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Jonas, Amon
Begleite uns, zwei ambitionierte Coaches mit sporttherapeutischem und trainingswissenschaftlichem Hintergrund und sei dein eigener Architekt einer mentalen und körperlichen Transformation. Lerne von unseren Erfolgen und Fehlern und teile unsere Geschichte mit unvorhersehbarem Ausgang.
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Osteoporose ist vermeidbar! #mit Samuel Kochenburger
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Warum reicht deine Motivation nicht aus?
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Social Media - Fluch oder Segen?
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Sportmedizin und Arbeit im Profifußball #mit Dr. med....
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Testosteron: Mehr als ein Hormon #mit Dr. med....
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Abnehmen – einfaches Rechenspiel oder komplexe...
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Wie geht effektiver Muskelaufbau? #mit Bela Ledergerber
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Eine Nacht kann alles verändern! - Schlaf Q&A
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Prävention und Blutwerte #mit Dr. med. Laura Hartrath
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Die Macht der Fragen
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Realistische Ziele sind schlecht für dich!
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Bodybuilding, Routinen und Selbstständigkeit #mit...
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Soziale Arbeit und MMA #mit MMA Profi Niko Samsonidse
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Weihnachten ohne schlechtes Gewissen
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Ernährung rund ums Training und Kollagen #mit Jörn...
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Zyklusbasiertes Training, Pille und Periodenverlust...
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