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Croissante

Je suis naturopathe spécialisée en nutrition végétale et relation à l"alimentation. Je t"aide à avoir une hygiène de vie sur mesure alignée avec tes valeurs et durable pour ta santé, pour que tu puisses t"épanouir sur tous les plans de ta vie ! Je partage ici mes réfléxions et mes expériences autour de la santé, le développement personnel, l"alimentation, l"écologie, les relations. J"invite également des professionnels du bien-être et autres personnes inspirantes pour s"élever ensemble vers

health & fitness alternative health

All Episodes

29:16

72. Image corporelle et acceptation de soi en voyage

Croissante ·

2023/05/29

Comment accepter et valoriser son image corporelle dans le cadre du voyage / des vacances/ de l'été quand on se prends en photo et qu'on se compare aux autres corps? Et comment prendre soin de sa santé mentale quand on est introverti.e et qu'on voyage en groupe ? Je vous raconte mon voyage aux philippines et ces situations que j'ai confronté 🥭Retrouve mes offres de naturopathie ici et inscris toi à la newsletter (tout en bas de la page) Mes partenariats : 🍎🥒Hurom : extracteur de jus

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1:10:27

71. Internaliser l'injonction à la minceur, avec Anne...

Croissante ·

2023/05/15

Je reçois Anne Pioz, psychothérapeute spécialisee en accompagnement des troubles alimentaires, pour parler de son long parcours dans les régimes et de son approche de thérapeute complementaire à la mienne S'offrir l'ebook Mes partenariats : 🍎🥒Hurom : extracteur de jus en ce moment code louisegift pour avoir -10% supplémentaires sur les soldes + un mini blender d'une valeur de 100 euros offert 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🌙 Laisse moi une

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23:46

70. Cette viande qui ne vaut pas le coup + Je sors...

Croissante ·

2023/05/03

Pourquoi arrêter de manger du porc? Je n'ai pas l'habitude d'avoir un discours moralisateur mais ça fait du bien aussi de temps en temps de militer pour la bonne cause 🌱 Et je profite de cet épisode qui parle d'alimentation végétale pour vous annoncer la sortie de mon 1er ebook : Végé Forever - le guide naturopathie et alimentation végé non restrictives; pour prendre soin de sa santé et manger plus végétal sans tomber dans les restrictions et le contrôle. S'offrir l'ebook et profiter de

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1:11:10

69. "Je ne suis pas qu'un corps" avec Delphine Baratier

Croissante ·

2023/04/24

Je reçois Delphine Baratier qui a conçu la formation nutri'zen par laquelle je me suis formée à l'accompagnement des troubles alimentaires. Elle nous a partagé son histoire et sa vision de la santé, des tca et de la grossophobie et on a pu discuter de nos approches. Retrouver Delphine et son magazine Hors Cadre 🥭Découvre le détails de mon offre "cookie f orever" Mes partenariats : 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code: louise20 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code

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27:09

68. Accepter son corps (maintenant, sans sport ni...

Croissante ·

2023/04/17

Comment ne pas céder aux injonctions de la minceur d'avant l'été et craquer pour des programmes summer body culpabilisants? 🥭Retrouve mes offres de naturopathie ici Mes partenariats : 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code: louise20 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 Pour me soutenir 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI 🌙 Laisse moi une note et un commentaire positif sur apple podcast ou spotify et n'oublie pas de t'abonner

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1:11:59

67. Alimentation ancestrale avec Maobrut

Croissante ·

2023/04/10

Alimentation ancestrale, alimentation brute, restrictions alimentaires... c'est ce dont j'ai discutté avec le King de la Patate : @Maobrut 🥭S'inscrire à ma newsletter Mes partenariats : 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code: louise20 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 Pour me soutenir 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI 🌙 Laisse moi une note et un commentaire positif sur apple podcast ou spotify et n'oublie pas de t'abonner

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36:13

66. FAQ: Organisation, conseils Naturo, compléments...

Croissante ·

2023/04/03

Hello, aujourd'hui je réponds à vos questions ! 3 /4 thématiques ressortent : business, formations, nutrition végétale, santé mentale... Bisous L'experte en SII et fodmaps dont je parle @dieteticienne_SII 🥭Retrouve mes offres de naturopathie ici Mes partenariats : 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code: louise20 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 Pour me soutenir 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI 🌙 Laisse moi une note et un

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26:09

65. Libérer ses émotions grâce au Thêta Healing

Croissante ·

2023/03/27

J'ai testé pour vous : Le Thêta Healing et la libération émotionnelle pendant une séance avec ma copine Hélène : @Cosmic.Flowers 🥭Retrouve mes offres de naturopathie ici Mes partenariats : 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code: louise20 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 Pour me soutenir 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI 🌙 Laisse moi une note et un commentaire positif sur apple podcast ou spotify et n'oublie pas de

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31:14

64. Plonger dans ses profondeurs et soigner ses...

Croissante ·

2023/03/20

La saison du poisson et le dernier cycle lunaire que nous terminons m'a offert l'opportunité de plonger (au sens propre, j'ai fait de la plongée sous marine) et au sens figuré : j'ai été plonger dans mes traumas pour guérir certains schemas relationnels, et je vous explique tout ça sans tabou comme d'habitude. 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie ici 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code:

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38:11

63. Exploiter tout son potentiel et dire ciao aux...

Croissante ·

2023/03/13

Aujourd'hui j'interview Gwen, qui m'a beaucoup aidé avec mes douleurs lombaires et m'a fait comprendre plein de choses sur mes schémas emotionnels. Cet épisode fait suite à mon épisode précédent "Revenir au corps" Bisous Retrouver Gwen : @Movetobealive 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie ici 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code: louise20 Pour me soutenir 💶 en me tipsant sur la plateforme

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23:50

62. Zéro compulsions alimentaires : mode d'emploi

Croissante ·

2023/02/27

Aujourd'hui je vais vous parler de TCA et de comment apaiser les compulsions alimentaires, après avoir remarqué des changements dans mon rapport à la satiété et ce que j'ai mis en place récemment qui a joué en ce sens 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code: louise20 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 💚Gemmothérapie : https://www.mawagem.fr code promo de -10% : Lcroissante. 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie et alimentation

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18:24

61. Désir d'enfant, FOMO, et revenir dans l'amour du...

Croissante ·

2023/02/13

Episode solo un peu court aujourd'hui ou je vous partage mon analyse personnelle sur mon désir d'enfant, le sentiment d'exclusion, et comment arrêter la spirale des regrets pour notre santé mentale 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Code:louise10 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie et alimentation végétale ici Pour me soutenir 💶 en me tipsant sur la plateforme Utip >>> ICI 🌙 Laisse

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34:41

60. Revenir au corps

Croissante ·

2023/02/06

Comment revenir au corps et passer par le corps pour libérer des choses? Aujourd'hui on va parler de danse, de sexe, de deuil, de reprogrammation neuro-posturale, et de tous les outils que j'utilise en ce moment qui font que je me sens bien et vivante ! 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Codes : LOUISESOLDE jusqu'au 10 février 2023 puis louise10 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie et alimentation

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55:23

59. La permaculture dans votre vie avec Aurelie Rulland

Croissante ·

2023/01/30

La permaculture, une philosphie pour tous les pans de votre vie. Très heureuse de vous présenter mon amie Aurellie Rulland qui est experte dans ce domaine Liens mentionnés : https://www.permaculturedesign.fr Insta de Aurélie Ecopreneur Mon insta : @louisebrenner 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Codes : LOUISESOLDE jusqu'au 10 février 2023 puis louise10 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie

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38:24

58: Le trio gagnant pour votre santé : naturo,...

Croissante ·

2023/01/23

Quel est le combo gagnant, la sainte trinité, les 3 approches qui sont indispensables pour moi pour la santé : la naturopathie, l'alimentation végétale et l'accompagnement des troubles alimentaires. Je vous parle plus en détail de la relation d'interdépendance de ces trois approches selon moi! Mon insta : @louisebrenner 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Codes : LOUISESOLDE jusque début février 2023 puis louise10 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton

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47:01

57. La fin du féminin sacré avec Selma Sardouk

Croissante ·

2023/01/16

En finir avec le féminin sacré? Aujourd'hui je reçois Selma Sardouk, qui va nous expliquer en quoi ces termes genrés sont problématiques et nous empêchent d'aller vers une vraie spiritualité éclairée et transformer positivement le monde. L'insta de Selma Pilule rouge 🧘‍♀️1 mois d'accès gratuit à Evolum : passe par ce lien (si il ne s'affiche pas ici, tu peux le trouver dans ma bio instagram) avant de télécharger l'application et valide ton abonnement avec le code Croissante

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29:29

56. Comment les planètes se sont réalignées : mon...

Croissante ·

2023/01/09

Dans l'épisode précédent j'ai complétement oublié de vous raconter pour le projet de mon année: l'achat de mon appartement. Je vous parle aussi de ma relation avec mon chat qui m'avait adopté à Bali. 🍎🥒Hurom : extracteur de jus Codes : LOUISE10 / LOUISEGIFT 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie et alimentation végétale ici 🧘‍♀️1 mois d'accès gratuit à Evolum : passe par ce lien (si il ne

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25:46

55. Intentions 2023 + Veganuary

Croissante ·

2023/01/02

Bonne année 🎊 Mon site : http://louisebrenner-croissante.com Veganuary : https://veganuary.com/fr 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie et alimentation végétale ici 🧘‍♀️1 mois d'accès gratuit à Evolum : passe par ce lien (si il ne s'affiche pas ici, tu peux le trouver dans ma bio instagram) avant de télécharger l'application et valide ton abonnement avec le code Croissante ! 🌜 Pour

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1:10:47

54. Karma Yoga + gérer Noel quand on est végé avec...

Croissante ·

2022/12/23

Pratiquer Ahimsa à Noel quand on est végétarien ? Marie-Esther est une de mes consultantes en naturopathie, formée au yoga et à sa philosophie depuis de nombreuses années. Elle nous partage sa vision des formations de yoga ainsi que son mémoire sur le Karma Yoga, le yoga de l'action désintéressée. Insta de Marie -Esther : Meyooga

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43:06

53. Weekly vlog : ma semaine à Paris

Croissante ·

2022/12/19

Je vous raconte ma semaine à Paris, mon stage de réfléxologie, mes soirées, mes réfléxions et mes moments d'émotions. Merci d'être là et de soutenir le podcast en le partageant <3 🥕Compléments alimentaires véganes : Innonature code LOUISEBRENNER10 🥭Réserve ton appel gratuit et retrouve mes offres de naturopathie et alimentation végétale ici 🧘‍♀️1 mois d'accès gratuit à Evolum : passe par ce lien (si il ne s'affiche pas ici, tu peux le trouver dans ma bio instagram) avant de télécharger

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