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PODCAST

Soft-Lifestyle

Der Soft-Life-Podcast lädt DICH ein, DEINE Schöpferkraft zu entdecken und ein Leben voller Selbstbestimmung und Gesundheit zu führen. Themen wie Selbstliebe, Fürsorge, Spiritualität, Mindset und Gesundheit im Einklang stehen im Fokus. In meinem Podcast lernst du die Verbindung von Körper, Geist sowie das Bewusstsein für deine eigenen Bedürfnisse zu sehen und endlich las Leben zu leben, was du verdient hast!

education self-improvement

All Episodes

00:29:42

Skinny is back- Wie misogyne Körperbilder Frauen...

Soft-Lifestyle ·

2025/05/04

Heroin Chic ist zurück – in Magazinen, auf TikTok und in unseren Köpfen. Wir reden über toxische Schönheitsideale, die als Ästhetik verkauft werden, aber in Wahrheit ein System aus Misogynie, Kontrolle und Schmerz nähren. Warum wir aufhören müssen, uns selbst zu disziplinieren – und anfangen sollten, das System zu hinterfragen.Die Rückkehr des Heroin-Chic ist kein Trend – es ist eine Erinnerung daran, wie gefährlich es ist, wenn weibliche Selbstbestimmung verstummt. Diese Folge widme ich zum ersten

de

00:26:38

Wie Selbstliebe dein ganzes Leben verändert

Soft-Lifestyle ·

2025/04/27

Hi meine Sofies 🫧ich heiße euch ganz herzlich willkommen in meiner aller neusten Podcast Folge!Wir sprechen heute darüber, wie selbst Akzeptanz deine Umstände beziehungsweise dein Leben verändern wird.Was, wenn du bereits heil und geliebt bist, was, wenn du genau heute entscheiden darfst, ein so des Leben zu leben? Diese und weitere Fragen, klären wir in der heutigen Folge 💓Um dein Heilungsprozess zu unterstützen, habe ich das Soft-Lifestyle Journal für dich verfasst🧚‍♀️

de

00:25:02

Alles passiert für dich | Loslassen und Neustart 🧚‍♀️✨

Soft-Lifestyle ·

2025/04/20

Hallo zurück meine lieben Softies 🧚‍♀️Heute sprechen wir darüber, wie du diesmal deinen Neustart gestaltest und das, was dir nicht mehr dient, loslässt.Um etwas Neues zu erschaffen, darfst du das Alte loslassen, egal, ob du abnehmen möchtest, eine neue Freundschaft oder sogar Partnerschaft anziehen möchtest. Du darfst immer bei dir anfangen, um das zu erschaffen, was du im Außen sehen möchtest. Um deine Transformation ideal zu begleiten, habe ich das soft Lifestyle e-Books für dich geschrieben.Mit

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00:34:47

So nutzt du deine Hochsensibilität, um zu kreieren

Soft-Lifestyle ·

2025/04/13

Hallöchen meine Softies 💓Heute habe ich eine neue Podcast Folge für euch, in der wir über das Thema Hochsensibilität beziehungsweise auch Bewusstsein sprechen. Ich erkläre dir, wie du deine innere Kraft für dich nutzt, um ein Leben zu kreieren, indem du glücklich und vor allem die Schöpferin deiner Realität wirst.

de

00:40:17

So lösst Du Dich aus toxischen Dynamiken

Soft-Lifestyle ·

2025/04/06

Meine lieben Softies,In der heutigen Podcast Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema toxische Dynamiken in Beziehungen und wie du dich daraus löst. Ich erkläre dir, wie ich es in der Vergangenheit geschafft habe, meine Kraft zurück zu mir zu holen, um mich auf mich zu konzentrieren und das Leben zu kreieren, indem ich glücklich und zufrieden bin . Wenn du aktuell in einer unglücklichen Beziehung oder Freundschaft bist , dann ist diese Podcast . Folge für dich . Fühl dich gedrückt von mir 🫂

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00:28:40

Trigger sind DEIN größtes Wachstumspotenzial | So...

Soft-Lifestyle ·

2025/03/30

Softies 🧚‍♀️✨ Danke dass du dir wieder das Geschenk machst und in meinen Podcast reinhörst 💓Heute geht es um das Thema trigger in deinem Leben und wie du sie nutzt um dein inneres Kind zu heilen.Ich freue mich sehr euch heute sagen zu können, dass ich an meinem ersten Print Buch arbeite. Im diesem Buch wird es um innere Heilung und Schattenarbeit gehen und ich bin so gespannt euch bald mehr auf meinem Instagram unter Aisha.gbl zeigen zu können!🥹Danke für euren Support!Hab euch lieb

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00:33:24

Periodenschmerzen & Endometriose heilen - dafür steht...

Soft-Lifestyle ·

2025/03/23

In dieser besonderen Podcast Folge spreche ich endlich über das Thema Perioden Schmerzen und vor allem, wie ich meine Endometriose geheilt habe . Neben den Schulmedizin Rischen Behandlungsmethoden gibt es diese eine Technik, die dazu geführt hat, dass ich nach jahrelangen chronischen Problemen und diversen Arztbesuchen die Schmerzen heilen konnte. Körpergeist und Seele stehen immer im Einklang miteinander und über diesen holistische Weg. Kommst du zur Heilung.Hier die Gebärmutter

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00:46:59

Believe, Behave, Become - in 3 Schritten abnehmen in...

Soft-Lifestyle ·

2025/03/16

Dies ist eine ganz besondere Podcast Folge, in der ich euch meine Erkenntnisse zum Thema Transformation mit euch teile.Ob du gerade Probleme hast, damit abzunehmen oder deine Verhaltensweisen zu verändern, die dich an dein Ziel bringen würden, diese Folge ist für dich.Hier findest du den Link zu dem YouTube Video von Doktor Joe Dispenza:https://youtu.be/cJcbccGEavg?si=PmktsIDFyo23yYSA

de

00:49:26

Angst vor Neuem? So öffnest du dich für Wunder✨

Soft-Lifestyle ·

2025/03/07

Ich bin wieder da mit einer neuen Special Folge für euch von Herzen ♥️ Für eine leichte Transformation findest du hier den Link zu meinem e-Book: https://www.aishagbl.com/shop/p/soft-lifestyle-e-bookUnd hier findest du meine anderen Plattformen ✨ Website: www.aishagbl.comInstagram: https://www.instagram.com/aisha.gbl/?hl=deSpotify: https://open.spotify.com/show/7gsUHCNT22Dd08OKRn76X1?si=05b5d47ed9754261Tik Tok: https://www.tiktok.com/@aisha.gbl3?_t=8sGhjYORUxi&_r=1

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00:44:46

Lass los & lass Gott | Wie Du deine Beziehung zu Gott...

Soft-Lifestyle ·

2025/02/22

Ich bin nach einer Pause endlich zurück mit dem Thema deine Beziehung zu Gott stärken.Was bleibt und letztlich in Situationen in denen wir nichts mehr haben, was uns im Außen Kraft gibt oder uns hält? Gottes Kraft oder der Glaube an etwas höheres, was dir beisteht und dir hilft. In dieser Podcast Folge erzähle ich dir, wie du deine Beziehung zum höheren Ganzen aufbaust & mehr Blessings und Liebe empfangen 💓Hier findest du die Netflix Doku

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00:31:21

Reflexion & dein Neustart in 2025

Soft-Lifestyle ·

2024/12/28

In meiner vorerst letzten Podcast Folge für das Jahr 2024 spreche ich über meine Erfahrungen und Learnings. In dieser Folge spreche ich darüber wie ich es beenden werde und meine Tipps für einen Übergang in 2025.

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00:39:25

Die Macht von dunklen Fremdenergien & mein Umgang damit

Soft-Lifestyle ·

2024/12/08

In dieser Folge erkläre ich euch meine Erfahrungen mit dunklen Energien & Mächten aus den letzten Wochen. Sich diesem Bewusstsein zu sein und zu wissen wie du deine Energie oben hälst ist hierbei elementar. Mich haben ein paar Ereignisse in den letzten Wochen aus der Bahn geworfen, aber ich habe es schafft wieder meine Mitte zu finden,ehe dazu in dieser Folge 🤓 Zu meiner Webseite: https://www.aishagbl.com/shop/p/rezepte-e-book-7k4gtHier findet ihr Erin‘s YouTube Account, die viel Content dazu

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00:23:23

Verändere deine Perspektive & alles verändert sich🧚‍♀️ 📈

Soft-Lifestyle ·

2024/11/24

Zu meinem YouTube Kanal ❣️ https://youtu.be/TIKzXZVk-e8?si=8PkDBJmSPeqVvIY3

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00:24:36

Die Kraft deiner weiblichen Energie 🧚‍♀️✨

Soft-Lifestyle ·

2024/11/17

Hey meine Softies ❣️Ich freue mich in dieser Folge über die Kraft der weiblichen Energie zu sprechen. Ich erkläre hier meine Perspektive auf die Unterdrückung der Frau unter sozioökonomischen Faktoren. Die Auswirkungen und Blockaden die uns kollektiv als Frauen Schwächen thematisiere ich und die du wieder zu Kraft kommst ✨Es ist wichtig, sich den gängigen Strukturen und deinen eigenen Einfluss deiner Anteile bewusst zu werden. Die weibliche Energie ist unglaublich stark & intuitiv, so dass du diese

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00:29:31

Körper, Geist & Seele in Einklang bringen 🫧🧖‍♀️🧘🏾‍♀️

Soft-Lifestyle ·

2024/11/10

In dieser Podcast Folge definiere ich holistische Gesundheit. Ich erkläre dir die Wirkung und Ursache von Krankheiten und wie Körpergeist und Seele Inter agieren. Hör dir diese Podcast Folge an, wenn du aktuell körperliche Probleme hast und gesund werden möchtest 🧖‍♀️🤍Hier den Link zum Buch von Luise Hay zum Thema Krankheiten:https://amzn.to/4eurM0F

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00:31:11

Wie du von Triggern in Partnerschaften & deiner...

Soft-Lifestyle ·

2024/11/06

Trigger Warnung für diese Folge über missbräuchliche Situationen und gleichzeitig der Ansatz, wie du von Triggern heilst 🫂Ich erzähle dir meine intimsten Erfahrungen aus meiner Kindheit und wie sich mein Männerbild und Glaubenssätze auf meine Partnersschaften gelegt haben. Meine letzten Dating Erfahrungen und die Angst vor dem alleine sein bearbeite ich ebenfalls in dieser Folge. Ich gebe dir hier verschiedene Ansätze, durch die du zu Heilung finden kannst 💌❣️➡️Hier findest du die Skala des

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00:28:03

Soft-Lifestyle | Gesundes Mindset = ein gesunder...

Soft-Lifestyle ·

2024/11/03

In dieser sehr wichtigen Podcast Folgegespräch ich über das Körperbild Nice, wie sich über die Jahre in Anführungszeichen Körper Trends gebildet haben und wie wir damit umgehen sollten. Über Heroin. Check und BBL sprechen wir in dieser Folge und wie ich abgenommen habe und ein bewussten Lebensstil gefunden habe. Ich hoffe sehr, diese Folge hilft dir bei deinen aktuellen Themen 💌 Link zum meinen Soft-Lifestyle e-Book 🎀https://www.aishagbl.com/shop/p/soft-lifestyle-e-book

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00:25:20

Soft-Lifestyle | Umgang mit negativen Energien &...

Soft-Lifestyle ·

2024/10/27

In dieser sehr persönlichen Podcast Folge berichte ich euch aus meiner Vergangenheit und wie ich es geschafft habe, meine Depressionen zu überwinden. Ich bin in dieser Podcast Folge sehr transparent mit dem Umgang von negativen Energien im Alltag. Wenn du aktuell Schwierigkeiten in deiner Partnerschaft und zwischenmenschlichen Beziehungen erlebst, wird dir diese Folge behilflich sein. Mit meinem Wissen fällt es dir leichter, auf negative Situationen zu reagieren und hoch frequent zu werden. Hier

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00:49:49

Soft-Lifestyle GIRLS TALK | Endlich Veränderung...

Soft-Lifestyle ·

2024/10/13

In dieser besonderen Folge spreche ich mit Judith 🌹 darüber, wie wir es geschafft haben, unsere Identität zu verändern. Egal, wo du gerade im Leben stehst, diese Folge wird dir Klarheit und Inspiration geben, endlich Veränderung zu erzielen.Schreibt gerne in die Kommentare, wenn ihr in Zukunft mehr Content von uns haben wollt .Zu meinem YouTube 🎥: https://youtu.be/nKRGCZ97xmI?si=Li_g8f1B9DYGD6hFZu meinem Instagram 🧘🏾‍♀️:

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00:32:14

Soft-Lifestyle | Was zu Dir gehört wird zu Dir kommen🪐

Soft-Lifestyle ·

2024/10/06

Hey meine Softies ✨ Herzlichen Willkommen zur neusten Podcast Folge 🫂Hier findest du mein YouTube Video zum Abnehmen:https://youtu.be/nKRGCZ97xmI?si=WtX360TFeac7ub43Und hier findest du mein e-Book ✨https://www.aishagbl.com/shop/p/soft-lifestyle-e-book

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