x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala

Exam Pisso - විභාග පිස්සෝ යනු 6 ශ්‍රේණියේ සිට 13 ශ්‍රේණිය දක්වා ශ්‍රී ලාංකික සිසුන් සඳහා වන ඔබේ අධ්‍යාපනික යෙදුමයි. සිසුන්ට, ගුරුවරුන්ට සහ දෙමාපියන්ට සහාය වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. මෙමගින් 6 ශ්‍රේණියේ සිට 13 ශ්‍රේණිය දක්වා සියලුම lesson වල podcast සවන් දිය හැක.

education courses

All Episodes

00:08:47

L7-10 ශ්‍රේණිය ගණිතය: වීජීය භාග | Exam Pisso Lesson 07

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබේ ගණිත විෂය දැනුම තවදුරටත් ඔප්නංවා ගැනීමට අවශ්‍යද? 10 ශ්‍රේණිය ගණිතය විෂය නිර්දේශයේ 07 වන ඒකකය වන වීජීය භාග (Algebraic Fractions) පිළිබඳව ඉතා සරලව සහ පැහැදිලිව මෙම Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් එකෙන් අපි සාකච්ඡා කරනවා. සාමාන්‍ය පෙළ (O/L) විභාගයට සූදානම් වන ඔබට වීජීය භාග ගැටලු විසඳීමේදී ඇතිවන අපැහැදිලි තැන් නිරාකරණය කර ගැනීමට මෙය මහඟු අවස්ථාවකි.මෙම පාඩම මගින් ඔබ ප්‍රධාන වශයෙන් ඉගෙන ගන්නා කරුණු:වීජීය භාග ගුණ කිරීම: ලවය සහ හරය නිවැරදිව හඳුනාගෙන ගුණ කරන ආකාරය.වීජීය භාග බෙදීම: පරස්පරය භාවිතයෙන් බෙදීම් ගැටලු

si

00:06:38

L6-10 ශ්‍රේණිය ගණිතය 06 පාඩම | Exam Pisso Sri Lanka

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබේ ගණිතය විෂය දැනුම තහවුරු කරගන්න සූදානම්ද? Exam Pisso වෙතින් ගෙන එන මෙම විශේෂ වැඩසටහන මගින් 10 ශ්‍රේණිය ගණිතය විෂය නිර්දේශයේ 06 වන පාඩම ඉතාමත් සරලව ඔබට කියා දෙනවා. විභාගයට වැදගත් වන වීජීය ප්‍රකාශන සහ මිනුම් ඒකක පිළිබඳව අවබෝධයක් ලබාගැනීමට මෙය කදිම අවස්ථාවකි.මෙම කෙටි පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:ද්විපද ප්‍රකාශනයක් යනු කුමක්දැයි නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම.ද්විපද ප්‍රකාශන දෙකක ගුණිතය ලබා ගන්නා සරල ක්‍රමවේද.සෘජු සිලින්ඩරයක පරිමාව ගණනය කරන ආකාරය සහ ඒ ආශ්‍රිත සූත්‍ර.සාමාන්‍ය පෙළ (O/L) විභාගයට සාර්ථකව

si

00:08:59

L5-10 ශ්‍රේණිය ගණිතය | 05 පාඩම: පරිමාව | Exam Pisso...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබේ ගණිත විෂය දැනුම තවත් සාර්ථක කර ගැනීමට 'Exam Pisso' වෙතින් ගෙන එන නවතම පොඩ්කාස්ට් එකට සවන් දෙන්න. අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 10 ශ්‍රේණිය ගණිතය විෂය නිර්දේශයේ ඉතා වැදගත් ඒකකයක් වන 05 වන පාඩම හෙවත් "ඝන වස්තුවල පරිමාව" පිළිබඳවයි. විභාගයට නිතරම ලැබෙන මෙම ගැටලු ඉතා සරලව විසඳන ආකාරය මෙහිදී ඔබට ඉගෙන ගත හැකියි.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:පරිමාව යනු කුමක්ද සහ එහි මූලික සංකල්ප හඳුනා ගැනීම.සෘජු ප්‍රිස්මවල පරිමාව සෙවීමේ සූත්‍ර සහ ප්‍රායෝගික ගැටලු.සෘජු සිලින්ඩරයක පරිමාව ගණනය කරන

si

00:08:30

L4-10 ශ්‍රේණිය ගණිතය | 04 පාඩම | මතුපිට වර්ගඵලය |...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් නංගියේ මල්ලියේ! සාමාන්‍ය පෙළ (O/L) විභාගයෙන් ගණිතයට 'A' සාමාර්ථයක් ලබාගන්න සිහින දකින ඔබට, 10 ශ්‍රේණියේ 04 වන ඒකකය වන ඝන වස්තුවල පෘෂ්ඨ වර්ගඵලය ඉතාමත් වැදගත් පාඩමකි. මෙම පොඩ්කාස්ට් කථාංගය හරහා සංකීර්ණ ගණිත සූත්‍ර ඉතා සරලව මතක තබා ගන්නා ආකාරය අපි සාකච්ඡා කරමු.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:සමචතුරස්‍රාකාර පිරමීඩයක මතුපිට වර්ගඵලය නිවැරදිව ගණනය කිරීම.සෘජු වෘත්තාකාර සිලින්ඩරයක වක්‍ර පෘෂ්ඨය සහ මුළු පෘෂ්ඨ වර්ගඵලය සෙවීම.විභාග ගැටලු විසඳීමේදී ගණිතමය සූත්‍ර කාර්යක්ෂමව භාවිතා කරන

si

00:06:44

L3-10 ශ්‍රේණිය - ගණිතය - 03 ඒකකය | දර්ශක හා ලඝුගණක |...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් නංගියේ මල්ලියේ! 10 ශ්‍රේණිය ගණිතය විෂය නිර්දේශයේ ඉතාමත් වැදගත් ඒකකයක් වන "දර්ශක හා ලඝුගණක I" පිළිබඳව සරලව ඉගෙන ගන්න ඔබ සූදානම්ද? විභාග වලදී නිතරම ප්‍රශ්න ඇසෙන මෙම පාඩම නිවැරදිව තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබට ලකුණු වැඩි කරගැනීමට ලොකු පිටුවහලක් ලැබෙනවා. අද අපේ Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් එකෙන් අපි මේ කරුණු ගැන කතා කරනවා:දර්ශක නීති (Laws of Indices): බල ගුණ කිරීමේදී සහ බෙදීමේදී අනුගමනය කළ යුතු මූලික නීති.දර්ශක සහ ලඝුගණක අතර සම්බන්ධය: දර්ශක ආකාරයේ ප්‍රකාශනයක් ලඝුගණක ආකාරයට හරවන සරල ක්‍රමය.විද්‍යාත්මක

si

00:09:41

L2-10 ශ්‍රේණිය ගණිතය: වර්ගමූලය - Exam Pisso Lesson 02

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබේ ගණිත දැනුම ජයග්‍රහණය කරා රැගෙන යන Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් මාලාවේ තවත් වැදගත් පාඩමකට ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු! අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 10 ශ්‍රේණිය ගණිතය විෂය නිර්දේශයේ 02 වන ඒකකය වන "වර්ගමූලය" පිළිබඳවයි. විභාග වලදී නිතරම ලකුණු ලැබෙන මෙම පාඩම ඉතා සරලව සහ තර්කානුකූලව මතක තබා ගන්නා ආකාරය මෙමගින් ඔබට කියා දෙයි.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:කිසියම් සංඛ්‍යාවක වර්ගමූලයේ අගය නිවැරදිව ඇස්තමේන්තු කරන ආකාරය.පළමු ආසන්න අගය සෙවීමේ පියවරෙන් පියවර ක්‍රමවේදය.ඕනෑම සංඛ්‍යාවක වර්ගමූලය සෙවීම සඳහා

si

00:12:27

L18 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය : ප්‍රථමාධාර | Exam Pisso...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබේ පාසල් වාර විභාගයට සූදානම් වන 8 ශ්‍රේණියේ දුවා පුතාලා වෙනුවෙන්ම සකස් කළ Exam Pisso විශේෂ පොඩ්කාස්ට් මාලාවට ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනිමු! අද අප සාකච්ඡා කරන්නේ සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ 18 වන පාඩම වන "ප්‍රථමාධාර" පිළිබඳවයි. හදිසි අනතුරකදී පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය බේරා ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේ පිළිබඳව ඉතා සරලව මෙහිදී උගන්වනු ලබයි.මෙම කෙටි පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:ප්‍රථමාධාර ලබා දීමේ මූලික අරමුණු (ජීවිතය බේරා ගැනීම සහ සුවය ඉක්මන් කිරීම).හුස්ම ගැනීම නතර වූ අවස්ථාවක කෘතිම

si

00:06:37

L1-Grade 10 Maths Lesson 01 | Real Numbers | Exam Pisso

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

සාමාන්‍ය පෙළ ගණිතය විෂය නිර්දේශයේ ඉතාමත් වැදගත් ඒකකයක් වන "තාත්වික සංඛ්‍යා" පාඩම මෙම කථාංගයෙන් ඉතා සරලව සාකච්ඡා කෙරේ. සංඛ්‍යා පිලිබඳ මූලික දැනුම නිවැරදිව ලබාගැනීම ඉදිරි පාඩම් ජය ගැනීමට අත්‍යවශ්‍ය වේ. ශ්‍රී ලාංකික සිසුන් වෙනුවෙන්ම වෙන්වූ මෙම පාඩමෙන් විභාගයට වැදගත් වන කරුණු රැසක් ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:සංඛ්‍යා කුලක නිවැරදිව වර්ගීකරණය කිරීම.අපරිමේය සංඛ්‍යා හඳුනා ගැනීම සහ ඒවායේ ලක්ෂණ.තාත්වික සංඛ්‍යා පද්ධතිය සහ කරණි (Surds) ආශ්‍රිත ගැටළු විසඳීම.ගණිතය අමාරුයි

si

00:12:30

L17 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය 17 පාඩම - පාරිසරික අභියෝග |...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් නංගියේ මල්ලියේ! 8 ශ්‍රේණියේ සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ ඉතාමත් වැදගත් ඒකකයක් වන 17 වන පාඩම වන "පාරිසරික අභියෝග" පිළිබඳව අද අපි Exam Pisso හරහා සාකච්ඡා කරනවා. අප අවට පරිසරයේ සිදුවන වෙනස්කම් සහ එමගින් අපට එල්ල වන බලපෑම් හඳුනා ගැනීම විභාගයට මෙන්ම අපේ ජීවිතයටත් ඉතා වැදගත්.මෙම කෙටි පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:පරිසරයේ ඇතිවන විවිධ අභියෝග සහ ස්වභාවික විපත් නිවැරදිව හඳුනා ගැනීම.එවැනි අභියෝග හා විපත් වලට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා පෙර සූදානම සහ ආරක්ෂිත පියවර.අනාගත පරපුර

si

00:14:29

L16 - 8 ශ්‍රේණිය | සෞඛ්‍යය 16 පාඩම: ජීවන නිපුණතා |...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබේ ජීවිතයේ එදිනෙදා මුහුණ දීමට සිදුවන අභියෝගවලට සාර්ථකව මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද? Exam Pisso වෙතින් ඉදිරිපත් කරන මෙම පොඩ්කාස්ට් මගින් 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍ය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ 16 වන ඒකකය වන "ජීවන නිපුණතා" පිළිබඳව ඉතා සරලව සහ පැහැදිලිව සාකච්ඡා කෙරේ. විභාගයට සූදානම් වන ශ්‍රී ලාංකික සිසුන් සඳහාම විශේෂයෙන් සකස් කළ මෙහිදී, පාසල් වාර විභාගවලට වැදගත් වන ප්‍රධාන කරුණු රැසක් ආවරණය කරයි.මෙම කථාංගයෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි ප්‍රධාන කරුණු:ජීවන නිපුණතා යනු මොනවාද? - අභියෝග ජය ගැනීමට අවශ්‍ය මනෝ-සමාජීය

si

00:14:58

L15 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය - 15 පාඩම | යෝග්‍යතාව | Exam...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් දුවේ පුතේ! ඔයාලගේ විභාග ජයග්‍රහණය වෙනුවෙන්ම වෙන්වුණු Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් මාලාවේ අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂයෙහි 15 වන පාඩමයි. නිරෝගී දිවියකට අත්‍යවශ්‍ය වන ශාරීරික යෝග්‍යතාවය සහ එය නිවැරදිව පවත්වා ගන්නා ආකාරය ගැන සරලව ඉගෙන ගන්න අද අපේ පාඩමට සවන් දෙන්න.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:සෞඛ්‍යය ආශ්‍රිත ශාරීරික යෝග්‍යතාවය යනු කුමක්දැයි හඳුනා ගැනීම.ශාරීරික යෝග්‍යතාවය පවත්වා ගැනීමේ සැබෑ වැදගත්කම.නිරෝගී බව රැකගැනීමට අවශ්‍ය නිවැරදි ආහාර පුරුදු සහ

si

00:18:49

L14 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය 14 පාඩම - ආහාරවල පෝෂණය |...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් නංගියේ මල්ලියේ! Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් මාලාව හරහා අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ ඉතාමත් වැදගත් පාඩමක් වන 14 වන ඒකකය පිළිබඳවයි. අප ලබාගන්නා ආහාරවල උපරිම පෝෂණය ශරීරයට ලබාගන්නේ කෙසේද සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයකට ආහාර සුරක්ෂිතතාව බලපාන ආකාරය මෙම පාඩමෙන් අප ඉගෙන ගන්නවා. විභාගයට මෙන්ම ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයටත් වැදගත් වන කරුණු රැසක් මෙහි අන්තර්ගතයි.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:ආහාර පිසීමේදී එහි ඇති පෝෂණ ගුණය විනාශ නොවී රැක ගන්නා නිවැරදි ක්‍රම.ආහාර

si

00:08:08

L13 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය 13 පාඩම | ක්‍රීඩක ගුණාංග |...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබ ක්‍රීඩා පිටියේදී මෙන්ම ජීවිතයේදීත් කැපී පෙනෙන චරිතයක් වීමට කැමතිද? Exam Pisso වෙතින් ඉදිරිපත් කරන මෙම පොඩ්කාස්ට් කථාංගය හරහා 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ 13 වන පාඩම වන "ක්‍රීඩකත්ව ගුණාංග" පිළිබඳව අප ගැඹුරින් සාකච්ඡා කරමු. විභාගයට අත්‍යවශ්‍ය කරුණු ඉතා සරලව සහ උනන්දුවෙන් ඉගෙන ගැනීමට මෙය කදිම අවස්ථාවකි.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:නායකත්ව ගුණාංග (Leadership Qualities): කණ්ඩායමක් මෙහෙයවන ආකාරය සහ වගකීම් දැරීම.අනුගාමිකත්ව ගුණාංග (Followership Qualities):

si

00:12:56

L12 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය 12 පාඩම: විසි කිරීමේ ඉසව් |...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් නංගියේ මල්ලියේ! ශ්‍රී ලංකාවේ පාසල් විෂය නිර්දේශයට අනුව සකස් කළ Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් මාලාවට ඔබව සාදරයෙන් පිළිගන්නවා. අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂයෙහි 12 වන ඒකකය වන විසි කිරීමේ ඉසව් පිළිබඳවයි. විභාගයට අත්‍යවශ්‍ය කරුණු ඉතා සරලව සහ උනන්දුවෙන් ඉගෙන ගන්න අදම අපේ පොඩ්කාස්ට් එකට සවන් දෙන්න.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:මලල ක්‍රීඩා ක්ෂේත්‍රයේ ඇති ප්‍රධාන විසි කිරීමේ ඉසව් හඳුනා ගැනීම.යගුලිය දැමීමේ තාක්ෂණය (Shot Put) - නිවැරදි ඉරියව් සහ පියවර.ක්‍රීඩා

si

00:10:04

L11 - 8 ශ්‍රේණිය | සෞඛ්‍යය | 11 පාඩම: ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

8 ශ්‍රේණියේ සෞඛ්‍ය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ එන ඉතාමත් වැදගත් ඒකකයක් වන "ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය රැක ගනිමු" පිළිබඳව මෙම Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් කලාපයෙන් අපි සාකච්ඡා කරමු. නව යොවුන් වියට පා තබන ශ්‍රී ලාංකීය සිසු සිසුවියන් තමන්ගේ ශාරීරික හා මානසික වෙනස්කම් නිවැරදිව වටහා ගැනීම විභාගයට මෙන්ම ජීවිතයට ද අතිශය වැදගත් වේ.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය යනු කුමක්ද? - කායික, මානසික හා සමාජයීය යහපැවැත්මේ වැදගත්කම.වියත් වියට පත්වීම සහ වෙනස්කම් - නව යොවුන් වියේදී ගැහැණු සහ

si

00:14:09

L10 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය Unit 10: පැනීමේ ඉසව් | Exam...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

2. පොඩ්කාස්ට් විස්තරය (Description)ආයුබෝවන් දුවේ පුතේ! ඔයාලගේ විභාග ජයග්‍රහණය වෙනුවෙන්ම වෙන්වුණු Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් මාලාවේ තවත් වැදගත් පාඩමක් අද අපි අරගෙන ආවා. අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය මාලාවේ 10 වන ඒකකය වන "පැනීම් ඉසව්" පිළිබඳවයි. ක්‍රීඩා පිටියේදී වගේම විභාගයේදීත් ලකුණු රැස් කරගන්න මේ පාඩම ඔයාලට ගොඩක් වැදගත් වේවි.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:දුර පැනීමේ ඉසව්ව (Long Jump): එහි තාක්ෂණික ශිල්ප ක්‍රම හඳුනා ගැනීම.පැනීමේ මූලික අවධි 4:

si

00:12:15

L9 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය - 9 පාඩම: ධාවන අභ්‍යාස | Exam...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ඔබේ ක්‍රීඩා දක්ෂතා මෙන්ම විභාග ජයග්‍රහණත් ඉහළ නංවා ගැනීමට සූදානම්ද? 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ 09 වන පාඩම වන "ධාවන අභ්‍යාස" පිළිබඳව මෙම පොඩ්කාස්ට් කලාපයෙන් අපි සරලව සාකච්ඡා කරමු. ශ්‍රී ලංකාවේ පාසල් සිසුන් වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය කළ මෙහිදී ධාවන ක්‍රීඩාවේ මූලික සිද්ධාන්ත ඉතා පැහැදිලිව විස්තර කෙරේ.මෙම පාඩමට සවන් දීමෙන් ඔබට පහත කරුණු ඉගෙන ගත හැකිය:ධාවනයේදී සිරුරේ නිවැරදි ඉරියව් පවත්වා ගන්නා ආකාරය.වේගය සහ ශක්තිය වර්ධනය කරන ධාවන අභ්‍යාස (Running Drills) ප්‍රගුණ කිරීම.ධාවන

si

00:11:56

L8 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය 08 පාඩම - පා පන්දු | Exam Pisso

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් නංගියේ මල්ලියේ! 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය නිර්දේශයේ එන ඉතාමත් ක්‍රියාශීලී ඒකකයක් වන "පා පන්දු ක්‍රීඩාවේ නිරත වෙමු" (08 වන ඒකකය) පිළිබඳවයි අද අපේ Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් එකෙන් සාකච්ඡා කරන්නේ. පාසල් විභාගවලට සූදානම් වන ඔබට මෙම පාඩමේ එන මූලික තාක්ෂණික කුසලතා ඉතා සරලව මතක තබා ගැනීමට මෙයින් උදවු වේවි.මෙම පාඩමෙන් ඔබ ඉගෙන ගන්නා ප්‍රධාන කරුණු:පන්දුව නිවැරදිව පාලනය කරන ආකාරය (Ball Controlling).ප්‍රතිවාදීන් මගහරිමින් පන්දුව පාදයෙන් රැගෙන යන ශිල්ප ක්‍රම (Dribbling).පන්දුවට

si

00:16:52

L7 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය | 07 පාඩම: අනුක්‍රීඩා | Exam...

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් නංගියේ මල්ලියේ! ඔබ සැමට විභාග ජයග්‍රහණය උරුම කර දෙන Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් මාලාවට ඔබව සාදරයෙන් පිළිගන්නවා. අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂය මාලාවේ ඉතාමත් වැදගත් සහ විනෝදජනක පාඩමක් වන "අනුක්‍රීඩාවල යෙදෙමු" (Lead-up Games) යන 07 වන පාඩමයි. ක්‍රීඩා කුසලතා වර්ධනය කරගන්නා ආකාරය සරලව ඉගෙන ගන්න අදම අපට සවන් දෙන්න.මෙම කෙටි පොඩ්කාස්ට් එකෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි ප්‍රධාන කරුණු:අනුක්‍රීඩා යනු මොනවාද? – ප්‍රධාන ක්‍රීඩාවකට පිවිසීමට පෙර මූලික කුසලතා ඉගෙන ගන්නා සරල

si

00:12:08

L6 - 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍යය - 06 පාඩම | Exam Pisso Sri Lanka

Exam Pisso - Grade 6 - 13 all lesson - Sinhala ·

2026/03/04

ආයුබෝවන් දුවලා පුතාලා හැමෝටම! විභාග ජයගන්න වෙහෙසෙන ඔයාලා වෙනුවෙන්ම නිර්මාණය වුණු Exam Pisso පොඩ්කාස්ට් මාලාවේ අද අපි සාකච්ඡා කරන්නේ 8 ශ්‍රේණිය සෞඛ්‍ය හා ශාරීරික අධ්‍යාපනය විෂයයේ 06 වන ඒකකය වන "සෞඛ්‍යවත් පාසල් පරිසරයක්" පිළිබඳවයි. පාසල් යන වයසේ පසුවන ඔබ සැමට මෙම පාඩම විභාගයට වගේම එදිනෙදා ජීවිතයටත් ඉතාමත් වැදගත්.මෙම වැඩසටහනට සවන් දීමෙන් ඔබට ඉගෙන ගත හැකි ප්‍රධාන කරුණු:පාසල් සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන වැඩසටහනක් ක්‍රියාත්මක කිරීමේ සැබෑ අරමුණ.පාසල තුළ සෞඛ්‍ය සම්පන්න භෞතික පරිසරයක් පවත්වාගෙන යන්නේ

si

545 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College