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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

科技（Technology）

我是山叔，一个把商业当故事讲、把故事当人生聊的家伙。不是专家，不装权威，只是一个在生活里东张西望、顺便把所见所闻拆给你听的中年好奇患者。如果你愿意，就一起边走边聊，用耳朵路过别人的故事，用思考回到自己的生活。

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09:28

告别创作焦虑：高峰低谷皆是常态，如何接纳自己的状态周期？

科技（Technology） ·

2025/12/26

在这一期播客中，我们深入探讨了创作者在创作过程中常遇到的高峰和低谷，以及如何有效面对这些状态。节目分享了创作瓶颈的根源，包括情绪波动和自我价值感的低落。我们讨论了应对低谷的实用方法，如充电灵感、调整创作门槛、合理看待数据等。同时，强调创作是长跑，重要的是保持热情、增进学习和建立联系。每个低谷都可能是成长的机会，勇敢拥抱创作的周期，才能让作品散发独特光彩。00:02:05:突破创作低谷：实用方法和深层理念的综合应用00:04:06:创作热情低迷？学习新工具、扩展视野，重新激发创作灵感！00:06:07:创作的低谷与高潮：拥抱周期，让作品散发独特光彩00:08:08:保持创作动力的方法：学习、尝试、好奇心和志同道合的朋友

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10:27

效率与温度：视频 + AI 播客时代，创作者如何平衡技术与伦理？

科技（Technology） ·

2025/12/26

在本期播客中，我们深入探讨了AI播客和视频播客的现状及其对内容创作的影响。从各大平台的布局，到AI如何改变制作流程，我们揭示了这一新兴领域的竞争与挑战。当前，中文播客听众已超过两亿，但与短视频相比仍有差距。AI播客以低门槛和高效率的优势吸引创作者，而视频播客则在情感传递上更具表现力。未来，AI与视频的融合将可能改变内容消费的方式，但如何平衡创作的独特性与技术的应用，仍是行业面临的棘手问题。00:02:03:AI播客和视频播客：技术成熟度、制作成本与用户喜好之间的差异00:04:04:AI播客和视频播客：成熟商业模式、广告收益和会员制度的差异00:06:07:AI播客与视频播客：融合后的全新玩法与商业模式00:08:09:AI播客与视频播客：新时代的音频内容探索

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10:01

拒绝转瞬即逝：涣散时代，如何用系统思维锚定创作节奏？

科技（Technology） ·

2025/12/25

在信息泛滥的时代，如何找到属于自己的节奏，避免被碎片化的信息冲散注意力？本期播客深入探讨了信息涣散对专注力与思考力的影响，分享了数据与实例，揭示了快节奏消费对认知与记忆的潜在危害。同时，节目强调深度阅读的力量，如何通过系统化学习提升理解力和创造力。听众将获得实用的时间管理方法，学会在复杂的环境中简化生活，掌握主动权，找到内心的宁静与成长的方向。00:02:05:深度阅读：提升认知能力，构建知识体系的关键步骤00:04:08:深度阅读：探索知识的深度，培养独立思考能力00:06:10:如何在信息时代中保持冷静？环境和心态的简化之道00:08:11:如何在喧嚣时代中找到自己的节奏？——管理环境、心态和精力的关键

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08:01

宁死不 “垂”：在垂直算法里，如何保住创作的复杂与多元？

科技（Technology） ·

2025/12/25

在这个算法主导的时代，创作者面临专注领域与多元尝试的两难选择。许多人发现，过于专注于一个领域会导致内容枯竭，进而失去观众的兴趣，而多元化创作虽然能吸引更多受众，却也可能导致内容杂乱无章。为了在两者之间找到平衡，创作者需要清晰定位自己的目标人群和核心价值，合理规划内容结构。同时，保持内容的新鲜感和相关性至关重要，以确保在不断变化的平台环境中，持续为观众创造价值。00:02:04:创作多元化：打开创作之门，吸引更多观众的好方法！00:04:04:创作之路上的平衡之道：如何在垂直与多元之间找到最佳方案00:06:05:如何在垂直与多元之间找到平衡？优化标签和标题的关键技巧

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09:02

明日之食：播客如何让 “农场到餐桌” 的讨论从小众到大众？

科技（Technology） ·

2025/12/24

在本期播客中，我们深入探讨了播客在推动粮食可持续性话题中的独特作用。通过邀请农民、科学家和企业家等多方参与，播客能够将复杂的粮食系统转化为温暖的故事，拉近消费者与食物的距离。我们还分享了多个成功案例，展示如何通过互动和社群建设让听众积极参与。此外，未来播客将结合新技术与创新内容，进一步塑造农业品牌，推动社会参与，真正让可持续理念落地。00:02:07:粮食可持续性：播客如何改变我们的饮食观念？00:04:12:播客：从听觉到沉浸式体验，未来的发展趋势！00:06:14:声音与视觉的结合：播客如何改变农业品牌与消费者之间的距离？00:08:14:探索中国农业的奇迹：经验分享，可持续发展与餐桌文化

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09:30

别再说 “不成气候”！衣食住行里藏着应对气候变化的小力量

科技（Technology） ·

2025/12/24

在本期播客中，我们深入探讨气候变化与我们的日常生活息息相关。节目从衣食住行的低碳行动切入，强调选择环保面料、减少食物浪费和节能家电等小举措如何积累成显著的减排效果。同时，我们也讨论了气候变化对健康的潜在威胁，尤其是对敏感人群的风险。最后，主持人鼓励每个人从日常生活的小改变开始参与气候行动，展现个人力量对环境保护的重要性。00:02:03:家庭低碳生活指南：简单方法让你的家更环保、更健康！00:04:07:气候变化对健康的影响：老人、孩子和慢性病患者最脆弱00:06:09:从点滴改变到气候行动：应对气候变化的简单方法00:08:09:从小事做起，为地球添砖加瓦——气候变化之衣食住行与生活习惯的改变

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09:23

原来独处也是一种友好哲学

科技（Technology） ·

2025/12/23

在这一期播客中，我们探讨了当代城市青年独特的社交方式，尤其是“社恐”和“搭子社交”现象。许多年轻人在追求社交的同时，又因生活节奏快而感到孤独。搭子社交为他们提供了短期、无压力的陪伴，满足了对归属感的渴望，但这种轻松的连接也可能导致情感的缺失。我们分析了地域文化对青年社交习惯的影响，强调了理解和尊重不同社交方式的重要性。节目旨在帮助听众找到社交的平衡，提升个人成长。00:02:03:年轻人的归属感与心理支持：搭字社交的探索之路00:04:04:社交平台与年轻人的创新应对：探讨搭子社交的地位与作用00:06:08:城市与农村青年的社交差异：南北文化的影响00:08:10:城市与农村：年轻人的社交方式的差异与融合

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08:04

从视觉到听觉：播客如何用声音散文，解锁城市品牌年轻化密码

科技（Technology） ·

2025/12/23

在本期播客中，我们深入探讨了如何通过播客为城市写下动人的声音散文，特别是以宁波为例。播客共创营的成功让全国创作者聚焦这座城市，产生了超过三千万的播放量和三十多期高品质节目。我们讨论了播客的陪伴性和感官体验如何帮助听众在快节奏的生活中获得深度内容，及其在城市品牌传播中的独特优势。通过技术创新和创作者的积极参与，播客成为了城市文化表达的新利器，激发了更多优质内容的创作。00:02:07:共创营：探索播客与脱口秀的新玩法，感受宁波的城市魅力！00:04:12:喜马拉雅：打造城市品牌传播的音频生态系统00:06:13:有奖征集：探秘宁波的城市故事，赢取丰厚奖励！

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09:48

田野播客的力量：播客如何激活乡村 “声” 态，助力城乡共融？

科技（Technology） ·

2025/12/22

本期播客探讨了播客在乡村振兴中的独特作用，特别是“田野播客计划”的创新实践。该计划通过邀请文化名人深入乡镇，结合直播和短视频等形式，探索和传播乡土文化，助力当地产业发展。播客作为一种灵活的媒介，不仅降低了知识传播的门槛，还能系统地输出深度内容，促进城乡的交流与融合。未来，播客与新技术的结合，将为乡村文化的传承和经济的振兴带来更多可能性。00:02:03:网络时代的传播之道：播客对乡村文化的推广与影响00:04:06:乡村播客：推动乡村知识传播与情感认同的独特优势00:06:08:乡村播客的未来展望：新技术与场景的结合将带来无限可能00:08:10:乡村文化的数字化守护者：播客的未来前景与可能性

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08:57

从田野到范本：沉浸式调研 + AI 纪实，提炼可复制的振兴方法论

科技（Technology） ·

2025/12/22

本期播客深入探讨了AI加计时的田野调研模式如何助力乡村振兴。通过引入人工智能，这种新模式不仅提升了调研的效率和科学性，还让数据分析变得更为精准。我们结合江西科技师范大学和济南大学实践队的案例，分享了AI在乡村数字化、产业升级及文化保护中的成功应用。这些创新实践为乡村振兴提供了可复制的经验，推动了社会各界对乡村变化的更深入理解，展现了未来乡村发展的新路径。00:02:04:AI技术助力乡村调研：揭示隐藏模式与趋势，促进科学决策00:04:10:创新实践：西南石油大学团队在乡村产业振兴中的亮点和经验总结00:06:16:农村人才引进与产业定位：实现乡村可持续发展的关键因素00:08:16:AI+纪实：乡村调研中的创新应用，改变着乡村的未来！

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09:54

必听！“末日时钟” 仅剩 89 秒，新核军备竞赛离我们有多近？

科技（Technology） ·

2025/12/22

本期播客深入探讨了全球核态势的变化，特别是所谓的“第三核时代”所带来的新风险。随着美国、俄罗斯和中国等大国的核武器现代化，核武器的使用门槛正在降低，核冲突的威胁愈发真实。友好核扩散政策背后隐藏着各国利益的复杂博弈，这可能打破几十年的核不扩散原则，导致更多国家追求核能力。节目最后，主持人提到，面对核风险，国际社会亟需通过对话与合作寻求和平与稳定的解决之道。00:02:05:澳大利亚、日本和韩国的核共享追求：地区地位与话语权的提升00:04:05:核扩散背后的全球安全挑战：美国盟友的战略调整与影响00:06:06:国际核博弈：大国互动与国际安全格局的动荡重塑00:08:06:全球安全格局岌岌可危：大国博弈与核扩散的挑战

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10:15

AI + 机器人的落地革命：“万物赋能” 如何渗透到物理世界的每个角落？

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2025/12/21

本期播客深入探讨了AI和机器人如何重塑传统产业，特别是制造业的智能化变革。我们讨论了AI在设计、生产、质检等环节的高效应用，以及在物流和供应链中的优化作用。还介绍了具身智能在服务行业和医疗领域的实际用途，展示了它们如何提升效率并改善安全性。同时，我们也分析了物理AI的挑战与未来机会，强调了硬件与软件融合的重要性，展望了2030年可能迎来的技术爆发。00:02:09:AI的加入为传统行业带来新机遇与挑战：从大型企业到中小企业00:04:11:物理AI：解开现实世界的复杂系统谜题00:06:12:物理AI的未来发展趋势及挑战：算法、仿真平台和行业方案的综合竞争00:08:12:AI和机器人：重塑物理世界的步伐，挑战与机遇并存！

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09:02

《十年坚持，值得吗？长期主义的胜利，写给每一个不甘浮躁的人》

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2025/12/20

在这个快速变化的时代，长期主义成为值得坚持的价值观。播客讨论了长期主义的核心思想，以及在个人和企业实践中的挑战与机遇。我们探讨了典型公司如亚马逊和华为如何将长期主义融入战略，并分享了成功人物如马克思和屠呦呦的坚持与努力。在生活中，我们可以通过设定小目标、反思时间投资等方法来培养长期思维。长期主义并不是遥不可及的理念，而是通过日常积累和选择，逐步实现个人成长与幸福。00:02:09:企业与个人的长期主义之道：追求核心目标与自我强化00:04:13:深入探讨长期主义：如何在工作与生活当中实践持久主义00:06:15:培养长期思维：实用方法和小窍门儿，让你的生活更有意义00:08:17:长期主义：点滴积累与持续选择的力量

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10:26

《Uzi 的传奇之路：从退役、复出到名人堂，电竞传奇的坚守与荣光》

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2025/12/19

本期播客深入探讨了英雄联盟传奇选手UZI的职业生涯，讲述了他从天才少年到无冕之王的成长历程。UZI以超凡的操作和团队协作能力在比赛中屡创佳绩，但也因队伍磨合问题和个人健康因素而遭遇低谷。尽管多次在世界赛中获得亚军，他始终未能捧起冠军奖杯。最终，他带着对电竞的执着与追求，进入名人堂，成为中国电竞的代表人物，激励着后续选手不断追梦。00:02:03:UZI：职业生涯的起伏与追求最高荣誉的道路上00:04:03:UZI的个人能力和团队成绩：探寻职业生涯成功的因素00:06:04:UZI：职业生涯中的荣誉与挑战，一位不朽的电竞传奇！00:08:05:UZI：糖尿病、肌腱炎、老劳损背后的努力与坚持！00:10:05:告别焦虑，迎接快乐：5个简单方法让你立即感到轻松

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09:26

2026 年趋势大预测：哪些技术、生活方式与品牌将站上风口？

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2025/12/19

在这期播客中，我们探讨了2026年的消费新趋势、科技新势力及投资新方向。预计未来消费者将更注重产品的意义和情感共鸣，追求高品质与个性化体验。同时，人工智能将融入各行各业，成为决策和创新的重要助手。我们还讨论了可穿戴设备、脑机接口等科技如何影响生活，以及新能源和投资赛道的新机遇。这些趋势的融合将推动未来市场的变革，抓住这些机会将是实现成功的关键。00:02:04:二零二六年：AI改变生活和工作的方式，成为各个行业的操作系统！00:04:06:二零二六年：健康科技、人工智能和可持续能源的突破与机遇00:06:06:二零二六年投资新趋势：抓住技术突破和政策推动的机遇00:08:10:硬科技驱动：新能源、核聚变、卫星互联网等新兴领域投资机遇

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10:23

《从〈狐妖小红娘〉到〈妙瓦底〉：IP 改编与现实题材，谁更能打动观众？》

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2025/12/18

在本期播客中，我们深入探讨了经典IP改编与现实题材作品的魅力与创作逻辑。以《狐妖小红娘》为例，分析了其独特的设定和情感经济体如何吸引年轻观众。而《妙娃底》则通过真实社会事件，展现了如何在情感与调查之间达到平衡。两者的创作逻辑截然不同，虚构IP追求想象的广度，而现实题材则聚焦生活的深度。二者各具特色，为创作者提供了丰富的探索空间。00:02:04:《现实题材作品的魅力与创作逻辑》：深入社会事件，揉入真实细节00:04:05:探寻现实题材剧集创作的奥秘：艺术性与社会意义的完美结合00:06:05:虚构的IP与现实题材：创作逻辑、心理需求和传播效果的差异00:08:05:社会话题与商业价值：虚构IP和现实题材创作的不同魅力00:10:07:呻吟声引发的神秘事件：一场不寻常的死亡谜团

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09:14

“电子榨菜” 卷到微短剧？评测当下最火爆款，到底配不配下饭？

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2025/12/18

在本期节目中，我们深入探讨了微短剧的崛起及其背后的原因。随着都市生活节奏加快，微短剧凭借短小精悍的特点，完美契合了人们碎片化的观看需求。我们还分析了微短剧市场的快速增长及其受众群体的多样性，涵盖了从年轻人到银发族的观众。尽管微短剧为创作者提供了更多机会，但行业也面临着内容同质化与低俗化的挑战。如何提升内容质量和创新，将是未来发展的关键。00:02:04:微短剧：市场新宠，行业火爆发展！00:04:06:微短剧：数字生活的新标配，带来的正面变化不容忽视！00:06:07:微短剧：挑战与机遇，内容为王的艺术表达00:08:08:微短剧的未来之路：内容为王，真情打动观众

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08:30

为何我们对 “真实犯罪” 播客上头？心理学 + 社会学拆解火爆真相

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2025/12/17

在本期播客中，我们探讨了真实犯罪题材为何如此吸引人，揭示了其背后的心理学和社会学原因。真实犯罪像一扇窗，让我们窥见人性和社会的复杂性。节目中提到，女性听众占比高，这与她们对潜在危险的警觉性有关。同时，真实犯罪故事的叙述不仅展示了正义的实现，还引发了对道德与社会问题的思考，让听众在紧张刺激中获得反思与成长。最后，我们讨论其流行的社会背景，强调这种题材在现代生活中的独特功能。00:02:03:女性听众对真实犯罪故事的特殊兴趣：解析性别差异与道德体验00:04:04:真实犯罪故事：探寻人性的复杂与道德的界限00:06:05:真实犯罪故事：探索社会秩序与正义的吸引力00:08:07:陪伴是最长情的告白——感恩之情，下期再见！

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09:49

《太空旅游平民化：我们离 “说走就走的星际旅行” 还有多远？》

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2025/12/17

本期播客讨论了太空旅游的现状与未来，尤其关注其平民化的进程。我们探讨了不同类型的太空旅游产品，从地面模拟体验到亚轨道飞行，价格差异显著。美国在太空旅游市场中占据主导地位，而中国的进步也不容忽视。尽管可重复使用火箭技术使成本逐渐降低，但要实现大规模运营仍面临安全、监管和成本的挑战。预计未来五到十年，亚轨道旅行将逐渐普及，最终使更多人能够体验太空之旅。00:02:03:太空旅游的未来：中国与日本的竞争与合作00:04:03:太空旅游的未来：成本、安全和大众市场的发展趋势！00:06:04:太空之旅：未来可重复使用的火箭和智能生命保障系统的奇妙发展00:08:06:太空旅游：改变生活方式和想象力的新时代即将到来

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09:44

〈黑神话：悟空〉出圈：国产 3A 游戏如何从 “单点爆发” 到 “生态成熟”？

科技（Technology） ·

2025/12/16

本期播客深入探讨了国产三A游戏的发展历程，特别是《黑神话：悟空》的成功所带来的突破与启示。我们回顾了中国游戏市场的变化，从早期的单机游戏到如今的高品质三A级作品，以及面临的资金、人才和市场环境挑战。我们还展望了未来，分析了政策支持和技术进步如何为国产游戏带来机遇。期待更多具有本土文化特色的作品能够走向世界舞台，赢得全球玩家的认可。00:02:05:黑神话悟空：国产三A游戏的崛起与全球认可00:04:08:国产三A游戏的未来展望：政策和产业环境的变化与趋势00:06:10:国产三A游戏：新一代技术带来的变化与机遇00:08:10:国产三A游戏：走向世界的强势崛起

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