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Cultura Alternativa

Cultura Alternativa

Conheça o Cultura Alternativa ✨ Um portal vibrante que conecta você ao melhor da cultura, turismo, literatura, música e muito mais! Com artigos exclusivos, dicas inspiradoras e entrevistas imperdíveis, exploramos o mundo com um olhar inovador e apaixonado. Seja para planejar sua próxima viagem, descobrir novos artistas ou mergulhar em reflexões culturais. Visite culturaalternativa.com.br e inspire-se para a sua próxima aventura!

society & culture

All Episodes

00:35:56

Podcast Cultura Alternativa 20.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/20

📢 Resumo - (20/03/2025)🎙️ Duração total: 35 minutos📌 Temas abordados e tempo de cada um:0️⃣ Abertura e destaques do dia (00:00 - 01:18) 🎤📢🔹 Introdução às pautas do dia: Felicidade, Dia Sem Carne e matérias recentes1️⃣ Como ser respeitado por todos (01:18 - 07:58) 🤝💡🔹 Autorrespeito, relações amorosas e familiares🔹 Aprender a dizer “não” e evitar amizades tóxicas2️⃣ A natureza como aliada no alívio da dor (10:32 - 12:58) 🌿🍃🔹 Estudos científicos sobre benefícios da natureza🔹 Aplicações

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00:31:50

Podcast Cultura Alternativa 19.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/19

📢 Cultura Alternativa - Destaques de 19 de março de 2025🕰️ 00:20 | Abertura 🎉O Cultura Alternativa no ar trazendo os destaques do dia!🕰️ 01:06 | 🚀 Inteligência Artificial e LiderançaEntrevista com Dario Amodei (CIO da Antropic) sobre a revolução da IA e sua saída da OpenAI. Discussão sobre as leis do escalonamento e o impacto da IA no desenvolvimento de código.🕰️ 05:58 | 🍂 Outono no Brasil e TurismoDicas de turismo para aproveitar o outono em parques nacionais, regiões montanhosas e museus

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00:33:55

Podcast Cultura Alternativa 18.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/18

Resumo do Destaques Cultura Alternativa – 18/03/2025 *O mercado de arte está ruindo* (00:21 – 06:53)A queda das galerias tradicionais diante do digital. Artistas independentes dominam o Instagram e TikTok, enquanto galerias lutam para se adaptar. *Tela Brasil: O streaming gratuito do governo* (06:53 – 14:33)Nova plataforma pretende democratizar o cinema nacional, mas enfrenta desafios como curadoria e acesso digital. *Pensar fora da caixinha: Criatividade e inovação* (14:33 – 21:51)A importância

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00:32:51

Podcast Cultura Alternativa 15.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/15

🎙️ Resumo do Programa Cultura Alternativa – 15 de Março de 2025📅 Duração Total: Aprox. 32 minutos🏷️ Temas Abordados e Tempo de Duração:00:22 - Abertura 🎉• Introdução ao programa e destaques do dia.• Semana do Consumidor e Dia do Sono.02:01 - Matérias sobre o Sono 💤• Problemas de sono e a experiência pessoal dos apresentadores.• Como encontrar conteúdos sobre sono no portal Cultura Alternativa.02:32 - Inteligência Artificial 🤖• Destaques do Mobile World Congress 2025 em Barcelona.• Regulação da

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00:43:35

Podcast Cultura Alternativa 14.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/14

🎙️ Destaques Cultura Alternativa – 14 de março de 2025📌 Temas e tempo de cada bloco:⏳ 00:27 - Abertura🔹 Apresentação do programa com Fernanda Hauk e Agnes Adusumili.⏳ 00:58 - Como controlar o impulso de aconselhar 🤔🔹 Reflexão sobre o hábito de aconselhar sem contexto.🔹 Palestra do TEDx com Michael Bungay-Stanier.🔹 Perfis do monstro do conselho: diga, salve e controle.🔹 Importância da escuta ativa e curiosidade genuína.⏳ 11:28 - Saúde e outono: Asma 🌬️🔹 Principais sintomas e fatores de

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00:34:47

Podcast Cultura Alternativa 13.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/13

📌 Temas e Tempo: 1️⃣ **Viver com Propósito** (00:22 - 06:14) 🧭✨ Reflexões sobre significado de vida, dicas práticas e livros recomendados. 2️⃣ **Envelhecimento Saudável** (07:21 - 09:56) 🏃‍♂️🍏 Dicas de saúde, exercícios, alimentação e bem-estar na terceira idade. 3️⃣ **Sustentabilidade e Dia do Conservacionismo** (11:49 - 14:53) 🌱♻️ Impacto dos microplásticos, bioplásticos e práticas sustentáveis no Brasil. 4️⃣ **Medo de ser Feliz** (19:44 - 24:52) 😊🤯 Psicologia da

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00:31:56

Podcast Cultura Alternativa 12.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/12

🎙️ *Resumo do Programa Cultura Alternativa* 📌 *Temas e Tempo:* ⏳ *00:07 - 01:40* | 🌱 *Escassez de bananas* – Impactos climáticos, pragas e soluções sustentáveis. ⏳ *03:09 - 08:27* | 💉 *Vacinação contra a gripe 2025* – Disponibilidade o ano todo para grupos prioritários. ⏳ *09:28 - 13:19* | ✍️ *Como escrever melhor* – Dicas práticas para desenvolver a escrita. ⏳ *14:25 - 18:40* | 🚶‍♂️ *Caminho da Fé* – História, trajetos e integração à Rede Trilhas. ⏳ *19:44 - 21:13* | 📚 *Estudos e idiomas*

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00:41:42

Podcast Cultura Alternativa 11.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/11

Resumo do Programa "Notícias em Destaque" - Cultura Alternativa 🎙️📅 Data da Gravação: 10/03/2025 ⏰ *Duração Aproximada:* 41 minutos 📌 Temas e Tempo dos Temas*00:21 - Abertura do Programa 🎶* ➡️ Apresentação de Anand Rao e Agnes Adusumili ➡️ Introdução ao programa e formato *00:57 - O Propósito e a Rotina 🧭* ➡️ Reflexão sobre a importância do propósito na vida ➡️ Estratégias para integrar propósito ao dia a dia *04:41 - Grupo de Eventos e Novo Sarau em Brasília 🎭* ➡️ Experiência

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00:40:17

Podcast Cultura Alternativa 10.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/10

Resumo do Programa Destaques Cultura Alternativa* 🔴 *Abertura e Introdução* (00:00 - 00:24) Apresentação do novo formato do programa, com intercalamento de matérias entre Anand Rao e Agnes Adusumilli. 👨‍👩‍👧 *Dia do Sogro* (00:24 - 07:32) • Origem e importância da data (10 de março) 🎉 • Papel dos sogros na família 🏡 • Reflexão sobre reconhecimento e homenagens 🎁 🏋️ *Atividades Físicas e Tendências* (08:51 - 16:36) • Tecnologia vestível 📲 • Exercícios para idosos 👴 • HIIT e treinos

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00:51:46

Podcast Cultura Alternativa 08.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/08

1️⃣ A Origem do Altruísmo Humano (00:21 - 06:13) 🤝* 📌 Ajudar sem esperar nada em troca é um comportamento humano fundamental. 📌 Estudos mostram que o altruísmo tem raízes evolutivas e sociais. 📌 Teorias de Trivers e Hamilton explicam os benefícios do altruísmo na sobrevivência. 📌 Neurociência aponta que atos altruístas ativam áreas de prazer no cérebro. 📌 Durante crises, como a pandemia, o altruísmo se manifesta de maneira intensa. 📌 O desafio: equilibrar generosidade com percepção

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00:43:51

Podcast Cultura Alternativa 07.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/07

🎙️ Resumo da Transmissão Cultura Alternativa 🎙️📅 Duração total: 43m14s🔹 (00:23 - 05:18) Diversidade Etária nas Empresas 👥A importância da integração de diferentes gerações no ambiente corporativo, benefícios e desafios dessa diversidade. Dados do Relatório de Empregabilidade da GUP mostram predominância de contratações da geração Y e Z.🔹 (05:58 - 11:23) Streaming e Comportamento do Consumidor no Brasil 📺O crescimento do streaming no Brasil e o declínio da TV por assinatura, perda de

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00:36:11

Podcast Cultura Alternativa 06.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/06

🎙️ Resumo do Podcast – Cultura Alternativa no Ar 🎙️Tema: Empreendedorismo e Inteligência Artificial, Mercado de Trabalho, Motivação Pós-Feriado, História Inspiradora e Teologia.📌 (00:23 - 10:32) Empreendedorismo e IA 🚀2025 será o ano do empreendedorismo impulsionado pela inteligência artificial. Ferramentas como Google Trends, QuickBooks e ChatGPT facilitam a criação e crescimento de negócios sem altos investimentos iniciais.📌 (11:55 - 17:45) Motivação Pós-Feriado 💼Dicas para retomar o

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00:35:26

Podcast Cultura Alternativa 05.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/05

Notícias em Destaque no Cultura Alternativa 5 de março de 2025📌 Abertura (00:23 – 00:57) 🎶Cultura Alternativa no ar! Apresentação de Anand Rao, editor-chefe, destacando os temas do programa.📌 Música Clássica e Blues no Uber Black em São Paulo (00:57 – 05:11) 🎻🎷Dia Nacional da Música Clássica.Experiência musical em Uber Black com motoristas apreciadores da arte.Conversas sobre literatura, cultura e o impacto da música na rotina urbana.📌 Mulheres que Viajam Sozinhas (06:19 – 14:33)

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00:21:38

Podcast Cultura Alternativa 04.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/04

📰✨ 04/03/2025 - Notícias em Destaque no Cultura Alternativa 🌎📢📌 Destaques do dia:⏳ 00:33 - 📈 A Escalada da Obesidade Infantil – Um problema crescente que exige conscientização e ações preventivas.⏳ 05:08 - ✊🏾 Afroturismo no Brasil: Cultura, Identidade e Desenvolvimento Sustentável – A valorização da cultura afro-brasileira no setor turístico.⏳ 09:54 - 🌟 A Força Transformadora da Admiração – Como a admiração pode impulsionar crescimento e motivação.⏳ 13:18 - 💰 As Maiores Economias do Mundo em

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00:23:54

Podcast Cultura Alternativa 02.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/02

🎧✨ Conheça o Podcast do Cultura Alternativa!Inspiração, cultura e informação em um só lugar. Dê o play e embarque nessa jornada com a gente! 🔊🎙️ #PodcastCulturaAlternativa

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00:33:55

Podcast Cultura Alternativa 01.03

Cultura Alternativa ·

2025/03/01

📌 Resumo do Conteúdo - Cultura Alternativa📖 Rio de Janeiro - Capital Mundial do Livro 2025 (00:31 - 02:28)Anúncio da Unesco 📚Impacto na cultura e setor literário brasileiro ✍️Expectativas para 2025 🌎🎒 Viajar com uma Mala Pequena (03:33 - 08:38)O que levar? 🧳Tecidos que não amarrotam e secam rápido 👕Dicas de locomoção e praticidade ✈️💃 Dançar como Alternativa para Saúde Física e Mental (09:18 - 12:44)Benefícios cardiovasculares ❤️Efeitos na saúde mental 🧠Dança como terapia complementar 🎶👓

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00:26:10

Podcast Cultura Alternativa 28.02

Cultura Alternativa ·

2025/02/28

🎧✨ Conheça o Podcast do Cultura Alternativa!Inspiração, cultura e informação em um só lugar.Dê o play e embarque nessa jornada com a gente! 🔊🎙️

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00:29:02

Podcast Cultura Alternativa 27.02

Cultura Alternativa ·

2025/02/27

📌 Resumo do Conteúdo1. 📖 Dicas para Escrever um Livro (00:30 - 05:48)• Guia com 75 dicas do Clube de Autores.• Cinco dicas essenciais: título no final, registre ideias, tenha estilo próprio, vença bloqueios e seja objetivo.2. 🏆 Prêmio Literário Máquina de Contos (05:48 - 08:39)• Inscrições 23/01 a 23/04/2025.• R$2.000 para três vencedores + publicação de 13 contos selecionados.3. 🛫 Psicologia do Comportamento nos Aeroportos (09:34 - 14:11)• Ansiedade no embarque, redes sociais, consumo de álcool

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00:29:20

Podcast Cultura Alternativa 26.02

Cultura Alternativa ·

2025/02/26

📺 Notícias e Destaques do Cultura Alternativa (00:30 - 08:41)➡️ Apresentação do canal, a importância da comunicação e o poder das palavras para encantar sem traumatizar. Técnicas narrativas e exemplos práticos de sucesso na literatura, marketing e educação.🥣 Iogurte e a Prevenção do Câncer de Intestino (08:41 - 12:57)➡️ Estudos indicam que o consumo regular de iogurte pode reduzir o risco de câncer coloretal devido aos probióticos. Benefícios da bifidobactéria 1 e dicas práticas para incluir

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00:36:25

Podcast Cultura Alternativa 25.02

Cultura Alternativa ·

2025/02/25

🎧✨ Conheça o Podcast do Cultura Alternativa!Inspiração, cultura e informação em um só lugar. Dê o play e embarque nessa jornada com a gente! 🔊🎙️ 📌 Temas & Tempos📢 00:22 - Cultura Alternativa no ar🧠 00:50 - Trabalho profundo e foco📚 01:37 - Geração Nem-Nem🔍 02:01 - Diferença entre trabalho profundo e superficial⚡ 02:41 - O poder da concentração💡 03:29 - Caminhos para a liberdade🛠️ 05:07 - Sistema de Trabalho Profundo em 4 Etapas🚀 06:17 - Benefícios do Trabalho Profundo🌍 10:17 - Desejo

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