x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית

לינה חייקין סמרסקי (דיאטנית ומאמנת כושר) ומארק סמרסקי (מאמן כושר, יזם ובעל מועדון קרוספיט ROSE VALLEY CROSSFIT) בפודקאסט זוגי על תזונה, ספורט, עסקים, זוגיות וכל מה שמעניין!אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️להזמנת הרצאות וסדנאות:https://bit.ly/3Uv5Bxxהיוטיוב שלנו:https://bit.ly/3EBNvUMתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

health & fitness nutrition

All Episodes

21:48

מזון למחשבה | פרק 72 | חטיף למחשבה - יום הנערה

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/10/19

״חטיף למחשבה״! סדרה חדשה של פרקים קצרים ותמציתיים יותר.עדכנו אותנו אם אהבתם את הפורמט.הפרק היום בנושא ״יום הנערה״ שחל באוקטובר. מצרפת את הכתבה שדיברתי עליה:https://www.israelhayom.co.il/lifestyle/well-being-and-fitness/article/13169609לינק לפרטים על הפעילות במסגרת יום הנערה:https://teensday.co.il/educational-activities/מקווים שתאהבו😘למידע על השתלמות מקצועית למאמנים:https://www.rosevalleycrossfit.com/השתלמות-אימונים-פציעות/אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה -

he

79:00

מזון למחשבה | פרק 71 | מזון מעובד ואולטרה מעובד

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/10/09

פרק חדש בנושא מזון מעובד ואולטרה מעובד. מאוד מורכב לדבר על נושאים ״מדעיים יבשים״ כאלה, בלי הפחד שמישהו ייקח את המידע הזה לקיצון.בכל מקרה, מתוך האמונה שלנו בקהל האינטלגנטי שמאזין לפודקאסט, מידי פעם, אנחנו רוצים כן להתעמק בנושאים המדעיים יותר.מקווים שתאהבו😘למידע על השתלמות מקצועית למאמנים, לגבי עבודה עם פציעת, אפשר לשלוח הודעה בוואטסאפ:‭050-3783338‬אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי)

he

45:23

מזון למחשבה | פרק 70 | תזונת ספורט - לא לספורטאים בלבד!

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/09/26

פרק חדש בנושא תזונת ספורט.הנושאים שדיברתי עליהם בפרק, רלוונטים לכל מי שעוסק בספורט, לא לספורטאים מקצועיים בלבד!אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com

he

67:11

מזון למחשבה | פרק 69 | פציעות, כאבים ותנועה, עם גת שי...

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/09/20

אז בפרק אירחנו את גת, פיזיותרפיסטית ומאמנת קרוספיט.דיברנו על פציעות ספורט, פציעות באופן כללי ועל המשמעות של תנועה בהקשר הזה ובחיים בכלל.ליצירת קשר עם גת - 054-204-0393אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות: הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:https://bit.ly/3eMWdGfאו:mazon.pod@gmail.com

he

48:35

מזון למחשבה | פרק 68 | חמלה עצמית

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/09/13

הפרק החדש בנושא חמלה עצמית, למה היא חשובה, איפה אפשר ליישם אותה במערכת היחסים שלנו עם אוכל ובכלל.יש לנו קבוצת פייסבוק חדשה לקהילה! יהיו בה עדכונים, הרחבה על נושא הפרק, דיונים מעניינים בנושאים האהובים, רעיונות לפרקים חדשים, התייעצויות, ועוד. מוזמנים להצטרף:https://m.facebook.com/groups/3198797423707872/?ref=share_group_linkוגם עמוד חדש! מוזמנים:https://bit.ly/3RMTkDMאל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי)

he

45:12

מזון למחשבה | פרק 66 | אותנטיות

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/08/23

פרק חדש! הפעם בנושא אותנטיות.ואם כבר אותנטיות, מה אתם חושבים על קבוצה בפייסבוק?מתלבטים בנושא כבר הרבה זמן.תכתבו לנו👇🏼אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

25:59

מזון למחשבה | פרק 67 | פרק בונוס

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/08/23

סוף אוגוסט שמח ותחילת שנת לימודים מוצלחת❤️אנחנו הברזנו מהמאורע וטסנו לחופשה משפחתית ראשונה!כדי לא להשאיר אתכם בידיים ריקות, או יותר נכון - באוזניים ריקות, הקלטנו לכם מראש פרק בונוס חמוד.פרק קצת אחר, נשמח לשמוע מה חשבתם, כי ללינה יש עוד הרבה שאלות😝אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

53:28

מזון למחשבה | פרק 65 | שאלות תשובות

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/08/12

ממשיכים את המנהג שהתחלנו לפני עשרה פרקים, פרק שאלות תשובות!שאלתם שאלות מצויינות ויצא שדיברנו על נושאים בוערים ומעניינים🥳 אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

59:45

'מזון למחשבה | פרק 64 | סקסנדה - תרופה 'לטיפול בהשמנה

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/08/03

הפרק עוסק בתרופה "סקסנדה", שאנחנו בטוחים שכבר שמעתם עליה בתקשורת.התלבטנו הרבה אם לדבר על הנושא הזה בכלל, בסופו של דבר החלטנו שעדיף להתייחס ולתת לכם קצת מידע ובעיקר את דעתנו בנושא. *התכנים בפודקאסט אינם מהווים תחליף להתייעצות אישית עם גורם מקצועי מוסמך.אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

60:33

מזון למחשבה | פרק 63 | רשתות חברתיות חלק ב׳

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/07/26

התחשק לנו שוב לדבר על רשתות חברתיות!כי זה נושא חשוב ותמיד יש מה להוסיף בתחום.אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

69:35

מזון למחשבה | פרק 62 | הפרק המתוק - חלק ג'

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/07/20

עוד חלק בסדרת הפרק המתוק!יש לנו תחושה שזה לא יהיה הפרק האחרון בנושא:)הפעם דיברנו יותר על התמודדות עם מתוקים, כשאנחנו כבר לא מרוצים מהחוויה. אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

62:02

מזון למחשבה | פרק 61 | חופש תזונתי

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/07/12

פרק 61 בנושא חופש תזונתי😍מה זה המונח הזה חופש תזונתי? מונח מורכב שאתם בטוח תשמחו להכיר לעומק!מוזמנים להאזין❤️לפרטים על קורס המאמנים לחצו כאן:https://www.rosevalleycrossfit.com/course/אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

71:47

מזון למחשבה | פרק 60 | חתונמי

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/07/05

פרק 60 החגיגי!חגיגי כי אנחנו חוגגים 30,000 השמעות וזה מרגש מאוד!החלטנו לעשות מנהג לפרקים עגולים - נושאים מיוחדים:)!יאללה תהנו!אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

58:43

מזון למחשבה | פרק 59 | משמעת עצמית

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/06/28

בהמשך לפרק על אכילה רגשית, הנושא הזה מתבקש!אז איך משתמשים בכלי הזה ״משמעת עצמית״? ואיך עושים את זה בצורה נעימה שתקדם אותנו, עם קול פנימי חומל.אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

59:05

מזון למחשבה | פרק 58 | אכילה רגשית

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/06/21

אכילה רגשית! נושא שנגענו בו לא מעט,אבל אף פעם לא הקדשנו לו פרק שלם.אז הפעם הקדשנו פרק שלם לדבר על הנושא הזה, שמטריד כל כך הרבה אנשים!ויש גם חלק ב׳ לפרק - שבו הכלים הפרקטיים להתמודדות עם אכילה רגשית.אותו תוכלו למצוא בפטריאון שלנו!אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

67:12

מזון למחשבה | פרק 57 | חלום הרזון

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/06/15

האם לנצח נרצה לרדת במשקל?איך מתמודדים עם הרצון הזה בתהליכים לאורח חיים בריא?בפרק טיפים בנושא וגם עצות זוגיות! (כן כן גלשנו גם לשם:)אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

58:46

מזון למחשבה | פרק 56 | פעילות גופנית וירידה במשקל

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/06/07

מזון למחשבה | פרק 56 | פעילות גופנית וירידהמה הקשר בין פעילות גופנית וירידה במשקל? ומה הסיפור של אנשי המקצוע שמבטיחים לכם את ההבטחות האלה?כל זאת ועוד:)אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

77:37

מזון למחשבה | פרק 55 | שאלות ותשובות

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/05/31

מזון למחשבה | פרק 55 | שאלות ותשובותפרק שאולי יהפוך למנהג☺️מענה על השאלות ששלחתם לנו!מוזמנים להאזין.אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

66:19

מזון למחשבה | פרק 54 | איך להיות פעילים יותר, על...

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/05/23

מזון למחשבה | פרק 54 | איך להיות פעילים יותר, על ספורט ותנועה עם תמר שביטאז למה אנחנו לא זזים מספיק? למה זה חשוב ואיך עושים את השינוי החשוב הזה? סקרנו את הנושא גם מהפן המעשי וגם מהפן הרעיוני.מוזנים להאזין😊כדי למצוא את תמר:https://instagram.com/tamar.shavit?igshid=NWRhNmQxMjQ=אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי)

he

68:21

מזון למחשבה | פרק 53 | רעב ושובע

מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות... ·

2022/05/17

מזון למחשבה | פרק 53 | רעב ושובעואוו איזה נושא ענק!אז בפרק נגענו גם בחלק המדעי יותר של רעב ושובע, אבל הרבה יותר במרכיבים הנפשיים וההתנהגותיים של הנושא.מקווים שתהנו😊אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️לתמיכה בפודקסאט:תמיכה ישירה - https://bit.ly/3MPEHfXתמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -https://www.patreon.com/mazonpodלתגובות:mazon.pod@gmail.comאו:https://www.instagram.com/nutri.lina/

he

112 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown