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PODCAST

familienort Podcast

Jede Familie ist anders – und das ist auch gut so! Und damit Hallo und herzlich willkommen in unserem familienort Podcast. Hier begleiten wir dich und deine Familie durch den wunderbar chaotischen Alltag mit Kind. Meistens mit einem lachenden und manchmal mit einem weinenden Auge. Dafür aber immer auf Augenhöhe, wissenschaftlich fundiert und frei von Ideologien. Jeden Mittwoch versorgt euch Gründerin und Kindheitspädagogin Leandra Vogt mit kraftvollen Impulsen und spannenden Themen rund das Thema

kids & family parenting

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00:41:55

6 Tipps für deine Selbstfürsorge als Mama

familienort Podcast ·

2023/12/06

Es ist wichtig, dass wir uns als Mama gut um uns selbst kümmern. Je wohler wir uns fühlen, desto leichter fällt es uns, unsere Kinder durch Emotionsstürme ruhig zu begleiten. Ein ständiges ausgelaugt sein macht uns nicht zur besseren Mutter. Aber wie geht eigentlich Selbstfürsorge? Es existieren so viele Angebote, aber Yoga, Meditation und co. helfen bei dir trotzdem nichts? Nach der Selbstfürsorge bist du manchmal sogar noch gereizter als vorher? Macht nix!Aus der heutigen Podcastfolge nimmst du

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00:46:59

Bedürfnisorientiert Grenzen setzen: So gelingt es in...

familienort Podcast ·

2023/11/29

Darf man Kindern Grenzen setzen? Sie kratzen, sie beissen, sie schreien und du fühlst ein ganz deutlichen "Nein". Aber autoritär, strafend oder laut werden? Das möchtest du auch nicht. Ob wir unsere persönlichen Grenzen nun an unsere Kinder kommunizieren oder nicht - die Grenzen existieren so oder so. In der heutigen Podcastfolge findest du unterstützende Inspiration dazu, deiner persönlichen Klarheit und Sicherheit im Bezug auf das Grenzen setzen in der Erziehung näher zu kommen. Für

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00:40:06

6 Kinderbücher für die innere Stärke deines Kindes

familienort Podcast ·

2023/11/22

Draussen regnet es, das Kaminfeuer brennt. Zwei Tassen warmer Kakao und selbstgebackene Kekse stehen bereit. Du sitzt gemeinsam mit deinem Kind auf dem Sofa, eingekuschelt in eine warme Decke und ihr lest gemeinsam ein gutes Buch. Rituale wie diese - und seien es nur 15 Minuten, die wir einmal in der Woche einbauen - können die Welt deines Kindes verändern. Nicht nur birgt das gemeinsame Lesen wahnsinnig viele Vorteile für die Bindungsqualität zwischen dir und deinem Kind in sich. Auch die gute und

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00:43:53

Wie gewinnt man Selbstsicherheit in der Erziehung?

familienort Podcast ·

2023/11/15

Überall wo wir hinschauen stehen Berater, Coaches, Bücher, andere Eltern, & Co. parat und haben ganz viel Input für uns, der uns zum besseren Elternteil machen soll. Das kann einen manchmal ganz schön überwältigen. Teilweise widerspricht sich der Input und du fragst dich: Wer hat denn nun recht? Du liest überall, welches Verhalten von dir deinem Kind schaden wird und hast im Alltag einfach oft nicht die Kraft, anders zu handeln. Am Ende weisst du gar nicht mehr, ob du überhaupt noch etwas

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00:34:28

Kinder abhärten?! So geht's richtig!

familienort Podcast ·

2023/11/08

Schreien lassen, alleine lassen, möglichst schnell trennen - abhärten. Die Vorstellung davon, wie wir unsere Kinder für die kleinen und großen Herausforderungen des Lebens vorbereiten waren lange Zeit anders als heute. In dieser Podcast-Folge geht es um die Frage danach, was Kinder wirklich brauchen, um gestärkt durch schwierige Phasen des Lebens gehen zu können. Ein Blick auf die neuen Erkenntnisse aus der Forschung, Alltagsimpulse für das Leben mit Kind und das große Thema der Selbstfürsorge

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01:18:36

Bindungsorientierung: Was funktioniert und was nicht?...

familienort Podcast ·

2023/11/01

Wir Eltern wollen heute neu denken: Längst überholte Erziehungspraktiken wie das Abhärten unserer Kinder oder willkürliche Bestrafungen wollen wir heute nicht mehr denn eines steht fest: Die liebevolle, sichere und verlässliche Bindung zwischen uns und unseren Kindern ist das, was sie wirklich stark macht für das Leben - das bestätigt auch die Wissenschaft. Aber wie genau geht das eigentlich mit diesem “Bindungsorientiert”? Was, wenn ich das nie gelernt habe? Im stressigen Alltag bin ich ganz

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00:59:11

Achtsamkeit im Familienalltag: So geht's!

familienort Podcast ·

2023/10/26

In unserem hektischen und schnelllebigen Alltag sehnen wir uns oft nach Momenten der Ruhe, Verbundenheit und Gelassenheit. Besonders in der Familie, wo der Alltag für uns Eltern von zahlreichen Verpflichtungen und Anforderungen geprägt ist, kann Achtsamkeit einen wertvollen Beitrag leisten, um eine harmonische und liebevolle Atmosphäre zu schaffen. Aber was genau bedeutet Achtsamkeit in der Familie? Wie kannst du sie im Alltag tatsächlich leben und welche Vorteile bietet sie überhaupt? In dieser

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00:22:58

Momguilt & Co. - Wie werde ich mein schlechtes...

familienort Podcast ·

2023/10/18

Willkommen im "familienort-Podcast" und unserer allerersten "Community Question". Hier geht es um ein vertrautes Thema, das viele von uns kennen: das schlechte Gewissen in der Elternschaft. In dieser Folge möchten wir gemeinsam erkunden, warum es nicht immer darum gehen sollte, die berühmt berüchtigte Momguilt loszuwerden, sondern wie wir durch die liebevolle Annahme dieses Gefühls und den Mut zum Schmerz wichtige Erkenntnisse über uns selbst, unsere Ansprüche und Werte rund um

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00:23:19

Wer oder was ist familienort?

familienort Podcast ·

2023/10/11

Herzlich willkommen im Onboarding im familienort-Podcast! Heute lernst du, was genau dich in unserem Podcast erwartet. Warum gibt es den überhaupt? Über welche Themen sprechen wir hier? Und wofür stehen wir? Damit DU für dich entscheiden kannst, ob unsere Inhalte zu deinen ganz persönlichen Werten in deiner Elternschaft passen, checken wir hier gemeinsam ein und legen offen, welche Werte unserer Arbeit zu Grunde liegen und wo wir die Chancen und auch die Grenzen von Elternbildung im Internet sehen -

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