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タラさん | ベースボールメンタルコーチ

【毎朝更新】あなたの素敵な未来創りのお手伝い。自分と向き合うしつもん・ヒントをお届けします。

education self-improvement

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00:04:35

＃1915 （12月5日の質問）どのように形を変えますか？

援joy ラジオ ·

2025/12/05

様々な体験を通して学びを深めることで人は成長します。こうして中身を充実すると自信がみなぎり外見（姿）にも凛々しさがが現れます。常に姿勢良く凛としていたいものです。

00:05:32

#1914 （12月4日の質問）どんな距離がベストですか？

援joy ラジオ ·

2025/12/04

人には踏み込んで欲しくないプライベートな空間があります。その一線を越えないようにしたい。お相手との距離感を上手に取っていこう。でも程よい距離に正解はありません。お相手しだいで変わっていきます。これは経験から学び掴んでいくもの。間の（距離の）取り方が下手な人は「間抜け」と呼ばれてしまいますよ。

00:06:40

＃1913 （12月3日の質問）信じるためにどんな関わりをしますか？

援joy ラジオ ·

2025/12/03

目の前にいる人の話をとことん聴いてあげましょう。自分の主張は後回し。とにかく発せられた言葉を受け止めてあげましょう。お相手がしゃべり疲れるくらい。そのためには「それで？」「他には？」「もっと具体的に教えて」と短い相槌を入れて質問してみると良いですよ。聞き上手は相手に安心感を与えます。

00:04:20

＃1912 （12月2日の質問）未完成で誰を喜ばせますか？

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2025/12/02

完璧主義ではいつまで経っても前に進めない。８割の準備で残りは実行しながら都度修正を加えていく。ゆとりのない計画では臨機応変な対応は難しい。ゆとりがあるからこそチャンスの流れも掴み取りやすい。

00:05:48

＃1911（12月1日の質問）近くには何が見えますか？

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2025/12/01

人の脳は実際に目で見たものとイメージで思い浮かべたものとの区別がつきません。想像力の力は現実では見ることができないものすら創り出すとんでもない力があります、であれば常になりたい自分の姿をイメージしておこう。それが夢の実現の第一歩です、

00:05:01

＃1910 （11月30日の質問）どこでどんな暮らしが理想ですか？

援joy ラジオ ·

2025/11/30

理想の暮らしを考える時、仕事とプライベートのバランス、ライフワークとライスワークのバランスが大事になる。そして何よりやりがい、生きがいを感じ取れる毎日を送る。それは仕事ばかりに偏ってもダメ、仕事以外で自分の心を満たす時間を忘れないようにしよう。

00:06:37

＃1909 （11月29日の質問）どんなふうに環境を変えますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/29

整った環境の中で活動していると、常に心地よい気分でいられる。そうイメージしておきましょう。部屋が片付くことですっきりとした気分が得られるかもしれません。心の落ち着きが得られるかもしれません。すると、片付けや後始末もテキパキと行う気分になりますよ。

00:05:47

＃1908 （11月28日の質問）共感するために、何をしますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/28

お互いを知り分かりあうにはイメージの共有が大事なポイントです。同じ言葉でも人によってその受け取るイメージには違いがあります。その違いを確認する作業を怠るとボタンのかけ違いが生じてしまいます。気をつけてまいりましょう。

00:06:13

#1907（11月27日の質問）「それがいい」を選んでいますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/27

決断・選択をする際の心がけ。「それ（これ）がいい」。つまり主体的・自発的な決断が大事です。「それでいい（や）」では受け身であり、他の人から言われたからと仕方なしの気持ちが根底に宿ります。選択したからには自分の選択を正解だったと言えるように日々行動を積み上げていくことがポイントです。

00:06:10

#1906 （11月26日の質問）大豊作の種は何ですか？

援joy ラジオ ·

2025/11/26

どんな種を蒔くか、言い換えればどんな行動をするのかということ。それによって得られる収穫（成果・結果）は自ずと明らかです。棚からぼたもちなど夢々期待してはなりませぬ。同じことを繰り返せば同じ結果が手に入だけ。より良い新しい結果を求めるなら、今までとは違うやり方を工夫してみよう。

00:03:57

＃1905 （11月25日の質問）どのように自分を潤わせますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/25

水の流れ、血液の流れはサラサラの状態が理想です。流れが滞るとどこかに不具合が生じます。インプットしたらアウトプットする。こうして流れはの循環をスムーズにすることが大事です。綺麗な言葉を見つけたら、今度はその言葉を使ってみる。こうした心がけがあなたの心身を潤わせます。

00:05:32

#1906 （11月24日の質問）どんな当たり前がありますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/24

当たり前のこと、常識だと思われていることにメスを入れてみよう。固定観念に縛られずに思い切った発想をしてみる。ある時、思わぬ発見、気づきが得られたら最高だ！きっと今までとは違う世界が展開していく。これはもうワクワクしかないでしょう

00:05:11

＃1905 （11月23日の質問）何が言いたいですか？

援joy ラジオ ·

2025/11/23

自己主張どんどんしていきましょう。あなたが何を考えているのかは黙っていては周りの人は分かりません。若いうちは生意気くらいでちょうど良いのです。

00:06:14

＃1904 （11月22日の質問）立ち止まる勇気はありますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/22

車の運転の際、ブレーキ操作、アクセル操作、ハンドル操作は常に冷静で落ち着いた的確な操作が求められます。すべては運転手次第。それは人生も一緒。あなたの人生の運転手はあなた。常に快適な人生の旅を楽しんでまいりましょう。

00:11:31

＃1903（11月21日の質問）誰とペースを合わせハーモニーを奏でますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/21

共同作業の際はそれぞれが自分のペースで進めても素敵なハーモニー（成果）は生まれません。お互いの息を合わせることが大事。本当に息を吸うそして吐く。ここから合わせてみよう。何度か繰り返すうちに呼吸が合ってくる。その小さな積み重ねがお互いの阿吽の呼吸を生み出すはず。

00:06:06

＃1902 (11月20日の質問）あなたは何を持っていますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/20

目に見えるものが全てではありません。思考、感情、思い込み、ご縁などなど、見えないものとの結びつきも大事にしたいものです。あなたを支える見えない力の存在を信じるものは救われます。

00:05:00

＃1901 (11月19日の質問）今ここにい続けていますか？

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2025/11/19

過去の延長線上の今と未来を見つめての今では大違いです。前者は現状維持のままの状況です。普段どうりで安心ですが刺激がない、進歩がありません。後者は未来を夢見て現実を一歩一歩進んでいく状況。刺激的であり成長の足跡が残せます。あなたの今はどちらの状況でしょうか？

00:05:04

＃1900 （11月18日の質問）どんな姿を見せますか？

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2025/11/18

常に凛と背筋を伸ばし前を見据える姿でいたいものです。未来を見つめ今を生きる。かっこいいい自分でありたい。

00:06:21

＃1899 （11月17日の質問）楽しみの前の楽しみは何ですか？

援joy ラジオ ·

2025/11/17

楽しいことを迎える前のワクワク感、ドキドキ感は心をときめかせます。実際、当日を迎えた朝はいつもより目が覚めるが早くなりませんか？イベント会場の最寄駅からの足取りはどことなく早足になりませんか？この素直な気持ちはいつまでも大事にしていきましょう。

00:06:00

"1898 （11月16日の質問）どうやって自分を磨きますか？

援joy ラジオ ·

2025/11/16

日々新たなり。日々更新。昨日の自分を捨て今日はまた新たな自分になる。そのための小さな一歩を踏み出しましょう。なりたい自分、理想の自分の姿はどんなイメージですか？

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