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PODCAST

El Psicólogo Integrativo

Antoni Martínez

Tu podcast sobre psicología y salud desde una visión integrativa. Episodios que quieren potenciar tu unión cuerpo - mente con guías prácticas y transformadoras para dejar atrás el estrés y la ansiedad Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó, director del Centro de Psicologia Integrativa. www.antonimartinezpsicologo.com

health & fitness mental health

All Episodes

16:20

Cambia tu Personalidad, Cambia tu Realidad Personal |...

El Psicólogo Integrativo ·

2024/03/17

¿Sabes que tu realidad personal tiene mucho que ver con tu personalidad? Y que esta se puede modificar para bien? Hoy te hablaré de la mejor herramienta para ello ;) Programa Valentia: https://www.antonimartinezpsicologo.com/mentoria-valentia/ Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️ Para SESIONES DE TERAPIA:

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11:36

Conociéndote a ti mism@ con Dittling Cano|Podcast 146

El Psicólogo Integrativo ·

2024/03/10

En el episodio de hoy Dittling Cano va a explicarnos un ejercicio para que tu cerebro funcione de manera diferente y más óptima y que puedas conocerte mejor, ¡no te lo pierdas!* ¡Comenta, Comparte, dale al Me gusta!* Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️ Para SESIONES DE TERAPIA:

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18:22

Practica Autocompasión (mindfulness) con Merche...

El Psicólogo Integrativo ·

2024/03/06

Vamos hoy a hacer una práctica de mindfulness, especialmente de autocompasión, tras explicarte en que consiste este vital concepto para tu bienestar emocional.* ¡Comenta, Comparte, dale al Me gusta!* Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️ Para SESIONES DE TERAPIA: www.centrodepsicologiaintegrativa.com Academia

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17:49

Aplicando las enseñanzas de Joe Dispenza|Podcast 144

El Psicólogo Integrativo ·

2024/03/03

El dr Dispenza es una de las principales referencias a nivel mundial a nivel de divulgación, investigación y como escritor en neurociencia y cambio personal. En este podcast te voy a descubrir sus principales aportaciones, libros y meditaciones. * ¡Comenta, Comparte, dale al Me gusta!* Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental -->

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16:11

El imparable poder de tus hábitos|Podcast 143

El Psicólogo Integrativo ·

2024/02/29

En el podcast de hoy vas a poder entender bien como creamos un habito, y tres herramientas que podras empezar a aplicar inmediatamente en tu dia para instaurar los habitos positivos que deseas. * ¡Comenta, Comparte, dale al Me gusta!* Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️ Para SESIONES DE TERAPIA:

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10:15

Meditación La inteligencia de tu corazón |Podcast 142

El Psicólogo Integrativo ·

2024/02/25

Meditación de 10 minutos para que desarrolles tu coherencia cardíaca, o la inteligencia sanadora de tu corazón. Dedícate un rato a ti y conecta con el poder de tu corazón.* ¡Comenta, comparte y guardalo como favorito! * * ¡Comenta, Comparte, dale al Me gusta!* Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️ Para SESIONES

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15:38

Coherencia cardíaca: la Inteligencia de tu...

El Psicólogo Integrativo ·

2024/02/18

¿Sabías que tu corazón forma parte de tu sistema nervioso? ¿Y que puedes utilizar su inteligencia para sanar? en este podcast te lo descubro y un ejercicio para ponerla en marcha. * ¡Comenta, Comparte, dale al Me gusta!* Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️ Para SESIONES DE TERAPIA:

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14:58

10 tecnicas para que tu Sistema Nervioso sea tu...

El Psicólogo Integrativo ·

2024/02/11

Recordamos que tenemos un sistema nervioso cuando estamos estresados o desbordados. ¿que tal si lo convertimos en nuestro mejor aliado para conseguir felicidad, equilibrio y optimismo? Vamos a ver diez técnicas que funcionan. * ¡Comenta, Comparte, dale al Me gusta!* Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 20 minutos : https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion CURSO GRATUITO Herramientas para la paz mental --> www.centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️ Para

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12:45

Deja atrás la Ansiedad en tus Relaciones |Podcast 139

El Psicólogo Integrativo ·

2024/02/04

Hoy vamos a hablar de como podemos gestionar mejor nuestras relaciones, disfrutarlas más y dejar atrás miedos, con dos técnicas de gestión emocional muy eficaces. * ¡Comenta, comparte y guardalo como favorito! * Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 25 minutos y trazaremos un mapa de tu cambio: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi CURSO Herramientas para la paz mental, como REGALO en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/

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45:44

De la psoriasis a ser Terapeuta Holistico con Davide...

El Psicólogo Integrativo ·

2023/12/18

Hoy estamos entrevistando a Davide Calò, @davide_kalo en Instagram, terapeuta holistico, sobre su viaje de autosanacion y terpaias actuales que realiza para mejorar la salud de las personas. ** Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 25 minutos y trazaremos un mapa de tu cambio: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi CURSO Herramientas para la paz mental, como REGALO en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones,

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15:12

4 herramientas para Salir del Piloto Automático con...

El Psicólogo Integrativo ·

2023/08/23

Hoy os compartimos cuatro herramientas basadas en la evidencia que os ayudarán a salir del piloto automático. Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 25 minutos y trazaremos un mapa de tu cambio: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi CURSO Herramientas para la paz mental, como REGALO en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones, formaciones o talleres escríbeme en privado: hola@centrodepsicologiaintegrativa.com

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20:33

Reconocer y Superar el trauma con Dittling...

El Psicólogo Integrativo ·

2023/08/09

En el podcast de hoy te hablaremos sobre cómo identificar el trauma, y te daremos algunas herramientas para gestionar las emociones asociadas, y comenzar a superarlo desde una psicología integrativa. Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 25 minutos y trazaremos un mapa de tu cambio: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi CURSO Herramientas para la paz mental, como REGALO en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones,

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13:37

Gánale la Partida a la Ansiedad|Podcast 135

El Psicólogo Integrativo ·

2023/07/19

En el podcast de hoy te hablaré de las áreas en las que la ansiedad puede afectar más, y cómo ganarle. Te daré también 3 estrategias para que puedas hacerlo, y no tienen nada que ver con hábitos o alimentación (de ello ya hemos hablado en otros episodios). Si no con tu mentalidad Reserva tu SESION DE VALORACIÓN GRATUITA de 25 minutos y trazaremos un mapa de tu cambio: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi CURSO Herramientas para la paz mental, como REGALO en

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14:18

No todo el mundo entenderá tu Evolución|Podcast 134

El Psicólogo Integrativo ·

2023/07/05

En el podcast de hoy hablaremos de algo con lo que seguro que os sentís identificados si estáis trabajando en vuestro desarrollo personal. Y es que no todas las personas de tu entorno entenderán tu proceso, ni falta que hace Déjanos tus experiencias y opinión sobre este tema en comentarios. -- Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: -->

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22:20

Mindfulness para la ansiedad con Merche...

El Psicólogo Integrativo ·

2023/06/23

Hoy nos acompaña Merche, psicóloga y colaboradora de nuestro centro de Psicología Integrativa. Hablaremos de ansiedad y de cómo aprender a gestionarla con Mindfulness. Quédate hasta el final para hacer con nosotros una sencilla práctica de Mindfulness, que te ayudará a relajarte y reducir el estrés. Reserva tu sesión de VALORACIÓN gratuita de 30 minutos, donde trazaremos un mapa de tu cambio mental y emocional: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe nuestro curso

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12:21

Haz esto hoy para Gestionar tus Emociones|Podcast 132

El Psicólogo Integrativo ·

2023/06/09

En el podcast de hoy te vamos a enseñar las herramientas necesarias para que logres gestionar mejor tus pensamientos, tus emociones y la conexión entre ambos. Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado:

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38:18

Testimonio de la CRISIS más profunda a ser TERAPEUTA...

El Psicólogo Integrativo ·

2023/05/19

Entrevista con Vicente Saus, si quieres conocer mas sobre el trabajo de Vicente o contactarle aqui tienes su web: http://vicentesaus.org/ -- Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com Reserva ahora

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11:56

3 ventajas de una psicología integrativa |Podcast 130

El Psicólogo Integrativo ·

2023/05/10

Tres cualidades para tu salud emocional de una salud mental integrativa. Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado: contacta@antonimartinezpsicologo.com Reserva ahora tu ejemplar del libro “Tu vida en Positivo”:

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24:53

Testimonio sanación anorexia y esclerosis múltiple...

El Psicólogo Integrativo ·

2023/04/10

Alba nos cuenta su historia relacionada con su trabajo personal de cambio y sanación. No te pierdas la entrevista porque es un gran ejemplo de perseverancia, conciencia y confiar en el proceso. Podéis encontrarla aquí: https://www.linkedin.com/in/albaburundarena/ Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: -->

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14:12

Sanar el cuerpo con la mente |Podcast 128

El Psicólogo Integrativo ·

2023/04/04

¿Qué influencia tiene lo que pasa en nuestra mente en nuestro cuerpo? ¿Podemos curarnos con el poder de nuestro pensamiento? Veamos si es posible en este podcast. Reserva tu sesión de valoración gratuita de 15 minutos: https://calendly.com/centro_integrativa/sesion-de-valoracion Recibe mi curso Herramientas para la paz mental, de forma gratuita en tu email: --> https://centrodepsicologiaintegrativa.com/regalo/ ️Para sesiones o formaciones escríbeme en privado:

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