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PODCAST

Sisterhood of Selfcare

Sisterhood of Selfcare

✨Herzlich Willkommen bei Sisterhood of Selfcare! Der Ort, wo du lernst, dein Glück, Erfolg & Wohlbefinden nicht mehr von äußeren Faktoren abhängig zu machen, sondern dein HELL YES LEBEN von innen heraus zu kreieren 🔥 Wir sind Nadja & Cleo - Expertinnen für Innere Arbeit & Mind (blowing) Transformation 💥 🤯 ...und Schwestern 👯‍♀️😍 Bei uns bekommst du das Full Package: Psychologie (M.Sc.), Coaching & Spiritualität, kombiniert mit persönlicher Erfahrung und

health & fitness mental health

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00:30:36

#118 Soul Success: Business aus dem Kopf vs. Business...

Sisterhood of Selfcare ·

2025/01/12

Jetzt zur kostenlosen Identity Revolution anmelden: https://www.sisterhood-of-selfcare.com/identity-revolution Diese Folge kommt direkt von der Terasse eines 5-Sterne-Hotels am Strand , wo wir das Wochenende in der Presidential Suite verbracht haben 🌊✨ – und ja, das ist eine Story für sich! Cleo hat Nadja zum Geburtstag das ultimative Geschenk gemacht: ein Wochenende voller Expansion, Luxus und der Energie von „Jumping Timelines“. Denn wie fühlt es sich an, die Version von dir zu sein, die in

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#117 Soul Success: F** The Rules – And Make Your Own!

Sisterhood of Selfcare ·

2025/01/08

Hier kannst du dich kostenlos für Identity Revolution am 18. und 19.1.2025 anmelden 👉🏼 https://www.sisterhood-of-selfcare.com/identity-revolution In der Business-Welt wimmelt es nur so von vermeintlichen Regeln: Du brauchst ein Freebie, darfst nicht „zu salesy“ sein, musst ständig posten und kannst mit einer kleinen Community keine großen Umsätze machen 💻🙄 Aber weißt du was? Diese „Regeln“ sind nichts weiter als Glaubenssätze – Gedanken, die du für wahr hältst, aber keine objektive Realität

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#116 Identity Work – Der Schlüssel zu deinem...

Sisterhood of Selfcare ·

2025/01/05

Hier kannst du dich kostenlos für den Identity Revolution Workshop anmelden: https://www.sisterhood-of-selfcare.com/identity-revolution In dieser Folge tauchen wir tief ein in das Thema Identity Work – und warum dein Business-Erfolg nicht mit der nächsten Strategie, sondern mit DIR beginnt. Wir teilen unsere eigene Geschichte: Von endlosen Freebies und männlicher Hustle-Mentalität bis hin zu der Erkenntnis, dass all das nichts bringt, wenn das Fundament im Inneren fehlt. Spoiler: Selbst als wir

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00:06:53

#115– 2025 PowerTalk: „Ich bin bereit für Großes!“ ✨ 💫

Sisterhood of Selfcare ·

2025/01/01

Hell yes, Sis! Es ist Zeit, die Energie zum Fließen zu bringen und dich für die Magie des neuen Jahres zu öffnen. In diesem PowerTalk nehmen wir dich mit auf eine kraftvolle Reise voller Bewegung, Vertrauen und Visionen. Ob tanzend, spazierend oder einfach mit geschlossenen Augen und tiefem Atem – lass dich von diesen Worten tragen und spüre, wie dein Feuer entfacht wird! In diesem PowerTalk erwartet dich: 🔥 Affirmationen, die dein Herz öffnen und dich auf Fülle, Liebe und Magie ausrichten. 🔥

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00:52:23

#114 – 💫 Jahresrückblick: 22 Fragen, um dein Jahr zu...

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2024/12/29

Holy Guacamoly, Sis, was war das für ein Jahr! 🥳🤯💃🏼❤️‍🔥🚀 2024 war wild, mutig – und voller Momente, die uns tief berührt haben. In dieser letzten Folge des Jahres nehmen wir dich mit auf eine Reise: Wir blicken zurück auf Erfolge, Herausforderungen und magische Highlights. Gleichzeitig richten wir uns auf 2025 aus, mit 22 kraftvollen Fragen, die dich inspirieren, dein Jahr bewusst zu reflektieren und in deine nächste Version zu wachsen. Reflexion: Das Jahr 2024 Was war dein größter Erfolg in

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#113 - Powertalk "Ich gebe mir die Erlaubnis..."

Sisterhood of Selfcare ·

2024/12/24

Hier kommt eine kleine Christmas-Überraschung für dich ✨🎁 👉 Freu dich auf einen Powertalk, der es in sich hat 🌶🥵 Denn wusstest du Sis, dass es keine Regeln oder Grenzen gibt für das, was du tun oder nicht tun kannst oder wer du sein kannst? Wir können wählen, wer wir sein wollen und was wir tun wollen - jeden einzelnen Tag. Jede einzelne Sekunde. Jeder Moment ist Welturaufführung. Und das hat alles damit zu tun, sich selbst die Erlaubnis zu geben. Die Erlaubnis, seine Meinung zu ändern. Die

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#112 - Make Life your Stage - "How to: maincharacter...

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2024/12/22

💥 Wenn dein Leben ein Film wäre – wie würdest du als Hauptfigur darin leben? 💫 In dieser Episode geht es um dich, Sis – die Heldin deiner eigenen Geschichte. Gemeinsam mit unserer wunderbaren Gästin Christina tauchen wir ein in die Kunst, das Leben in vollen Zügen zu genießen und mutig die Hauptrolle zu übernehmen 🎬✨ Christina, Feminine Business Coach, CEO, Podcast Host und crazy Dog Mom, teilt ihre inspirierenden Einblicke – und gibt dir genau den Push, den du brauchst, um für dein

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#111 – Unsere größten Learnings aus 2,5 Jahren...

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2024/12/15

Es ist an der Zeit, dich an dein Calling zu erinnern und für deine Vision loszugehen! 🔥💫In dieser Podcastfolge teilen wir unsere größten Learnings aus 2,5 Jahren Selbstständigkeit. Vom Chaos der ersten Tage bis hin zu einem Business, das nicht nur uns selbst, sondern auch hunderte Frauen empowered hat. Wir verraten dir:✨ Unsere größten Gamechanger im Business: Von Mindset Shifts bis hin zu Entscheidungen, die alles verändert haben. ✨ Wie es uns gelungen ist, mit unserer Vision finanzielle Fülle

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00:10:12

#110 Mini Coaching: Bye Bye People Pleasing, Hallo...

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2024/12/08

Wie oft hast du dich schon kleiner gemacht, nur um Erwartungen zu erfüllen oder keinen Ärger zu riskieren? In dieser Folge räumen wir auf mit dem Drang, es allen recht machen zu müssen. 🚀✨ Es ist Zeit, dir die Erlaubnis für Größe, Wildheit und mutige Entscheidungen endlich bei dir selbst abzuholen! Große Entscheidungen fühlen sich nicht immer großartig an – zumindest nicht im ersten Moment. Trennung? Karrierewechsel? Nein zu jemandem, der dir nicht guttut? Oft erscheint das wie „too much“. Aber

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01:04:54

#109 - It’s Giving… ✨Awakening ✨ – Kundalini...

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2024/12/01

Manchmal spürst du diesen tiefen Ruf in dir, der dich nicht mehr loslässt – dein Inner Calling 💫 Cleo hat genau das erlebt und sich auf eine transformative Reise eingelassen: die Kundalini & Consciousness Awakening Ausbildung ✨➡️ Wait, what the heck is Kundalini…??? Kundalini ist deine Lebensenergie – ein Strom, der in jedem von uns fließt, aber oft blockiert ist durch alte Muster, Ängste oder Routinen, die uns nicht mehr dienen…💭 Diese Energie wieder in Bewegung zu bringen bedeutet,

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00:09:21

#108 - Powertalk: „Main Character Energy“ 🚀

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2024/11/24

Es ist an der Zeit, dir zu nehmen, was du willst, und deinen Tag mit einem strahlenden „Hell Yes!“ zu beginnen 🔥 Der Tag gehört dir, und wir starten ihn mit einem absoluten Energie-Booster: Dieser Powertalk von Nadja ist hier, um dich an deine wahre Power zu erinnern! ✨ Fühl dich wie die Heldin deines eigenen Films – voller Mut, Klarheit und unendlicher Möglichkeiten 🤩🎉 ➡️ Und wenn du gar nicht genug von dieser elektrisierenden Energie bekommst, laden wir dich von Herzen ein, dich zum SoS

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00:56:11

#107 - Warum ich mich nach 9 Jahren von meinen Mann...

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2024/11/17

Diese Folge wird deep, Sis! 💖 Nadja teilt ein sehr persönliches Life Update und nimmt dich mit auf ihre ganz eigene Reise, die Entscheidung zu treffen, sich nach 9 Jahren zu trennen. ➡️ Das klingt erstmal nach Drama und Herzschmerz, aber was, wenn wir dir sagen, dass diese Folge voller Liebe, Freiheit und einem ganz neuen Verständnis von Beziehungen steckt? In unserer Gesellschaft wird uns oft suggeriert, dass wir erst dann weiterziehen dürfen, wenn etwas komplett auseinanderfällt. Aber was, wenn

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00:38:34

#106 - Familienglück ist Elternsache: Kraftvolle...

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2024/11/10

Hey Sis, kennst du diese Sprüche wie „Oh, dein Kind schreit aber viel“ oder „Warte mal ab, jetzt kommt erst noch die anstrengende Phase“? In dieser Folge dreht Kira Liebmann den Spieß einfach mal um und zeigt dir, warum solche Labels nichts über dein Kind aussagen – sondern nur darüber, wie wir als Eltern darauf reagieren 🙏🌸Kira Liebmann ist Familienexpertin, Speakerin & Gründerin der Akademie für Familiencoaching. Wir haben die wundervolle Kira auf einem Event kennengelernt und waren sofort

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00:32:17

#105 - „Ich will so gerne mehr Leichtigkeit & Freude...

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2024/11/03

Dir mehr Leichtigkeit & Freude zu wünschen und Leichtigkeit & Freude zu LEBEN sind zwei sehr unterschiedliche Dinge, Sis! Wir zeigen dir heute, wie du vom Wünschen ins Fühlen kommst ✨ Wann hast du das letzte Mal das Leben so richtig gespürt? Wann warst du das letzte Mal so richtig fasziniert? Wann hast du Freude wirklich gefühlt, so richtig tief im Herzen? 🩷 Wir reden hier von pure excitement, the big moment energy - die Kleinkinder verspüren, wenn sie einem Staubsaug-Roboter dabei

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00:09:23

#104 - Minichaoching: Die Frage, die alle deine...

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2024/10/27

Hey Sis, we all know this situation: 🙋‍♀️ Deine Freundin, dein Partner oder deine Mama ruft an und erzählt dir von einem Problem. Du hörst aufmerksam zu, hast coole Ideen und bist ready, sofort in den „Problem-Solver-Modus“ zu springen. Aber plötzlich: komische Stimmung. Deine Freundin wird defensiv, jedes Argument trifft auf Widerstand, und am Ende fragst du dich, was da gerade schiefgelaufen ist 🤯 ➡️ In dieser Folge verraten wir dir eine simple Frage, die jede deiner Beziehungen auf das nächste

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00:12:04

#103 - Feel Good Affirmationen - mehr Selbstliebe,...

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2024/10/20

Hey Sis, stell dir mal vor: Du startest deinen Tag mit purer Lebensfreude, tiefem Vertrauen ins Universum und einem Herzen, das für all die Fülle und Liebe offen ist. Klingt nach einem richtigen Vibe-Shift, oder? ✨🍀 ➡️ Unsere neue Podcast-Folge nimmt dich mit auf eine Reise, die dich direkt ins Herz deiner Selbstliebe und Lebensfreude katapultiert 🌸 Sie ist wie ein wärmendes Sonnenbad für deine Seele, bei dem du dich mit positiver Energie auftankst und am Ende nur noch ein strahlendes HELL YES

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00:33:30

#102 - Gehackt und trotzdem unstoppable - Wie du Sh*t...

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2024/10/13

Hey Sis, let’s get real: Wir sind gehackt worden! 😱 Aber statt uns davon unterkriegen zu lassen, haben wir die Herausforderung angenommen – denn Scheiße kann entweder Scheiße bleiben oder zum Dünger werden! 😎 ➡️ In diesem Minicoaching sprechen wir genau darüber: Du hast IMMER die Wahl – du kannst das, was dir passiert, entweder als Ausrede nehmen, dich zu shamen und somit wieder alte Muster zu bedienen (und das ist einfach, weil das kannst du schon) oder du gehst den Hell Yes Way und nutzt sie

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#101 - Aktiviere jetzt dein Next-Loving-Self mit...

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2024/10/06

Hey Sis, wie viel Zeit steckst du in Dinge, die dich wirklich erfüllen, und wie viel in Sachen, die dich eher runterziehen (hello Netflix & Insta-Scrolling! 👀)?➡️ In unserer neuen Podcast-Folge haben wir eine richtig coole Methode für dich, um da Licht ins Dunkel zu bringen – und zwar mit einem so simplen und gleichzeitig soooo kraftvollen "Pie Chart"! 🎂 Sis, diese Folge ist deine Einladung, dir dein Wunsch-Pie-Chart zu erstellen – für die Version von dir, die das Leben lebt, von dem du

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01:09:25

#100 - Sichtbarkeit, Feedback und die Kraft der...

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2024/09/29

Whoop whoop, es ist soweit – unsere 100. Folge von "SoS"! 💥🎉 Danke von Herzen an jede einzelne von euch Sisters, die uns auf dieser Reise begleitet! 💖 Wir feiern diesen Meilenstein und haben ein Thema für dich, das so viele von uns bewegt: Sichtbarkeit und Feedback. Warum fällt es dir oft so schwer, Kritik anzunehmen? Warum trifft dich negatives Feedback so hart, obwohl das Positive überwiegt? In dieser Folge teilen wir offen und ehrlich unsere eigenen Learnings und Fails - aka Successes –

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00:44:34

#99 - Unsere größten Learnings & Shifts von 3 Tagen...

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2024/09/22

Hi Sis, in dieser Folge teilen wir mit dir unsere größten Learnings, Shifts und Highlights unseres ersten HIGH ON LOVE FESTIVALS 😍🔥💃🏼 Wörter können kaum beschreiben, wie wundervoll diese 3 Tage waren. Sie haben für uns im positivsten Sinne ALLES verändert 🤯 Die Art und Weise wie wir ab jetzt auf uns, unsere Arbeit und die Sisterhood schauen ist einfach NEXT LEVEL 🔥 Was wir mit euch vorhaben.. schnallllt euch an, Sisters! 🏎️ 💨 Du willst beim nächsten Festival 2025 dabei sein? Dann schreib

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