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PODCAST

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe deines Lebens, dich

In deinem MIND, BODY and SOUL Podcast erwartet dich eine bunte Mischung aus den Themen: mentale & körperliche Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, innerer Wachstum, Spiritualität und vor allem wie all diese Themen doch miteinander zusammenhängen. Begleiten werden dich hier wertvolle Lifehacks, wie auch Coaching-Tipps und spannende Experteninterviews. Ich wünsche dir viel Spaß bei deiner eigenen Reise und beim Hören dieses Podcasts. Danke, dass du hier bist! Mehr Inspiration

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All Episodes

00:31:25

(toxische) Beziehungen - was unsere Beziehungen uns...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/09/23

TEIL 2:Was brauchen wir für erfüllte Beziehungen in unserem Leben? Wieso sind Beziehungen der Spiegel unserer eigenen Seele? 💫In diesen beiden Folgen habe ich ganz viel Beziehungstalk mit dabei. Der beste und größte Spiegel in unserem Leben sind die Beziehungen die wir führen und somit die Menschen die uns gegenüberstehen. Kein Mensch ist grundlos in unserem Leben und jeder hat eine Aufgabe für uns. Wir können uns nur selbst in unserer gesamten Vollständigkeit sehen, wenn wir einen Spiegel haben

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00:36:20

(toxische) Beziehungen - was unsere Beziehungen uns...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/09/16

Was brauchen wir für erfüllte Beziehungen in unserem Leben? Wieso sind Beziehungen der Spiegel unserer eigenen Seele? 💫 In dieser Folge habe ich ganz viel Beziehungstalk mit dabei. Der beste und größte Spiegel in unserem Leben sind die Beziehungen die wir führen und somit die Menschen die uns gegenüberstehen. Kein Mensch ist grundlos in unserem Leben und jeder hat eine Aufgabe für uns. Wir können uns nur selbst in unserer gesamten Vollständigkeit sehen, wenn wir einen Spiegel haben und dieser

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01:03:58

vom unbewussten ins bewusste Beziehungsleben - Liebe...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/09/09

In der heutigen Folge habe ich ein Interview in dem ich interviewt wurde für euch dabei, weil dort so viel wertvolles auch für dich und deine Beziehungen dabei ist und ich mir dachte "diesmal machen wir es einfach etwas anders." Mein eigener Weg zurück zu mir, hat es mir ermöglicht heute eine Partnerschaft zu führen, von der ich früher niemals gedacht hätte, dass dies so möglich ist. Interviewt hat mich die Liebe Janine für ihren Beziehungspodcast. ✨ Diese Folge ist genau das Richtige

de

00:53:17

Selbstfindung: Wie dich die Astrologie & der Mond...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/09/02

In der heutigen Folge habe ich meine lieben Freundinnen Amira & Julia dabei - meine Astrogirls. Die beiden haben für sich als Schwerpunkt der Selbstfindung, die Astrologie entdeckt und leben nicht nur selbst danach sondern lehren genau dies. Für mich persönlich in meiner eigenen Entwicklung und auf meiner eigenen Reise ist die Astrologie mittlerweile nicht mehr aus dem Alltag zu denken und von daher habe ich mir gedacht, gibts hier jetzt ein ganz tolles Interview mit genau diesen Themen für

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00:20:24

Vergebung für den (inneren) Frieden - so kanns gehen...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/08/26

"Wenn wir nicht vergeben, leben wir in der Gegenwart eine Projektion der Vergangenheit." Vergebung ist für den eigenen, inneren Frieden unumgänglich. Vergebung bedeutet nicht aktiv jemand anderen zu befreien, sondern in erster Linie sich selbst ein großes Stück mehr, innere Freiheit und Frieden zu schenken. In den beiden Teilen gehe ich vor allem darauf ein wieso Vergebung so wichtig ist und was dir dabei helfen kann zu vergeben. Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡 Ich freue mich

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00:34:23

Vergebung für den (inneren) Frieden - so kanns gehen...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/08/19

Vergebung ist für den eigenen, inneren Frieden unumgänglich. Vergebung bedeutet nicht aktiv jemand anderen zu befreien, sondern in erster Linie sich selbst ein großes Stück mehr, innere Freiheit und Frieden zu schenken. In den beiden Teilen gehe ich vor allem darauf ein wieso Vergebung so wichtig ist und was dir dabei helfen kann zu vergeben. Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡 Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt

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00:46:34

Nimm dein inneres Kind an die Hand - Interview mit Para

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/08/12

In der heutigen Folge habe ich die wundervolle Para mit dabei, dies ist ein Interview nicht von einem "Experten" wobei ich sage, irgendwie sind wir ja alle kleine Experten, Forscher und Reisende. Para geht ihren Weg und ihre Reise schon seit einigen Jahren und ich darf sie seit 1,5 Jahren als Reisebegleitung unterstützen. Para ist eine wundervolle Frau die ihr Wissen, ihre Erfahrungen teilt - denn es ist jede Geschichte erzählenswert und ich finde ihre Geschichte, in der sie vor allem

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00:36:54

Erlaube dir anders zu sein

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2024/08/05

Anders sein, ist das neue authentisch sein & das wiederum führt dich dahin, zum Kern deiner Essenz: zu deinem wahren Ich. Also lade ich dich mit dieser Folge ein stückweit ein, dir endlich zu erlauben: anders zu sein = du zu sein. Außerdem erzähle ich dir von den Erlebnissen der letzten 5 Woche, in meiner Podcastfolge und schneide damit ein stückweit die Themen Glaubenssätze an und dass sich Dinge und Menschen und vor allem Einstellungen immer wieder verändern dürfen und dass wir endlich

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00:13:53

Mach mal ne Pause

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2024/07/01

Mach mal ne Pause ist das Motto der heutigen Podcastfolge & außerdem lese ich dir die inspirierende Kurzgeschichte der gelben & schwarzen Tüte vor. Welche Tüte möchtest du durch dein Leben tragen?Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡 Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch sehr gerne ein Feedback gibst.🧡 Du möchtest glücklich sein? Dein Authentisches selbst finden & lieben lernen? Dich

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00:47:40

Fülle statt Mangel - 10 Tipps die dich dabei...

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2024/06/24

In der heutigen Folge geht es darum wie wichtig es ist im Hier & Jetzt zu leben. Nur so kommst du langfristig raus aus dem Mangel & weg von "was noch nicht ist" - hin zu der Fülle, was alles schon da ist. 🧡Dabei gebe ich dir 10 wertvolle Tipps mit an die Hand was dabei helfen kann den Fokus auf die Gegenwart zu legen. ✨ Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡 Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder

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00:39:12

Lebe dein authentisches Ich & hör nicht auf, weil es...

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2024/06/17

In der heutigen Folge geht es darum dein authentisches Ich zu leben und nicht aufzuhören danach zu suchen. Außerdem natürlich nicht aufzugeben nur weil es nicht immer leicht ist, hab Vertrauen. Vertrauen in dich, das Leben & etwas höheres, was immer dafür sorgen wird, dass du niemals alleine bist. Hab keine Angst. 🧡 In dieser Folge geht es vor allem darum: ✨Es ist nicht immer einfach ✨ Zusammenhalt, Egotod - WIR gemeinsam ✨ heile dein inneres Kind für dich, deine Beziehungen & deine

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00:22:38

Selbstliebe, Glück & Erfüllung - wie funktionierts?...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/06/10

Selbstliebe, Glück & Erfüllung - wie funktionierts? ✨Hier habe ich nun Teil 2 für dich. Teil 1 findest du HIER. Die wohl häufigste Frage von Euch an mich und von daher gibt es nun diesen Zweiteiler zu genau dieser Thematik & hier gebe ich dir meine persönlichen Tipps mit an die Hand, wie ich es geschafft habe mein Zuhause in mir zu finden und die Dinge zutun die mich glücklich machen. In dieser Folge geht es vor allem darum: ✨Selbstliebe / Selbstannahme ist ein Prozess ✨Stell dir

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00:39:17

Selbstliebe, Glück & Erfüllung - wie funktionierts?...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/06/03

Selbstliebe, Glück & Erfüllung - wie funktionierts? ✨ Die wohl häufigste Frage von Euch an mich und von daher wird dies ein Zweiteiler zu genau dieser Thematik werden und ich gebe dir meine persönlichen Tipps mit an die Hand, wie ich es geschafft habe mein Zuhause in mir zu finden und die Dinge zutun die mich glücklich machen. Nächste Woche gibt es dann den zweiten Teil dazu, denn es wurde für eine einzige Folge etwas viel. In dieser Folge geht es vor allem darum: ✨Eigenverantwortung -

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00:57:16

Liebe ist kein Zufall, Liebe ist eine Entscheidung...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/05/27

Wie du friedliche & harmonische Beziehungen führen kannst erklärt dir Janine Hesse in dem heutigen Interview. Sie ist Expertin, wenn es darum geht eine Partnerschaft auf Augenhöhe zu führen. Neben dem, dass sie zertifizierte Resilienz- und Empathie Trainerin ist und Frauen dabei begleitet, in ihrer Partnerschaft endlich wieder glücklich zu werden, führt sie selbst seit 20 Jahren eine glücklichen Beziehung & hat das Geheimnis einer glücklichen Beziehung zwischen Frau und Mann für sich

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00:25:21

Kommunikation in Beziehungen 10 wertvolle Tipps

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2024/05/20

In der heutige Folge geht es darum wieso Kommunikation in ALLEN Beziehungen so wichtig ist und daher habe ich dir gleich 10 Tipps dazu mitgegeben und hoffe, dass es dir auch in deinen Beziehungen hilft.Dazu passende Folge, findest du hier. Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡 Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und mich mit einer Bewertung unterstützt oder mir auch sehr gerne ein Feedback gibst.🧡 Du möchtest glücklich sein? Dich innerlich, wie äußerlich

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00:39:30

Raus aus der Opferrolle: Alles beginnt in uns -...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/05/13

Heute dabei, die wundervolle Tina - Tina ist aus meiner Perspektive "The Queen of Trigger" und wirklich richtig richtig gut als Coach für mehr Bewusstsein und darum wollte ich sie euch nicht vorenthalten. "Der Weg in mehr Bewusstsein ist eine Entscheidung. Du bist verantwortlich für alles was du tust. Alles was du sagst und tust und denkst hat Konsequenzen. Du kreierst dein eigenes Leben mit jeder Handlung mit jedem Gedanken und mit jedem Gefühl." Tina Achiti Tina ist Coach

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00:49:00

Umzug in den Norden - einfach so (?) nach 30 Jahren...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/05/06

Umzug in den Norden - einfach so ? Nach über 30 Jahren Heimat in Bad Salzuflen - Ostwestfalen Lippe nun im Norden mein Zuhause gefunden? Ob das wirklich "einfach so" passiert ist und was alles dahinter steckt verrate ich euch in der heutigen Podcastfolge. Es ist also eine buntgemischte Folge einmal aus persönlichen Einblicken und zum anderen um dich für dich und dein Leben zu inspirieren mit meinen Learnings - Erfahrungen. Hier bekommst du also wieder einmal Ina "ganz

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00:21:23

negative Glaubenssätze erkennen & auflösen Teil 2

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/04/29

Wie du negative Glaubenssätze erkennen und auch auflösen kannst erfährst du in dem zweiten Tel zum Thema Glaubenssätze. Im ersten Teil geht es darum was sind negative Glaubenssätze überhaupt und wie halten sie uns von unseren Träumen ab. Hier also auch noch einmal die Verlinkung vom ersten Teil. Vom unbewussten Denken und Fühlen ins Bewusste um wunder in dein Leben einzuladen. ✨ Viel Spaß beim hören der neuen Folge. 🧡 Ich freue mich übrigens immer, wenn du diesem Podcast folgst, ihn teilst und

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00:42:26

Spiritualität, Magie, das Hexe sein & die Akasha...

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/04/22

In der heutigen Folge geht es ums hexen, ja du hast richtig gehört - es geht um Spiritualität, Magie, das Hexe sein und die Akasha Chronik und dafür habe ich die Expertin Meike Höhne dabei. Meike ist eine so wertvolle Frau, die auch ganz viel Magie in mein Leben gebracht hat, weswegen ich sie heute auch im Podcast mit dabei habe. ✨ Viel möchte ich gar nicht vorweg nehmen, lass dich einfach auf ein bisschen Magie ein und lausche diesem so wertvollen Interview. "Those who don't believe in

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00:34:53

Was sind Glaubenssätze und wo kommen sie her - Teil 1

MIND, BODY & SOUL dein Podcast für die Liebe... ·

2024/04/15

Welche Ausreden halten dich von deinen Träumen ab? Wie du aktuell über dich denkst, tief in dir, im inneren schafft deine Ergebnisse. Im Grunde kann man also sagen deine Gedanken sind deine Glaubenssätze und damit eine aktuelle Identität und Realität. ✨ Woher diese kommen und was genau das überhaupt für eine Auswirkung auf dich und dein Leben hat, erkläre ich dir hier in dieser Folge. In der Folge am 29.04.2024 erkläre ich dir dann auch, wie man diese verändert und für sich positiv umwandeln

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