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PODCAST

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

Seja bem-vindo ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml e Paty Araújo. Geronimo é Coach profissional, especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, autor best-seller, e aqui ele compartilha todos os aprendizados e lições acumulados ao longo de sua trajetória. A vida na média sufoca! Geronimo saiu dela e pode te ajudar a conquistar isso também. A partir de agora você é um FIVE, e logo logo descobrirá o porquê desse nome! Vamooooooooo 🤟

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All Episodes

00:44:48

Transforme procrastinação em PRODUTIVIDADE ainda hoje...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/12/28

Uma das perguntas que eu mais recebo toda vez que o ano começa é: “Geronimo, como eu paro de procrastinar e finalmente começo a cumprir as minhas metas de ano novo?” Juro pra você, todo início de ano é a mesma coisa. Porque a maioria das pessoas, ano após ano, determina aquilo que quer pra vida e, depois de alguns meses, às vezes até semanas ou mesmo dias, desiste. Larga tudo pelo caminho e mais uma vez não conquista nada daquilo que gostaria… O primeiro passo para começar a caminhar em

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00:42:29

Descubra seu PROPÓSITO de vida (o GUIA definitivo...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/12/21

FIVE, sendo direto ao ponto, nesse podcast nós vamos falar de um dos temas mais relevantes dos últimos tempos… Se eu pudesse resumir tudo em uma única frase, eu diria que nós vamos falar sobre o guia definitivo para você descobrir seu propósito de vida e assim ter uma baita evolução pessoal! Sei que essa é uma frase de poucas palavras, para tentar representar um bate-papo tão profundo e de tanto conteúdo, mas é que eu não quero dar muitos spoilers aqui… Só digo que preparei 5 passos para te

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00:55:00

Os 3 maiores INIMIGOS da disciplina (e como...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/12/14

Talvez você não saiba disso, FIVE, mas eu estudo disciplina, procrastinação, produtividade, foco, há quase uma década.O primeiro programa de produtividade que eu tive foi em 2016. Então eu treino pessoas para serem mais disciplinadas e terem mais resultados nas suas vidas há quase 10 anos… E o que eu aprendi nessa jornada, é que existe o Paradoxo da Disciplina. Parece até um jogo de palavras, mas você vai entender nessa explicação… Olha que interessante: “Eu quero ser disciplinado, porque não

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00:59:27

Como o ESTOICISMO te ensina a VIVER MELHOR todos os...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/11/30

Há pouco tempo decidi revelar uma filosofia que uso para guiar minha vida e assim conquistar uma vida extraordinária, fora da média e que vale a pena ser vivida!Confesso que relutei e tive duvidas, antes de compartilhar esses meus pensamentos assim publicamente, mas estou mais do que certo de que isso será bom para você, FIVE. Então, caso você ainda não saiba, o manual que uso para viver a minha vida material, e que você também pode usar para viver a sua de um jeito mais fácil e melhor, é o

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01:09:12

A INTELIGÊNCIA ARTIFICIAL realmente é uma AMEAÇA? -...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/11/23

Um dos diálogos mais emblemáticos do cinema acontece no filme “Eu, robô”, entre o personagem interpretado por Will Smith e uma máquina meio humanoide: “- Um robô consegue compor uma sinfonia? Um robô consegue pintar uma bela obra prima? - Você consegue?” O personagem questiona se o robô conseguia criar arte, como fazem os seres humanos, e hoje, 20 anos depois, isso não só é uma realidade, como os resultados são surpreendentes! E é aí que surgem algumas dúvidas e questionamentos: as inteligências

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01:17:19

Os TRAUMAS INVISÍVEIS na criação dos seus FILHOS -...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/11/16

“Trauma invisível”... Você já ouviu falar disso, FIVE?Talvez hoje você tenha algum Trauma Invisível impactando a forma como você tem os seus resultados na sua vida e nem saiba disso… E se você é pai ou mãe, talvez esteja criando algum Trauma Invisível nos seus filhos sem nem se dar conta disso também. Já pensou como seria incrível resolver esse problema e ao mesmo tempo aprender sobre educação, infância e criação de filhos fora da média? Agora você sabe que eu levo o Coaching muito a sério e

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00:55:13

4 passos para você ter FOCO absoluto naqueles dias...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/11/09

Quantas vezes você precisou ter foco total, em um dia difícil que precisava ser realmente muito produtivo, e sem sequer perceber, caiu no Instagram, no TikTok, no Whatsapp…? Infelizmente, é muito comum que as pessoas percam hoooooras na internet fazendo coisas que não contribuem em nada para os seus objetivos. E realmente fazem isso inconscientemente. Quando se dão conta, já perderam boa parte do dia olhando coisas inúteis. A má notícia é que isso nada mais é do que procrastinar… porque você

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00:47:24

3 atitudes SIMPLES para você multiplicar sua...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/10/26

Talvez você não saiba disso, FIVE, mas eu estudo disciplina, procrastinação, produtividade, foco, há quase uma década.O primeiro programa de produtividade que eu tive foi em 2016. Então há pelo menos 8 anos eu treino pessoas para serem mais disciplinadas e terem mais resultados nas suas vidas… E o que eu aprendi nessa jornada, é que existe o Paradoxo da Disciplina. Parece até um jogo de palavras, mas você vai entender nessa explicação… Olha que interessante: “Eu quero ser disciplinado, porque

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5 passos para você transformar SONHOS em RESULTADO...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/10/19

Qual é o seu maior sonho? O meu, durante um tempo, foi viver daquilo que eu amava fazer: ajudar as pessoas a serem tudo aquilo que elas podem ser. E foi uma caminhada até eu chegar naquele objetivo maior que eu buscava. Mas, quando eu consegui, foi realmente emocionante perceber que fui capaz… e continua sendo uma experiência verdadeiramente incrível viver esse sonho dia após dia! E eu quero que você tenha essa sensação também, FIVE. Quero te ver alcançando tudo aquilo que você busca. Por

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00:57:39

Do zero ao sucesso: minha TRANSIÇÃO de carreira (o...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/10/12

“Sucesso sem felicidade é fracasso.” Quando eu era advogado da União, ganhando um salário que jamais havia imaginado ganhar na minha vida, essa frase do Tony Robbins me fez tomar uma atitude radical… Largar aquele emprego que me trazia segurança financeira, mas me deixava extremamente infeliz. Embora muitas pessoas ao meu redor tenham achado essa decisão uma loucura, eu não poderia ter feito uma escolha melhor. Porque hoje eu tenho um reconhecimento financeiro ainda melhor do que tinha como

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https://links.igtcoaching.com/fcc-podcast-207

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/10/05

“Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível e de repente você estará fazendo o impossível”.Talvez você nunca tenha imaginado que alguém poderia relacionar o tema de “metas” com uma frase comumente atribuída a Francisco de Assis, o santo católico. Mas é isso mesmo! É que um dos maiores motivos que fazem as pessoas não realizarem suas metas é criá-las da forma errada. Por isso “desobedecer” esse ensinamento é garantia de fracasso. E não importa se você quer emagrecer, sair das

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00:48:53

Como manter a MOTIVAÇÃO em projetos de LONGO PRAZO (e...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/09/28

Se eu fosse fazer uma metáfora aqui, sobre como a esmagadora maioria das pessoas age quando tem um plano de longo prazo, seria mais ou menos assim… A pessoa pega algumas sementes de maçã, planta, rega, cuida e vê o pezinho de maçã nascer, ainda bem pequeno, e pensa “Nossa, esse trabalho todo e nenhuma fruta ainda?”. Aí ela olha para o vizinho e vê que ele está plantando pêssego. E ali, vendo de longe, o pé de pêssego parece maior, mais fácil de cuidar e ainda dá frutos mais rápido. Então a pessoa

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00:52:23

As HABILIDADES dos profissionais mais BEM REMUNERADOS...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/09/21

Já são mais de 20 anos treinando pessoas e, com toda a minha experiência, eu constatei que - diferente do que muitos pensam - não existe apenas “dom”... Existem também as habilidades, e todas elas são treináveis, ou seja, mesmo que você ainda não tenha uma habilidade hoje, você consegue desenvolver ela com o tempo. E o que você precisa fazer para se tornar um profissional de relevância no mercado é justamente desenvolver as habilidades certas. Recentemente, o Fórum Econômico Mundial listou quais

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00:48:21

5 técnicas inusitadas de PRODUTIVIDADE (que você...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/09/14

Produtividade é uma batalha de “foco VS distração”, ou seja, quanto mais foco e menos distração eu tiver, mais produtivo eu serei. Então a primeira pergunta que a gente tem que se fazer é: “por que que eu preciso de técnicas de produtividade no meu dia-a-dia?”. E a resposta é muito simples, FIVE… Isso até me lembrou da vez em que eu perguntei aos meus alunos assim “cara, pra você, o mundo está ficando cada vez mais complexo ou cada vez mais simples?”. A maioria esmagadora deles respondeu dizendo

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00:44:49

Como fazer o DESIGN PRODUTIVO e inteligente do seu...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/08/31

Hoje vou pagar a dívida que eu tenho com você, FIVE!Lembra que em um dos últimos podcasts eu prometi que faria um episódio inteirinho sobre um tema inédito, se você ajudasse a bater a meta de comentários no vídeo? Pois é… Você e os outros FIVE’s bateram a meta, e por isso hoje vamos falar sobre como organizar o seu ambiente e a sua vida, pra ter muito mais resultados com menos esforço. E para você ter só um spoiler do poder desse conteúdo, olha só os resultados desse experimento que fizeram em

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00:45:11

Os 5 HÁBITOS que você tem que EVITAR para parar de...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/08/24

Quem é Five de Carteirinha já sabe que para mim não existe sucesso nem fracasso. Existe resultado!Mas a sociedade, de maneira geral, chama os resultados que a gente gostaria de ter de “sucesso” e os resultados que a gente não gostaria de ter de “fracasso”. De toda forma, o que você precisa entender é que nós não construímos sucesso nem fracasso… Nós construímos hábitos. E esses hábitos, sim, constroem o nosso “sucesso” ou o “nosso fracasso”. E os hábitos que você construiu ao longo da sua

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Como TRANSFORMAR sua vida em 6 MESES (passo a passo)...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/08/17

Eu quero que você seja 100% sincero e honesto comigo, FIVE, respondendo esta pergunta: você acredita que é possível mudar de vida em apenas 6 meses? Eu espero que você tenha pensado “Claro que é!”, porque até a ciência já comprovou que é mesmo, e saiba que, além de possível, é muito mais simples do que você pensa! E não sei se o que você deseja mudar hoje é sua saúde, sua disposição, seu casamento, sua conta bancária, seu emprego, seus relacionamentos, sua empresa… Enfim. Independente do que for,

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00:52:34

A ciência do FOCO: 4 técnicas para você ficar...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/08/10

Quantas vezes você estava com foco total em uma tarefa importante e, sem sequer perceber, caiu no Instagram, no TikTok, no Whatsapp…? Infelizmente, é muito comum que as pessoas percam hoooooras na internet fazendo coisas que não contribuem em nada para os seus objetivos. E realmente fazem isso inconscientemente. Quando se dão conta, já perderam boa parte do dia olhando coisas inúteis. A má notícia é que isso nada mais é do que procrastinar… porque você perde o foco naquilo que verdadeiramente

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01:09:39

Como ter SUCESSO nas 6 áreas essenciais da SUA VIDA?...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/08/03

Já prepara o papel e a caneta, porque nós vamos abordar um assunto que verdadeiramente tem o poder de transformar a sua vida a partir de hoje!Primeiro vou cobrir qual é o maior erro que as pessoas cometem e que é responsável por gerar fracasso nas suas vidas. É isso mesmo… Têm pessoas neste momento cometendo um erro que gera fracasso na vida delas e elas nem sabem. Então é fundamental descobrir que erro é esse! Depois de cobrir esse tal erro, vou passar pelas 6 áreas essenciais da sua vida,

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00:45:44

Como tomar DECISÕES MELHORES na sua vida | Podcast...

Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml ·

2024/07/20

Olha só essa história, FIVE… Um cara, que tinha acabado de morrer, chega “do outro lado da vida”, e quando ele percebe, vê que está literalmente bem em cima de um muro.Ele olha para um dos lados e vê incontáveis anjinhos o chamando para o lado do paraíso: “Vem pra cá! Aqui é incrível! Você vai amar…”. Depois olha para o outro lado do muro e percebe que lá estão vários capetinhas em um lugar cheio de fogo, mas, diferentemente dos anjinhos, eles não dão atenção ao homem. E aí, eis que surge o

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