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PODCAST

Radikales Vertrauen

Für alle Yogalehrenden, Bodyworker & Bewusstseinshüter der neuen Zeit! Geraden in unsicheren Zeiten brauchen wir eine klare innere Führung. Mit „Radikales Vertrauen“ möchte ich Menschen dazu empowern, der Stimme ihres Herzen und der eigenen Intuition zu vertrauen. Der Podcast wendet sich explizit an Leader der neuen Zeit - also Menschen, die Spiritualität leben und nicht nur konsumieren möchten. Die Themen reichen von Berührung bis Business-Aufbau, Spiritual Leadership und Energetic Selfcare und

education self-improvement

All Episodes

00:23:04

Selfcare – warum die meisten daran scheitern

Radikales Vertrauen ·

2025/04/08

Innere Ruhe.Ein entspanntes Lächeln – wie im Dauer-Savasana. So habe ich mir früher vorgestellt, wie sich Yogalehrende fühlen müssen. Das war natürlich BEVOR ich meine eigene Yogalehrerausbildung gemacht habe. Denn die Realität sieht häufig anders aus: Was ich stattdessen erlebe: Yogalehrerinnen und Yogalehrer, die trotz all ihrer Tools oft erschöpft sind. Bodyworker, die andere liebevoll halten – aber sich selbst dabei vergessen. Und auch ich selbst ertappe mich häufig dabei, dass meine

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00:49:28

Achtsamkeit ist nicht, was Du denkst… und genau das...

Radikales Vertrauen ·

2025/04/04

Achtsamkeit wird heute oft als Allheilmittel verkauft. 🧘‍♀️ mehr Fokus, weniger Stress ❤️ bessere Beziehungen 🕊️ innerer Frieden Ein paar Minuten Meditation und alles läuft. Doch ein Wundermittel ist Achtsamkeit nicht. Sie ist ein Werkzeug. Eine Praxis. Und manchmal ist sie unbequem. Warum das die beste Nachricht überhaupt ist, erfährst Du in meiner neuen Podcast-Folge mit Achtsamkeits-Expertin und Besteller-Autorin Maren Schneider. Maren räumt auf mit den Mythen rund um Achtsamkeit: ❌ Warum

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00:21:25

✅ Checkliste - wo verlierst Du Energie

Radikales Vertrauen ·

2025/03/31

Kennst Du das? Du kommst abends nach Hause, suchst noch kurz etwas im Auto – und vergisst, das Licht auszuschalten. Am nächsten Morgen: Batterie leer 🪫. Nichts geht mehr. Ärgerlich. Aber nicht lebensbedrohlich. Doch es gibt Menschen, die dürfen sich solche Unachtsamkeiten nicht leisten – beispielsweise Chirurgen, Piloten, Rettungskräfte. Ein kleiner Fehler kann hier fatale Folgen haben. Deshalb arbeiten sie mit Checklisten ✅. So stellen sie sicher, dass nichts übersehen wird. Und genau das kannst

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00:22:01

so spare ich Zeit durch Thai Yoga

Radikales Vertrauen ·

2025/03/24

Hast Du das Gefühl, ständig beschäftigt zu sein, aber trotzdem nie wirklich fertig zu werden? Dann geht es Dir wie den meisten Selbstständigen. Wir glauben, dass mehr Produktivität der Schlüssel ist – doch oft ist das Gegenteil der Fall. In dieser Episode erfährst Du: ✅ Warum Effizienz Dich oft in die falsche Richtung führt 🧘 Wie Thai Yoga mir geholfen hat, intuitiver und produktiver zu arbeiten ⏳ Welche einfachen Schritte Dir helfen, mehr zu schaffen – ohne Dich zu überfordern Lass uns gemeinsam

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00:33:45

warum Sicherheit gefährlich ist 🚨

Radikales Vertrauen ·

2025/03/17

Du willst mehr Sicherheit im Leben? Verständlich – aber genau das könnte Dein größtes Problem sein. Denn während Du versuchst, alles unter Kontrolle zu halten, läuft in Deinem Kopf eine unsichtbare Alarmanlage auf Dauerschleife. Dein Nervensystem schlägt ständig Fehlalarm – selbst wenn keine echte Gefahr besteht. Und genau das verursacht Stress, der Dich langfristig krank macht. In dieser Episode erfährst Du: 🚨 Warum Dein Gehirn wie ein überempfindlicher Rauchmelder funktioniert – und Dich ständig

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00:47:25

in stürmischen Zeiten 🌪️ innere Stille & Klarheit finden

Radikales Vertrauen ·

2025/03/11

Wir leben in stürmischen Zeiten: Die politische Zukunft scheint unsicher - sowohl in Deutschland als auch global. Das hat natürlich auch Folgen für die Wirtschaft und fürs Leben jedes Einzelnen. Über das Thema „Spiritualität in stürmischen Zeiten“ habe ich mich mit meiner Kollegin Doris Iding ausgetauscht. Doris ist Buchautorin, Achtsamkeits-Expertin und verkörpert für mich gelebte Weisheit. Im Podcast spricht sie darüber, wie es Dir gelingen kann trotz Unruhe im Außen innere Stille und Klarheit zu

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00:23:29

was Dein Arzt🥼Dir verschweigt

Radikales Vertrauen ·

2025/03/03

Gesundheit. Vielleicht hast Du das Glück, damit gesegnet zu sein und selten krank zu werden.Vielleicht kämpfst Du häufiger darum, Deine körperliche und seelische Balance zu halten. Oder Dir geht es wie mir, dass Du häufig mit Menschen zu tun hast, die mit Krankheit auf ganz unterschiedlichen Ebenen (körperlich, geistig, seelisch) zu kämpfen. Die Lösungen der Schulmedizin sind häufig eindimensional: 💊 Du hast Beschwerden? Nimm diese Pille. 💉 Die hilft nicht? Dann probier die Spritze. 🩺 Symptome

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00:19:27

Thai Yoga als Lifestyle - verändert durchs Geben

Radikales Vertrauen ·

2025/02/18

Das hat mich umgehauen.So sehr hat das Feedback letzte Woche mich überrascht. Und zugleich eine der größten Fehl-Annahmen über Thai Yoga widerlegt. Weißt Du, welche es ist? Thai Yoga ist ein Nullsummenspiel - einer gewinnt, einer verliert. Wenn Du eine Session empfängst, geht es Dir besser und Du hast mehr Energie. Wer dagegen die Session gibt, verliert aber Energie und bekommt dafür Geld. Manchmal ja auch als Energie-Ausgleich bezeichnet. Doch was für Deinen 9/5 Job gilt, gilt nicht für Thai

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00:40:25

Bali - abundance & the discipline of non-doing

Radikales Vertrauen ·

2025/02/07

Kürzlich schrieb mir eine Yogalehrerin, dass sie sich von meiner „zack zack Business Mentalität“ abgeschreckt fühle.Spannend, wie eigener Erfolg und Klarheit andere Menschen triggern kann, oder? Doch Geld und Erfolg zu verurteilen, bringt uns persönlich nicht weiter. Denn damit halten wir uns klein und bereiten uns unnötigen Stress, weil wir ständig dem Geld hinterher laufen, was wir ja doch zum Leben brauchen. Die andere Gefahr besteht darin, naiv und unreflektiert den Idealen unserer

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00:38:43

Kann Yoga süchtig machen?

Radikales Vertrauen ·

2025/01/20

Freude vermehren und Schmerz vermeiden - das ist menschlich, oder nicht?Problematisch ist es aber, wenn unser Streben nach Glück und Freude uns in Abhängigkeiten und Süchte führen. Selbst Yoga und Meditation können dazu missbraucht werden, uns künstlich glücklich fühlen zu wollen. Deshalb stelle ich in der neuen Podcast-Episode die provokante Frage „Kann Yoga süchtig machen?“. Ich spreche über meinen eigenen Challenges zum Thema Sucht und Abhängigkeit und die Zeit in meinem Leben, in der ich mich

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00:42:20

Rhythmus, Energie & Transformation durch Thai Yoga -...

Radikales Vertrauen ·

2025/01/13

Thai Yoga kann ein Gamechanger sein, um Veränderung in allen Lebensbereichen einzuladen. Denn meine Ausbildung bringt Dich in Kontakt mit Deiner inneren Führung.So war es auch bei Tine Weber. Sie ist mittlerweile eine gute Freundin und Teil meines Teams. In der neuen Podcast-Episode spreche ich mit ihr über: ❤️ mutige Herzentscheidungen 🌿 inneres Wachstum und Veränderungen im Außen, bei denen ihr Thai Yoga geholfen hat 🎵 Rhythmen im Leben und was Handpan-Spielen und Bodywork gemeinsam

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00:50:56

Thai Yoga trifft Trager® - Gemeinsamkeiten &...

Radikales Vertrauen ·

2025/01/06

Ein Highlight 2024 war für mich die Bodywork-Session und der Kontakt zu meiner Kollegin Petra Feldbinder.Sie gibt nicht nur geniale Sessions. Schon nach kurzer Zeit haben wir festgestellt, dass uns sehr vieles verbindet. Beispielsweise die Liebe zur Natur, gelebte Achtsamkeit und natürlich Begeisterung für Berührung. In der neuen Episode sprechen wir: über Gemeinsamkeiten und Unterschiede Magie und Transformationskraft achtsamer Berührung viele spannende Geschichten und Erfahrungen aus unserem

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00:48:07

Wie viel Erfolg erlaubst Du Dir? Gespräch mit Mona Frank

Radikales Vertrauen ·

2024/12/27

Als Kind werden wir mit verrückten Wünschen und Träumen geboren. Doch weil wir nach Liebe und Anerkennung von Anderen streben, ordnen wir die eigenen Bedürfnissen den Bedürfnissen der anderen unter.In meiner aktuellen Podcast-Episode stelle ich daher die provokative Frage: „Wie viel Erfolg erlaubst Du Dir?“. Klingt das für Dich paradox? Erfolgreich sein, wollen wir doch alle, oder nicht? Doch könnte es sein, dass… 😔 die Angst vor Neid oder was andere über Dich denken 😔 die Angst davor andere

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00:38:20

meine Learnings 2024

Radikales Vertrauen ·

2024/12/17

Mein Credo: Einfach machen. Keine Angst vor Fehlern haben und mutig Neues wagen. ABER: Bitte nicht den gleichen Fehler mehrmals zu machen. Deshalb nutze ich persönlich das Jahresende, um über das abgelaufene Jahr zu reflektieren. In meiner neuen Podcast-Episode teile ich meine Learnings, Erfolge und Herausforderungen 2024 mit Dir. Ich hoffe, dass Du daraus lernen kannst: Sei schlau und vermeide die Fehler, die ich gemacht habe! Erfahre: 👉 was mir schlaflose Nächte bereitete 👉 was mir half,

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00:28:11

Deine Energie-Signatur im Business - der...

Radikales Vertrauen ·

2024/12/10

Was wäre, wenn Du einen unsichtbaren Geruch verströmst, der Kunden entweder magnetisch anzieht oder abschreckt?Ich spreche von Deiner Energie! Denn Menschen spüren intuitiv, ob Du das verkörperst, was Du versprichst oder nicht. Erfahre in meiner neuen Podcast-Episode: 📈 warum gutes Marketing mehr als Zahlen, Daten & Fakten ist ⚡️ wie Du Deine Energie in Alignment mit Deiner Botschaft bringst 👥 was andere Menschen an Dir wahrnehmen, aber Dir selbst nicht bewusst ist Infos und Links: 🎥 NEU:

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00:23:23

Wie fühle ich Energie?

Radikales Vertrauen ·

2024/12/03

In meiner neuen Podcast-Folge gehe ich auf die spannende Frage ein: „Wie fühlt sich Energie an?“ und was kannst Du tun, um die feinen Nuancen der Energie-Bewegung besser zu lesen - bei Dir selbst und natürlich auch bei anderen in der Körperarbeit.Erfahre: ✨ Tipps & Tricks, wie Du Energie lesen kannst ✨ was Deine Hell-Fühligkeit blockiert ✨ wie Du diese Fähigkeit trainieren und verbessern kannst Infos und Links: 🎥 NEU: Onlinekurs „Thai Yoga Akademie“ - jetzt Wartelistenplatz sichern für bestes

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00:18:13

müheloses Marketing - durch Berührung Kunden gewinnen

Radikales Vertrauen ·

2024/11/22

Bist Du genervt:ständig auf Social Media posten zu müssen keine Kunden über Deine Webseite oder Flyer zu gewinnen hinter Leuten hinterherzulaufen, die unverbindlich sind und um den Preis feilschen Was wäre, wenn es einen leichteren Weg geben würde? Wenn es eine entscheidende Zutat gibt, die Du übersehen hast? Ein Fehler, den viele Selbstständige begehen: Sie denken, dass Ziel von Marketing wäre es laut 📣 auf sich aufmerksam zu machen. Doch klassische Werbung funktioniert 2024 nicht mehr, weil wir

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00:24:49

Was erwartet Dich in der Akademie?

Radikales Vertrauen ·

2024/11/12

Pst… Komm mit mir hinter die Kulissen der noch unveröffentlichten Thai Yoga Akademie! In dieser Podcast-Episode verrate ich Dir, was Dich genau in meinem neuen Online-Kurs erwarten wird. Erfahre: 👉 welches Versprechen ich Dir gebe 👉 wie Du auch bei der Online-Variante in die Umsetzung kommt 👉 welche exklusiven Boni Dich erwarten Infos und Links: 🎥 NEU: Onlinekurs „Thai Yoga Akademie“ - jetzt Wartelistenplatz sichern für bestes Angebot & ein Überraschungsgeschenk:

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00:42:04

gemeinsam statt einsam 🫶 Creating Community -...

Radikales Vertrauen ·

2024/11/04

Wie kann ich eine Community erschaffen? Richtige Menschen finden, die zu mir passen? Unterstützen geben und erhalten anstatt in der Falle der Einzelanstrangung auszubrennen. Denn so ergeht es vielen Yogalehrenden und Bodyworkern, wenn sie sich selbstständig machen. Über diese spannenden Fragen habe ich mit meinem Freund und Kollegen Winfried Ruhs gesprochen. Als wir uns 2009 kennenlernten war Winni noch Imker. Heute praktiziert und unterrichtet er Thai Yoga und unterstützt mich in meinem Team -

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00:27:27

Umsetzung statt Prokrastination - in kleinen...

Radikales Vertrauen ·

2024/10/29

Ablenkung ist menschlich!Manchmal ertappe ich mich auch beim Surfen im Netz oder Social Media Plattformen anstatt das zu tun, was ich eigentlich erledigen wollte. In meiner neuen Podcast-Episode möchte ich ein Geheimnis mit Dir teilen:Meine Strategie der Kleinen-Schritte, mit der ich Prokrastion überwinde und auch große Projekt in Freude und Leichtigkeit umsetzen kann. Erfahre: ➡️ warum Du Dich selbst sabotierst ➡️ wie Du lähmende Ängste loslassen kannst ➡️ wie Du Deine innere Handbremse löst

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