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PODCAST

心理不用學

陳永儀博士& FMTaiwan製作團隊

心理，不就是人的自然狀態，還需要學嗎? 心理學家陳永儀第一次嘗試用 Podcast 與大家一起分享，討論心理學的各項議題與應用，期待創造共鳴，相互學習! 節目粉絲專頁 🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 📩廣告合作邀約，聯絡我們➡️sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

education self-improvement

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23:43

S3EP11｜誤會總是傷人！被誤解了該如何是好？

心理不用學 ·

2024/05/23

【鱷魚古窗花防蚊片】嘖嘖開賣~全台最低價✨下殺6折起，結束即漲價手刀購買🚀https://fstry.pse.is/5yk46t —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 遭逢人生低點時，在情緒前我們會先面對情境，這集我們來聊聊被誤解的情境。事件中每個人接收到的片面資訊容易導致被誤解的狀況，當遇到這些誤解情況的時候，你會有什麼感受跟回應呢？被誤解了又該如何是好呢？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com

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28:34

S3EP10｜悲傷、思念和遺憾，經歷人生的「失去」！

心理不用學 ·

2024/05/16

【故事虎咬豬】全新優質的兒童故事頻道誠摯邀請爸媽與小朋友們進到創意的故事世界。在聆聽一則則神奇有趣的故事，可以讓寶貝們熟悉不同的語法架構同時刺激想像力以及理解力，更為日後的學習表現奠定良好基礎。傳送門：https://fstry.pse.is/5ye2k2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 人生低谷主題，這集我們來聊聊一系列的情緒，悲傷、思念和遺憾。這些情緒往往是在經歷「失去」後隨之而來，幾乎是人生必經的歷程，我們該如何度過？遺憾又有辦法避免嗎？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan

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40:21

S3EP9｜為什麼要分享生活到社群？網紅文化又有什麼不同？ft.鄭谷苑教授

心理不用學 ·

2024/05/09

聯合勸募．邀你一起結束弱勢無盡的等待！等待一份熱食、一個放學後的歸處、一次身體的復健…等待已成為他們的日常，你的支持，可以幫助超過16種弱勢群體、百萬個困境獲得解決，讓他們帶著希望繼續向前：https://fstry.pse.is/5x25b4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集同樣邀請到永儀教授的好朋友鄭谷苑教授，來探討現今人們使用社群軟體的一些現象，把日常生活分享在社群的背後動機是什麼？網紅在追求流量又有哪些不一樣？在不斷的被動接收下，身為閱聽眾的我們又能做什麼呢？節目粉絲專頁 🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB: https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言 🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目 🔍fmtaiwan FMTaiwan IG: https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB: https://www.facebook.com/FMtaiwan

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24:25

S3EP8｜被拒絕是真的「痛」！如何面對被拒絕？

心理不用學 ·

2024/05/02

延續之前的主題，這集我們來聊聊被拒絕。以一般人常見的找工作舉例，甚至有些人因為害怕被拒絕而放棄工作機會，被拒絕真的如此恐怖嗎？在感情上的被拒絕會感到心痛，那是真的痛嗎？我們又該如何來面對被拒絕後的心境轉換呢? 節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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25:14

S3EP7｜別人不做的我都做！讀書其實是撿便宜？ft.李宜弘醫師

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2024/04/25

本集同樣邀請到永儀教授的大學同學李宜弘醫師，李宜弘醫師在成為的兒童外科醫生的道路上，有兩位對他影響深遠的醫生，從小照顧他的小兒科醫生告訴他：「人家不做的，你也做！」，這句話如何影響了李醫師？器官移植之父Dr. Starzl的精神也讓李宜弘成為更好的醫生。李醫師還有哪些人生態度呢？為什麼讀書對他來說會是撿便宜？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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46:10

S3EP6｜成績不好也能當醫生？成為兒童外科醫師的歷程！ft.李宜弘醫師

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2024/04/18

本集邀請到永儀教授的大學同學李宜弘醫師，李宜弘醫師是在美國執業的兒童外科醫生，他曾說過成績不好也能當醫生，他本人就是一個活生生的例子！真的書讀不好也能當上醫生嗎？李宜弘醫師的求學過程是如何呢？又是怎麼當上兒童外科醫生的呢？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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25:01

S3EP5｜長輩要學習新事物嗎？長輩與晚輩的衝突怎麼解？ft.我母親劉華女士

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2024/04/11

永儀教授在夏威夷休假時有個特別的機會，再次邀請母親劉華女士一同上節目，來聊聊她如何在這樣的年紀還能不斷充實自己。長輩學習新事物是必要的嗎？又要用什麼樣的心態來面對呢？而在生活中與晚輩的衝突，有什麼樣的方法來解決？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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26:20

S3EP4｜貼標籤可以降低焦慮?

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2024/04/04

個人都值得被聆聽，不一樣的性別或性向都值得被祝福。無論你是誰，我們在這裡傾聽你想訴說的，關於自我認同、關於友情和愛情，還有使你心煩的種種。那些說不出口的，我們都懂，無人能訴說的，我們來聽。不管你身在何處，同志諮詢熱線都在。https://fstry.pse.is/5rsr8r —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這一集一開始先延續了之前的話題: 孤單，討論聽眾的分享與回饋。之後，永儀教授分享了最近對自己的覺察，好像活到越老，答案越少。人在著急的時候，對現狀貼上標籤，可能會減緩焦慮感，但也許我們能放慢腳步，不用急著套上標籤、或是要求立刻找到解答。節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan

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33:11

S3EP3｜只看暢銷書不好嗎？我有獨立思考的能力嗎？ft.鄭谷苑教授

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2024/03/28

科學實證⭐兩週迅速修復受損琺瑯質⭐葉昭孝牙醫師推薦使用，德國製造Bioniq貝歐尼修復牙膏🦷含20%仿天然琺瑯質微粒🦷再礦化修復琺瑯質上細微小孔🦷形成保護層，預防牙齒受侵蝕和酸蝕🦷保持牙齒平滑、堅固、健康購買連結：https://fstry.pse.is/5r3vzr*配合正確刷牙習慣 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集再次邀請到永儀教授的好朋友鄭谷苑教授，兩人在中原大學合開了一門情緒與語言的課程，希望授課中能有更多的問答與互動，培養學生獨立思考的能力！我們會獨立思考嗎？我們有需要獨立思考嗎?都看暢銷排行榜的書有不好嗎？希望各位聽眾聽完這集也能跟著我們一起思考！節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan

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20:30

S3EP2｜你人生最孤單的是什麼時候? 有可能不寂寞嗎？

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2024/03/21

科學實證⭐兩週迅速修復受損琺瑯質⭐葉昭孝牙醫師推薦使用，德國製造Bioniq貝歐尼修復牙膏🦷含20%仿天然琺瑯質微粒🦷再礦化修復琺瑯質上細微小孔🦷形成保護層，預防牙齒受侵蝕和酸蝕🦷保持牙齒平滑、堅固、健康購買連結：https://fstry.pse.is/5q8ptu*配合正確刷牙習慣 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 每個人都會有的孤單的時候，你印象最深刻的是什麼時候呢? 偶而的孤單寂寞都是正常的，但如果長期感到孤獨，又想改變現狀時，我們能怎麼做呢？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan

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19:57

S3EP1｜慢慢來才最快？生活小事都有一個「道」！

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2024/03/14

科學實證⭐兩週迅速修復受損琺瑯質⭐葉昭孝牙醫師推薦使用，德國製造Bioniq貝歐尼修復牙膏🦷含20%仿天然琺瑯質微粒🦷再礦化修復琺瑯質上細微小孔🦷形成保護層，預防牙齒受侵蝕和酸蝕🦷保持牙齒平滑、堅固、健康購買連結：https://fstry.pse.is/5p9afv*配合正確刷牙習慣 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 心理不用學第三季回歸啦！第三季除了日常的分享，想要更聚焦在人生的低谷上，分享與探索這些在低潮中的感受，但永儀教授也保證節目不會太黑暗，會很真實！邀請聽眾一同參與心理不用學第三季的旅程~ 第一集來聊聊休假時的一個領悟，從生活小事中都可能悟出一個道。孔武有力的退伍軍人，扭不動一個小圈圈，這件事又有什麼樣的啟發呢？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan

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19:15

S2EP12｜【科技與我】隨時隨地都可以自拍，科技是否取代我們當下的感受？

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2023/12/14

年後健康計畫《一家人益生菌》▶獨家YMB520專利益生菌100%定殖率好菌精準到位！✔調整體質 ✔幫助順暢 ✔維持菌相平衡世界金獎肯定🏆 全家人健康首選！官網限定優惠中👉https://fstry.pse.is/5mum9y —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【科技與我】現代社群媒體的發達，可以運用自拍、直播等各種方式在網路上呈現我們的生活，但不知不覺當中這些網路上營造出來的形象，設否取代了我們當下本該有的感受呢？甚至是在車禍發生時，第一時間竟然是選擇自拍？科技是否已經改變了我們？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan

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19:43

S2EP11｜「渴望」是大家都會有的感受嗎? 它是好，還是不好呢?

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2023/12/07

宅點心即將迎來一週年囉！感謝大家的陪伴與支持，陪伴宅點心茁壯成長。2/26至3/31專區購物滿1500元享50元折扣，滿2000元更有200元折扣!加碼限量50組優惠組合包 : 原價2499元，特價2400元，可以再享200元優惠喔!https://fstry.pse.is/5mumw2 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 常聽人說到原生家庭的影響，有許多可望無法被滿足，原生家庭中缺失的部分是真的沒有，或者只是不是我們想要的樣子呢？這些無法被滿足的渴望，我們又該如何來面對？市場大哥不經意的一句話，或許意外給了解答！節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan

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3:04

【 3分鐘正念練習】提供有興趣的人，隨時重複播放，無廣告

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2023/12/04

正念練習的方式與做法，由淺到深，琳瑯滿目。這短短3分鐘練習，希望提供給有興趣開始接觸練習正念的人，可以重複播放，沒有廣告。鼓勵沒有嘗試過的人，讓大腦休息三分鍾，或許大家可以有不同的體驗，互相分享~ 節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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24:12

S2EP10｜【科技與我】正念，用科技找回平靜！

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2023/11/30

全家人的晶亮救星✨一家人好視利☝️光吃葉黃素是不夠的~關鍵在專利成分！FloraGLO®游離型葉黃素➕三大專利複方▪️透明質酸鈉(玻尿酸) ▪️專利葡萄籽萃取物 ▪️頂級蝦紅素滋潤舒適再升級，補充每天必備營養！迎開工超值下殺中👉https://fstry.pse.is/5mumlz —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【科技與我】科技也許會讓我們分心，但也可能幫助我們尋回平靜！正念的練習其實沒有想像中的複雜或費時，甚至透過科技的幫助，能讓我更容易放下其他思緒，透過聲音來找回專注！節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan

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22:19

S2EP9｜因為愛責任在，從家庭主婦到接手全球人壽！ft.全球人壽林文惠董事長

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2023/11/23

宅點心即將迎來一週年囉！感謝大家的陪伴與支持，陪伴宅點心茁壯成長。2/26至3/31專區購物滿1500元享50元折扣，滿2000元更有200元折扣!加碼限量50組優惠組合包 : 原價2499元，特價2400元，可以再享200元優惠喔!https://fstry.pse.is/5mumw2 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集再次邀請到全球人壽董事長林文惠，同時也是永儀教授的小學同學。面對接手全球人壽以及企業文化凝聚的問題，該如何解決? 問問題是有效的學習方式。林文惠董事長選擇虛心學習、請益前輩，只為創造更好的共識。不同世代的年輕人，要如何在公司過得快樂、過得好?嘗試用不同角度去看待一件事，也許就能看到不同的可能性。〝Lifelong Learning.〞林文惠董事長從自身做起，抓住每一個學習的機會，成就自己也成就他人。節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目

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21:18

S2EP8｜【科技與我】有多久沒見面？科技能取代真實的面對面互動嗎？

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2023/11/16

【科技與我】科技的便利讓我們即使是在疫情期間，也能視訊聯絡，距離的隔閡很早就被突破了，但是科技真的能取代人與人面對面的接觸嗎？透過科學實驗也證明，人與人的互動，透過不同的方式會造成不一樣的影響！為什麼面對面相見還是很重要呢？這一集讓我們一起來討論~ 節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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25:56

S2EP7｜「關係」為什麼會變了呢? 從資源重新分配來創造更多選項!

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2023/11/09

年後健康計畫《一家人益生菌》▶獨家YMB520專利益生菌100%定殖率好菌精準到位！✔調整體質 ✔幫助順暢 ✔維持菌相平衡世界金獎肯定🏆 全家人健康首選！官網限定優惠中👉https://fstry.pse.is/5mum9y —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集節目永儀教授想聊聊「關係」，尤其在家人與親密關係當中，隨著相處時間的變化，可能會發生最終無法忍受的改變。或許我們能從有限資源的角度來思考，慢慢察覺有些事情，也許能在更早的時候就花費資源來做改變，這樣在關係的後期或許就不會走到一句：「你變了」，卻又無力再改變！節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan

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19:27

S2EP6｜【科技與我】科技如何影響注意力?現代人該如何保持專注?

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2023/11/02

【科技與我】科技在生活中如何影響我們的注意力?一天中你會有多少時間在滑手機呢？你有曾經因為手機訊息而忘記原本要做的事情嗎？甚至有研究說現代人在網站瀏覽的注意力比金魚還差！？我們該如何在現代生活保持專注呢？節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan IG:https://www.instagram.com/fmtaiwan_podcast/ FMTaiwan FB:https://www.facebook.com/FMtaiwan FMTaiwan 網站:https://www.fmtaiwan.com/ 聯絡我們Email:sales@fmtaiwan.com Powered by Firstory Hosting

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23:29

S2EP5｜想當年，談教育，昔日同學從零開始到成功企業家的歷程！ ft.全球人壽林文惠董事長

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2023/10/26

宅點心即將迎來一週年囉！感謝大家的陪伴與支持，陪伴宅點心茁壯成長。2/26至3/31專區購物滿1500元享50元折扣，滿2000元更有200元折扣!加碼限量50組優惠組合包 : 原價2499元，特價2400元，可以再享200元優惠喔!https://fstry.pse.is/5mumw2 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集邀請到全球人壽董事長林文惠，同時也是永儀教授的小學同學。兩人當年都曾是成績吊車尾的孩子，探討過往學校教育制度與父母教導對他們有什麼樣的影響，有比成績更重要的嗎? 從零基礎投身壽險業，林文惠董事長是怎麼踏入這個產業?又是怎麼經營全球人壽的呢？成績不好，將來還有機會過得好嗎? 首先，你要找到〝What makes you happy!〞節目粉絲專頁🔍心理不用學心理不用學IG:https://reurl.cc/WrQq2L 心理不用學FB:https://reurl.cc/55W8nv 🎙FMTaiwan 原創節目喜歡請五星評分與留言🌟🌟🌟🌟🌟 想聽更多優質節目🔍fmtaiwan FMTaiwan

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