x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Podcast NePornu

Upřímný podcast, který se nebojí otevřeně mluvit o závislosti na pornografii a cestě k jejímu překonání. Přináší rozhovory s odborníky, osobní příběhy a praktické tipy, jak znovu získat kontrolu nad svým životem. Podcastem provází lidé z neziskové organizace NePornu, kteří se věnují pomoci těm, kdo se chtějí osvobodit od vlivu pornografie a zlepšit své vztahy a duševní zdraví.

health & fitness sexuality

All Episodes

00:48:43

#86 Životní příběh: Cesta k uzdravení

Podcast NePornu ·

2024/05/17

Připojte se k nám v tomto inspirativním dílu, kde naše hostka otevřeně sdílí svůj příběh plný zvratů a překážek. Od prvních zkušeností s pornografií, přes traumatické zážitky, až po závislost na alkoholu – nám slečna ukáže, že i z těch nejtemnějších míst je cesta ven. Dozvíte se, jaké byly klíčové okamžiky na její cestě k uzdravení a jak se jí podařilo dojít až k vytvoření zdravého a šťastného vztahu se svým nynějším přítelem. Během rozhovoru se dozvíte, jaké byly zlomové okamžiky v jejím životním

cs

00:44:36

#84 Jak být dobrým vykazatelnostním partnerem?

Podcast NePornu ·

2024/04/19

Dnes se Anet, koordinátorka obsahu bude bavit s Jakubem Vopelákem, terapeutem o tom, jak se stát dobrým vykazatelnostním partnerem. Epizoda se zaměřuje na to, jak se stát podpůrnou silou pro ty, kteří bojují se závislostmi a úzkostmi. Zodpovídáme otázky jako: Jak být dobrým vykazatelnostním partnerem? Jak reagovat, když se nám blízký svěří se svou závislostí? Kdy a jak nabídnout pomoc kamarádovi, který se závislostí možná bojuje? Připojte se k nám a objevte praktické tipy a strategie pro podporu

cs

00:33:22

#83 Kdo to je vykazatelnostní partner?

Podcast NePornu ·

2024/04/05

Připravte se na náš nejnovější podcastový díl, který se věnuje tomu, jak najít toho pravého vykazatelnostního partnera pro svůj boj se závislostí nebo také osobní rozvoj! Společně s Táňou, koordinátorkou e-koučů a Petem, ředitelem NePornu tomu přijdeme na kloub. Potřebuješ podporu při dosahování svých cílů? Máme pro tebe řešení! Vykazatelnostní partner je klíčovým společníkem na tvé cestě k osobnímu růstu. Tento blízký kamarád ti pomůže zbavit se závislosti a dosáhnout tvých snů tím, že tě

cs

00:47:43

#82 O sebevědomí a závislosti

Podcast NePornu ·

2024/03/22

Vítáme Vás u dalšího dílu našeho podcastu, který opět vede Anet, koordinátorka obsahu a naším hostem je skvělá Míša Syslová - školní psycholožka, terapeutka ve výcviku a koučka. Shodou náhod u nás v NePornu začínala jako e-koučka. Ačkoli je naše diskuse zaměřena převážně na ženy, věřte, že i muži zde najdou mnoho užitečného.Ponoříme do světa sebevědomí a jeho vztahu k problematice pornografie. Míša nám s bohatými zkušenostmi v oblasti psychologie a terapie rozšíří obzory a dá nám i praktické tipy

cs

00:45:10

#81 Jak prožívají ženy závislost partnera?

Podcast NePornu ·

2024/03/08

Vítejte u této speciální epizody kam se připojila Táňa, která je koordinátorkou e-koučů a Anet, koordinátorka obsahu NePornu, která vás bude celým podcastem provádět. Budeme zkoumat, jak si ženy procházejí tím, když zjistí, že je jejich partner závislý na pornografii.Tento díl nabízí vhled do psychiky partnerek závislých a poskytuje užitečné rady a nápady, jak s touto situací pracovat. Zároveň přináší i zajímavou perspektivu pro závislé partnery, kteří se snaží porozumět, jak celou závislost

cs

00:51:31

#80 O problematice OnlyFans

Podcast NePornu ·

2024/02/23

V našem nejnovějším díle podcastu jsme se ponořili do zajímavého světa OnlyFans s hostem Terezií Babilonovou, psycholožkou se specializací na online rizikové chování. Přinášíme vám detailní rozbor OnlyFans – fenoménu, který ovládl online prostor.Dozvíte se, jak OnlyFans začal, jaká byla původní myšlenka, a proč se proměnil v přední platformu pro sdílení pornografie. Terezie Babilonová odhaluje, že mnoho lidí, kteří vstupují na tuto platformu s cílem si přivydělat, často neví, do čeho jdou, a jaké

cs

00:45:31

#79 O hranicích v partnerském vztahu

Podcast NePornu ·

2024/02/09

Dnešní díl podcastu jsme natočili s Jakubem Vopelákem, členem naší etické komise, který má za sebou terapeutický výcvik, pomáhá závislým a věnuje se také párovým terapiím. A proto všechno byl Jakub jasnou volbou pro epizodu o hranicích v partnerském vztahu. Dostaneme se k tomu, jak se naše hranice mění v průběhu života, jak je poznat, vytvořit a udržet si zdravé hranice. Samozřejmě jsme řešili tyto otázky i z hlediska závislosti jednoho z partnerů a jak se v této situaci pohybovat. Tohle a ještě

cs

00:42:25

#78 Jak si nastavit zdravé hranice?

Podcast NePornu ·

2024/01/26

V nové epizodě našeho podcastu se zaměřujeme na jedno z klíčových témat pro osobní rozvoj – nastavování zdravých hranic. Náš host, Jiří Jedlička, který působí v organizaci NePornu a zastává pozici kouče, supervizora a mentora, nám poskytuje unikátní pohled na to, jak si efektivně stanovovat hranice v našem osobním životě. Probíráme otázky, které jsou pro mnohé klíčové a někdy obtížné. Jak říkat "ne" a proč je to tak důležité? Jaký vliv má strach na naši schopnost stanovovat si hranice

cs

00:51:04

#77 Jak si udržet nový návyk?

Podcast NePornu ·

2024/01/12

Je tu speciální epizoda, zaměřená na nové návyky a předsevzetí i v kontextu boje s pornografickou závislostí. Pomáháme si perspektivou zmíněné knihy "Atomové Návyky," abychom vám pomohli vytvořit udržitelné a zdravé změny ve vašem životě. Tato epizoda se dotkne otázek, které jsou klíčové pro vytváření si nových návyku a zbavení se špatných: Jak udržet nové návyky déle než měsíc? Jak dosáhnout cílů v boji proti pornografické závislosti? A co je důležité na začátku této cesty? Připojte se k

cs

00:34:47

#75 Ohlédnutí za 2023 a co nás čeká dál

Podcast NePornu ·

2023/12/22

Rok se s rokem sešel a máme tu další ohlédnutí, teď už za rokem 2023. Uvítají vás Táňa, koordinátorka e-koučů a Pete, ředitel organizace. Dozvíte se o tom, co všechno se za tento rok stihlo, co se událo a co nás čeká. Pro ty z vás, kteří nás tolik nesledují, máme na starosti podpůrné skupiny pro závislé, kterých je dohromady 8; máme přes 40 aktivních koučů, kteří online pomáhají závislým a vedeme lektorské programy na základních školách pro 6. a 7. třídy, 8. a 9. třídy. Prošlo nám rukama 2500

cs

00:32:06

#74 S e-kouči na cestách

Podcast NePornu ·

2023/12/08

Vstupte do světa e-koučování pro NePornu! Každý rok absolvujeme školení, které pomáhá formovat a prohlubovat znalosti v e-koučinku. Letos jsme pro vás vyzpovídali několik e-koučů, abyste mohli odhalit jejich příběhy, radosti a výzvy. Připojte se k nám v našem podcastu a objevte, jaké to je být e-koučem pro NePornu. Děkujeme, že nás posloucháte!

cs

00:56:13

#72 Jak se stát lepším já?

Podcast NePornu ·

2023/11/17

Nová epizoda podcastu je plná nových, užitečných informací a praktických rad podle přístupu solution focus. Pete, ředitel organizace NePornu společně s Táňou přivítali Leoše Zatloukala, což je jeden z vedoucích psychoterapeutického výcviku zaměřeného na Solution focus. A co to solution focus je a jak se liší od ostatních přístupů? Nebo třeba tipy pro lidi, kteří teď relapsli? Nebo naopak jak si integrovat nějaké prvky solution focus do běžného každodenního života? Chceš se dozvědět tohle a ještě

cs

00:59:02

#71 O workoholismu a odpočinku

Podcast NePornu ·

2023/10/27

V tomto díle se sešli Táňa - koordinátorka e-koučů, Matěj - koordinátor anonymních pornoholiků a ředitel Nepornu Pete, probírali téma workoholismu a také odpočinku. Věděli jste, že každý 10. člověk v západní společnosti je workoholik? A také to, že kvalitní odpočinek je nutný a dobrý pro vaše zdraví? V této epizodě se také dozvíte, co je to workoholismus a jak nás může ovlivnit v životě; jak poznám, že jsem workoholik a co to znamená? Tak neváhejte a běžte si díl poslechnout!

cs

00:43:52

#70 O vlivu digitálních technologií na duševní zdraví

Podcast NePornu ·

2023/10/13

V našem nejnovějším podcastu se ponoříme do světa digitálních technologií a jejich vlivu na naše duševní zdraví. Naším zvláštním hostem je Michaela Slussareff, autorka knihy Hry, sítě, porno , která se dlouhodobě zabývá tím, jak moderní technologie ovlivňují vývoj dítěte. Michaela není jen spisovatelkou, ale také přednáší na Karlově Univerzitě a University of New York in Prague. Zajímá vás, jaké jsou hlavní výzvy spojené s digitálním věkem a jak můžeme chránit naše duševní zdraví? Jak si najít

cs

00:30:09

#69 O psychohygieně s Michalem Prívarou

Podcast NePornu ·

2023/09/29

Vítáme vás u nového dílu podcastu NePornu, dnes si povídáme o psychohygieně s Michalem Prívarou. Michal je vedoucí naší etické komise a dělá doktorát z psychologie - psychopatologie. Probrali jsme několik zajímavých témat jako je: Jak je naše fyzično spojené s naší psychikou? Proč je důležité se bavit o psychohygieně v souvislosti s problematikou pornografie a problematického užívání? Zda jsou nějaké obecné principy nebo způsoby, jak pečovat o svoje duševní zdraví? Jak právě Michal osobně pečuje o

cs

00:20:23

#68 O lektorských programech

Podcast NePornu ·

2023/09/15

Vítejte u nového podcastu! Epizodu vede Pete, ředitel organizace NePornu, a spolu s ním Matěj, koordinátor anonymních alkoholiků a lektorských programů. Dnes se zaměříme na naše preventivní programy, které mají za cíl poučit děti o pornografii, jejích základech a vlivu na život. Budeme se zabývat otázkami, jako jsou: Jaké programy aktuálně nabízíme? Jaké programy bychom rádi vytvořili a proč? Budeme také podrobně popisovat jednotlivé programy, co je za nimi a jak jsou strukturované. Pokud vás něco

cs

00:33:17

#67 Jak překonat závislost?

Podcast NePornu ·

2023/09/01

V tomto podcastu se zaměřujeme na dvě metody/nástroje, které nám mohou pomoci překonat závislosti a nebo špatné návyky. Tato epizoda obsahuje teoretické informace, ale nemějte strach, také zahrnuje mnoho praktických zkušeností od Matěje. Matěj s námi sdílí svůj vlastní příběh, jak se stal závislým na pornografii, a ukazuje nám, jak mu pomohly nástroje reakční sekvence a nástroje tří kruhů. Díl dale obsahuje: Popis co je reakční sekvence, co jsou tři kruhy, konkrétní příklady na kterých Matěj tři

cs

131 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown