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PODCAST

PAPAS

Johannes Husten

Sie wollten Kinder, aber keinen eigenen Podcast. Die Verhütung für das Zweite ist offensichtlich gescheitert. Willkommen bei PAPAS! Hannes Husten & Niclas Rohrwacher sind nach der Podcast-Geburt wohlauf und freuen sich über den auditiven Nachwuchs.Bei “PAPAS” geht es um den alltäglichen Familien-Wahnsinn, Mental Load, die Beziehung, Eltern-Fails, komplett neue Gefühlswelten, krasse Ängste und noch viel krassere Freuden. PAPAS: ein Podcast ohne Tabus, dafür mit viel Emotion. Wie ne Therapiestunde für

kids & family

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1:11:44

Was Kinder heute wirklich brauchen – mit Kids.Doc Dr....

PAPAS ·

2025/04/25

Was tun, wenn Kinder wütend, trotzig oder einfach still sind? Wie schafft man es als Eltern, präsent zu sein, ohne sich selbst zu verlieren? Und wie geht das eigentlich: liebevoll Grenzen setzen, Medienzeiten managen und Kinder stark machen für eine laute Welt?In dieser Folge ist Kinderarzt, Bestsellerautor und Vater von drei Kindern Dr. Vitor Gatino zu Gast – besser bekannt als @kids.doc.de. Unter diesem Namen begeistert er mittlerweile eine dreiviertel Million Menschen auf Instagram . Gemeinsam

de

49:28

Einmischen oder weggucken - wenn andere Ihre Kinder...

PAPAS ·

2025/04/18

Darf man was sagen – wenn andere Eltern ihre Kinder anschreien?In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns alle betrifft, aber oft unangenehm ist: Was tun, wenn wir beobachten, wie andere Eltern ihre Kinder grob behandeln – auf dem Spielplatz, in der Kita oder sogar im Freundeskreis?Wir fragen uns: –Wo endet Erziehungsstil, wo beginnt Grenzüberschreitung?–Wann sollte man sich einmischen – und wie?–Wie schafft man es, dabei respektvoll zu bleiben – und trotzdem Haltung zu zeigen?Wie du in

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46:38

„Wie war dein Tag?" – Warum Kinder oft nichts...

PAPAS ·

2025/04/11

Warum antworten Kinder auf die Frage "Wie war dein Tag?" oft nur mit einem "Gut" oder "Weiß nicht"? Hannes und Niclas tauchen in dieser Folge tief ein in die Welt kindlicher Kommunikation – und sprechen darüber, wie wir als Eltern stärkere Gespräche mit unseren Kindern führen können. Wie kommen wir über das klassische "Wie war's in der Kita?" hinaus? Welche Fragen öffnen Türen? Und wie schaffen wir es, dass sich unsere Kinder wirklich gesehen fühlen? Dazu geht’s um Care-Arbeit, Alltagsstress,

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43:11

„Papa ist doof!“ – Warum Ablehnung weh tut und was du...

PAPAS ·

2025/04/04

Mama- oder Papa-Phasen entstehen. Wie gehst du am besten damit um, wenn dein Kind nur noch zur Mama will und dich als Papa plötzlich ablehnt? Warum tut diese Zurückweisung so weh – und was kannst du konkret tun, um mit diesem Gefühl umzugehen? Hannes und Niclas teilen heute beide ehrlich ihre Erfahrungen, hilfreiche Tipps und Strategien für den Alltag. Eine Folge, die Trost spendet, Mut macht und zeigt: Du bist nicht allein damit!Tipp des Tages:Hannes: „Weich bleiben, klar führen – bleib locker,

de

59:30

Schluss mit dem Elternstress! Warum unperfekt perfekt...

PAPAS ·

2025/03/28

Heute wird’s richtig spannend: Zu Gast ist Dr. Eliane Retz – Pädagogin, systemische Beraterin und Mama von zwei Kindern. Warum müssen Eltern nicht immer perfekt sein? Wie gelingt es, in stressigen Situationen trotzdem bindungsorientiert zu bleiben? Und warum ist es völlig okay, wenn zu Hause mal nicht alles harmonisch läuft? Außerdem verrät Eliane, wie du die Geschwisterbeziehung stärkst, was wirklich hinter kindlichen Wutausbrüchen steckt und wie du dein Kind am besten auf den großen Schritt in die

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44:58

Stoppt die Zeit! Elterngefühle zwischen gestern und...

PAPAS ·

2025/03/21

Hannes wird sentimental und vermisst die Elternzeit mit seiner Tochter – wer kennt’s nicht? Würdet ihr lieber wunderschöne Momente nochmal erleben oder neugierig in die Zukunft schauen? Könnt ihr euch eigentlich vorstellen, wie euer Kind später mal sein wird? Außerdem verraten wir euch, warum Smalltalk manchmal zur echten Herausforderung wird und teilen unsere Geheimnisse für legendäre Homeparties. Und kennt ihr auch diese Momente, in denen kleine Zufälle plötzlich das ganze Leben verändern? Viel

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42:20

Freundschaften, Schule, Erwachsenwerden - wir alle...

PAPAS ·

2025/03/15

Wann genau ist man eigentlich alt? Früher war mit 40 Schluss, heute fühlt sich das Leben da erst richtig an. Wir quatschen darüber, wie sich das Alter verändert hat, warum Klassentreffen eine seltsame, aber irgendwie auch spannende Sache sind und wie Niclas keine Lust hat, eins zu organisieren. Außerdem: Unsere Kids kommen bald in die Schule – und das ist nicht nur Lesen, Schreiben, Rechnen, sondern vor allem Sozialtraining. Ein einziger Charakter kann da schon alles auf den Kopf stellen. Müssen wir

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47:15

Erziehungswahnsinn: Alle sind Expert:innen – außer wir?!

PAPAS ·

2025/03/07

Kennst du das? Man erlebt etwas zum hundertsten Mal – und plötzlich fühlt es sich an, als wäre es das erste Mal? Genau das passiert gerade bei Hannes, der das Elternsein nochmal ganz neu entdeckt. Währenddessen steht Niclas kurz vor seinem Geburtstag und fragt sich: Was ist wirklich wichtig im Leben? Wir sprechen über die großen Fragen der Erziehung – und über all die Expert:innen da draußen, die meinen, die Weisheit mit Löffeln gefressen zu haben. Und dann wird’s persönlich: Würde Niclas eigentlich

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45:07

Papa-Ängste, Filmset-Stories & ein SEHR besonderes...

PAPAS ·

2025/02/28

Kennst du das? Du machst etwas und denkst dir: Warum habe ich das nicht schon viel früher ausprobiert? Genau das fragt Niclas Hannes – und erzählt von einem besonderen Erlebnis, das ihn echt überrascht hat. Außerdem: Niclas ist zurück aus Thailand, die PAPAS sind endlich wieder vereint, und es gibt exklusive Einblicke in seinen Drehtag beim neuen Kinofilm von Karoline Herfurth („Wunderschöner“). Und wir sprechen über neue Ängste – die, die man erst als Papa so richtig kennenlernt. Ready? Und Go.

de

44:56

Flughafen-Prügelei, emotionale Grenzen & die Kunst,...

PAPAS ·

2025/02/22

Niclas in Ko Samui, Hannes in Berlin – zwei Orte, eine ehrliche Frage: Wie geht es dir? Klingt simpel, ist es aber nicht. Wir reden darüber, warum manche Gefühle gar nicht zu uns gehören und wie befreiend es ist, sie zurückzugeben. Das bringt uns zum Folgen-Höhepunkt: Hannes’ extrem unangenehme Flughafen-Begegnung und die absurde Frage, ob man sich im Leben mal geprügelt haben muss. Spoiler: Nope. Eine Folge über Grenzen, Emotionen und echte Ehrlichkeit.

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47:50

Fanny & Hannes: Die grosse paarfolge - jetzt wird...

PAPAS ·

2025/02/14

Achtung, es wird wild! Passend zur vorherigen Trennungsfolge bei Mama Lauda haben Hannes und Fanny (aka Fannes) eine Paarfolge aufgenommen, in der hemmungslos gestritten wird. Es geht um Lieblingskinder (die haben wir natürlich nicht… oder doch?), über die Elternzeit, die Hannes gemacht hat, und über die Kita-Eingewöhnung. Zwischendurch haben wir uns kurz fast getrennt, dann wieder versöhnt, dann wieder gestritten – aber gibt es denn auch Versöhnungssex im Urlaub? Keiner weiß es. Ihr werdet es

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4:48

Zum ersten Mal Pause – aber nur kurz!

PAPAS ·

2025/02/07

Zum ersten Mal in zwei Jahren fällt diese Woche PAPAS aus – krankheitsbedingt müssen wir diese Woche pausieren. Aber keine Sorge, wir haben trotzdem eine kleine Nachricht für euch aufgenommen. Hört rein, bleibt gesund und bis nächste Woche! ❤️

de

49:24

Von Paartherapie bis Palmenstrand

PAPAS ·

2025/01/31

Hannes & Niclas lassen die erste Paarfolge mit Fine & Niclas Revue passieren – wie kam sie an, was hat sie mit ihnen gemacht, und warum sind Gespräche über Beziehungen eigentlich so wichtig? Sie sprechen über Paartherapie, den Mut, sich wirklich zu begegnen, und warum das Ganze weniger Drama und mehr Wachstum bedeutet. Außerdem geht’s um eine neue Podcast-Idee, die gerade in ihren Köpfen herumschwirrt, und natürlich um ihren Thailand-Urlaub – zwischen Selbstständigkeit, Kleinkindern, Traumstränden

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63:05

Die erste Paarfolge mit Fine & Niclas

PAPAS ·

2025/01/24

Es ist soweit: Die erste Paarfolge mit Fine und Niclas! Oder, wie Oliver Kahn sagen würde: „Da ist das Ding!“ Dieses Gespräch ist zwar kürzer als ein Fußballspiel, aber dafür umso emotionaler. In dieser besonderen Folge sprechen Fine und Niclas über ihre Beziehung, das gemeinsame Großwerden, eine herausfordernde Krise und wie sie wieder zueinander gefunden haben. Außerdem geht es um ihre Familie, ihre Verbindung und die vielen Gefühle, die dabei eine Rolle spielen. Freut euch auf eine Folge voller

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45:11

Cooler Papa, bekloppte Tipps und der größte...

PAPAS ·

2025/01/17

Hannes und Niclas sind wieder am Start und voller Zuversicht, denn heute wird’s richtig persönlich! Hannes erlebt gerade den besonderen Moment, in dem sein Sohn ihn richtig cool findet – ein Erlebnis, das direkt ins “Für später aufheben”-Archiv wandert. Dann tauchen wir in die kuriosen Welten von Papas aus Berlin ein: Was war das noch mal für ein Tipp, den angeblich alle Väter hier irgendwann mal geben? Wir finden ihn völlig überbewertet (um nicht zu sagen: bekloppt). Aber wie gelingt es eigentlich,

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54:11

Früher vs. heute: Opi Gerds Weisheiten fürs Papa-Leben

PAPAS ·

2025/01/10

Heute haben wir einen echten Stargast. Hannes Opi – Opi Gerd. Wir sprechen über das Papa-Sein früher und heute. Wie hat sich Erziehung über die Jahrzehnte verändert? Welche Herausforderungen gab es damals, und was hat sich bewährt? Opi Gerd teilt Erinnerungen aus seiner Zeit als junger Vater, erzählt von witzigen Anekdoten und gibt einen Einblick, wie sich seine Sichtweise auf die Erziehung im Laufe der Jahre entwickelt hat. Gemeinsam vergleichen wir mit Opi Gerd unsere Erfahrungen und reden

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69:29

Caroline von St. Ange: Wie dein Kind motiviert und...

PAPAS ·

2025/01/03

Caroline von St. Ange ist Lerncoach, Bildungsaktivistin und eine Stimme, die Eltern und Lehrkräfte inspiriert. Mit 15 gründete sie ihre erste Nachhilfeschule, war Fellow bei Teach First Deutschland und begeistert heute fast eine halbe Millionen Menschen auf Instagram mit ihren Tipps zu Schule, Lernen und Hausaufgaben. Ihr Ziel? Lernen soll Spaß machen – für Kinder, Eltern und Lehrkräfte. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Schule neu gedacht werden kann, um Kinder zu stärken und ihnen den

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44:02

Wie geht's dir wirklich?

PAPAS ·

2024/12/27

Was für ein Jahr – komplex, schnell, aufregend, überfordernd, liebevoll, alles. Kurz vorm Jahreswechsel stellen sich Hannes und Niclas jeweils 10 besondere Fragen, die sonst keinen Platz finden. Fragen, die schwer, wichtig und manchmal unbequem sind – aber genau jetzt Raum bekommen. Ein Jahr voller Widersprüche endet mit einer Folge voller Zuspruch und Zuversicht. Und wenn wir uns nicht einig sind? Dann lasst uns „zweinigen“ – ganz in Vera Birkenbihls Sinne. Bevor ihr auf „Play“ drückt: Danke. Fürs

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43:05

Die Mama-Lüge und der Sinn des Lebens

PAPAS ·

2024/12/20

Schön, dass ihr wieder da seid! Diese Folge wird bunt, deep und witzig. Wir tauschen uns über unsere Familientraditionen aus und wie wir mit unseren Familien feiern. Wir erzählen, wie wir beim Reels-Drehen in der Metro „erwischt“ wurden – und warum es so wichtig ist, Dinge einfach mal auszuprobieren. Außerdem teilt Hannes eine überraschende Erkenntnis, die einen alten Glaubenssatz ins Wanken bringt. Vielleicht sogar eine Lüge?! Und wir schippern ein bisschen ins Emotionale und fragen uns, was wir

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40:20

Warum mache ich eigentlich immer alles? – Die...

PAPAS ·

2024/12/13

Wer kauft die Geburtstagsgeschenke? Wer ruft bei den Verwandten an? Und wer steht eigentlich nachts auf, wenn das Kind weint? In dieser Folge von PAPAS sprechen Niclas und Hannes über ein Thema, das viele Familien beschäftigt: Care-Arbeit – die unsichtbare Arbeit, die oft gar nicht als solche wahrgenommen wird. Wir werfen einen schonungslosen Blick in die Runde und fragen uns: Was läuft gut? Wo knirscht es? Und wie fair teilen sie sich die Aufgaben zu Hause? Es geht um Selbstverständnis, Akzeptanz

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