das Thema Autismus etwas, das ich noch vertiefen wollte. Dabei ist mir bewusst geworden, dass es eine enge Verknüpfung zwischen Autismus und ADHS gibt, die oft übersehen wird. Ich erläutere, wie diese beiden Diagnosen miteinander verwoben sind, sowohl in der Wahrnehmung als auch in den

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00:45:19

S01E07 ADHS und K-PTBS

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2025/01/31

Links:Russel Barkley: https://de.wikipedia.org/wiki/Russell_A._Barkley Garbor Maté: https://de.wikipedia.org/wiki/Gabor_Mat%C3%A9 In dieser Episode von Evo Mantis bespreche ich die komplexen Themenbereiche ADHS und komplexe posttraumatische Belastungsstörungen (KPTBS) und stelle die Zusammenhänge zwischen diesen häufig missverstandenen Diagnosen dar. Dabei baue ich auf vorherige Episoden auf, in denen ich bereits Aspekte der Diagnostik, Neurodivergenz, evolutionäre Psychologie und Epigenetik

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00:33:25

S01E06 Epigenetik

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2025/01/24

In dieser Episode von Evomentis widme ich mich dem spannenden Thema der Epigenetik, um eine fundierte Übersicht zu vermitteln. Epigenetik ist ein relativ neues Forschungsfeld, das erst in den letzten 15 bis 20 Jahren an Bedeutung gewonnen hat. Dies wird besonders relevant werden, wenn wir die tiefgreifenden Auswirkungen verstehen, die diese Wissenschaft auf unsere Auffassung von Genetik und Lernen hat. Mein Ziel ist es, einen Einstieg zu bieten, der vor allem für Zuhörer geeignet ist, die mit dem

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00:25:59

S01E05 Evolutionäre Psychologie

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2025/01/17

In dieser Episode von Evomentis gibt es einen tiefen Einblick in das Thema der evolutionären Psychologie und deren Bedeutung für das Verständnis menschlichen Verhaltens. Ich diskutiere, wie sich die evolutionäre Psychologie von der Betrachtung des gegenwärtigen Zustands von Individuen entfernt und stattdessen den Fokus auf die Entwicklung des Menschen über Jahrtausende hinweg legt. Dies umfasst nicht nur kurzfristige Anpassungen, wie zum Beispiel in der Kindheit oder durch epigenetische Faktoren,

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00:44:33

S01E04 Alles Anpassung

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2025/01/10

www.evomentis.de In dieser Episode von Evomentis befasse ich mich mit dem Thema "Ist alles nur eine Anpassung?" Dabei erkläre ich, wie der Begriff der Anpassung als Perspektivwechsel auf viele Eigenheiten des menschlichen Verhaltens angewendet werden kann. Besonders beleuchte ich den Aspekt der Neurodiversität und wie unterschiedliche Gehirne und deren Funktionsweisen Missverständnisse in der Gesellschaft hervorrufen können. Oft wird angenommen, dass alle Menschen ähnliche Empfindungen und

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00:25:57

S01E03 Neurodiversität

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/01/06

www.evomentis.de In dieser Episode von Evomentis widme ich mich dem Thema Neurodiversität und der damit verbundenen Neurodivergenz. Wir beginnen mit der grundlegenden Unterscheidung zwischen diesen beiden Begriffen und der Bedeutung, sie nicht durcheinander zu bringen. Neurodivergenz beschreibt Abweichungen von dem, was als neurotypisch gilt, während Neurodiversität als eine breitere Perspektive betrachtet werden kann, die die Vielfalt menschlicher Gehirne und deren Funktionsweisen anerkennt. Ich

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00:32:26

S01E02 Diagnose

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/01/06

www.evomentis.de In der zweiten Episode von Evomentis widme ich mich dem komplexen Thema Diagnostik und versuche, diese Materie auf eine verständliche Weise zu entwirren. Diagnostik ist nicht nur ein wegweisendes Instrument im Gesundheitswesen, sondern ist auch ein Spiegelbild der Art und Weise, wie wir psychische Erkrankungen und deren Behandlungssysteme standardisieren und definieren. Ich gehe der Frage nach, wie wichtige Systeme wie ICD-10 und der neuere ICD-11 hier eine Rolle spielen, und

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00:32:07

S01E01 Intro

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/01/06

www.evomentis.de In der ersten Episode von Evomentis gebe ich eine umfassende Einführung in die Ziele und Inhalte des Podcasts, der sich mit Mental Health, Neurodiversität sowie kognitiven und emotionalen Prozessen beschäftigt. Ich plane, die Folgen spontan und frei zu gestalten, um authentische Einblicke und Diskussionen zu ermöglichen. Besonderes Augenmerk lege ich auf Neurodiversität und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Gesellschaft. Ziel ist es, einen kontinuierlichen Dialog zu führen

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00:00:50

Teaser

EVOMENTIS - Neurodiversität, ADHS, Autismus und... ·

2025/01/01

www.evomentis.de Der Teaser für die erste Staffel, macht schonmal Appetit und verkürzt die Wartezeit bis zu den ersten Folgen. Der Podcast startet am 6.1.2025 mit drei Episoden und weitere Episoden folgen dann wöchentlich am Samstag.

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