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PODCAST

日知學堂

我的想法很簡單，就是把自己這50多年來的學習心得或是生活體驗拿出來和我家三個小孩分享，就是提供一些觀察問題的角度或觀點，有的是自己的故事，有的是身邊發生的故事；有的是我的想法，也有的是聽到別人的想法覺得很受用，還有就是閱讀，可以閱讀人，可以閱讀事，也可以閱讀物，這些可以把它記錄下來，這些都可以提供給她們在自己想事情的時候做参考。 Powered by Firstory Hosting

education self-improvement

All Episodes

3:07

EP.415｜夢想企畫書-拍一部屬於自己的電影

日知學堂 ·

2025/09/09

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/84qbtf —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 從大學選擇大眾傳播學系開始，他就知道自己想走的路一定跟影像有關，因為他喜歡電影，喜歡那種透過畫面講故事的感覺，讓人隨著鏡頭進入一個全新的世界。如果對於節目資訊還想要更多了解，可以在FB或是IG上面搜尋「AN的工作日常」，或者是在YouTube跟Podcast頻道上搜尋「夢想企畫書2.0」，就可以聽到完整的訪問及更多夢想故事。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:04

EP.414｜合作合夥

日知學堂 ·

2025/09/08

🎙️ 在日常生活及商業活動中，合作關係與合夥關係的界限往往較為模糊，也常常將兩種概念混淆，雖然都有涉及共同工作，但二者還是有本質上的不同，簡單來說，合作是資源共享，合夥是共同投入。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:59

EP.413｜三個生日

日知學堂 ·

2025/09/05

開會卡卡、思緒不清？別再怪自己！其實是身體在抗議。美鳳姐真心推薦的－娘家大紅麴，唯一有3健字號的紅麴品牌，不傷肝腎成分：有助於調節血脂、血糖，還能延緩衰老，顧健康又顧狀態！立即點擊領取優惠👉 https://fstry.pse.is/8467sm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 在民國50年代以前，生小孩大多請助產婆來家裡接生小孩，再由村里長出具出生證明書，所以晚報出生日期是常有的事，現在當然不行，新生兒出生60日內要完成出生登記，對於非在醫院、診所或助產所出生的出生證明也有嚴謹的規定。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:05

EP.412｜比自己強的部屬

日知學堂 ·

2025/09/03

🎙️ 首先要有一個觀念：在成為主管前，成功只與妳自己的成功有關；當妳成為主管以後，成功都與部屬的成功有關，所以，如果部屬的能力特別強，對妳來說，這是一個好事情。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:36

EP.411｜思考力

日知學堂 ·

2025/09/01

中元普渡神隊友來了！家樂福一次全購足，優惠超划算本週六日連續兩天家樂福量販店、線上購物，單筆消費滿2,000超市店、家速配單筆消費滿888，通通享9折還有獨家超巨大人氣商品等你來搶購平安就是福中元家樂福瞭解詳情： https://fstry.pse.is/83tvgq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 知識是思考的基礎，妳必須掌握許多知識，有了知識的基礎，才能擁有更廣泛的思考空間，並學會靈活運用這些知識來解決生活及工作中的問題。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:26

EP.410｜別否定自己

日知學堂 ·

2025/08/29

☆現在下載中廣線上聽APP隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/83qhv9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 自我否定是一種對自己能力、價值或存在意義產生懷疑的心理狀態，持續用負面眼光看待自己，這種長期累積的負面自我溝通，也一步步構成了否定自己的模式。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:02

EP.409｜白熊實驗

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2025/08/27

🎙️ 妳越想刻意抑制某些想法時，實際上會使這些想法更容易出現在腦海中，妳試圖想要趕走的念頭，反而越會佔據妳的思想，可能會以更強烈的方式回到妳的腦中。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:13

EP.408｜夢想企畫書-新聞主播的專業與使命感

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2025/08/26

桃園兒童藝術節6/21-7/13閃亮登場✨最精彩的主題活動7/5-7/6在桃園陽光劇場，7/12-7/13在龍潭運動公園，精彩表演不停歇，還有多元好玩的藝術市集，邀請大小朋友一起出發，探索夢想星球！活動資訊請上活動官網查詢👉 https://fstry.pse.is/839pdp ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 🎙️ 螢光幕前新聞主播都是以光鮮亮麗的形象出現，口條流暢、自信穩重，給觀眾一種游刃有餘的感覺，但這份工作背後，藏著無數努力與挑戰。如果對於節目資訊還想要更多了解，可以在FB或是IG上面搜尋「AN的工作日常」，或者是在YouTube跟Podcast頻道上搜尋「夢想企畫書2.0」，就可以聽到完整的訪問及更多夢想故事。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:34

EP.407｜真問題假問題

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2025/08/26

練胸練腿練腹肌，別忘了用「野馬波」練兄弟。我是姜宜妮醫師，也是你的私密健身教練。讓你的男人力，也有專屬健身房 🏋️ https://fstry.pse.is/7ybzmg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 所謂真問題是可以讓我們直面，真實存在的問題，進而有效的解決問題，而假問題則是一種逃避的問題，只會讓真的問題被擱置。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:30

EP.406｜弱者氣息

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2025/08/22

練胸練腿練腹肌，別忘了用「野馬波」練兄弟。我是姜宜妮醫師，也是你的私密健身教練。讓你的男人力，也有專屬健身房 🏋️ https://fstry.pse.is/7ybzmg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 所謂的弱者氣息，並不是指身體上的弱小，而是個人思想和行為上的一種消極和被動、無助和自卑的心態，通常表現為對自己的能力和機會，持悲觀的態度。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:15

EP.405｜我再想想

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2025/08/20

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysddg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 我們常說拖延是有害的，沒有人喜歡拖延，但妳可能不知道，拖延可能是一種「暫時不決定的智慧」，所以我把我再想想，稱為戰略性拖延。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:38

EP.404｜嫉妒

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2025/08/18

最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！🪖直擊國際志願兵日常🪖戰地記者第一線戰場🪖軍事專家精闢分析做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣➡️ https://fstry.pse.is/82arba —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 嫉妒是一種複雜的情緒，讓妳除了自己所擁有的，也想要別人所擁有的，嫉妒會出現在妳認為對方比妳能力更強、運氣更好、人生更順遂的時候，因為我們傾向於通過與別人比較，來評估自己的能力與價值。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:29

EP.403｜動手作

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2025/08/15

北美商業佈局，長榮航空與您一起開拓！10/3起全新直飛航線達拉斯盛大啟航，立即查看航班： https://fstry.pse.is/7yc2aw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 據研究顯示，透過去做學到的知識，能夠記住75%以上，而單純的上課聽講，留存下的記憶只有5%-10%，所以，離開學校以後，邊做邊學，才是學習的重點。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:03

EP.402｜內向更需要學會演講

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2025/08/13

🎙️ 很多內向的人之所以一輩子都克服不了說話的問題，就是因為他們對自己的內向性格太過在意，同時，他們又認為說話的技巧無法練習，把不敢說話當成了自己無法解決的弱點。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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2:58

EP.401｜夢想企畫書-高中生發起的食物捐贈

日知學堂 ·

2025/08/12

北美商業佈局，長榮航空與您一起開拓！10/3起全新直飛航線達拉斯盛大啟航，立即查看航班： https://fstry.pse.is/7yc2aw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 在這個充滿變化的社會中，有一群高中生用行動展現了愛心與責任感，發起了食物捐贈活動，並成立了相關社團，致力於幫助需要的人。如果對於節目資訊還想要更多了解，可以在FB或是IG上面搜尋「AN的工作日常」，或者是在YouTube跟Podcast頻道上搜尋「夢想企畫書2.0」，就可以聽到完整的訪問及更多夢想故事。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:39

EP.400｜教檢

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2025/08/11

北美商業佈局，長榮航空與您一起開拓！10/3起全新直飛航線達拉斯盛大啟航，立即查看航班： https://fstry.pse.is/7yc2aw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 若想取得在幼兒園任教資格，其中一個條件是要通過「高級中等以下學校及幼兒園教師資格考試」，常被簡稱「教師檢定」或「教檢」，教檢每年舉辦一次，以筆試進行，是取得教師資格證照的重要考試。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:36

EP.399｜單親爸爸的父親節

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2025/08/08

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysddg —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 王子自認並不是一個完美的爸爸，也有許多缺點，但他盡力改變自己，只為了能陪伴三位小公主長一點時間，極力為三位小公主樹立好的榜樣。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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2:52

EP.398｜祖先牌位

日知學堂 ·

2025/08/06

🎙️ 飲水思源、慎終追遠是傳統的孝道，一般人家中都會供奉祖先牌位，也就是俗稱公媽或神主牌位，安奉祖先的牌位，最主要的目的就是請自己的祖先入祖先牌位來安座，可以長遠接受子孫的供奉，來保祐子孫後代。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:40

EP.397｜課題分離

日知學堂 ·

2025/08/04

練胸練腿練腹肌，別忘了用「野馬波」練兄弟。我是姜宜妮醫師，也是你的私密健身教練。讓你的男人力，也有專屬健身房 🏋️ https://fstry.pse.is/7ybzmg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 課題分離是指，所有事情發生時，無論好壞，都可以區分為「自己的課題」和「別人的課題」，我常解釋為「自己的責任」和「別人的責任」，每個人只專注於解決自己的責任範圍就好，並不要介入別人的責任範圍。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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3:28

EP.396｜把目標拆解成任務

日知學堂 ·

2025/08/01

北美商業佈局，長榮航空與您一起開拓！10/3起全新直飛航線達拉斯盛大啟航，立即查看航班： https://fstry.pse.is/7yc2aw —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙️ 看見目標，我們經常會感到壓力，還會覺得難以達成，這時如果能將目標拆解成更小、更具體、清晰、明確的任務，妳會發現，原來看似不可能的目標，也能變得更容易執行，提高效率和動力。特別感謝：om.draw工作室提供人像手繪 IG帳號：https://www.instagram.com/ordinaryfamily19980416/ Powered by Firstory Hosting

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