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PODCAST

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben

Der NOT TOO OLD Podcast liefert starke Gespräche für Best Ager und Männer 50plus. Host Kai Bösel interviewt Promis, Expert*innen und spannende Typen über Hobbys, Fitness, Männergesundheit, Karriere, Beziehungen und ein aktives Leben im mittleren Alter.Echte Geschichten, neue Denkanstöße und alltagstaugliche Tipps für Männer zwischen 45 und 65. Lass dich inspirieren von den Erlebnissen anderer und profitiere von Expertenwissen zu Selbstentwicklung und Altersempowerment, das dich wirklich

health & fitness self-improvement

All Episodes

68:03

#31 Poker - Michael Körner

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben ·

2023/04/11

Poker ist aus vielen Filmen wie "Der Clou" oder "James Bond" bekannt, erlebte seinen Boom aber erst zur Jahrtausendwende mit dem Internet und den vielen Plattformen für Online-Poker. Um Spieler wie Gus Hansen, Phil Ivey oder Chris Ferguson entwickelte sich ein Starkult. Nach einigen rechtlichen Turbulenzen 2011 fand das faszinierende Spiel zu Alter stärke zurück und ist somit auch wieder verstärkt im Fernsehen zu erleben. Fast immer ist es dabei die Stimme von Michael Körner, die uns das Spiel und

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69:41

#30 Konflikte & Mediation - mit Lou Richter

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben ·

2023/02/06

Lou Richter ist ein großartiger Gesprächspartner und auf jeden Fall NOT TOO OLD. Nach Stationen beim Radio startete er Anfang der Neunziger seine Fernsehkarriere, unter anderem als Sportmoderator bei SAT1 mit den Schwerpunkten Basketball und Fussball. Diesen Sportarten ist der norddeutsche Hüne auch bis heute treu. Allerdings erfindet er sich beruflich auch immer wieder neu, schreibt Bücher, produziert Musik und steht als Speaker auf diversen Bühnen. Wir werden kurz nostalgisch und blicken zurück

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54:57

#29 Partnersuche im Alter - Gabriele Pochhammer

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben ·

2023/01/23

Die Suche nach einer Partnerin oder einem Partner kann in jedem Alter aktuell werden. Unverhofft, geplant oder auch kurzfristig, je nach Lebensumständen. Als Best Ager möchten sich aber nicht alle Kandidat:innen unbedingt von dem Algorithmus einer Datingplattform potenzielle Kandidaten vorschlagen lassen oder am Handy ein Profilbild nach dem nächsten durchswipen. Viel schöner wäre es doch, wenn es eine kleine Auswahl handverlesener Menschen gibt, die passen könnten. Diesen Ansatz verfolgt Gabriele

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67:56

#28 Vom Manager zum Fitnesstrainer - Jörg Oberle

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben ·

2022/12/05

Jörg Oberle ist eine sehr vielseitige und spannende Type aus der Altersgruppe Ü50, der in der zweiten Lebenshälfte den Sport zu seinem Beruf gemacht hat. Der Aschaffenburger war gut 20 Jahre als Event-Manager bei Nintendo tätig, bis er beruflich umgesattelt hat. Angefangen mit diversen Fortbildungen zum Lauf- und Black Roll Trainer, Runtastic Ambassador und Laktat-Manager über ein Sportstudium ist er heute als Personal Trainer aktiv und betreibt sein eigenes Fitnessstudio. Es ist bewundernswert,

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59:31

#27 Diagnose Krebs - Stefan Schwarz

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2022/10/31

Auf die Diagnose Krebs ist wohl niemand vorbereitet. Weder der Betroffene selbst noch seine Familie, Freunde, Angehörige oder Kollegen. So auch bei Stefan Schwarz. Er hat eine wilde Zeit hinter sich, ist zum dritten Mal verheiratet, hat zwei erwachsene Kinder und lebt mit seiner Frau in Leipzig. Er schreibt intelligent humvorvolle Bücher und Kolumnen, zum Beispiel für die "Brigitte Woman". Der 1965 geborene Schriftsteller erhält dann mit Mitte 50 die Diagnose Knochenmarkkrebs. Bis die Diagnose

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67:44

#26 Gesunde Ernährung - Julius Kuschke

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben ·

2022/10/10

Die Ernährung ist ein ganz wesentlicher Bestandteil, um sich gerade im Alter jeden Tag fit und vital zu fühlen. Und trotzdem machen wir - wissentlich und unwissentlich - an wohl kaum einer anderen Stelle noch so viel falsch wie bei dem, was täglich auf unserem Teller landet. Zusammen mit Julius Kuschke, dem Mitgründer der Ernährungs-App Choosy, bieten wir einen Rundumschlag zur gesunden Ernährung. Angefangen mit dem hohen Fleischverzehr über Fast Food, Nachhaltigkeit, Kochlust und die wichtigsten

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50:11

#25 Erektile Dysfunktion - Dr. Laura Wiemer

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben ·

2022/08/29

Statistisch gesehen leidet jeder zweite Mann über 50 Jahren an Erektionstörungen. Die gibt es in verschiedenen Ausprägungen. Die meisten Männer werden es auch in jüngeren Jahren schon mal erlebt haben, wenn es mit der Standhaftigkeit nicht funktioniert. Die Gründe dafür sind vielfältig. Ein Fall für den Mediziner wird es, wenn es sich um eine erektile Dysfunktion handelt, also die über einen Zeitraum von sechs Monaten anhaltende Unfähigkeit in gut 70 Prozent der Fälle, eine ausreichende Erektion

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126:52

#24 Kunst - Jörg Heikhaus aka Alex Diamond

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2022/05/30

Ehrlich gesagt hatte ich große Sorge, dass ich es mir mit meinem Aufmacherspruch "Ist das Kunst oder kann das weg" direkt versaue mit Jörg Heikhaus. Aber das Gegenteil war der Fall. Denn er findet den Spruch gar nicht abgedroschen, sondern tatsächlich diskussionswürdig. Und stellt gleich noch die Frage, wie Kunst denn eigentlich zu entsorgen wäre, wenn sie den weg kann. Über Kunst und Künstler könnte man tage- und wochenlang sprechen. Bei Galerist Jörg Heikhaus und mir sind es etwas über zwei

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61:03

#23 Die bunten 90er - Fabian Soethof

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2022/05/09

Fabian Soethof hat beruflich ein paar Bälle in der Luft, macht sich aber insbesondere als Vater zweier Kinder dafür stark, dass sich die Papas mehr einbringen und sich intensiver am Familienleben beteiligen. Er selbst arbeitet daher als Musik-Journalist in Teilzeit für das Magazin "Musikexpress". Nebenbei betreibt er den Blog newkidandtheblog.de Im NOT TOO OLD Podcast ist Fabian zu Gast, weil er ein Experte rund um das Jahrzehnt der Neunziger ist. Für viele Best Ager ist das rückblickend ja eher

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70:41

#22 Kraft der Gedanken - Thorsten Havener

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2022/04/04

Thorsten Havener ist ein wirklich beeindruckender Typ mit einem besonderen Talent und einer spannenden Karriere. Unter anderem beeinflusst durch den Tod seines Bruders hat er sich mit Zauberei beschäftigt. Darüber führte sein Weg über Hypnose und das Gedankenlesen bis zur "Mental Health", welche heute seinen Schwerpunkt darstellt. Er ist mit einer Bühnenshow unterwegs, schreibt Bücher und ist in vielen Formaten zu hören und zu sehen. Wir sprechen über seine Anfänge auf der Bühne, über seine drei

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68:59

#21 Comedy & TV - Michael Mittermeier

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2022/03/14

Michael Mittermeier verfolge ich gefühlt schon gut 30 Jahre. Die Comedy eroberte um die Jahrtausendwende den TV-Bildschirm dank Formaten wie dem Quatsch Comedy Club und Nightwash. Und der Michl aus Oberbayern war in Lederhose und blauem Pullover von Beginn ab dabei. Mit derben und lustigen Späßen, schon damals mit einem Schwerpunkt auf Serien, Filme und Werbespots. Seitdem ist viel passiert. Heute finden Comedians auch auf Social Media und in Podcasts ein neues Zuhause. Und auch Michael Mittermeier

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74:19

#20 Musik, Bands, Konzerte - Markus Kavka

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2022/02/07

Musik begleitet uns ein Leben lang. In Intensität und Ausrichtung ist sie bei jedem Menschen unterschiedlich. Aber für die meisten ist sie mit besonderen Momenten und Erinnerungen verbunden. Daher sprechen wir in der aktuellen Folge mit Markus Kavka über Musik früher und heute. Der Moderator, DJ, Autor und Podcaster ist das prominenteste Gesicht des deutschen Musikfernsehens seit seinem Engagement bei VIVA und MTV. Er ist nicht nur ein wandelndes Musiklexikon, sondern auch Berufsjugendlicher und

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64:16

#19 Jobchancen Ü50 - Andreas Seltmann

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2021/12/20

Wer seinen 50. Geburtstag feiert, hat noch 15 Jahre im Job vor sich. Somit haben die Best Ager einen wesentlichen Anteil am Arbeitsmarkt und können mit Erfahrung punkten. Auf der anderen Seite müssen sich Arbeitgeber darum bemühen, die Potenziale optimal zu nutzen und für Diversifikation in den Teams zu sorgen. Insbesondere seit Corona und dem vermehrten Arbeiten im Homeoffice braucht es eine neue Führungskultur. Aber auch eine größere Flexibilität der Mitarbeiter. Unser Gast in dieser Folge ist

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49:00

#18 Best Ager Model - Mario Raßloff

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2021/11/08

Täglich prasseln mehrere tausend Werbebotschaften auf uns ein. Oft sehen wir dabei glückliche Menschen, die uns Produkte und Unternehmen näherbringen. Aber wer sind denn eigentlich die Personen dahinter? Und wie sind sie in der Anzeige gelandet? Seit dem Start von NOT TOO OLD haben wir insbesondere in den sozialen Medien eine Vielzahl von sogenannten Best Ager Models entdeckt, von denen erstaunlicherweise viele der kernigen Typen einen längeren grauen Bart tragen. Daher wollten wir mehr darüber

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59:13

#17 Ninja Warrior Germany - Markus Malle

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2021/10/18

Unser Gesprächspartner Markus Malle ist in vielerlei Hinsicht ein inspirierender Typ. Somit gilt für ihn auf jeden Fall das Attribut "not too old". Er arbeitet in führender Position beim Elektrogeräte-Hersteller Vorwerk. Darüber hinaus ist er mit seinen fünfzig Jahren dreifacher Vater und vierfacher Opa. Und dann spielt der Sport eine ganz wesentliche Rolle in seinem Leben. Er ist Taucher, Turner und Bergwanderer. Den Fernsehzuschauern in Deutschland wurde er bekannt als Teilnehmer der Sendung

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54:06

#16 Fetisch-Szene & Erwachsenenpartys - Michi aka...

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2021/10/04

Unser Talkgast Michi aka "Der Doktor" ist ein im wahrsten Sinne des Wortes bunter - und bäriger - Hund in der Hamburger Szene. Er hat studiert und stand kurz vor der Promotion, ist dann aber von einem bekannten Unternehmen angestellt worden, dem er bis heute im Verkauf treu ist. Für uns spannend ist eher sein Hobby, denn nach Stationen als Türsteher auf dem Hamburger Kiez ist er selbst als Partyveranstalter an den Start gegangen. Somit betreibt er seit 25 Jahren eine der größten und bekanntesten

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65:05

#15 Vanlife & Camping - Gerd Blank

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2021/09/06

Wer mit Anfang 50 seine traumhafte Altbauwohnung in Hamburg aufgibt und mit seiner Frau in ein acht Quadratmeter großes Wohnmobil zieht, es auf jeden Fall NOT TOO OLD. Und sicherlich auch etwas verrückt. Der Journalist, Autor und Podcaster Gerd Blank hat diesen Schritt im Frühling 2021 gewagt und seitdem im 30 Jahre alten VW LT 28 mit H-Kennzeichen bereits viele Länder Europas besucht. Wir sprechen über seine Motivation, komplett auf Vanlife zu setzen und über das Setup, welches den beiden

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56:45

#14 Gesunder Schlaf - Dr. Hans-Günter Weeß aka...

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2021/08/23

Gut ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Das sind im Durchschnitt 24 Jahre. Aber während wir uns intensiv mit gesundheitlichen Themen wie Ernährung, Bewegung und Vorsorge befassen, widmen wir dem Schlaf wenig Aufmerksamkeit. Zu Unrecht, wie wir heute vom Schlafforscher Dr. Hans-Günter Weeß erfahren. Denn zuerst einmal ist der Schlaf die wichtigste Regenerations- und Reparaturphase unseres Körpers. Es gibt aber nicht die perfekte Schlafdauer. Unser optimaler Einschlafzeitpunkt ist

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44:45

#13 Golfsport - Dr. Csaba Losonc

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2021/08/09

Mit dem Älterwerden rückt das Dreieck aus Ernährung, Schlaf und Bewegung immer intensiver in den Fokus. Für die Gesundheit ist es wichtig, nicht nur jeden Tag genug zu laufen, sondern am besten auch regelmäßig einen Sport zu betreiben. Golf ist in vielerlei Hinsicht ein toller Sport im fortgeschrittenen Alter. Daher sprechen wir in der aktuellen Folge mit Dr. Csaba Losonc. Der ist nicht nur Gründer einiger Praxen rund um Orthopädie und Chirurgie, sondern auch Betreiber einer PGA Golf Klinik. Und

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88:55

#12 Männer und Sensitivität - Janet Braun

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben ·

2021/07/12

Bevor wir intensiv ist das Thema der Sensitivität einsteigen, beleuchten wir den Hintergrund von Janet, ihren Weg zum Profiling und die unterschiedlichen Auftraggeber und Fragestellungen, die sie bearbeitet. Sie erklärt, welche Fähigkeiten sie besitzt und wie sie nach der kurzen Durchsicht von Bewerbungsunterlagen feststellen kann, ob ein Kandidat zu einer Position passt. Über den Profisport, der von Janet Braun ebenfalls bearbeitet wird, schlagen wir dann die Brücke zur Sensitivität. Denn in

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