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PODCAST

GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul.

GLOWCAST – Dein Podcast für Mind, Beauty & Soul Der Podcast, der dich inspiriert, dein bestes Selbst zu entdecken und zu entfalten. Ich bin Miriam Jacks – Gründerin von JACKS beauty line, Business Angel und Mutter. Mein Weg führte mich von glamourösen Erfolgen in der internationalen Beauty-Welt über persönliche Krisen wie Insolvenz und Burnout hin zu einem Leben voller Selbstliebe, Stärke und Wachstum. Was dich im GLOWCAST erwartet: Ich lade spannende Gäste ein, die mit ihren Geschichten und ihrer

health & fitness mental health

All Episodes

23:58

Real Talk: Führung, Frauenpower & Balance bei JACKS...

GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul. ·

2025/03/05

In dieser besonderen Weltfrauentags-Episode spricht Miriam offen über ihren Burnout und die mutige Entscheidung, sich gemeinsam mit ihrer Geschäftspartnerin Lisa eine Auszeit zu nehmen. Als Mütter und Führungskräfte eines 50-köpfigen Teams stehen sie vor der Herausforderung, Grenzen zu erkennen und zu setzen. Miriam teilt authentisch ihre Erfahrungen mit dem rasanten Wachstum von JACKS beauty line und ermutigt zu mehr Transparenz im Arbeitsleben. Sie plädiert für ein Ende der Selbstzweifel und

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80:39

Wir sind zurück – mit einem Blick zurück | Christian...

GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul. ·

2025/02/26

Während unsere Produktion wegen einer hartnäckigen Influenza-Welle pausieren musste, möchten wir die Zeit bis zu unseren neuen Folgen mit diesem Re-Release überbrücken. Am 23.09.2023 teilte Christian Jacks als Ehemann, Vater und Producer des GLOWCAST seine exklusive Perspektive auf das Podcast-Projekt und Miriams Entwicklung als Host. Die beiden sprechen über ihre persönlichen Aha-Momente – von Glaubenssätzen rund um Ernährung bis hin zu transformierenden Erkenntnissen aus dem Gespräch mit

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54:55

Soziale Medien ohne Druck | Social Media Mentor Ravi...

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2025/02/20

Wie startet man erfolgreich auf Social Media, ohne sich selbst zu verlieren? Social Media Experte Ravi Walia teilt seine jahrelange Expertise und erklärt, warum der Vergleich mit anderen der größte Motivationskiller ist. Er räumt mit dem Mythos des "Overnight Success" auf und zeigt, wie wichtig es ist, authentisch zu bleiben und einen gesunden Umgang mit Instagram & Co. zu finden. Mit praktischen Tipps für Anfänger und fortgeschrittene Creator macht er Mut, den ersten Schritt zu wagen und

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44:39

Wenn Gefühle Gesichter bekommen |...

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2025/02/12

Von der Finanzexpertin zur emotionalen Wegbegleiterin: Nadine Dzolic teilt ihre persönliche Geschichte der Transformation, die sie von körperlichen Symptomen und Angststörungen zu einer tiefgreifenden Selbsterkenntnis führte. Mit dem von ihr entwickelten Flümer-Konzept schafft sie einen spielerischen und heilsamen Zugang zu unseren Gefühlen. Im Gespräch mit Miriam enthüllt sie, wie wir durch das Verständnis unserer Emotionen nicht nur uns selbst, sondern auch unseren Kindern besser begegnen

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54:28

Schöne, gesunde, weiße Zähne | teethlovers...

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2025/02/05

Wie gesund ist eigentlich unsere herkömmliche Zahnpasta? Alexandra Petrikat, Gründerin von teethlovers, deckt auf, welche bedenklichen Inhaltsstoffe sich in konventionellen Zahnpflegeprodukten verstecken. Die Ökolandbau-Absolventin erklärt, warum Fluorid und Schaumbildner problematisch sind und wie ihr nachhaltiges Zahnpulver eine natürliche Alternative bietet. Ein faszinierender Einblick in die Bedeutung gesunder Mundpflege und wie wir unsere Zahngesundheit ganz ohne chemische Zusätze

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54:30

55 Jahre falsch gelebt | Heilpraktikerin Rita Maier |...

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2025/01/29

Rita Meyer entdeckte mit 55 Jahren, dass sie eigentlich Linkshänderin ist - eine Erkenntnis, die ihr Leben fundamental veränderte. Nach jahrzehntelangen Kämpfen mit Depressionen, Erschöpfung und körperlichen Beschwerden führte der Wechsel zur linken Hand zu einer regelrechten Transformation. Heute, mit 66 Jahren, verfügt sie über mehr Energie als mit 30 und widmet ihr Leben der Aufklärung über falsch gelebte Händigkeit. In ihrer Praxis zeigt sich: Was zunächst nach einem Randphänomen klingt,

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49:19

Gesunde Ernährung ohne Stress mit Health Coach Svenja...

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2025/01/22

"Der Berg ist zu groß, dann fange ich einfach gar nicht an!" - Kennst du diesen Gedanken, wenn es um gesunde Ernährung geht? Heute ist Svenja Ostwald zu Gast, die genau diesen Berg in kleine, machbare Schritte zerlegt. Von New York aus inspiriert Svenja täglich tausende Menschen zu einem entspannteren Umgang mit Ernährung. Im Gespräch mit Miriam teilt sie ihre Geschichte vom Burnout zur Balance und zeigt, wie wir alle unseren eigenen Weg zu einem gesünderen Lifestyle finden können - ohne Stress und

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39:10

Leben mit chronischer Krankheit | Designerin Saskia...

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2025/01/15

In dieser Episode des GLOWCAST sprechen wir mit Saskia Pasing, Head of Graphic Design bei JACKS beauty line, über ihren beeindruckenden Weg von der Morbus Crohn Diagnose mit 16 Jahren zu einem Leben voller Selbstakzeptanz und der Mission, anderen Menschen zu zeigen, dass Schönheit keine Grenzen kennt. Saskia teilt offen ihre Geschichte vom Leben mit künstlichem Darmausgang, den Herausforderungen der Krankheit und wie sie durch Fotografie und ihr Projekt "Grenzenlos" anderen Menschen hilft, ihre

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1:44

GLOWCAST Trailer 2025

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2025/01/14

Der Podcast, der dich inspiriert, dein bestes Selbst zu entdecken und zu entfalten. Ich bin Miriam Jacks – Gründerin von JACKS beauty line, Business Angel und Mutter. Mein Weg führte mich von glamourösen Erfolgen in der internationalen Beauty-Welt über persönliche Krisen wie Insolvenz und Burnout hin zu einem Leben voller Selbstliebe, Stärke und Wachstum. Im GLOWCAST teile ich meine Reise und lade spannende Gäste ein, die mit ihren Geschichten und Erfahrungen wertvolle Impulse für deine persönliche

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49:44

Der Weg zur inneren Heilung mit Healerin Julia...

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2025/01/08

Wenn der Körper spricht und die Seele nach Veränderung ruft - in dieser kraftvollen Episode sprechen wir mit Julia Schüssler, einer erfahrenen Soul Healerin, über den Weg zur inneren Heilung und wahren Transformation. Julia Schüssler begleitet Menschen auf ihrem Weg zur seelischen Heilung durch energetische Arbeit und intuitive Führung. Nach ihrer eigenen Transformationsreise hat sie ihre Berufung in der Seelenarbeit gefunden und hilft heute anderen dabei, ihre innere Wahrheit zu entdecken. In

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21:08

Schluss mit "Nicht genug": Dein Jahr der Selbstliebe...

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2025/01/01

In dieser ersten GLOWCAST Folge des Jahres spricht Miriam über ihre persönlichen Herausforderungen in 2024 und teilt ihre wichtigste Erkenntnis: Du bist IMMER genug! Miriam öffnet ihr Herz und erzählt von ihren Burnout-Erfahrungen, Panikattacken und dem ständigen Gefühl, nicht genug zu sein. Doch aus diesen Erfahrungen hat sie wertvolle Lektionen für 2025 gezogen: Es ist Zeit für mehr Selbstliebe, weniger Druck und ein bewussteres Leben im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen. Diese Episode ist

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51:47

Re-Release: Bring dein Leben auf Vordermann mit...

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2024/12/25

**Re-Release / Neue Folgen gibt es ab dem 02.02.2025.** Während unser GLOWCAST Studio seinen Umzug gestaltet, teilen wir zur Jahresausklang 2024 besonders inspirierende Folgen mit euch. Diese Episode mit Dr. Kati Ernst ist ein Re-Release der Folge vom 21.08.2023 und ein wahrer Schatz an Erkenntnissen über persönliche Transformation, Selbstliebe und nachhaltigen Lifestyle-Wandel - perfekte Impulse für eure Reise ins neue Jahr 2025! Dr. Kati Ernst, Mitgründerin von ooia und Co-Host des "Lifestyle of

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66:57

Re-Release: Wie Glaubenssätze deinen Erfolg...

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2024/12/18

**Re-Release / Neue Folgen gibt es ab dem 09.02.2025.** Passend zur besinnlichen Weihnachtszeit teilen wir mit euch eine unserer wertvollsten Folgen zum Thema Glaubenssätze und innere Transformation. Während das GLOWCAST Studio umzieht, möchten wir euch diese besondere Episode nicht vorenthalten, die erstmals am 23. Oktober 2023 erschienen ist. In diesem tiefsinnigen Gespräch tauchen Miriam und ihr langjähriger Business Coach Dominik Bärnenthaler in die Welt der transformativen

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42:33

Yogalehrerin Sabine Gallei und wie man seine Nerven...

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2024/12/11

Nach der überwältigenden Resonanz auf ihre erste GLOWCAST-Episode freuen wir uns sehr, Mental Health Coach und Yogalehrerin Sabine Gallei erneut bei uns begrüßen zu dürfen! Als Gründerin von YES YOU ARE in Berlin vereint sie ihre Expertise als Yogalehrerin, Mental Health Coach und Creative Consultant mit ihrer Erfahrung als dreifache Mama. Unter dem Motto "create. unite. inspire." hat Sabine ganzheitliche Programme entwickelt, die sich auf Achtsamkeit, mentale Gesundheit und persönliche

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37:44

Dem inneren Schweinehund mit Hypnose den Kampf...

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2024/12/04

Wie oft hast du schon versucht, ungesunde Gewohnheiten loszuwerden – nur um immer wieder in alte Muster zurückzufallen? In dieser Episode spricht Miriam mit der Hypnosetherapeutin Jean Grevsmühl über die transformative Kraft der Hypnose und wie sie uns hilft, endlich nachhaltige Veränderungen in unserem Leben zu erreichen. Jean Grevsmühl ist Heilpraktikerin für Psychotherapie, RTT Practitioner und Hypnotherapeutin. Als ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin unterstützt sie besonders

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56:54

Beziehungsexpertin und Podcasterin Paula Lambert über...

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2024/11/27

Was wäre die eine Sache gewesen, die du gerne früher gewusst hättest? Diese Frage beantwortet Paula Lambert in dieser bewegenden Folge mit einer tiefen Wahrheit: "Zu verstehen, dass ich liebenswert bin und dass ich es verdiene, geliebt zu werden." In diesem intensiven Gespräch öffnet sich die bekannte Beziehungsexpertin und Podcasterin wie nie zuvor. Paula spricht über ihre schwierige Kindheit, ihre Ängste und ihren Weg zur Selbstakzeptanz. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit traumatischen

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57:33

Behind the Glow: Ein Tag im Leben der Familie Jacks |...

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2024/11/20

Wie schafft man es eigentlich, Karriere und Familie unter einen Hut zu bringen? In diesem Special geben Miriam und Christian einen ungeschminkten Einblick in ihren Alltag zwischen Geschäftsterminen, Kinderbetreuung und dem Versuch, positiv zu bleiben. Christian Jacks, Miriams Ehemann und Producer des GLOWCAST, spricht offen über die Herausforderungen des Rollentauschs: Vom erfolgreichen Werbefilmproduzenten zum Part-Stay-At-Home-Dad und Freiberufler. Gemeinsam zeigen sie, dass hinter jedem

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42:43

Vom Elternkeller in die Drogerie: Die Nø Cosmetics...

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2024/11/13

Mit 22 Jahren gründete Caroline Kroll gemeinsam mit ihrem Vater NO Cosmetics - heute, sieben Jahre später, ist daraus ein erfolgreiches Familienunternehmen mit 66 Mitarbeitern geworden. In dieser Episode spricht Miriam mit der inspirierenden Gründerin über ihren Weg zum Erfolg, die besonderen Dynamiken eines Familienunternehmens und wie man als junge Führungskraft authentisch seinen Weg findet. Caroline gibt tiefe Einblicke in die Herausforderungen und Chancen der Zusammenarbeit mit der Familie,

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20:14

Visionboards, Gefühlstagebücher und Manifestation mit...

GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul. ·

2024/11/07

Was passiert, wenn ein 8-Jähriger sein eigenes Visionboard gestaltet? Miriam Jacks teilt in dieser intimen Solo-Folge, wie ihr Sohn Noah dank seines selbst erstellten Visionboards nicht nur in seinen Wunsch-Basketballverein kam, sondern auch lernte, seine Gefühle und Gedanken besser zu verstehen. Als Mama von zwei Kindern erzählt sie von ihren persönlichen Erfahrungen mit Visionboards, Gefühlstagebüchern und bewusster Gedankenarbeit im Familienalltag. Keine Expertenratschläge, sondern authentische

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27:11

Machen was dein Herz dir sagt | Miri Solo Episode | #66

GLOWCAST - Mind. Beauty. Soul. ·

2024/10/30

Was dir niemand über innere Schönheit erzählt... In dieser intensiv persönlichen Solo-Folge teilt Miriam Jacks, Gründerin von JACKS beauty line, ihre bewegende Geschichte von zwei Burnouts bis hin zur Entdeckung wahrer Selbstliebe und innerer Schönheit. Sie spricht darüber, wie wichtig es ist, auf die eigene Intuition zu hören und sich regelmäßige Auszeiten zu nehmen - auch wenn es anfangs schwerfällt. Mit authentischer Offenheit erzählt Miriam von ihrem Weg, wie sie lernte, nicht mehr nur im

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