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PODCAST

Siamo di Corsa

Francesco Contran

Siamo di Corsa è il primo podcast italiano dedicato all"atletica leggera e ai suoi protagonisti, che verranno intervistati quasi a ogni puntata. Il focus è sul mezzofondo, con atleti di livello nazionale assoluto e a un buon livello giovanile. A cura di Francesco e Umberto Contran

sports

All Episodes

01:08:51

Alessia Trost e il salto in alto - ep 34

Siamo di Corsa ·

2023/05/25

Oggi abbiamo l'onore di ospitare Alessia Trost, il più grande talento italiano del salto in alto degli ultimi anni, che a livello giovanile ha vinto moltissimo e partecipato a qualunque manifestazione possibile. Classe '93, sin da giovanissima inizia a saltare misure molto interessanti. Complice anche l'ottima guida tecnica di Gianfranco Chessa e una spensieratezza giovanile, Alessia riesce a far brillare il suo talento: oro ai mondiali allievi a Bressanone, argento alle Olimpiadi

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00:55:42

Yeman Crippa, la superstar del mezzofondo azzurro -...

Siamo di Corsa ·

2023/05/18

In questa puntata abbiamo il privilegio di ospitare Yeman Crippa, il miglior mezzofondista italiano dell'ultimo decennio. Yeman ha iniziato ad andare forte da subito, collezionando qualsiasi nazionale da allievo e junior, che fossero mondiali o europei. Dapprima specialista dei 1500, si è spostato sui 5000 con il passare degli anni, in una categoria under 23 dove le ottime promesse giovanili, in particolare con i titoli europei juniores di cross, si sono tradotte anche in pista con l'oro

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01:11:15

Gabriele Montefalcone tra Princeton, Texas e 400...

Siamo di Corsa ·

2023/05/11

Per la prima volta ospitiamo un atleta che non è uno specialista del mezzofondo. Si tratta di Gabriele Montefalcone, romano classe '97, ostacolista che ha iniziato alle scuole medie a fare atletica e che già da cadetto aveva ottenuto un argento tricolore. Nel 2013, da primo anno allievo, arriva la prima nazionale agli EYOF, una gara che servirà molto come esperienza. L'anno successivo Gab vince il suo primo titolo italiano nei 400 ostacoli, e non patisce il cambio di altezza delle barriere

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00:52:49

Il dott. Stefano Righetti e i test per la performance...

Siamo di Corsa ·

2023/05/04

L'ospite di oggi è il dottor Stefano Righetti, cardiologo e collaboratore tecnico e scientifico della Federazione, che si occupa di effettuare test metabolici sugli atleti ai raduni per capire a cosa sono dovute le loro prestazioni e come migliorarle. Dal 2013 ha iniziato a collaborare con FIDAL, per il progetto su Rio 2016. Abbiamo parlato di test del lattato, di come interpretarlo e svolgerlo, di test di VO2max e di altri parametri importanti per spiegare le prestazioni di mezzofondo veloce e

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00:56:33

Il nuovo Stefano Baldini, allenatore, DT,...

Siamo di Corsa ·

2023/04/28

Oggi abbiamo il privilegio di ospitare l'oro di Atene di Maratona, Stefano Baldini. Siccome la sua carriera atletica la conoscono tutti, con lui abbiamo parlato della carriera una volta appese le scarpe al chiodo. Stefano è entrato subito nell'organizzazione della FIDAL, prima come tutor di ragazzi della nazionale, e a partire dal 2013 come direttore tecnico dell'intero settore giovanile, un ruolo che ha ricoperto con successo dal 2013 al 2018 e i cui frutti si vedono ancora oggi

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00:47:04

Ossama Meslek tra Inghilterra e nazionale - ep 29

Siamo di Corsa ·

2023/04/13

Con noi oggi c'è Ossama Meslek, atleta della nazionale italiana specialista di 1500 e 3000. Meslek ha iniziato atletica a 16 anni in Inghilterra, dove vive dal 2007 e dove si allena. I primi risultati arrivano da junior, con 3:48 sui 1500 e 1:53 sull'800. Quando ottiene la cittadinanza italiana è un U23, quando esordisce ai Giochi del Mediterraneo di categoria nel 2018 in una gara in cui cade e conclude quinto. L'anno dopo, forte del 3:39 di primato, ottiene la finale agli europei U23 di

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00:44:24

Giovanni Gatto tra siepi e raduni - ep 28

Siamo di Corsa ·

2023/04/06

L'ospite di oggi è Giovanni Gatto, classe '99, specialista delle siepi. Giovanni ha iniziato a fare atletica da bambino, provando ogni specialità, ma è solo crescendo che ha scelto il mezzofondo. Ha scoperto il suo talento per le siepi nella categoria allievi, con il quarto posto ai campionati italiani, salvo riuscire a migliorarsi notevolmente col passaggio ai 3000 siepi. Giovanni ha infatti ottenuto lo standard per gli europei U20 di Grosseto, dove ha concluso al nono posto in finale

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00:57:56

Micol Majori tra 1500, 3000, 5000 e cross - ep 27

Siamo di Corsa ·

2023/03/30

L'ospite di oggi è Micol Majori, classe '98 che ha iniziato a fare atletica presto e ha sempre gareggiato molto. I primi successi arrivano da allieva, con una medaglia ai campionati italiani in casa, all'arena di Milano, sui 2000 siepi. Micol da junior si migliora su tutte le distanze e continua la sua crescita, ottenendo un argento ai tricolori di categoria sui 3000 siepi. A fine 2017 arriva la prima nazionale di cross, sui prati di . Da U23 continuano i progressi su 800, 1500 e 3000 e

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00:43:32

Eleonora Curtabbi tra NCAA e dimenticanze - ep 26

Siamo di Corsa ·

2023/03/23

L'ospite di oggi è Eleonora Curtabbi. Ha iniziato a fare atletica alle medie, ed ha scoperto da allieva il suo talento per le siepi, con cui ha ottenuto i primi podi nazionali di categoria. La svolta arriva al cambio di categoria e di distanza, sui 3000 siepi da junior, anno in cui ottiene il titolo italiano e il minimo per i mondiali U20 in Polonia. La gara è condizionata dalla caduta e non va come sperato, ma Eleonora ha modo di rifarsi in fretta, con un buon 19° posto agli europei di cross di

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00:41:37

Marco Fontana Granotto, lo specialista dei cross - ep 25

Siamo di Corsa ·

2023/03/16

Il fresco campione italiano di cross Marco Fontana Granotto ci fa compagnia oggi. Ha iniziato a fare atletica in prima media, cogliendo i primi risultati nella categoria allievi, con un nono posto nei 3000 piani. Da junior, dopo aver partecipato alla sua prima nazionale a Oderzo sui 10km su strada, ha deciso di provare le siepi per tentare di partecipare ai campionati europei di Boras su pista. Ha ottenuto il minimo all'ultima occasione disponibile con 9:14, ed è arrivato a metà classifica

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00:39:44

Largo ai giovani con Cesare Caiani - ep 24

Siamo di Corsa ·

2023/03/09

Torniamo a parlare con atleti U23 e con noi oggi c'è Cesare Caiani. Ha iniziato da cadetto, mostrando fin da subito un feeling per il mezzofondo e per gli ostacoli, ottenendo la partecipazione ai campionati italiani cadetti sui 1200 siepi. Da allievo i progressi continuano, fino al terzo posto ai campionati italiani proprio sulle siepi. L'anno successivo è il 2020, e a ottobre arriva il primo titolo italiano sulla distanza. Nel frattempo, Cesare continua a migliorarsi anche sui 1500 e sugli 800. Il

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00:54:12

Enrico Riccobon c'è sempre - ep 23

Siamo di Corsa ·

2023/03/02

L'ospite di oggi è Enrico Riccobon, che ha iniziato a fare atletica preoccupandosi solamente di mettere dietro tutti gli avversari. Così è arrivato il suo primo titolo italiano cadetti, preludio di una carriera che ha visto nelle annate junior due ottime partecipazioni agli Europei e Mondiali U20 sugli 800, e una serie di titoli italiani anche sui 1500, tranne quando alle indoor veniva squalificato. Enrico da U23 ha partecipato ai campionati europei di categoria sui 1500 e sugli 800, ma non è mai

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00:42:51

Largo ai giovani con Thomas Serafini - ep 22

Siamo di Corsa ·

2023/02/23

Riparte l'appuntamento con i giovani su Siamo di Corsa, oggi c'è Thomas Serafini ospite. Thomas ha iniziato ad avere i primi successi da allievo, quando ha conquistato il titolo italiano sui 1500m indoor. Complice il COVID, il sogno degli Europei U18 di Rieti è sfumato. Ma la prima nazionale è arrivata l'anno successivo, nel 2021, con la convocazione agli Europei di Tallinn sui 1500, dove la finale contro avversari molto quotati non è arrivata anche per inesperienza. La seconda nazionale arriva a

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00:59:51

Federica Cortesi tra Risiko, 800, 1500 e 3000 - ep 21

Siamo di Corsa ·

2023/02/16

L'ospite di oggi è Federica Cortesi. Talento fin dalle categorie giovanili, nel 2018 arriva la convocazione per i mondiali U20 di Tampere negli 800 metri. Federica raggiunge la semifinale nella rassegna, e poi passa ad allenarsi col gruppo del College del Mezzofondo di Silvano Danzi. I progressi sperati non arrivano subito, nonostante le medaglie ai campionati italiani di categoria non manchino, e così, complice anche il COVID, Federica torna dal suo vecchio allenatore per ritrovare una stabilità

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00:48:00

Largo ai giovani con Stefano Benzoni - ep 20

Siamo di Corsa ·

2023/02/09

La puntata di oggi inaugura la rubrica Largo ai Giovani, in cui intervistiamo ragazzi ancora nella categoria under 20. Oggi con noi c'è Stefano Benzoni, junior al secondo anno specialista di 3000, 5000 e cross. Stefano ha iniziato relativamente tardi a fare atletica ma ha colto da subito ottimi risultati, come un quinto posto ai campionati italiani nel primo anno di attività. Nel 2022 però, dopo una serie di ottimi risultati, è arrivato un 8 17 nei 3000, non lontano dal minimo per Cali, e il titolo

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01:00:40

Matteo Spanu e la stagione perfetta - ep 19

Siamo di Corsa ·

2023/02/02

Si può andare in nazionale senza avere mai assaggiato l'azzurro nelle categorie giovanili? Si può avere una crescita graduale senza essere dei fenomeni giovanili ed esordire direttamente in nazionale assoluta? Matteo Spanu è la prova che questo è possibile. Discreto atleta nella categoria junior, da under 23 ottiene tre secondi posti ai campionati italiani, sulle siepi e sui 1500. E proprio con l'idea di fare le siepi Matteo inizia il suo 2019, solo che la prima gar non va bene e si sposta sul 1500

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00:53:21

Yohanes Chiappinelli, dalle siepi alla maratona - ep 18

Siamo di Corsa ·

2023/01/19

Da quando Yohanes Chiappinelli ha iniziato a fare atletica, è sempre stato uno dei migliori talenti italiani. Campione europeo U20 e U23 sui 3000 siepi, di cui detiene il record italiano juniores, ha partecipato anche a due mondiali juniores e a due mondiali di cross juniores, e vanta uno dei palmares giovanili più ricchi. Nel 2018 arriva il doppio bronzo sulle siepi, prima ai Giochi del Mediterraneo, poi agli Europei di Berlino. Yoghi si migliora fino a 8:24 a Doha, ma poi qualcosa si inceppa, il

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00:50:33

Giovanna Selva, dallo sci di fondo alle nazionali -...

Siamo di Corsa ·

2023/01/12

Siamo tornati e oggi con noi c'è Giovanna Selva, ascesa ad alti livelli negli ultimi 2-3 anni. Prima infatti Giovanna non ha mai fatto atletica troppo seriamente, utilizzandola come allenamento estivo per lo sci di fondo e dedicandosi principalmente a gare in montagna. Nel 2019 cambia guida tecnica e inizia a fare un po' più sul serio, e i primi risultati arrivano: mondiali di corsa in montagna conclusi al settimo posto, con l'oro a squadre in Argentina. Nel 2020 Giovanna ha riscritto i suoi

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00:54:18

Yassin Bouih, l'oro agli europei, ma non solo - ep 16

Siamo di Corsa ·

2022/12/29

Yassin Buoih ci accompagna nella ricostruzione della sua carriera. Talento giovanile dei 1500, Yass ha sempre fatto parte della nazionale italiana di cross del dream team, che ha vinto l'oro a squadre nella categoria juniores e promesse, ottenendo anche diverse nazionali su pista, dai mondiali allievi di Donetsk fino al settimo posto agli europei U20. Da lì la scoperta di essere particolarmente dotato per le indoor, un terreno in cui è sempre andato forte, e che lo ha portato alle finali dei

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00:44:32

Enrico Vecchi, le siepi e l'eurocross - ep 15

Siamo di Corsa ·

2022/12/22

In questa puntata siamo accompagnati da Enrico Vecchi, atleta esploso nel 2022 fino ad arrivare a 8:39 nel 3000 siepi, tempo che gli è valso l'argento ai Giochi del Mediterraneo U23. Enrico ha iniziato sulle siepi la sua carriera da atleta ed è lì che è arrivata la prima nazionale in pista, con un settimo posto agli europei U20 di Boras. Protagonista nei cross sin da giovane, ha ottenuto la prima nazionale proprio in questa specialità a Tilburg nel 2018, per ripetersi nel 2019 a Lisbona, sempre

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