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Tidal Faces

Im Flow mit Long Covid? Ich sagen JA und gehe mit euch auf die Reise: Was wäre, wenn Long Covid das Beste ist, was uns passieren konnte? https://tidal-faces.ck.page/ Rechtlicher Hinweis: Unser Informationsangebot dient ausschließlich Deiner Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Die von uns zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Die

health & fitness mental health

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00:35:53

#36 Sinn

Tidal Faces ·

2022/12/29

2022 neigt sich dem Ende entgegen. Was für ein herausforderndes und auch spannendes Jahr. Long Covid, ME/CFS, Post-Vac haben jeden einzelnen Tag geprägt, unsere Entscheidungen und Möglichkeiten beeinflusst und viele Tränen und Verzweiflung gefordert. Doch wir haben es nicht nur geschafft, sondern großartig gemacht, jeden einzelnen Tag, in jedem Moment. Meine Reise mit diesem Podcast begann am 14. April und war eine der besten Entscheidungen, so viele spannende, liebevolle und interessante Menschen

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00:52:53

#35 Im Gespräch mit Daniel

Tidal Faces ·

2022/12/22

Long Covid, ME/CFS, Post-Vac sind neben einer der größten Herausforderung in unserem Leben doch auch erstmal einfach nur Begriffe. Label, mit denen wir emotional und auch kognitiv etwas verbinden. Zu lesen oder zu hören, es wäre psychosomatisch oder unheilbar, löst etwas aus, triggert und vor allem aber limitiert es auch ungemein. Diese Begriffe sind noch keine wirkliche Diagnose, denn Ursachen sind noch nicht ausreichend erforscht. Im Gespräch mit Daniel lösen sich diese Begriffe und Label auf,

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00:28:39

#34 Einfach krank sein

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2022/12/15

Die Reise zu meiner Mutter ist geschafft, vor allem aber die Reise zu mehr Frieden und Ruhe hat begonnen. Den Widerstand zu lösen, den Kampf niederzulegen, endlich im Kranksein anzukommen. Nicht rauszugehen, Gewohnheiten und Traditionen gerade jetzt vor Weihnachten nicht auszuüben, kann sehr schmerzhaft sein. Doch, mit einem anderen Blickwinkel, ist es das größte Geschenkt, dass du dir dieses Jahr zu Weihnachten selbst machst. Es ist völlig Ordnung gerade schwer krank zu sein, ich möchte dich

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00:29:57

#33 Muster

Tidal Faces ·

2022/12/01

Dein Selbstbild ist eine Sammlung von Glaubensätzen über dich selbst. Sie wirken wie mächtige Filter. Es sind Muster, die wir in uns verankert haben. Unser Gehirn sucht nach bekannten Mustern, um Energie zu sparen. Wenn du glaubst, ich bin nicht gut genug, wirst du den Fokus auf Situationen richten, die dir genau das bestätigen. Mit Long Covid, ME/CFS, Post-Vac tauchen alte, tief verankerte Glaubenssätze wieder auf, doch nicht nur bei den Betroffenen, sondern auch bei den Menschen in Ihrem

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01:10:26

#32 Im Gespräch mit Flosch (Florian Schießl)

Tidal Faces ·

2022/11/24

Ein ganz besonderes Gespräch, in dem ich noch so viel lernen durfte. Flosch erzählt von seinem Umgang mit ME/CFS, der Polyvagal Theorie und wie Pacing umgesetzt werden kann. Was genau eigentlich der Begriff Crash bedeutet und warum es so wichtig ist diesen zu verhindern. Folgt Flosch gerne auf Instagram me_vs_meandcfs und schaut euch auch gerne auf seiner Webseite um cfsistkeineidylle.me Podcast Superhelden ohne Cape Papa Flosch - Polyvagaltheorie in a nutshell Wie sich Flosch von Bell 0 auf Bell

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00:36:44

#31 Im Gespräch mit Johannes 2

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2022/11/17

Die zweite Folge vom Gespräch mit Johannes von Faszination Fatigue. Was wäre eigentlich wenn... Diese und weitere spannende Fragen stellen wir uns in dem 2. Teil Links: Podcast Faszination Fatigue Papa Flosch im Podcast Hoffnungsvoll krank WIE ERREICHST DU MICH? Webseite Tidal Faces Instagramleila.jasim.berlin Youtubeleila.jasim.berlin Ich freue mich auf dich! ________________________________________________________________ Rechtlicher Hinweis: Das Informationsangebot dient ausschließlich deiner

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01:00:52

#30 Im Gespräch mit Johannes

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2022/11/10

Long Covid, ME/CFS, Post-Vac verändern einfach so viel, doch es ist auch ein Neuanfang. Neue Gedanken, neue Herausforderungen, neue Menschen, die in unser Leben treten. Jeder hat einen ganz eigenen Umgang und findet persönliche Wege und Möglichkeiten. In dieser Folge lerne ich endlich Johannes mal persönlich kennen. Er hostet seit einem Jahr den Podcast „Faszination Fatigue“. Wir stellen uns 12 Fragen und lernen viel über unsere Gemeinsamkeiten und auch wie schön sich unsere Podcasts und Erfahrungen

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00:21:18

#29 Ein guter Ratgeber

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2022/11/03

Die erste Folge mit einer Triggerwarnung, dennoch empfinde ich diese Folge als eine der stärkendsten und positivsten. Der Tod ist kein gelebter Teil in unserer Gesellschaft, unsere Sterblichkeit selten Thema. Es geht nicht um den Schmerz, die Trauer und das Vermissen, oft die ersten Assoziationen zum Tod. Die unendliche Power Wesentliches von Unwesentlichem zu unterscheiden, uns nicht als krank zu empfinden, sondern als Überlebende zu feiern. Long Covid, ME/CFS, Post-Vac sind der Ausdruck dafür,

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00:26:12

#28 Entscheidungen

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2022/10/27

Es ist eine große Herausforderung zu lernen, mit Long Covid, ME/CFS, Post-Vac zu leben, sich an die Einschränkungen und neuen Lebensumstände zu gewöhnen. Jede anstehende Aufgabe, jeder Gedanke und jedes Ziel stellen eine Belastung dar, kosten Kraft und Energie. Pacing ist derzeit der wirklich einzige zuverlässige und hilfreiche Tipp. Doch was genau bedeutet Pacing? Oft findet die Erholung passiv statt, eine Serie schauen, einen Podcast hören, dabei zu liegen, führt aber nicht zu einer wirklichen

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00:28:11

#27 Gedanken

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2022/10/20

Long Covid, ME/CFS, Post-Vac bedeuten oft eine Stigmatisierung, einen anstrengenden Kampf um Anerkennung und viele Gespräche, Diskussionen und Debatten, sowohl mit als auch über Betroffene. Die Diagnose "psychosomatische Erkrankungen", bedeutet gravierende Fehlbehandlungen, Verschlechterungen und verhinderte fast immer eine Kommunikation auf Augenhöhe. Da saß ich meinem neuen Arzt gegenüber und hörte diesen Begriff. In dieser Folge teile ich mit euch, was das in mir ausgelöst hat und wie es mir

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00:16:38

#26 Beobachtungen

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2022/10/13

Chronisch krank zu sein, bedeutet nicht immer, dass es uns nur schlecht geht, es darf uns auch mal gutgehen. Warum fällt dann die Freude darüber so schwer? Woher kommen die ganzen Bedenken und Befürchtungen? Eine harte und symptomreiche Woche liegt hinter mir, bis zum letzten Moment wusste ich nicht, ab diese Woche eine Folge erscheinen wird. Je schwerer die Tage oder stärker die Trigger, desto mehr kann beobachtet, erforscht und verstanden werden. Schwere Tage zu tragen ist nicht die einzige

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00:25:36

#25 Kommunikation

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2022/10/06

Auf einzelne eurer Fragen im Detail einzugehen, schaffe ich diese Woche leider nicht. Ihnen liegt allerdings oft ein gemeinsamer Nenner zugrunde. Kommunikation. Ob verbal, nonverbal, mit uns selbst oder anderen. Das erste der 5 Axiome von Watzlawick ist: „Du kannst nicht nicht kommunizieren.“ Daher ist es so wichtig, Kommunikation bewusst einzusetzen. In dieser Folge stelle ich euch 3 wichtige Elementen der Kommunikation vor Absicht, Distanz und Wohlwollen sowie die Kunst, höflich Nein zu

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00:34:06

#24 Erwartungen und Enttäuschung

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2022/09/29

Nicht nur Long Covid nimmt Einfluss auf das Leben, sondern auch die Menschen und ihre Reaktionen. Enttäuschungen treten selbstverständlich nicht erst mit Long Covid in unser Leben, doch die Auswirkungen sind weitreichender. Hoffnung schenkt Kraft, Mut und Zuversicht und doch kann aus einer Erwartung so schnell eine Enttäuschung werden. An dieser Stelle möchte ich dich einladen, zuerst einmal genau zu beobachten. Welche Emotionen genau kommen mit der Enttäuschung? Welches Bedürfnis, welcher Wünsch

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01:27:09

#23 Pflegegrad und ergänzende Hilfen

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2022/09/22

Auch wenn dieses Mal gar nicht so viele Fragen kamen, so ist es doch die bisher längste Folge. Sich einzugestehen, dass Hilfe benötigt wird, ist oft schon schwer, einen Pflegegrad zu beantragen ein weiteres Eingeständnis. Zudem fehlt es an Aufklärung, an Information und grundsätzlich einfach an der Tatsache, dass bekannt ist, dass auch der Pflegegrad ein Nachteilsausgleich ist und jeder beeinträchtigten Person zusteht. In dieser Folge beantwortet Anni Eure Fragen und ich habe mir erlaubt, diese zu

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01:22:45

#22 Reha und Wiedereingliederung

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2022/09/15

Long Covid, ME/CFS oder Post-Vac führen in den allermeisten Fällen zu einer Arbeitsunfähigkeit. Reha und Wiedereingliederung sind Begriffe und Konzepte, die früher oder später jedem Betroffenen begegnen werden. In dieser Folge werden wieder alle Eure Fragen beantwortet. • Was macht die Reha und welche Rehas gibt es? • Wie, wo und von wem wird eine Reha beantragt? Wer entscheidet die Fachrichtung? • Welche Dauer hat ein Reha-Aufenthalt? und was, wenn man nicht Reha fähig ist? • Was ist eine

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01:05:24

#21 Grad der Behinderung

Tidal Faces ·

2022/09/08

Long Covid ist eine große Veränderung und die Teilhabe am Sozial- und Arbeitsleben oft nicht mehr so möglich wie gewohnt. Über den Grad der Schwerbehinderung wird ein Nachteilsausgleich geboten, wichtig im beruflichen sowie auch im privaten Kontext. In dieser Folge beantwortet Anni eure Frage. Was ist der Grad der Behinderung (GdB)? Wann, wo und wie sollte er beantragt werden? Was ist beim Widerspruch zu beachten? Und viele weitere spannende Fragen werden besprochen. In den nächsten Tagen wird

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00:47:39

#20 Erwerbsminderungsrente

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2022/09/01

Nach der Aussteuerung wartet schon wider der nächste Schritt auf uns. Grundsätzlich gilt, Reha vor Rente. Um einen Überblick zu bekommen, was Erwerbsminderungsrente genau bedeutet ist Anni wieder zu Gast und beantwortet Eure Fragen zur EMR. Was ist EMR und was der Unterschied zur Teil-EMR? Wann sollte der Antrag gestellt werden und wo? Spielt das Alter eine Rolle und welche Vorbereitung ist sinnvoll? Welche Möglichkeiten habe ich, wenn die EMR abgelegt wird oder zum Leben einfach nicht

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01:03:33

#19 Krankengeld und Aussteuerung

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2022/08/25

In den bisherigen Folgen lag der Fokus auf einem positiven Umgang mit der schweren Herausforderung Long Covid, ME/CFS und PostVac. Einer Arbeit mit und für uns. Schönheit und Dankbarkeit zu empfinden und auch die Chancen und Potenziale zu sehen. Doch viele der Herausforderungen werden auch von außen an uns herangetragen, langzeitund chronisch krank zu sein ist tatsächlich ein Vollzeitjob und das, obwohl die kleinen täglichen Aufgaben schon so schwer nur zu bewältigen sind. Unsere Ziele sind

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00:46:07

2 Jahre Long Covid

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2022/08/15

Heute wird gefeiert, der Weg, die Erkenntnisse, der Mut, die Kraft, die Hoffnung, die Stärke, die Selbstwirksamkeit, heute möchte ich mit euch zusammen meinen Long Covid Geburtstag feiern. 2 Jahre, die ich so nie gewählt hätte und die so vieles verändert haben. Mich, mein Leben, meine Entscheidungen und meinen Blick aufs Leben wandelten. Bisher habe ich im Podcast nicht über meinen Long Covid Verlauf gesprochen, sondern den Fokus auf die Dankbarkeit und den positiven Umgang ausgerichtet, doch auch

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00:12:31

#18 Validierung und Vergleich

Tidal Faces ·

2022/08/11

18 Folgen mit Fragen und Erkenntnissen. Zeit für einen kleinen Rückblick, wo bist du gestartet und wo stehst du jetzt? Sind deine Antworten noch die gleichen? Mir geht es leider gerade sehr schlecht und ich nehme mir eine Auszeit, 2 Wochen in der Naturheilkundeklinik. Ich freue mich darauf, danach wieder kraftvoller den Weg mit euch gemeinsam zu beschreiten. Hier findest du noch einmal alle Fragen: Wofür bist du Long Covid dankbar? Welche Vorteile bringt dir Long Covid? Wogegen kämpfst du? Was

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