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PODCAST

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen

Tobias Milbrandt

Willkommen bei „Sach Mal“ – deinem Podcast für gute Bücher und neue Perspektiven. Getreu dem Motto „Besser Leben durch Lesen“ spreche ich mit Autoren, die wahre Experten ihres Fachs sind. Erwarte mehr als Selbstoptimierung: Wir ergründen Themen wie Gesellschaft, Wissenschaft, Psychologie und Biografien. Ich helfe dir, die richtige Lektüre zu finden, um dein Leben zu ändern. Freu dich auf ehrliche Interviews und Buchtipps jenseits des Mainstreams. Abonniere jetzt, erweitere deinen Horizont und

education self-improvement

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01:05:14

Journalist des Jahres: Scham und Schuld sind viel...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/04/20

In dieser Folge spreche ich mit Michael Ebert, Chefredakteur des SZ-Magazins und Autor des neuen Romans "Die Regenwahrscheinlichkeit beträgt 0%". Wir tauchen ein in die düsteren Themen Schuld, Scham und Selbstzerstörung – und warum gerade brave Menschen oft am schlimmsten scheitern. Michael erzählt, warum Selbstmitleid gefährlicher ist als Fehler, warum Moral oft nur eine Tarnung ist und wieso die dünne Decke unserer Sicherheit so schnell reißen kann. Wenn du mehr über emotionale Freiheit,

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00:57:02

Aufräum-Expertin: So hast du mehr Freizeit und...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/04/16

Weniger Zeug, mehr Freiheit – aber wirklich?In dieser Folge spreche ich mit Angela Straßburger, die mit radikaler Klarheit, wohldosiertem Ordnungswahn und einer ordentlichen Portion Mentalarbeit den Minimalismus neu definiert. Warum Besitz krank macht, wie wir mit weniger Zeug tatsächlich mehr vom Leben haben – und was es wirklich heißt, loszulassen. Ein Gespräch über Konsumkritik, emotionale Freiheit, Selfcare jenseits von Schaumbad und wie Ordnung unser Leben retten kann. Für alle, die mehr

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01:06:29

5x Spiegel-Bestsellerautor: Böse Menschen machen die...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/04/13

Er liebt das Grauen, kennt die Schattenseiten der Justiz und schreibt Bestseller, die Realität und Fiktion erschreckend nah verschmelzen lassen: Florian Schwiecker spricht über Krimis, Thriller, Strafverteidigung, echte Geheimdienstgeschichten und das Schreiben zwischen Jetlag, Disziplin und Wahnsinn. Erfahre, warum Leser das Böse lieben, was hinter Bestseller-Formeln steckt und welche skurrilen Real-Life-Fälle es nie in Filme schaffen würden. Wenn du True Crime, Justizthriller, Geheimnisse und

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00:50:09

Karriere-Macher: Homeoffice killt jede echte...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/04/09

In dieser Folge spricht Dr. Dominik Benner über das, was wirklich zählt: Sichtbarkeit, Loyalität, Verantwortung. Keine leeren Leadership-Parolen, sondern knallharte Wahrheiten. Warum 90 % der Menschen keine Karriere machen wollen – und du vielleicht doch solltest. Ob Work-Life-Balance, Homeoffice oder Komfortzone – hier bleibt kein Buzzword heil.Wenn du erfahren willst, warum Mittelstand oft die besseren Karrieren bringt als jeder Konzern, warum Selbstständigkeit Mut braucht und weshalb Leidenschaft

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00:54:39

Millionär und Autor: Wir brauchen mehr Macher!...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/04/06

In diesem Gespräch diskutieren Tobi und Julien Backhaus die Herausforderungen und Chancen des Unternehmertums. Julien teilt seine Erfahrungen und Einsichten über die Bedeutung von Selbstständigkeit, die Notwendigkeit von Leidenschaft und Motivation sowie die Rolle von Bildung und Lesen im Erfolg.00:00 Einführung und persönliche Geschichten02:45 Die Bedeutung von Unternehmertum06:11 Herausforderungen der Selbstständigkeit08:56 Motivation und Leidenschaft im Unternehmertum12:11 Der Weg zum Erfolg14:58

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00:49:46

Feministin: Abtreibung ist ein Menschenrecht und...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/04/01

Willkommen zu einer ehrlichen, tiefgehenden und manchmal auch provokanten Unterhaltung! In dieser Folge ist Julia Brandner zu Gast – Autorin, Stand-up-Comedian und selbstbewusste Verfechterin eines kinderfreien Lebens. Mit ihrem Buch "I’m not kidding – Warum ich keine Kinder möchte und dafür keine Entschuldigung brauche" bricht sie Tabus und stellt sich den kontroversen Diskussionen, die eine Entscheidung gegen Kinder mit sich bringt.Wir sprechen über gesellschaftlichen Druck, nervige

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01:02:28

Jimdo-Gründer: 600.000 Selbstständige fühlen sich...

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/03/30

Selbstständig machen? Einfach anfangen oder strategisch planen? Matze Henze, Gründer von Jimdo, spricht über Unternehmertum, Fehler, die jede:r vermeiden sollte, und warum Krisen Selbstständige stärker machen. Außerdem: Was sind die verrücktesten Business-Ideen, wie nutzt man KI als Unternehmer:in, und warum ist Netzwerken entscheidend? Eine inspirierende Folge für alle, die ihr eigenes Ding starten oder skalieren wollen!00:00 Die Gründung von Jimdo02:55 Der Weg zur Selbstständigkeit06:07

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00:58:14

Führender Veränderungspsychologe: Motivation ist eine...

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2025/03/26

Warum scheitern wir immer wieder an uns selbst? In dieser Folge spreche ich mit Axel Koch über die radikale Wahrheit hinter Veränderung, das gnadenlose Lemminge-Phänomen und warum dein Umfeld dich heimlich sabotiert. Du erfährst, warum Willenskraft oft nichts bringt, wie Rückfallmanagement wirklich funktioniert und weshalb dein Gehirn lieber faule Kompromisse schließt, statt Routinen zu ändern. Wenn du deine alten Muster endgültig durchbrechen willst und endlich nachhaltige Veränderung erreichen

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00:58:26

Stimme des Ostens: Nazis gehören einfach dazu! Wessis...

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2025/03/23

Deutschland am Abgrund? Der schleichende Rechtsruck, die wachsende Macht der AfD und warum Protestwähler keine Ausrede mehr haben. Wir sprechen über den Osten, den Westen und die großen Fragen unserer Demokratie. Ist das erst der Anfang? Warum werden antifaschistische Stimmen mundtot gemacht? Und müssen wir wirklich bald ins Exil? Eine Folge, die unbequem ist – aber gehört werden muss!00:00 Wahlergebnisse und ihre Bedeutung02:43 Rechtsextremismus in Ost- und Westdeutschland05:55 Protestwahlen und

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00:50:29

Abenteuer-Journalist: Deutsche Skepsis ist tödlicher...

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2025/03/19

Im kurzweiligen Gespräch mit Hubertus erfährst du, wieso Social Media mehr Schein als Sein ist, welche spannenden Erfahrungen er auf seinen Reisen in Kriegsgebiete er gemacht hat und was Drogen mit all dem zu tun haben.Hier kannst du das Buch von Hubertus finden:https://amzn.to/41xK5PuHier findest du mehr über ihn:https://www.instagram.com/hubi_koch/https://hubertuskoch.com/

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00:58:13

Das Problem mit der Einsamkeit mit Janosch Schobin

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/03/16

Heute spreche ich mit Janosch Schobin über das das Thema Einsamkeit. Er erklärt, dass Einsamkeit ein universelles Gefühl ist, das viele Menschen betrifft, und unterscheidet zwischen dem Gefühl der Einsamkeit und dem Zustand des Alleinseins. Er teilt persönliche Erfahrungen und reflektiert über die Geschichten von Menschen, die er zu diesem Thema interviewt hat.00:00:00 Einführung in die Einsamkeit02:55:00 Einsamkeit als universelles Gefühl06:03:00 Alleinsein vs. Einsamkeit09:13:00 Persönliche

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01:05:49

Forbes 30-unter-30 Mitglied: Freundlichkeit ist keine...

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2025/03/12

Wie radikal kann Freundlichkeit sein? Nora Blum zeigt, warum wahre Freundlichkeit mehr ist als Nettigkeit – sie ist eine Haltung, die unser Leben verändert. In dieser Folge sprechen wir über die Kraft des Lächelns, das Missverständnis zwischen Freundlichkeit und Schwäche, und wie du selbst in hitzigen Debatten empathisch bleibst. Warum verwechseln wir Durchsetzungsfähigkeit mit Härte? Und wie sehr beeinflussen unsere Smartphones unser Miteinander? Ein inspirierendes Gespräch über Mut, Menschlichkeit

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01:30:27

Die Kunst, über Sexualität zu sprechen mit Cleo Libro

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2025/03/09

Ich spreche mit Cleo Libro über ihr Buch und das Thema Gleichstellung zwischen Mann und Frau sowie über die feministischen Aspekten von Sexualität. Cleo spricht über Bedeutung der offenen Kommunikation über Sexualität und die Herausforderungen, die damit verbunden sind.00:00:00 - Einführung in das Buch "Gleichstellung"03:01:00 - Feministischer Sex: Was bedeutet das?05:55:00 - Intimität und öffentliche Wahrnehmung08:53:00 - Angriffe und Kritik im Internet11:59:00 - Tabus und Zensur in der

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01:04:31

So hast du weniger Stress in deinen 30ern mit Sue...

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2025/03/05

In diesem Gespräch mit Sue Fengler geht es um die Herausforderungen des Lebens in den 30ern, insbesondere um Stress, Freundschaften und die Balance zwischen Arbeit und Freizeit. Sue teilt ihre Einsichten aus ihrem Buch und diskutiert, wie wichtig soziale Kontakte sind, um Stress abzubauen. Sie spricht auch über die Schwierigkeiten, die Freundschaften in dieser Lebensphase mit sich bringen, und gibt Tipps, wie man trotz eines vollen Kalenders Zeit für Freunde finden kann.00:00:00 Einführung in das

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01:02:47

Toxischer Reichtum und seine Auswirkungen mit...

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2025/03/02

In diesem Gespräch mit Sebastian Klein, dem Mitgründer von Blinkist, wird die Thematik des extremen Reichtums und dessen Einfluss auf die Demokratie behandelt. Sebastian teilt seine persönliche Reise von der Gründung von Blinkist bis hin zu seiner Entscheidung, einen Großteil seines Vermögens für soziale Zwecke zu verwenden.00:00:00 - Einführung in die Themen von Toxischem Reichtum02:56:00 - Die Gründung und Entwicklung von Blinkist06:09:00 - Die Philosophie hinter Blinkist und

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01:02:23

Umgang mit Unsicherheiten: Strategien für mehr...

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2025/02/25

In diesem Gespräch mit Ann-Kathrin Reuter geht es um die Transformation von Unsicherheit zu Selbstbewusstsein und Ausstrahlung. Ann-Kathrin erklärt, wie wichtig es ist, die eigene innere Stärke zu erkennen und zu nutzen, um im Außen zu strahlen. Sie teilt persönliche Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps, wie man Charisma entwickeln und Unsicherheiten überwinden kann.Hier bekommst du das Buch von Ann-Kathrin Reuter:https://amzn.to/43aId09Hier erfährst du mehr über Ann-Kathrin

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00:52:10

Reisen wie die Reichen: So fliegst du Business Class...

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2025/02/23

In diesem Gespräch geht es um das Sammeln von Meilen und die Möglichkeiten, wie man günstig in der Business oder First Class reisen kann. Ulf-Gunnar teilt seine Erfahrungen aus über 35 Jahren und erklärt, wie sich das System im Laufe der Jahre verändert hat. Er gibt Tipps, wie man am besten Meilen sammeln kann, ohne viel fliegen zu müssen, und erläutert die Unterschiede zwischen den verschiedenen Klassen im Flugzeug. Hier bekommst du das Buch von Ulf-Gunnar Switalski: https://amzn.to/4aNA6bP Hier

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00:58:31

Faszination Mittelalter: Eine Reise in die...

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2025/02/18

In diesem Gespräch mit Daniel Wolf, einem erfolgreichen Autor historischer Romane, wird die Faszination für das Mittelalter und die Herausforderungen des Schreibprozesses thematisiert. Daniel teilt seine Erfahrungen von der Recherche bis hin zum Schreiben und den Umgang mit Social Media. Daniel spricht über die Balance zwischen kreativer Freiheit und dem Druck, den Erwartungen der Leser gerecht zu werden. Zudem teilt er Einblicke in seine verschiedenen Pseudonyme und Genres, die er erkundet hat,

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01:00:17

Vom Rap zur Literatur mit Sara Gmuer

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2025/02/15

In diesem Gespräch spreche ich mit der Autorin Sara Gmuer über ihren Werdegang, die Entstehung ihres Buches "18. Stock" und die Herausforderungen, die sie als Mutter und Künstlerin erlebt hat. Sara teilt ihre Erfahrungen als Rapperin und Schauspielerin und reflektiert über die sozialen Themen, die in ihrem Buch behandelt werden. Sie diskutiert die Verbindung zwischen ihrer eigenen Lebensrealität und der ihrer Protagonistin sowie die Bedeutung von Berlin als Inspirationsquelle. In diesem

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01:05:12

7 Strategien für krisenfeste Führung mit Kara Pientka

Sach Mal - Besser Leben durch Lesen ·

2025/02/11

In dieser Folge spreche ich mit Kara Pientka über das Thema Führung und Führungskräfte. Zum Beginn widmen wir uns der Frage ab wann Führung beginnt und für welche Menschen dieses Thema hilfreich ist. Im Gespräch gehen wir auch auf die verschiedenen Strategien ein, um krisenfest führen zu können.Hier bekommst du das Buch von Kara Pientka:https://amzn.to/3EyJC6zHier erfährst du mehr über Kara Pientka:https://www.inhesa.de/https://www.instagram.com/karapientka/

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