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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

OFFEN GESTANDEN!

Carina Blumenau, Sarah Grassmann

Jeden Montag die EHRLICH GESAGT... allerbeste Podcastfortsetzung mit Carina und Sarah über Dating, Beziehungen, Krisen und Erfolge. Immer ehrlich. Immer nah. Instagram Kanäle: - @offengestanden_derpodcast - @carinablumenau - @sarah__rbc E-Mail: offengestanden.derpodcast@gmail.com SEND IN THE TEA TO SPILL <3

society & culture relationships

All Episodes

01:23:49

S62 Wann zuletzt geweint?

OFFEN GESTANDEN! ·

2025/01/26

Die Antwort: In dieser Folge. Aufwühlalarm! Diese und viele weitere Fragen beantworten Sarah und Carina in dieser Community Folge. Werbung: Über diesen Link bekommt ihr einen Monat lang alle 1.700 Audios kostenlos! Link: https://links.femtasy.com/OffenGestanden-27012025 Dein Code: OFFEN für 25€ auf das Jahresabo

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01:07:43

D61 Tzexting

OFFEN GESTANDEN! ·

2025/01/23

Auch Dani ist mit Carina nun im Podcast-Video game und Instant-Nudeln Fans müssen jetzt stark sein: falls ihr diese weiter essen möchtet, solltet ihr Dani lieber nicht zuhören. Carina erzählt, was es mit britzeln auf sich hat und stellt fest, dass sie doch lügen kann. Unklar, ob das jetzt was Gutes oder Schlechtes sein soll. Von wem der beiden ihr euch Tipps zu Dirty Talk holen könnt, erfahrt ihr als cherry on top auch. Ansonsten wie jeden zweiten Freitag das beste Gequatsche, heute mit ner extra

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01:25:21

S60 Lebenskrise Dreißig

OFFEN GESTANDEN! ·

2025/01/19

Auf einmal bist du 30 – und plötzlich fühlt es sich an, als hätte das Leben dir eine große To-Do-Liste auf den Tisch geknallt: Traumjob? Perfekte Beziehung? Eigenheim? Weltreise? Und du denkst dir nur: „Warte mal... sollte ich nicht schon alles im Griff haben?“In dieser Folge sprechen Carina und Sarah darüber, warum diese „Lebenskrise ab 30“ völlig normal ist – und warum sie vielleicht sogar der beste Wake-Up-Call deines Lebens sein könnte. Die zwei sprechen über den Druck, alles „richtig“ machen

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01:08:02

S59 Universaljahreshoruskopgedöns

OFFEN GESTANDEN! ·

2025/01/12

Na wer überzeugt hier wen? Carina bekommt ihr SEHR PASSENDES Jahreshoroskop aber vielleicht ist sie doch ein ganz anderes Sternzeichen, weil das passt irgendwie auch. Werbung: TOMORROW Mit OFFENGESTANDEN3 sparen Neukund:innen die Kontoführungsgebühren der ersten 3 Monate nach Eröﬀnung eines neuen Kontos. Für alle Kontomodelle NOW, CHANGE und ZERO. Hier geht's zur tomorrow app.

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01:35:35

D58 Is Love Truely Blind?

OFFEN GESTANDEN! ·

2025/01/09

Love is in the air…diesmal gemeinsam mit einem LOVE IS BLIND GERMANY Kandidaten! Von Rafael (@rafaelkra) erfahrt ihr die hottesten Insights aus erster Hand, DIE Anleitung, wie man sich am besten bei einer Dating Sendung bewirbt und sonstige do‘s and dont‘s. Mehr wollen wir gar nicht verraten, aber es ist definitiv die längste Folge, die Dani und Carina jemals aufgenommen haben und das mag ja schon was heißen.

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01:27:41

S57 Neujahrsvorsätze

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2025/01/05

Unter anderem nämlich wie man sich im Internet benehmen sollte. Dafür kurz abgedriftet. Und weil es ein schwieriges Thema ist, hier auch direkt die Anmerkung: bitte korrigiert uns, bitte gebt uns Input, bitte gebt Begründungen für euren Input. Nur so können wir alle dazu lernen und wachsen. Wenn der Ton allerdings die falsche Musik macht dann ist's am Ziel vorbei geschossen und völlig irrelevant was ihr zu sagen hattet. Dann hat NIEMAND was dazu gelernt.Ansonsten.. Ins and outs für 2025. Sind

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01:12:50

S56 Dating Jahresrückblick

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2024/12/22

2024 ist fast vorbei und Sarah und Carina lassen das Jahr Revue passieren. Highlight und absolute Fail Stories- teilweise in Kombination. War es tendentiell eher gut oder schlecht? Was ist der absolute Jahres Onturn und was der absolute Jahresabturn? Von Wut, Verzweiflung, Gleichmut, Liebe und Dankbarkeit ist alles dabei. Dies ist die letzte Folge in 2024. Die drei sind ab dem 6.01.2025 wieder für euch da <3 "Wir danken euch für all den Input, Feedback, Gespräche und Diskurse ohne erhobene

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01:10:44

S55 Frage Antwort

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/12/15

Eure Fragen, Sarahs und Carinas Antworten.

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01:09:36

D54 The trash trägt sich von alleine raus

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2024/12/12

Für alle, die einen Umzug von Android auf Apple mit allen Facetten an emotionalen Hochs und Tiefs mitverfolgen möchten, ist diese Folge perfekt. Es geht um Energien und Schwingungen (Carinas Lieblingsthema, ist ja klar), Beauty und Pferdehaare und gruselig wird es auch. So viel sei gesagt: Carina boykottierte das Zuhören, aber guess what, erfolgslos (Hinweis: ist nicht so gruselig, wie die Hallooween Folge). Und damit wir bisschen positiv gestimmer Enden, gibt es als Krönung ein bisschen Trash

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01:15:17

S53 Oh du Fröhliche (?)

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/12/08

Sarah und Carina eruieren die Vor- und Nachteile Weihnachten als Single zu bestreiten und stoßen dabei auf nette Kommentare vom Großonkel Willi. Ist Weihnachten wirklich das Fest der Liebe wenn es teilweise so hergehen kann? Hört rein und diskutiert mit.

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01:39:52

S52 Backe Backe Boy

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2024/12/01

Na wie soll er denn aussehen? Der Traummann? Welche Augenfarbe wird in den Teig gerührt? Hat er Geschwister? Schon mal so detailliert drüber nachgedacht? Man fühlt sich direkt schlecht wenn man vermeintlich andere Dinge "ausschließt" aber man muss sich eben beim Backen entscheiden ob man dem Keksmann einen Bart aufmalt oder eben nicht. [Werbung] Erlebe straffe Haut & Entspannung mit Rosental EMS Gua Sha! Jetzt mit dem Code 'OFFEN' 24 % sparen. Entdecke mehr unter https://rosental.de/OFFEN –

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00:59:26

D51 Negativer Schwangerschaftstest

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2024/11/28

Eigentlich könnte man fast jede Woche die Folgen „Oversharing“ nennen, weil wieder allerlei Sachen erzählt werden, die man eher im privaten von seiner besten Freundin hört (oder natürlich bestem Freund). Freut euch auf PMS-Geschichten, Schwangerschaftstests und das Schwelgen in Erinnerungen, als wir alle irgendwelche Bravo-Poster an der Wand hängen hatten. Wer ist eigentlich das WIRKLICHE „schwächere Geschlecht“ und kann man das überhaupt so sagen?! Und natürlich darf ein medizinischer Exkurs bei

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01:23:38

S50 Impostor-Syndrom

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2024/11/24

Warum wir manchmal an uns zweifelnKennst du das Gefühl, als würdest du nur so tun, als hättest du Ahnung? Willkommen im Club des Imposter-Syndroms! Sarah und Carina sprechen offen darüber, warum sich so viele von uns wie Hochstapler:innen fühlen – selbst wenn sie richtig gute Arbeit leisten. Warum ist das so, und wie können wir lernen, diesen Selbstzweifeln entgegenzutreten? Quellen: https://rmais.colostate.edu/wp-content/uploads/2020/05/imposter-syndrome-mc19-worksheet.pdf

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01:02:48

S49 Es kommt (nicht) auf die Größe an

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2024/11/17

Ihr habt gefragt. Sarah und Carina antworten. Einseitiger Karnevalsrecap inkl. Skandal des Jahres. Verweigerung für alles was gruselig ist. Alle Angsthasen können Carina danken! How to not verbittern. Aufgelöste Matches. Unangenehme Sprüche beim Date. Dating ist Mathematik/ Statistik. Und halt noch mehr. Hört halt rein. Werbung: TOMORROW Mit OFFENGESTANDEN3 sparen Neukund:innen die Kontoführungsgebühren der ersten 3 Monate nach Eröﬀnung eines neuen Kontos. Für alle Kontomodelle NOW, CHANGE und

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00:56:32

D48 Safer Security TZex

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2024/11/14

Auch wenn Dani und Carina maximal müde zu Beginn der Folge sind, gibt es wieder reichlich Storytime für euch. Espresso Martini Shot regelt. Oder das ist ein Gerücht. Ranking von Schimpfwörtern, Schmuddelgeschichten aus dem Urlaub und Geschichten aus dem Nähkästchen. Außerdem erfahrt ihr, wer von den beiden die Mutigere ist, was verbotene Sachen angeht und wer ein Autoritätsproblem hat. Zu guter Letzt hat Dani Level 30 nun auch erreicht und fühlt sich endlich erwachsen.

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01:13:47

S47 Toxische Beziehungen Part II

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2024/11/10

In der neuen Folge greifen Sarah und Carina noch einmal das Thema toxische Beziehungen auf. Ihr wollt wissen welche „toxischen“ Eigenschaften die beiden an sich selbst feststellen und warum der Rat „Verlass ihn doch einfach!“ nicht immer zielführend ist? Dann hört rein! Kommentiert eure Gedanken zur Folge und lasst eine nette Bewertung da. This is a must. Instagram und Tik Tok folgen für mehr Content! Fragen und eigene Erfahrungen die ihr mit uns teilen möchtet, könnt ihr per DM oder Mail senden:

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01:25:46

S46 Toxische Beziehungen Part I

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2024/11/03

Nobody wants this: toxische Beziehungen und unklare Kommunikation.

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01:08:46

D45 Das Nasenhaar

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2024/10/31

News news news, es gibt Neuerungen im Podcast bei Dani und Carina! Außerdem der Versuch, die vergangenen 30 Tage kurz aufzuarbeiten, weil gefühlt Millionen Dinge passiert sind. Angefangen von den Bratkartoffeln von Oma bis hin zu aufwändigen Missionen, die mit einem Nasenhaar zu tun haben. Für das gewisse Etwas an Wissen, erfahrt ihr DEN ultimativen Tipp für eure Dr. Martens und wieso Johhurt und Quark maximal eklig sein können (Achtung Spoiler, es handelt sich nicht um Danis Foodlabor). Außerdem

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01:18:56

S44 Ja, Dating ist gruselig, aber...

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/10/27

It's (almost) Halloween! Carinas Gänehaut Count liegt in der heutigen Folge bei mindestens 5. Wer ähnlich zart besaitet ist, skippt die Urban Legend, um die Nerven zu schonen. Davor ist alles Carina approved. True Dating Crime, Dates auf Friedhöfen oder mit Waffen. Es gibt reichlich Stoff. [Werbung] Falls ihr auf Reisen auch poopen wollt wie Sarah gibt es 25% bei Fairment mit dem Code: offengestanden ⁠Zu Fairment⁠ Quellen (teilweise echt zum gruseln) Judge finds Shanna Golyar guilty of

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01:11:14

S43 M3nsplaining, Freundschaftstattoos, Stalkingskills

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2024/10/13

Ihr fragt, Sarah und Carina antworten! Und zwar sehr offen (gestanden)... Die restlichen Herbstferien (zumindest NRW was wissen wir denn schon über Ferien?) gibt's eine kurze Pause. Am 28.10. sind die beiden mit der SPOOKY HALLOWEEN Folge zurück. Sendet gerne weiterhin spooky, gruselige, merkwürde Datingstories ein. Bis denne <3

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