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watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を

自愛・宇宙の法則講師自分を愛して宇宙の法則を使うことが幸せになる最短ルート。心理学・脳科学・量子力学・宇宙の法則。いろんな学びからいいとこ取りをしてくださいね🌱 ━━━━━━━━━━ 🌐 公式ホームページ講座・セッション詳細はこちら https://watashinote.jp/ 📧 メルマガ週3配信 https://qr.paps.jp/B9sD5 🔗 各種SNSはこちら https://lit.link/yumiring31 ━━━━━━━━━━ 日常がホッとするような話を音声でお届け。好きなことだけチョイスでもOKです✨

education self-improvement

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00:17:42

なにが起きても「幸せでいられる」心の仕組みとは？｜エネルギーと思考を分ける

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/25

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00:17:48

なぜ人はすぐ"被害者"になるのか？大谷翔平の対応に答えがあった

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/21

#被害者意識を手放す #大谷翔平に学ぶ生き方 #感情に振り回されない＼自愛GPTを無料でプレゼント中 🎁 ／あなたの毎日の“自愛習慣”をサポートするAIです。 ChatGPT無料版で使えます。メルマガご登録で、受け取ってくださいね！ 👉 https://x.gd/GBH9P 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:17:49

自己肯定感が爆上がりする“自愛の正体”とは？｜なんでもできる自分になる

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2025/06/18

#叶ったフリ #既にある意識 #現実創造＼自愛GPTを無料でプレゼント中 🎁 ／あなたの毎日の“自愛習慣”をサポートするAIです。 ChatGPT無料版で使えます。メルマガご登録で、受け取ってくださいね！ 👉 https://x.gd/GBH9P 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。自愛をメインに心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法や、難しい理論についても、わかりやすくお届けします✨ 心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ

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00:15:34

「気持ちよく過ごす」だけで叶い始める理由｜引き寄せが加速する意識の使い方

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2025/06/16

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00:13:53

【潜在意識の書き換え】95%の無意識を味方につけて人生を変える方法

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2025/06/14

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00:16:34

【次元上昇】愛の視点で自己実現する方法｜インナーシードを見つけて本当の自分になる

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2025/06/11

#自己実現 #愛の視点 #次元上昇 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。難しい理論についても、どなたにもわかるように、簡単解説を目指します✨ 自愛の実践からウェルビーイングの向上まで、心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法を、ライトお話しています。心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:16:49

【必聴】比較と不足感をやめたら、絶対幸せになれる理由

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2025/06/08

#願望実現 #人生を変える #自己肯定感 🎙️誰でもわかる自愛・引き寄せの法則・心理学・量子力学で理想の未来を実現自愛をベースに、心の仕組みと宇宙の法則を取り入れた、地に足のついたスピリチュアルをお届けしています。難しい理論についても、どなたにもわかるように、簡単解説を目指します✨ 自愛の実践からウェルビーイングの向上まで、心の問題解決と願望実現を同時に叶える方法を、ライトお話しています。心理学・脳科学・量子力学の知識を使って、スピリチュアルな世界と現実的な幸せを叶える、実践的な自愛のメソッドが身につきます🌱 💡こんな方におすすめ・自愛の方法を、わかりやすく学びたい・引き寄せの法則を、気軽に実践したい・心の仕組みを使って、人生を変えたい・宇宙の法則を、日常に取り入れたい・ライトなスピリチュアルで、ウェルビーイングを高めたい・難しい理論は苦手だけど、自己成長したい公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:17:53

『前向きでいよう』が辛い理由。ポジティブ思考の本当の話【自愛と脳科学】

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2025/06/06

✳︎ まとめそのつらさ、実は脳の仕組みが関係しているかもしれません。ポジティブでいようと頑張るほど、逆に苦しくなることってありませんか？今回は脳科学・心理学の視点から、その理由と「感情を受け止める」ことの大切さをお話ししています。潜在意識や認知的不協和の仕組み、 そして感情のラベリングなど、心を軽くするヒントが満載にしてみました🌱 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12891853188.html 肯認学とは？ 📌

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00:16:08

【保存版】現実が動き出す！あなたを幸せにする6つの習慣

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2025/06/03

✳︎ まとめ宇宙の法則や引き寄せの法則、目に見えない世界の話を、どんな方法でも、何を選んでも、ちゃんとあなたの人生をより良くするために活かせる。そのために大切な「6つのこと」をお届けしています。信じる力、気づき、意図、決断、行動、素直さこれらを意識していくことで、きっと確実に変化を感じると思います。これは特別な魔法とかではなく、自分の内側を感じて、愛を軸に選択できる力を育んでいく方法です。あなたの人生は、あなたの宇宙。自分らしく、やさしさと愛をもって進んでくださいね🌱 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12891853188.html 肯認学とは？ 📌

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00:18:09

【本当の豊かさ】なぜ1億円あっても幸せになれない？脳科学と量子力学が教える

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/06/01

✳︎ まとめ「なぜ、たくさんのお金があっても、幸せになれないのか？」ここには、脳の仕組みや量子力学の観点、そして自分自身との向き合い方が深く関わっているようです。今回は、 * 小さな幸せをキャッチする力が、豊かさを築く土台になる理由 * 量子力学の考え方と、脳が幸せを認識する仕組み * そして「自分のためにどう在りたいか」という想いを持つことの大切さこれらについてお話ししてみました。大きな幸せを追い求める前に大事な「小さな幸せを大切にすること」や、本当は、自分が何を大切にしたいのか。それらに思いを馳せてみる、そんな時間になればと思っています。お金がある・ないではなく、自分の内側のあり方が世界を創っていくのか。この仕組みを知って、うまく使っていけるといいなって思います🌱 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌

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00:17:23

タフティ最終章『終章』まとめ！目覚めと現実創造の核心を語る

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2025/05/30

【タフティ最終章『終章』まとめ】ついにタフティの最終回を迎えました。タフティが伝えた「目覚め」と「現実創造の核心」を、わたし自身の解釈を交えながらお届けしています。現実を創り出す力は、すでにあなたの中にあります。ホタルのように光り輝く、創造主としての人生を、これからも一緒に描いていきましょう。🌱 【タフティ・ザ・プリーステス⑳｜ヴァジム・ゼランド考察】タフティ関連動画🔽 ① https://youtu.be/p5LoZ4dDUCY ② https://youtu.be/UP3tCdIdMn8 ③ https://youtu.be/BFhtqhv66Dc ④ https://youtu.be/GNx9B9fQs1c ⑤ https://youtu.be/ga05tIm3Hr8 ⑥ https://youtu.be/xlQ3_l2fa2k ⑦ https://youtu.be/glsh6gGJpZY ⑧ https://youtu.be/odGX8R6cdkU ⑨ https://youtu.be/mP02rgNLw88 ⑩

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00:19:14

【結局ここに戻る】現実は“映画の1コマ”。タフティがずっと言ってること

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2025/05/28

✳︎ まとめ「現実創造」「仮想現実」「量子論」。こんな言葉にピンときたあなたへ。今回も、ちょっと難しくて、でもとても大事なお話を、できる限りわかりやすくがんばってみました。タフティが何度も繰り返してきた 「現実は映画の1コマ」という考え方について、さらに深く、いろんな側面から、お届けしています。デジャブやマンデラ効果、時間がねじれたような出来事…。そんな不思議なことが、全部つながってるのがわかってくるかもしれません。タフティが言うには、 今わたしたちが見ている現実は、たくさんあるフィルムの中の「たった1コマ」。現実は「今」しかなくて、そしてその光の当て方を変えられるのが、「現実を創造する力」＋「三つ編み」なんだそうです。難しい話ではあるけれど、 知ることって、じつは安心につながるんだなぁって思います。さぁ、今日も三つ編みを上手に使いましょう🌱 （Lesson39「無限の中の無限」／次回でタフティは最終回です）【タフティ・ザ・プリーステス⑲｜ヴァジム・ゼランド考察】タフティ関連動画🔽 ①

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00:14:27

あなたの中に「全ての力」がある｜タフティ終盤の創造主レッスン

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2025/05/22

✳︎ まとめあなたの中に「全ての力」がある今回は、タフティ終盤Lesson38より、魂の力・創造主としての力の使い方についてお届けします。実は私たちは、過去世からずっと力を蓄積してきました。その力を、いま、使ってもいい。使うには、「宣言」し、「三つ編み」を使うだけでいい。そんな、難しそうでシンプルな、でも本当に大切な話を、できる限りわかりやすくお届けしてみました🌱 【タフティ・ザ・プリーステス⑱｜ヴァジム・ゼランド考察】タフティ関連動画🔽 ① https://youtu.be/p5LoZ4dDUCY ② https://youtu.be/UP3tCdIdMn8 ③ https://youtu.be/BFhtqhv66Dc ④ https://youtu.be/GNx9B9fQs1c ⑤ https://youtu.be/ga05tIm3Hr8 ⑥ https://youtu.be/xlQ3_l2fa2k ⑦ https://youtu.be/glsh6gGJpZY ⑧ https://youtu.be/odGX8R6cdkU ⑨

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00:17:42

【超衝撃】どうして自分だけ引き寄せが遅いのか？邪魔してる正体とは！？

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2025/05/18

✳︎ まとめ「どうして私だけ引き寄せがうまくいかないの？」そんなふうに感じていた方へ。引き寄せがまだ叶っていない人に共通する「ある思考のクセ」と、そこから急に現実が動き出す理由を、スピリチュアル×脳科学の視点からお話ししています。 ✔︎ 無意識に願いを止めていた原因 ✔︎ 引き寄せが加速する「思考の切り替え」 ✔︎ 今すぐ始められる「波動の整え方」もご紹介しています。願いが動き出すタイミングは、いつも「気づき」から始まります。この動画が、あなたの願いが叶い出すきっかけになりますように🌱 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12891853188.html 肯認学とは？ 📌

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00:18:22

三つ編み、結局ここに戻る。現実創造の起点とは？【タフティ上級編】

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2025/05/13

✳︎ まとめ最近、こんなふうに感じませんか？「なんか不安定」「他人に振り回されてる」「自分がブレている気がする」そんなとき、いちばんシンプルで強力な方法が、タフティの『三つ編みメソッド』です。今回は、いよいよ【三つ編み・実践上級編】として、・三つ編みの本当の使い方・現実を創る「呼吸と意図」の合わせ技・水を使ったエネルギー強化法などを紹介しています。「結局、三つ編みだったんだ」って気づいてしまったあなたにお届けします🌱 【タフティ・ザ・プリーステス⑰｜ヴァジム・ゼランド考察】タフティ関連動画🔽 ① https://youtu.be/p5LoZ4dDUCY ② https://youtu.be/UP3tCdIdMn8 ③ https://youtu.be/BFhtqhv66Dc ④ https://youtu.be/GNx9B9fQs1c ⑤ https://youtu.be/ga05tIm3Hr8 ⑥ https://youtu.be/xlQ3_l2fa2k ⑦ https://youtu.be/glsh6gGJpZY ⑧

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00:11:38

現実が軽やかに動き出すとき…「魂と意識が一致する」瞬間に気づこう！

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2025/05/07

✳︎ まとめ「それ、正解。」理屈じゃないのに、なぜか「これだ」と感じる。今回は、「魂がYESと言ったとき、現実がどう動くのか？」そして、そのYESに気づくための感覚や日常のサインについて、お話ししています。願い、思考、感情、そして行動が調和したとき、現実は驚くほど軽やかに展開していきます。魂と意識が一致するとき、わたしたちの人生は、自然にその方向へ動き出します🌱 「宇宙が動き出す時」シリーズ③ ① https://youtu.be/ogAv_OZv2Wg ② https://youtu.be/ivs9NdoWBI0 ③ https://youtu.be/Xv96r_GV5_Q 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌

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00:10:03

心配性を卒業！現実が動き出す「エネルギーの整え方」とは？

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2025/05/06

✳︎ まとめ「引き寄せてるのに現実が動かない…」それ、もしかしたら「心配グセ」が原因かもしれません。脳の仕組みと、無意識に持っている観念。わたしたちが未来を信じられなくなるとき、現実もまた足を止めます。でも大丈夫。「叶えたい」と思う気持ちこそが、エネルギーの源です。今回は、そんな“止まっている現実”をやさしく動かしていく方法をお話ししています🌱 「宇宙が動き出す時」シリーズ③ ① https://youtu.be/ogAv_OZv2Wg ② https://youtu.be/ivs9NdoWBI0 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12891853188.html 肯認学とは？ 📌

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00:12:00

現実が変わらないのは脳と意図のズレかもしれません｜思考が現実になる仕組みとは？

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/05/05

✳︎ まとめ「思考が現実になる」って、よく言いますよね。それをスピリチュアルな話で終わらせないために、今回は、脳のフィルター（RAS）やスコトーマといった「脳科学」の視点から、願いが現実になる仕組みを、お話ししてみました。・見えないものが見えなくなる理由・思考と意図のズレが、願いを止める・宇宙は“意図”に反応するということ「現実が動かない」と感じている方に、きっと響くお話です🌱 「宇宙が動き出す時」シリーズ② ① https://youtu.be/ogAv_OZv2Wg 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12891853188.html 肯認学とは？ 📌

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00:12:21

願ってるのに叶わない…そんなとき、宇宙は“こっそり準備”しています

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/05/04

✳︎ まとめ「これだけ願ってるのに、なんで叶わないんだろう…」そんなとき、宇宙は“何もしていない”ようで、ちゃんと準備を進めてくれています。この動画は、「宇宙と現実が動き出すヒント」シリーズの第1回。焦りや不安をやさしくほどいて、「今ここ」の感覚に戻る時間をお届けします。次回予告もお楽しみに。再生リストはシリーズ完了後にご案内します🌱 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌 https://ameblo.jp/yumiring31/entry-12891853188.html 肯認学とは？ 📌

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00:18:46

【人生が変わる習慣】自分を整えると引き寄せが発動！スイート・ハーモニーの実践法

watashi note〜心と宇宙と喜びの人生を ·

2025/05/03

✳︎ まとめ「がんばってるのに、現実が動かない…」そんなときこそ、見直すべきは「自分の状態」かもしれません。【タフティ・ザ・プリーステス Lesson36スイート・ハーモニー】タフティが語る「スイート・ハーモニー」は、引き寄せを加速させ、現実に愛と調和を呼び込む「意識の整え方」。・日常で自分を整えるとは？・ネガティブな出来事に振り回されないようにするには？・「わたしはこういう人」という“設定”を書き換える方法とは？引き寄せのための大切なヒントをお届けしています。そしてこちらも↓ ・Lesson35のおさらい・アドバンテージ・メソッドの使い方・自転車事故から見えた“気づき”のエピソードもシェアしています！🌱 公式LINEはじめました！ 📌https://ivyqxrgm.autosns.app/line メルマガで自愛が学べます！ 📌 https://qr.paps.jp/B9sD5🌱 ••┈┈┈┈┈┈┈•• 脳と宇宙の法則を使って、理想の未来を引き寄せる秘密が学べます講座はこちら 📌

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