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PODCAST

Muttivierend ehrlich

Maria Wedig, Olivia Marei

In diesem schonungslos ehrlichen und humorvollen Freundinnen-Podcast nehmen Schauspielerinnen Maria Wedig und Olivia Marei euch mit in ihren Alltag als berufstätige Mütter. Jede Woche gibt’s ungefilterte Gespräche über Familie, Job, Mental Load, Liebe, Stillkrisen, Kita-Drama – und das große Ganze dazwischen. Ein Podcast für alle, die sich manchmal fragen: Bin ich eigentlich allein mit diesem Chaos? (Spoiler: bist du nicht.)

kids & family

All Episodes

27:36

Folge 46: Zwischen Nikolaus, Wichteln und...

Muttivierend ehrlich ·

2024/12/04

Olivia und Maria plaudern in dieser Folge über nostalgische Kindheitserinnerungen, die Wichtel, die das Haus unsicher machen, und was passiert, wenn der Weihnachtsglaube bei den Kids ins Wanken gerät. Sie sprechen aber auch über die süßen Momente, die Weihnachten wirklich besonders machen – vom Glanz der Augen bis zu den kleinen magischen Details! Hört rein und lasst euch inspirieren für die eigenen Feiertage!

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28:36

Folge 45: Adventskalender-Chaos und kreative Ideen!

Muttivierend ehrlich ·

2024/11/27

In dieser Folge von "Muttivierend Ehrlich" tauchen Maria und Olivia in die bunte Welt der Adventskalender ein. Von nostalgischen Erinnerungen bis zu kreativen DIY-Ideen! Erfahrt, wie man aus Klopapierrollen einen festlichen Kalender bastelt und warum ein WhatsApp-Adventskalender eine tolle Last-Minute-Lösung ist. Außerdem gibt's Tipps für stressfreie Vorbereitungen und amüsante Anekdoten.

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22:43

Folge 44: Roses Revolution Day: Warum...

Muttivierend ehrlich ·

2024/11/20

Achtung Triggerwarnung!In dieser besonderen Folge von muttivierend ehrlich widmen sich Maria und Olivia einem ernsten und wichtigen Thema: Gewalt unter der Geburt. Maria spricht offen darüber, wie prägend ihre eigenen Geburtserfahrungen waren und warum sie nachts noch manchmal davon träumt. Sie teilt ihre Gedanken darüber, warum der Roses Revolution Day so bedeutend ist, um auf Missstände in der Geburtshilfe aufmerksam zu machen und Frauen zu ermutigen, über ihre Erfahrungen zu sprechen.

de

32:26

Folge 43: Zwischen Spielplatz und Me-Time:...

Muttivierend ehrlich ·

2024/11/13

In dieser neuen Wohlfühl-Folge von muttivierend ehrlich sprechen Maria und Olivia über ein Thema, das vielen Müttern am Herzen liegt: Wie bleibt man sich selbst treu in der Mutterschaft? Die beiden teilen ehrliche Gedanken und Erfahrungen darüber, wie man nach einer Geburt wieder zu sich als eigenständige Frau findet und was es braucht, um sich als Paar nicht zu verlieren. Es geht um Selbstliebe, um den Mut, sich nicht selbst aus den Augen zu verlieren, und darum, wie wichtig es ist, sich auch mal

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28:14

Folge 42: Laternen, Lieder und Sankt Martins Mythen

Muttivierend ehrlich ·

2024/11/06

In dieser Folge von muttivierend ehrlich dreht sich alles um Sankt Martin und den Laternenzauber. Warum feiern wir überhaupt Sankt Martin? Was bedeutet das Fest, wenn man Kinder hat? Maria und Olivia teilen ihre persönlichen Erfahrungen mit Laternenumzügen und verraten praktische Tipps, wie man gut vorbereitet ist – auch wenn das Laternebasteln nicht gerade die Lieblingsbeschäftigung ist. Dabei wird auf witzige Weise aufgedeckt, dass Maria nur ein Laternenlied kennt!

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34:31

Folge 41: Von kleinen Monstern und großen...

Muttivierend ehrlich ·

2024/10/30

In dieser schaurig-lustigen Folge von muttivierend ehrlich dreht sich alles um Halloween – wie gruselig darf’s sein, wenn die Kids dabei sind? Maria und Olivia plaudern darüber, wie viel Süßes in Ordnung ist, ab wann das Gruselige doch zu viel wird, und ob ihre Kinder überhaupt auf Gruselsachen stehen. Die beiden erinnern sich an ihre eigenen Kindheitserfahrungen, diskutieren über Deko- und Kostümideen und was sich seit damals verändert hat. Ein bisschen Nostalgie, ein bisschen Grusel – und jede

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35:24

Folge 40: Mama oder Partymaus

Muttivierend ehrlich ·

2024/10/23

Abstillen und der Weg zurück zu sich selbstIn dieser Folge dreht sich alles ums Abstillen – ein Thema, das oft zu kurz kommt. Während Maria erzählt, warum sie noch nicht abstillen möchte, feiert Olivia, dass sie es endlich geschafft hat, kurz vor dem zweiten Geburtstag ihres Sohnes. Sie sprechen darüber, wie das Abstillen auch eine Rückeroberung des eigenen Körpers ist. Olivia gibt außerdem humorvolle Einblicke in ihre Therapie, in der sie versucht hat, Muttersein und Party zu verbinden – und warum

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26:25

Folge 39: Schlafen mit Hindernissen

Muttivierend ehrlich ·

2024/10/16

Es ist ja nicht immer nur dem Umstand geschuldet, dass das Baby einfach schlecht schläft. Es sind ja auch besonders oft die Männer schuld. Mütter wissen genau was gemeint ist!!!In der heutigen Folge, sprechen Olivia und Maria über die Tücken des Einschlafens und Störgeräusche verursacht durch den Vater. Wie sie sich selbst lautlos bewegen und wenden und in der Nacht Toilettengänge für sich und andere Familienmitglieder komplett ausschließen.

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44:39

Folge 38: Minimalismus adé: Kastanienmännchen und...

Muttivierend ehrlich ·

2024/10/09

In dieser Folge starten Olivia und Maria eigentlich ganz »muttiviert« damit, über Minimalismus im Familienalltag zu sprechen – was braucht man wirklich, um wertvolle Zeit mit der Familie zu verbringen? Doch schnell wird klar, dass die beiden zwar gerne von einem simplen Leben träumen, aber doch ziemlich große Fans von ausgiebiger Herbstdeko sind. Die Plauderei driftet humorvoll ab in eine Diskussion über DIY-Projekte und schmückwütige Herbsttage. Während Maria ihre jahrelange Deko-Erfahrung

de

32:30

Folge 37: Ich und mein Team: Wenn die Schwiegereltern...

Muttivierend ehrlich ·

2024/10/02

Ja ja deine Muttaaaa!Aus zwei Familien wird eine. Manchmal ein schier unlösbares Problem. Heute widmen sich Olivia und Maria, ihren Schwiegereltern und den damit verbundenen Fragen, warum es sich nicht so anfühlt wie zuhause und ob dass vielleicht sogar ganz gut ist.

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44:26

Folge 36: Zwischen Windeln und Wiedereinstieg: Unser...

Muttivierend ehrlich ·

2024/09/25

In dieser entspannten Plauderrunde geben Olivia und Maria ein ehrliches Update, wie es ihnen nach der Sommerpause wirklich geht. Sie blicken zurück auf die letzten Monate, die voller aufregender, verrückter und auch herausfordernder Erlebnisse waren. Maria erzählt von ihrem hitzigen Abenteuer in Sizilien, das sie unerwartet ins Krankenhaus führte, während Olivia von den Höhen und Tiefen ihrer Lateinamerika-Reise mit den Kindern berichtet. Doch es geht nicht nur um Urlaubsgeschichten – die beiden

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53:29

Folge 35: Kita-Start: Wenn Loslassen zum Vollzeitjob...

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2024/09/18

In dieser Folge haben Maria und Olivia wieder spannenden Besuch: Sandra, die Leiterin einer Integrations-Kita in Berlin. Gemeinsam plaudern sie über alles, was Eltern zum Thema Kita wissen wollen. Es geht um die bunte Welt der Integrations-Kitas, in denen Kinder mit und ohne Förderbedarf zusammen toben, lernen und wachsen. Natürlich dreht sich auch vieles um die berühmt-berüchtigte Eingewöhnung – inklusive Olivias Anekdote, wie diese bei ihrem ersten Sohn so grandios scheiterte, dass sie abgebrochen

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68:58

Folge 34: Pubertät oder Teenage Blues?

Muttivierend ehrlich ·

2024/09/11

Maria und Olivia sind zurück aus der Sommerpause und stürzen sich direkt auf eine echte Mammutaufgabe:DIE PUBERTÄT. Dafür haben sie Melanie Hubermann, Autorin und Familientherapeutin, zu Gast. Gemeinsam sprechen sie über die schwierige Phase, wie man depressive Verstimmungen bei Teenagern erkennt und was Eltern tun können, um ihre Kinder zu unterstützen. Melanie gibt wertvolle Einblicke aus ihrer Praxis – ihre Bücher *Teenage Blues* und *Leuchtturmeltern* könnt ihr überall online bestellen. Für

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44:35

Folge 33: Letzte Sause vor der Sommerpause

Muttivierend ehrlich ·

2024/07/24

Wir sind dann mal weg und verabschieden uns mit dieser Folge, in unseren SummerBreak. Also lasst uns die Koffer packen, den Ersatz-Schlüpper reinwerfen und….achja, vorher bequatschen wir natürlich noch das Thema, der Ferienbetreuung. EEEEEEEWWWWW! Was es da z.B. alles für Möglichkeiten gibt, was Olivia an Ferien Camps liebt und Maria natürlich nicht (typisch sozialscheues Reh halt). Ob es sinnvoll ist, den Hort vor Schulstart schon mal abzuchecken oder man drauf pfeift und sich in die Ferien

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44:21

Folge 32: Regretting Motherhood: Wenn Elternsein...

Muttivierend ehrlich ·

2024/07/17

In dieser Folge sprechen Maria und Olivia sehr offen über das Thema “Regretting Motherhood”. Was passiert, wenn das Leben mit Kindern ganz anders ist, als man es sich vorgestellt hat? Und was trägt ein Geschwisterkind dazu bei? Die beiden teilen ihre persönlichen Gedanken und Erfahrungen zu diesem sensiblen Thema, diskutieren, wie man solche Gefühle kommunizieren kann, und was man tun kann, um damit umzugehen. Zudem gibt es einen ehrlichen Check-up: Wie geht es Maria und Olivia aktuell?

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49:14

Folge 31: Mädchen an die Bagger, Jungs holt eure...

Muttivierend ehrlich ·

2024/07/10

In dieser farbenfrohen Folge sprechen Maria und Olivia mit Friederike von Kindsgut darüber, wie Spielzeuge und Farben immer noch geschlechtsspezifisch zugeordnet werden und warum das total überholt ist. Kindsgut setzt ein klares Zeichen gegen Gendermarketing, indem sie geschlechtsneutrale Spielzeuge in allen Farben herstellen. Erfahrt, wie wir als Eltern eine bunte und inklusive Welt fördern können, warum Jungs heutzutage besonders unter Gendermarketing leiden und wann auch Maria und Olivia mit der

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28:09

Folge 30: Na komm Kitty, Kitty,Kitty

Muttivierend ehrlich ·

2024/07/03

Manche haben einen ganzen Zoo zuhause und andere nur einen zahmen Regenwurm oder eben auch nichts. Heute reden Olivia und Maria über die schwere Entscheidung, ein Haustier in die Familie zu integrieren. Erzählen von ihren Tieren, aus der Kindheit und den Vor-und Nachteilen.

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40:30

Folge 29: Pipi-Kacka-Land 2.0

Muttivierend ehrlich ·

2024/06/26

Einige Monate sind ins Land… oder in die Windel gegangen und ja, nun wollen wir das nächste Level meistern. Hach wie wunderbar, endlich ne neue Herausforderung. DAS TROCKEN WERDEN! Puuuuh, geht oft in die Hose oder auf den Teppich. Olivia und Maria begeben sich, in dieser Folge, auf die Suche nach dem heiligen Kackagral und lassen die Hosen runter!

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48:21

Folge 28: Liebe ist bunt: Kinderwunsch und...

Muttivierend ehrlich ·

2024/06/19

In dieser besonderen Pride Month Folge sprechen Olivia und Maria über die Vielfalt von Familienformen, Liebe und Toleranz. Zu Wort kommen auch Olivias Freundin Alex, die zusammen mit ihrer Frau Susi Mutter eines kleinen Sohnes ist, und Marcel Kahl aka @regenbogenpapi. Marcel spricht nicht nur über sein Leben als Zwillings-Vater, sondern auch über seine Arbeit als Autor und „Vielfalt-Verstärker“. Gemeinsam teilen sie ihre Erfahrungen und Herausforderungen rund um den Kinderwunsch und beleuchten dabei

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62:24

Folge 27: Ein Hoch auf alle Hebammen!

Muttivierend ehrlich ·

2024/06/12

In dieser Folge ist Marias Hebamme Wilma zu Gast und beantwortet unsere und eure Fragen.TRIGGER WARNUNG: zwischen min 46:30- 53:40 geht es um Stille Geburten. Olivia empfiehlt in dem Zusammenhang das Buch und den Instagram Account von @corinnahansenkrewer Gibt es noch einen Hebammen-Mangel? Muss man mit seiner Hebamme privat matchen und andersrum? Wie lange begleitet die Hebamme eigentlich? Was tun bei Angst vor der 2. Geburt? Was hat es mit der Muttermundlippe auf sich? Kann man nach einem

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