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PODCAST

减肥不是事儿

减肥不是事
全国首档减肥脱口秀，互联网减肥平台，聊聊减肥这些事儿。
health fitness & nutrition

All Episodes

09:09
你的“腰突”可能是不良坐姿导致的
减肥不是事儿 ·
2020/04/05
zh-cn
07:31
说说“骨盆后倾”
减肥不是事儿 ·
2020/04/01
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06:03
运动让你的大脑“更好用”
减肥不是事儿 ·
2020/03/29
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12:33
重录“肌肉酸痛”
减肥不是事儿 ·
2020/03/28
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07:35
打羽毛球可别伤了肩
减肥不是事儿 ·
2020/03/26
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06:39
收着腹怎么做“腹式呼吸”？
减肥不是事儿 ·
2020/03/19
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06:27
跑步跑得“手脚发麻”是咋回事？
减肥不是事儿 ·
2020/03/16
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08:33
胖出来的“膨胀纹”啥时候能下去？
减肥不是事儿 ·
2020/03/14
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07:49
“有氧训练和力量训练”先做哪个？
减肥不是事儿 ·
2020/03/11
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07:52
你也在用“低碳水”快速减肥吗？
减肥不是事儿 ·
2020/02/28
zh-cn
07:17
居家健身就是“关爱自己”
减肥不是事儿 ·
2020/02/23
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08:18
健身的时候你的眼睛看哪里？
减肥不是事儿 ·
2020/02/19
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10:16
健身从业者的“寒冬”
减肥不是事儿 ·
2020/02/15
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05:01
平衡能力的训练方法
减肥不是事儿 ·
2020/02/13
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09:05
你必须重视的“平衡能力”
减肥不是事儿 ·
2020/02/11
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15:26
心肺功能“台阶测试”
减肥不是事儿 ·
2020/02/09
zh-cn
10:49
健身就怕忽略“本体感受”训练
减肥不是事儿 ·
2020/02/05
zh-cn
09:26
健身的第一步是“稳定性”
减肥不是事儿 ·
2020/02/01
zh-cn
05:19
线上减脂训练营直播开始了！
减肥不是事儿 ·
2020/01/28
zh-cn
08:16
影响人类健康的三样东西
减肥不是事儿 ·
2020/01/27
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