We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

AUF & UP

Chris Surel
Wie können wir aus Krisen und Rückschlägen stärker zurückkommen? Was unterscheidet Menschen, denen genau das gelingt, von allen anderen? Wie können wir die „Auf & Ab’s“ des Lebens zu unseren „AUF & UP‘s“ machen? Genau darüber spreche ich im AUF & UP Podcast mit spannenden und inspirierenden Menschen aus Wirtschaft, Kultur, Unterhaltung, Sport, Literatur, Medizin und Wissenschaft. Ich stelle die Fragen, auf die du Antworten haben möchtest. Wir werden gemeinsam lachen, vielleicht sogar weinen (oder
education self-improvement

All Episodes

21:11
Wer Burnout kriegt, ist selbst Schuld | A&U #114
AUF & UP ·
2025/09/04
de
25:20
Highlight 071: Emotionale Wunden & Trauma schneller...
AUF & UP ·
2025/08/31
de
98:38
Prof. Dietrich Grönemeyer: "So geht ein Leben ohne...
AUF & UP ·
2025/08/28
de
17:26
Highlight 070: 5 Fragen, die deine mentale Stärke...
AUF & UP ·
2025/08/24
de
39:16
Dopamin-Trick: in nur 72 Stunden mehr Energie als in...
AUF & UP ·
2025/08/21
de
32:35
Highlight 069: 3 Fragen, die JEDE Angst sofort...
AUF & UP ·
2025/08/17
de
115:56
Star-Coach: "Die meisten High Performer haben DIESE...
AUF & UP ·
2025/08/14
de
29:15
Highlight 068: 3 Strategien, um deine Erfolge auch...
AUF & UP ·
2025/08/10
de
21:53
Im Urlaub (und Alltag) besser erholen - OHNE mehr...
AUF & UP ·
2025/08/07
de
22:06
Highlight 067: 4 Strategien für ein starkes mentales...
AUF & UP ·
2025/08/03
de
110:16
Krebsforscherin: "Die Hälfte aller Krebserkrankungen...
AUF & UP ·
2025/07/31
de
26:40
Highlight 066: 3 Mentaltricks, die dich SOFORT...
AUF & UP ·
2025/07/27
de
89:34
"Der Tod meines Vaters war furchtbar - aber ich halte...
AUF & UP ·
2025/07/24
de
17:29
Highlight 065: "Deshalb bin ich fremdgegangen (und...
AUF & UP ·
2025/07/20
de
9:04
Mit diesem Trick werden schwierige Entscheidungen...
AUF & UP ·
2025/07/17
de
8:59
Highlight 064: "Deshalb habe ich aufgehört, Alkohol...
AUF & UP ·
2025/07/13
de
96:11
KI-Experte: "So macht künstliche Intelligenz das...
AUF & UP ·
2025/07/10
de
57:06
Highlight 063: Im Sommerurlaub RICHTIG erholen - eine...
AUF & UP ·
2025/07/06
de
101:33
"Ich handle oft noch aus Angst", "Ich hab nie...
AUF & UP ·
2025/07/03
de
23:25
Highlight 062 - Diese simple Strategie für mehr...
AUF & UP ·
2025/06/29
de
227 results

Similar Podcasts
Science Talk
Albert Einstein College of Medicine
五分钟心理学
柠檬心理
Daily Facts
Amalia Dupray and Montgomery Jones.
Les dents et dodo
BFMTV
Veterinary Clinical Podcasts
The Royal Veterinary College