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PODCAST

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養

星星媽媽是幼教界的小小兵但卻是有大大夢想的故事作家，以前--在家陪伴三個寶貝成長，每晚的睡前故事總是一本接著一本，滿足寶貝們對這個世界的好奇心。現在--星星媽媽很用心地栽種這個原創故事花園，節目主要分為三個部分: 【SDGs原創兒童故事歡樂派】針對國小以上的學童創作的兒童小說故事，故事內容發展主題會以《翻轉我們的世界：2030 年永續發展方針》『SDGs永續發展』為主軸發想，從故事裡反思我們的生活、家園、社會與生態環境。【好想睡音樂睡眠故事系列】帶領孩子睡前小暖身鬆弛身體肌肉、利用音樂放鬆心情，舒緩一天累積下來的壓力，安穩入睡。【小大人心視界】針對大班以上兒童挑選和SDGs相關的生活議題，聊一聊、想一想

kids & family stories for kids

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35:19

【好想睡音樂睡眠故事】EP38.-人魚小姐索拉雅III-海洋之眼的秘密

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/05/16

★本集主題-人魚小姐索拉雅III-海洋之眼的秘密故本集睡眠引導會將帶領孩子一邊按摩臉部一邊練習調息，想像照鏡子時觀察自己的五官是否有透露出情緒表情? 當孩子在逐漸長大的同時，不知不覺中都會吸取到外界對自己的期望與約束，有的時候是否因為要獲得別人的認同、期望自己達成別人的要求，甚至是為討好他人強迫自己迎合而不自知?! 不自覺地戴上一個非真實自我的面具? 本集藉由引導想像小天使和小清潔志工幫助孩子釋放掉不需要的自我約束與壓力。做真實的自我與善待自己。主題內容:在一個平靜的早晨，賈斯帕在海邊觀察海鳥時，發現海面上有油汙。他決定潛入海底尋找污染源頭，卻意外遇到了準備探險珊瑚城迷宮的人魚索拉雅。兩人決定合作，先從一同探索迷宮開始解開謎題。在迷宮中，他們發現一連串神秘的壁畫圖騰與一顆傳說中的神奇珊瑚珠，除此之外他們還發現了什麼秘密呢?一起來聽故事吧! 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。

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35:17

【好想睡音樂睡眠故事】EP37.-人魚小姐索拉雅II-老朋友與新朋友

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/05/09

★本集主題-人魚小姐索拉雅II-老朋友與新朋友故本集睡眠引導會將帶領孩子練習調息和舒緩的身體律動後，想一想有沒有獨處的經驗?當獨處的時候有什麼情緒感覺?身體有什麼反應? 學習如何與自己相處對年幼的孩子來說並不容易，但我們可以從建立安全感開始。從一小段時間(例如5分鐘)開始練習，星星媽媽的做法是先同一個空間，各自忙碌自己的事情，獨處時間結束後從旁邊給予練習獨處的孩子肯定，若孩子開始可以自在活動，大人便可以開始嘗試在同一個環境但不同空間讓孩子練習獨處(例如都在家裡但一個在房間一個在客廳)。慢慢擴張到可以將獨處的時間拉長，期間，我會給予孩子肯定，若出現情緒，請大人不用堅持時間還沒到，我會直接安慰孩子，這表示孩子或許還沒準備好喔! 面對有分離焦慮的孩子時也可以用這樣的漸進方式。主題內容:人魚小姐索拉雅在回家的路上看見了什麼美景? 這一集她遇到了老朋友和新朋友，想知道他們在做什麼嗎?一起來聽故事吧! 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。

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42:15

【好想睡音樂睡眠故事】EP36.-人魚小姐索拉雅I-喔喔!章魚媽媽需要幫忙!

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/05/02

★本集主題-人魚小姐索拉雅I-喔喔!章魚媽媽需要幫忙! 故事前的靜心練習，用運想像力帶領孩子專注在呼吸調節、掃描身體與練習自我憐惜。主題內容:人魚小姐索拉雅要回家探望父母，在廣闊的大海裡她會遇到誰、發生什麼事呢? 一直非常忙碌的章魚媽媽是個畫家，她的八隻手都在忙碌的工作，究竟是什麼事讓她好生氣、好挫敗呢? 索拉雅運用什麼方式幫助章魚媽媽?快來聽故事囉! 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com

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22:21

【好想睡音樂睡眠故事】EP35.-鱷魚先生求婚記

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/04/17

★本集主題-鱷魚先生求婚記主題內容:一向萬事皆通的鱷魚先生在這一集遇到了一個很大的難題，而且是攸關他的鱷魚人生走向喔! 我們一起來聽故事幫鱷魚先生加加油突破難關吧! 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com ★你的支持是我持續創作的動力!!https://p.ecpay.com.tw/C2F7B8D Powered by Firstory Hosting

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30:20

【好想睡音樂睡眠故事】EP34.-在甜美的夢裡

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/04/11

★本集主題-在甜美的夢裡本集將帶領孩子放鬆、深呼吸引導，帶領孩子想像什麼是幸福?有沒有欣賞自己? 帶領孩子在美夢小詩裡具象化故事。將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com ★你的支持是我持續創作的動力!!https://p.ecpay.com.tw/C2F7B8D Powered by Firstory Hosting

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34:29

【好想睡音樂睡眠故事】EP33.-彩子的夢境歷險II：神奇日記本

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/04/03

學新單字．知天下事，歡迎收聽【浩爾的關鍵英語教室】https://fstry.pse.is/5qpruk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-彩子的夢境歷險：神奇日記本故事主題內容:彩子到學校和好朋友訴說心事，沒想到卻對好朋友發了一頓脾氣! 神奇的日記天使會如何和彩子談心呢? 希望能藉由這個小故事引起小星星們對壓力排解初步認識。將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com

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37:35

【好想睡音樂睡眠故事】EP32.-彩子的夢境歷險：壓力大怪獸

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/03/27

★本集主題-彩子的夢境歷險：壓力大怪獸故事主題內容:彩子在夢中體驗了一種極度的焦慮，但最後她醒來，並決定好好休息，以更好地面對學習的挑戰。希望能藉由這個小故事引起小星星們對學習壓力和心理健康的關注。將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com ★你的支持是我持續創作的動力!!https://p.ecpay.com.tw/C2F7B8D Powered by Firstory Hosting

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37:06

【好想睡音樂睡眠故事】EP31.-我是情緒的小小觀察家

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/03/21

★本集主題-我是情緒的小小觀察家本集將帶領孩子從五感體驗中觀察周遭，練習集中注意力及轉移注意力，在平常時間可以做這樣的遊戲練習，家長可以先示範觀察物品，逐步鼓勵孩子對細節的觀察。日常生活中有不開心的情緒是很正常的，練習經驗情緒時孩子可能無法讓自已和負面情緒好好相處，接納負向情緒，甚至可能會有錯誤的連結，例如:我害怕時我就會哭，我一定是愛哭鬼/膽小鬼；考試考不好就對自己生氣，認為自己是個沒用的/失敗的人<--不是事實的想法。或是尚且無法理解"即使我很難過，但並不代表我這個人不好"、"負向情緒讓我很不舒服，但這很正常、沒有關係!" 當身為主要照顧者的我們在面對孩子有負向情緒時的應對有時也有我們自身的困難(例如:沒時間好好等孩子哭完或是把話說完；或者就是非常討厭小孩子哭鬧，一哭鬧就想發脾氣)時，可以引導孩子藉由將注意力集中在周遭事物或是暫時先將注意力轉移到其他地方，讓自己冷靜下來、學習自己安撫自己，不被情緒掌控，鼓勵孩子自己也做得到。等待孩子較為平靜時再來跟孩子溝通"剛剛怎麼了?" 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，

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30:54

【好想睡音樂睡眠故事】EP30.-我是最棒的心靈小園丁

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/03/13

★本集主題-我是最棒的心靈小園丁本集將帶領孩子放鬆、掃描身體後，陪伴孩子化身為小園丁為自己的心靈種植美味的果樹和美麗的花朵! 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com ★你的支持是我持續創作的動力!!https://p.ecpay.com.tw/C2F7B8D Powered by Firstory Hosting

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36:13

【好想睡音樂睡眠故事】EP29.-我擁有改變自己的力量

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/03/06

★本集主題-我擁有改變自己的力量本集將藉由自我察覺、自我同情、鼓勵自己、欣賞自己的方式來讓孩子練習在不如意時、失敗時、挫折時關懷自己、不批評自己並鼓勵自己可以嘗試下次機會，和自己重新建立良好的新關係。將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com ★你的支持是我持續創作的動力!!https://p.ecpay.com.tw/C2F7B8D Powered by Firstory Hosting

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37:08

【好想睡音樂睡眠故事】EP28.-不可思議村裡的不可思議事IIII-海邊的水手男孩

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/02/27

★本集主題-不可思議村裡的不可思議事IIII-海邊的水手男孩今晚的睡眠引導會帶領孩子來找彩虹仙子玩耍! 故事主題內容:在不可思議村裡時常發生不可思議的事，法理沙和大狗在海邊遇到埃德里安，埃德里安與法理沙分享他海上的經歷，認識這位新朋友，會如何幫助法理沙解開心結呢? 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments ★別忘了隔壁棚有更豐富的SDGs原創故事和小大人心視界喔! ★或是任何的事情想跟星星媽媽聯繫可以寄到這邊→hsin03125@gmail.com ★你的支持是我持續創作的動力!!https://p.ecpay.com.tw/C2F7B8D Powered

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32:48

【好想睡音樂睡眠故事】EP27.-不可思議村裡的不可思議事III-善意的獎盃

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/02/21

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefu7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-不可思議村裡的不可思議事III-善意的獎盃《心理韌性:重建挫折復原力的132個強效練習大全》提出: 『特意培養正向與利社會情緒，可以增加大腦的功能，開闊心胸，不因為生活遇到挑戰就退縮。』 --玲達‧格拉漢（Linda Graham）『測試後，我們發現釋出善意的瞬間，便能增加幸福快樂的感受。』 --馬汀‧塞利格曼（Martin E. P. Seligman）本集睡眠引導會將帶領孩子練習放鬆後回憶曾經接受到善意時情緒反應及身體出現的感覺。在忙碌的生活中時常會忽略掉那些日常中的小小美好，而這些小小美好正是愛自己、愛家人、愛社會、愛世界的養料，經由引導可以多多練習，拓展覺知，提升身體對這些美好事情的情緒記憶，

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26:45

【好想睡音樂睡眠故事】EP26.-不可思議村裡的不可思議事II-法理沙、大狗、稻草人、烏鴉

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/02/16

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefjz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-不可思議村裡的不可思議事II-法理沙、大狗、稻草人、烏鴉睡眠引導會將帶領孩子練習放鬆時經驗身體出現的感覺，初次練習、嘗試很有可能會無法順利將身體與情緒做連結，經由引導可以多多練習，拓展覺知，提升身體對情緒的敏感度，例如:壓力、緊張和胃痛、腹瀉；生氣和身體發抖、冒汗；頸、背部太緊太硬和過勞。這些身體反應和情緒的覺知與指認，對孩子來說是比較困難的。而注意到這些身體反應後，可以先去了解、接受這些情緒反應(它們是中性的) 接受這些真實的感受、練習安撫自己與釋放情緒。建議父母可以和孩子一起討論身體感受和情緒之間的關聯，一起發現情緒的來由、增加親子之間的連結感。若有發現身體任何不適能盡早治療處理。

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32:06

【好想睡音樂睡眠故事】EP25.-不可思議村裡的不可思議事I

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2024/02/08

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefjz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-不可思議村裡的不可思議事主題內容:睡眠引導會先帶領孩子練習愛的三次深呼吸抱抱，擁抱產生信任與安全感時大腦會分泌足夠的催產素，催產素會製造連結感與歸屬感的感受，練習擁抱對神經系統有很棒的效果，尤其是感到恐慌或是難過時可以多嘗試這類的練習。它是一個隨身攜帶的情緒平衡救急箱。 --摘錄自《心理韌性:重建挫折復原力的132個強效練習大全》故事:在不可思議村裡時常發生不可思議的事，法理沙的家門口來了一隻巨犬，法理沙會如何招待牠呢? 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。

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29:01

【好想睡音樂睡眠故事】EP24.-溫柔的大海是我的搖籃

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2024/02/04

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefu7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-溫柔的大海是我的搖籃主題內容:本集參考琳達．格拉漢（2020）。《心理韌性:重建挫折復原力的132個強效練習大全》。賴孟怡譯。臺北。日出。改編撰寫。睡眠引導會先帶領孩子練習調節呼吸、從掃描身體部位練習集中注意力、感受情緒、體驗身體回饋給我們的感覺。今晚，我們一起享受被溫柔的大海包圍、接納，也好好地體驗自己的身體反應、放鬆情緒、喜愛自己。將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕

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34:22

【好想睡音樂睡眠故事】EP23.-熊媽媽在忙什麼?

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2024/01/30

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefu7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-熊媽媽在忙什麼? 故事前的靜心練習，用運想像力帶領孩子專注在呼吸調節，懷著感恩的心情感謝身體、感謝自己、感謝周遭的人事物。主題內容:孩子一天的生活中接觸時間最長的就是媽媽，雖然孩子在發展的時期非常依賴媽媽的照顧，但也總是最容易忽略媽媽對家庭的付出。對於孩子來說很難主動換位思考爸爸、媽媽為自己付出了些什麼?! 小小的故事裡，藉由細數熊媽媽為熊寶寶們的付出，熊孩子吵鬧時熊媽媽瞬間的神遊，讓孩子了解媽媽不照顧孩子的同時其實可以有很多選擇，這些選擇熊媽媽不選並不是想放棄夢想，而是熊媽媽明白牠需要孩子，而孩子也同樣需要牠。雖然是媽媽，總是在做一些微不足道的事，但行為的背後都是媽媽滿滿的愛。孩子的成長過程我們要給予寶貝們滿滿的鼓勵，

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23:23

【好想睡音樂睡眠故事】EP22.-快樂不需要理由

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2024/01/25

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefjz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-快樂不需要理由主題內容:脾氣暴躁的小熊非常愛生氣，有一天牠在放學回家的路上遇見一個熊和尚，牠們聊天說了些什麼呢?小熊是否還會繼續壞脾氣? 我們一起來聽聽熊和尚跟小熊說了些什麼?小熊長大後明白了些什麼? 透過故事可以換一種方式思考，怒氣可以控制嗎? 生氣是一種情緒表現，那的背後真正的原因是什麼? 別人的壞情緒可以影響到我自己嗎? 對於情緒，我們是否有選擇的權利? 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕

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26:37

【好想睡音樂睡眠故事】EP21.-鱷魚先生的一天

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2024/01/16

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefjz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-鱷魚先生的一天主題內容:幫鱷魚先生記錄一日生活做了哪些事，你是否和我一樣好奇呢? 從一日生活的流水帳裡，帶領孩子建立時間觀念、了解生活作息外，對鱷魚先生生活習慣態度的小細節也很值得做親子間的小話題喔! 將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕

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24:10

★SDGs原創兒童故事歡樂派★《喵喵王國有大事》EP.01-山茶花公主要出發

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2024/01/11

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefu7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集故事主題 ★SDGs原創兒童故事歡樂派★《喵喵王國有大事》EP.01-山茶花公主要出發風和日麗、國泰民安的喵喵王國有一件棘手的事，貓大王一直找不到足夠聰明的計畫主持人，而被父母完美保護、嬌生慣養的貓公主竟然自告奮勇要出門為貓大王完成任務? 這是個什麼樣的任務呢? 我們一起來聽故事囉! 在我們今天的世界，全球共同面臨著巨大挑戰，這些挑戰包含氣候變遷、自然資源枯竭、環境污染與退化、戰爭、恐怖主義、貧富差距、人權及性別不平等等問題，這些問題使我們下一代生存的環境與條件越來越嚴苛，聯合國提出『永續發展』是既滿足當代人的需要，又不損害後代人滿足其需要的能力的發展， SDGs = Sustainable Development Goals永續發展目標

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26:06

【好想睡音樂睡眠故事】EP20.-我喜歡這樣的自己

＊小星星晚安＊ | SDGs原創兒童故事歡樂派 | 好想睡音樂睡眠故事 | 小大人心視界-生活素養 ·

2024/01/08

毛毛總動員，專屬毛孩的樂園Ｍaowoo Pets Music&Run🐶 2024.3.23-3.24 台北大佳河濱公園8號水門 🐱帶上第一張屬於毛孩的門票與毛孩共度最療癒的春日週末更多資訊請洽購票連結：https://fstry.pse.is/5lefjz —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ★本集主題-我喜歡這樣的自己主題內容:進入睡眠引導前會先帶領孩子配合音樂節奏做放鬆身體的按摩，今晚，我們一起成為小溪裡的小魚，享受自由自在的水裡生活，也好好地放鬆愛自己、喜歡自己。將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。 ★喜歡的話歡迎按下訂閱按鈕 ★在平台留言給我鼓勵告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clie97vxk02li01v7be3a6lsd/comments

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