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PODCAST

Martha Debayle

Martha Debayle habla de todo: amor, pareja, salud, sexo, música, niños, alegrías... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

education self-improvement

All Episodes

27:36

¿Cómo saber que hay ciclos abiertos que te están...

Martha Debayle ·

2025/12/17

Muchas veces creemos que el problema es el presente, cuando en realidad seguimos viviendo con ciclos abiertos del pasado que no se cerraron bien. Hoy vamos a descubrir cómo identificar esos ciclos que se repiten, te drenan energía y te están dañando, para entender por qué vuelven una y otra vez… y qué hacer para, por fin, darles cierre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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1:44:48

Martha Debayle en W Radio - Martes 16 de Diciembre...

Martha Debayle ·

2025/12/16

No se pueden perder el programa, vamos a aprender todo sobre la súper gripa, qué hacer con el aguinaldo, cómo dejar atrás las cosas que nos hacen daño y las razones por las que su relación podría tronar a fin de año. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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28:37

¿Se acabó el amor o están en piloto automático? -...

Martha Debayle ·

2025/12/16

¿Sabían que el primer lunes del año nuevo las solicitudes de divorcio se disparan hasta un 24%? Hoy vamos a entender qué pasa en las parejas durante las fiestas, por qué enero cobra factura y cómo detectar las señales antes de que el brindis se convierta en trámite legal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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31:51

El arte de gastar tu aguinaldo - Martes 16 de...

Martha Debayle ·

2025/12/16

A ver, confiesen cuentahabientes ¿cuántos de ustedes ya deben o se gastaron el aguinaldo? Pues si están en esas, Sofía Macías, Autora de El Pequeño Cerdo Capitalista, nos va a explicar cómo no caer en eso el próximo año Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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27:46

Soltar el año que se va: ¿qué hacer con lo que no...

Martha Debayle ·

2025/12/16

Cuentahabientes, cuando el año se acaba no solo se va el calendario: se quedan pendientes, expectativas rotas y cosas que no fueron. Hoy vamos a hablar de cómo soltar el año que se va, qué hacer con lo que no salió como esperábamos y por qué cerrar bien este ciclo es clave para empezar el siguiente sin cargar maletas emocionales que no van a ningún lado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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15:11

Todo lo que deben de saber sobre la "súper gripa" -...

Martha Debayle ·

2025/12/16

La Secretaría de Salud señaló que la nueva variante de la súper gripe H3N2 tiene características similares a las de la influenza estacional, que circula cada año, por lo que su manejo clínico es el mismo y la vacunación es la principal medida de prevención. Invité a mi querido Paco Moreno para que nos diga cómo podemos cuidarnos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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45:59

Martha Debayle en W Radio - Viernes 12 de Diciembre...

Martha Debayle ·

2025/12/12

No se pierdan el programa de hoy, vamos a hablar de cómo construir la vida que queremos con 3 de nuestros más queridos especialistas y el skincare que no puede faltar en su rutina. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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9:39

El producto de skincare que necesitan en su rutina de...

Martha Debayle ·

2025/12/12

Si quieren tener una piel espectacular, hoy Mariam Smith, Dermatóloga, les va a decir cuál es el producto que sí o sí deben incluir en su rutina de skincare para verse increíbles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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34:46

Revista moi invierno: ¿cómo reinventarnos este 2026?...

Martha Debayle ·

2025/12/12

les va a dar 12 formas de sanar lo que duele, reparar lo emocionalmente roto y reconectar con tus propósitos. Además todo sobre cómo tener una buena salud en invierno y lo que necesitas saber sobre lo que te depara el 2026. La encuentran en todos los puestos de revista y súpers de México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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1:53:28

Martha Debayle en W Radio - Jueves 11 de diciembre...

Martha Debayle ·

2025/12/11

No se pierdan el programa de hoy, los vamos a dejar listos para las fiestas de fin de año y no anden haciendo oso en todas. Compartan con quien necesite. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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32:19

Complience en el trabajo: ¿qué sí y qué no regalar en...

Martha Debayle ·

2025/12/11

¿Les toca regalar cosas en la oficina por fin de año? Para que no la riegen, Adriana Peralta, Experta en Complience, nos va a dar la lista de qué sí, qué no y qué nunca a la hora de hacer regalos a los jefes o compañeros de trabajo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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22:04

De "año mágico" a año diseñado: ¿cómo lograr nuestras...

Martha Debayle ·

2025/12/11

Todos queremos tener un año nuevo espectacular, pero no todo es buenos deseos, también hay que ponerle orden y planeación. Julieta Manzano, Experta en Recursos Humanos y Autora, nos va a dar las claves para lograr un 2026 digno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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10:14

Los beneficios de la Vitamina D en la vida - Jueves...

Martha Debayle ·

2025/12/11

¿Sabían que, aunque México es un país lleno de Sol, más de un tercio de los adultos tiene deficiencia de vitamina D? José Luis Sandoval, Médico internista, nos va a explicar cuál es la importancia de esta vitamina en nuestro sistema inmune, en nuestros huesos, músculos y hasta en nuestro estado de ánimo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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32:24

Los buenos modales en la cena de navidad - Jueves 11...

Martha Debayle ·

2025/12/11

Para los que van a ir a cenar en navidad con los suegros o los amigos, Álvaro Gordoa, Rector del Colegio de Imagen Pública, les va a dar la etiqueta en la cena, para que no hagan el oso y queden mal parados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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2:03:18

Martha Debayle en W Radio - Miércoles 10 de diciembre...

Martha Debayle ·

2025/12/10

Vamos a conocer a los niños gritones, todo sobre el diseño de los boletos de lotería y qué onda con el premio de fin de año y cuántos millones se pueden llevar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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2:02:50

Martha Debayle en W Radio - Martes 9 de diciembre del...

Martha Debayle ·

2025/12/09

Hoy vamos a hablar sobre la forma en la que pensamos sobre la comida, también qué onda con repetir patrones en la vida y qué onda con los mitos de la navidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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29:07

¿Mala suerte, mala racha o lo tuyo ya es un patrón? -...

Martha Debayle ·

2025/12/09

Cuentahabientes, estamos cerrando el año y más de uno anda diciendo: “Me fue fatal” o “Qué año tan complicado”. Pero aquí viene la verdad: no es lo mismo vivir una mala racha que estar repitiendo, sin darnos cuenta, un mismo guión emocional. Hoy vamos a ponerle lupa a ese patrón para identificarlo, romperlo y no volverlo a cargar en 2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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34:10

Cerebro hambriento: ¿y si la obesidad no fuera una...

Martha Debayle ·

2025/12/09

¿Por qué comemos como comemos? Estas son las razones por las que el cerebro sube de peso a pesar de hacer todo. De esto nos viene a hablar el Dr. Fernando Pérez Galaz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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46:59

La historia real de la navidad - Martes 9 de...

Martha Debayle ·

2025/12/09

Vamos a desmenuzar la verdadera historia de la Navidad, separar los mitos de la realidad y descubrir qué cosas nunca pasaron… pero se quedaron para siempre, obviamente con mi querido pastor Mauricio Sánchez Scott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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2:24:10

Martha Debayle en W Radio - Cásate con Martha Debayle...

Martha Debayle ·

2025/12/08

Hoy conocimos a la pareja que se llevó la boda millonaria de sus sueños. No se pierdan este programa en donde nos la pasamos en la risa y risa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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