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PODCAST

Sorriso sospeso

Sorriso sospeso è un podcast in cui si parla di vita vera, fatta di alti e di bassi, di insicurezza, di crescita personale, di relazioni, di psicologia, di social, di genitorialità, dell"esperienza di avere un figlio autistico, di amicizia e di podcast, in chiave leggera ed ironica per lo più.Sorriso sospeso è un podcast nato per rispondere al mio bisogno di condivisione di pensieri, opere e opinioni per mia colpa mia colpa mia grandissima colpa. Ahahah no non siamo in chiesa, sono solo un pò

society & culture personal journals

All Episodes

30:59

Diverso non é sbagliato. Con l'educatrice cacao...

Sorriso sospeso ·

2023/12/05

In questo episodio parliamo di diversità e di educazione alla diversità con l'educatrice nera Francesca Satragno, conosciuta sui social come educatrice cacao.Francesca ci racconta la propria esperienza personale e professionale, dandoci preziosi consigli su come educare i nostri figli e le nostre figlie alla diversità.Il messaggio fondamentale che proviamo a far arrivare é che diverso non é sbagliato.Ascolta questo episodio e facci sapere cosa ne pensi.Contatti di Francesca: Instagram

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12:40

Sono stata anch'io vittima di violenza

Sorriso sospeso ·

2023/11/28

In questo episodio la testimonianza di una delle forme più invisibili di violenza: la violenza psicologica."La violenza ha tantissime facce e per alcuni aspetti se è fisica è più semplice. Le umiliazioni, l'essere messa a tacere, il vivere camminando sulle uova con la paura che faccia una scenata, quella non la vede nessuno. Viene giustificata col “ha un brutto carattere ma non è cattivo “. Confermo entrambe le cose ma è anche come me figlio del patriarcato, dove le donne si sacrificano per la

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21:47

La vita dentro e fuori dai social di una content...

Sorriso sospeso ·

2023/11/21

In questo episodio da sola, dopo svariati episodi con ospiti, La Fizza fa un piccolo sfogo su cosa sia la vita di chi crea contenuti sui social e/o utilizza i social per lavoro, come forma di comunicazione per la propria professione.Un monologo a flusso di coscienza, dove si racconta la fatica e la realtà che c'è dietro una pagina social o un podcast. Creare contenuti può essere faticoso e sicuramente approcciarsi ai social da utente è decisamente diverso da chi lo usa per business.Ascolta

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53:33

La mitologia trattata con ironia. Con Dave di...

Sorriso sospeso ·

2023/11/14

Esplora il mondo intrigante della mitologia in chiave ironica con Dave il giovane creatore della pagina instagram @olimpocondelitto. In questo episodio speciale, scopri come l'umorismo può essere un veicolo potente per raccontare storie mitologiche, rendendo l'antico affascinante per il pubblico moderno.Scopri le origini di questa pagina Instagram unica, le storie mitologiche reinterpretate con un tocco comico e il modo in cui l'ironia può educare e divertire. Un viaggio attraverso i miti come non

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59:44

Stigma e stereotipi sulla salute mentale con la...

Sorriso sospeso ·

2023/11/07

Con la psicologa psicoterapeuta Lucrezia Lovo ci immergiamo nel delicato ma cruciale argomento dello stigma legato alla salute mentale.Unisciti a noi mentre ospitiamo una psicologa psicoterapeuta cognitivo comportamentale esperta, che condivide approfondimenti preziosi sulla lotta contro lo stigma e i progressi nella comprensione della salute mentale.Durante la conversazione, esploreremo cosa sia veramente lo stigma nella salute mentale, come influisce sulla vita quotidiana delle persone e cosa

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42:29

Cos'è la suonoterapia? Con la sound healer Maria...

Sorriso sospeso ·

2023/10/31

In questo episodio illuminante di "Sorriso Sospeso," ci immergiamo nel mondo avvincente della suonoterapia insieme a Maria Teresa Pallante, conduttrice del nuovissimo podcast "Suono Senza Stress."Maria Teresa condivide con noi la sua personale scoperta della suonoterapia e ci racconta come ha iniziato questo straordinario percorso. Scopriremo anche cosa si intende per un "bagno sonoro" e come funzionano le affascinanti sedute di suonoterapia.Maria Teresa, che è stata anche una mia cliente, ci offre

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58:00

Menopausa e Yogaterapia con dott.ssa Marcella Fulco

Sorriso sospeso ·

2023/10/24

In questo episodio speciale, esploriamo il mondo della menopausa e come uno stile di vita sano e la yogoterapia possono trasformare questa fase della vita in un'esperienza serena e gratificante.La menopausa è un momento di transizione importante nella vita di molte donne, ma spesso è accompagnata da sfide e preoccupazioni.Nel corso della conversazione, esploriamo in profondità la menopausa, affrontando anche il tema dell'ageismo e come superarlo. Inoltre, la nostra ospite speciale, la dott.ssa

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38:05

Non solo mamma con Silvia @lacheerleaderdellemamme

Sorriso sospeso ·

2023/10/17

In questo episodio incontriamo Silvia, una mamma appassionata che condivide il suo straordinario viaggio attraverso la maternità. Silvia è mamma di due bambini e condivide con noi le sue esperienze uniche, mostrando come la maternità può essere una montagna russa di emozioni. Dalla gioia della prima nascita al difficile percorso attraverso una sorta di depressione post-partum con il secondo bambino, Silvia offre una prospettiva onesta e commovente sulla maternità. Ma c'è di più: Silvia sta per

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42:23

Cambio lavoro, cambio vita con la soulful business...

Sorriso sospeso ·

2023/10/10

Ospite di questo episodio Valeria Carciofolo Dio, una soulful business coach che ha trasformato la sua vita da dipendente a coach di successo, specializzata nell'aiutare le donne a scoprire la loro vera missione nella vita.Valeria ci racconta la sua storia di come da dipendente è passata a freelance dando le dimissioni e intraprendendo il lavoro dei suoi sogni.Ci spiega la maggior parte dei blocchi mentali e dubbi che spesso ci impediscono di intraprendere una carriera che ci appassiona. Se cerchi

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13:04

Gentilezza vs compiacenza

Sorriso sospeso ·

2023/10/03

In questo episodio di Sorriso Sospeso, esploriamo la sottile ma cruciale differenza tra gentilezza e compiacenza.Scopriamo come questi due termini, spesso confusi tra loro, si differenziano e influenzano i nostri rapporti interpersonali.Nel mio monologo, vi condurrò attraverso esempi sia generali che personali, condividendo la mia prospettiva sulla gentilezza come valore fondamentale e il mio impegno a evitare la compiacenza. La gentilezza implica relazioni paritarie, mentre la compiacenza è spesso

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13:56

Episodio rompighiaggio e novità: il reboot di Sorriso...

Sorriso sospeso ·

2023/09/26

Benvenuti al ritorno di Sorriso sospeso! In questo episodio di apertura della stagione 4, condivido la mia gioia nell'essere nuovamente davanti al microfono pronta a condividere nuovi contenuti con voi, Fizzate e Fizzati del mio cuore.Fate un viaggio con me attraverso un breve resoconto dell'estate appena trascorsa e scoprite le emozionanti novità, tra cui le sigle (quella finale come sempre è a cura di Marito).Vi annuncio ufficialmente che non ci saranno più gli Extra Sorriso perchè ho in programma

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2:22

Trailer stagione 4

Sorriso sospeso ·

2023/09/19

Sorriso sospeso è un podcast nato per rispondere al mio bisogno di condivisione di pensieri, opere e opinioni per mia colpa mia colpa mia grandissima colpa. Ahahah no non siamo in chiesa, sono solo un pò burlona.Chi sono io? Se avete ascoltato le precedenti stagioni lo sapete già, ma se siete capitati qui per caso io sono Maria Cangiano conosciuta come La Fizza, podcaster e podcast coach, ma anche moglie, mamma, educatrice, amica e tanto altro che scoprirete ascoltando questo podcast. Siamo giunti

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13:48

Cento di questi sorrisi- finale di stagione- episodio...

Sorriso sospeso ·

2023/07/18

Un episodio per salutarti e concludere la terza stagione: il centesimo episodio da quando è nato Sorriso sospeso. Avrei voluto fare un exscursus su tutto quello che il podcasting mi ha insegnato e donato ma fa troppo caldo e quindi mi limito a dirti giusto 2/3 cose che ho imparato.Ti saluto augurandoti una buona estate e ricordandoti che mi puoi trovare su Instagram come @lafizzapodcaster.Scrivimi se vuoi essere ospite della prossima stagione o se hai suggerimenti, idee.Se vuoi fare podcast o vuoi

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1:31:21

I podcaster bergamaschi- Special guest i ragazzi di A...

Sorriso sospeso ·

2023/07/14

Unisciti a noi nell'episodio speciale di Sorriso Sospeso dedicato ai podcaster, dove ti porteremo in un'emozionante chiacchierata con i talentuosi podcaster di A Vanvera. Per me è stato un sogno che si realizza quello di poter ospitare i nostri ospiti speciali, che sono molto amati da me e da Marito.Durante l'episodio, esploreremo le loro storie, l'amicizia che li lega e il loro podcast che ha catturato il cuore degli ascoltatori. Parleremo di Bergamo e di Arcene (paese di origine di Marito della

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30:51

Cos'è davvero la felicità?

Sorriso sospeso ·

2023/07/11

In questo episodio, esploreremo l'argomento della felicità, qualcosa che tutti desideriamo profondamente.Ma cosa è davvero la felicità? Questa è la domanda fondamentale che affronteremo, senza pretendere di avere tutte le risposte. Vorrei condividere alcune riflessioni, basate anche sulla mia esperienza personale, per capire se esistono modi o approcci che possono aiutarci ad essere più felici.Durante l'episodio, parlerò della mia esperienza come ex persona obesa e di come il desiderio di

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1:29:21

Il podcaster cinefilo- Special guest Cristiano...

Sorriso sospeso ·

2023/07/07

Esplora il dietro le quinte del podcasting con Cristiano Dalianera, il famoso podcaster di Cinerolla, già ospite della prima stagione di Sorriso sospeso, torna in qualità di podcaster.Scopri il lavoro appassionante e impegnativo che si nasconde dietro la realizzazione di un podcast amatoriale mentre Cristiano condivide i suoi aneddoti più divertenti e sorprendenti dalle sue interviste con alcuni registi di successo.In questo episodio coinvolgente, Cristiano ti offre uno sguardo approfondito nel

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59:58

Riflessioni sull'attivismo social feat. Alberto di...

Sorriso sospeso ·

2023/07/04

In questo episodio ho ospitato nuovamente Alberto del famoso podcast "Sommerso-Arcobaleni timidi" per esplorare il mondo dell'attivismo sociale.Affrontiamo temi cruciali come la divulgazione, l'educazione e la sensibilizzazione, ponendoci una domanda fondamentale: è possibile creare ponti e formare alleanze al di fuori delle nostre bolle sociali?Esploriamo la possibilità di parlare dei gruppi minoritari e discriminati in modo positivo, senza attivare solo emozioni negative.Scopriamo come l'attivismo

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59:13

La podcaster freelance Special guest Marvi...

Sorriso sospeso ·

2023/06/30

Ospite di questo episodio dedicato ai podcaster, Marvi Santamaria, Social media strategist, content creator e podcaster di Match and the City e di Free come Freelance.Marvi ci racconta com'è nata la sua community di Match and the City e di conseguenza il podcast, che tratta storie e testimonianze di persone iscritte alle dating app, e ci parla anche della sua vita da freelance dopo che si è licenziata dall'agenzia in cui lavorava. Delle difficoltà e sfide che la vita di un'imprenditrice, partita iva

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48:09

Le disavventure di viaggio di Alex dal Peru...

Sorriso sospeso ·

2023/06/27

Il mio amico Alex Vizcarra già ospite di un EXTRA SORRISO "Un podcaster in Perù", torna a Sorriso sospeso per raccontarci le sue disavventure di viaggio dal Perù all'Italia. Alex ci racconta di quando anni fa ha conosciuto il capo della sicurezza aeroportuale protagonista dello show televisivo "Allerta aeroporto" che è il corrispettivo degli show trasmessi in Italia chiamati "Airport security" e della differenza di trattamento ricevuta quando è partito qualche settimana fa per venire in Italia. Per

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1:01:37

Le mamme podcaster- Special guest Manu e Lu di Sos...

Sorriso sospeso ·

2023/06/23

Ospiti di questo episodio speciale di Sorriso sospeso, le podcaster e mamme Manu e Lu di S.O.S. mamma podcast.Manu e Lu ci raccontano come si sono conosciute tramite i social, le cose che le accomunano e di spiegano la missione del loro podcast e del loro centro Mamy's life, il tutto per essere d'aiuto di supporto alle mamme a 360 gradi.Un EXTRA SORRISO ricco di voci oneste su cosa voglia dire essere mamme, podcaster e business women. L'audio non è dei migliori in onestà ma di contenuto e simpatia

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