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PODCAST

¡Hablar Y Ya! Podcast

¡Hablar Y Ya! es un espacio abierto, auténtico y sin filtros, donde cualquier tema tiene cabida. Aquí las conversaciones fluyen con honestidad, empatía y curiosidad. Es un lugar donde te sentirás bienvenido, validado y escuchado.Un podcast para quienes quieren aprender, desaprender, crecer y compartir experiencias reales. Porque hablar, simplemente, lo cambia todo.Instagram/Tik Tok: @jarleseYoutube: ¡Hablar Y Ya! Podcast

health & fitness mental health

All Episodes

18:07

Domingo conmigo: La Convivencia...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/06/01

En este domingo conmigo decidí abrir un poco la conversación sobre la convivencia, especialmente contarles sobre como yo veía la convivencia antes a como la veo ahora y como fue modificando mi manera de pensar con el pasar de los años. Lección de hoy: Nadie tiene el derecho de decirte que es correcto y que no lo es sobre como vives tu vida... ¡Espero que les guste!

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44:00

@coraima1493: "Yo no quería ser así..."/SER UNA BUENA...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/05/28

En este episodio me senté con Coraima a conversar sobre sus vivencias, su proceso aceptándose como lesbiana, como una ruptura amorosa le cambió la perspectiva de la vida, entre muchas otras cositas. Nos reímos y sobre todo admiré el gran ser humano que es y todo lo que hace por sus estudiantes. ¡Espero que les guste!

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50:55

@abellamakeup: "Él llegó a sanarme"/LO ACLARA TODO...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/05/21

En este episodio me senté a conversar con Ivis por segunda vez, con la diferencia de que se sinceró conmigo sobre su proceso de bajar de peso, sentirse sola y deprimida, buscar ayuda psicológica y como logró mejorar su relación con Dios. Además, aclaró la controversia que resultó de unas expresiones que realizó en un podcast. ¡Espero que les guste!

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11:53

"Sin ustedes esto no sería posible..."/Nuevo...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/05/18

Les presento este nuevo segmento de este espacio, "Domingos conmigo". Quería empezar a hacerles contenido sola y esta opción entendí que era la ideal. Ustedes saben que me encanta hablar y sobre todo contarles mis experiencias, mis aprendizajes, mis cuestionamientos, entre otras cositas y para eso son estos nuevos episodios. Por el momento, estarán disponibles dos domingos al mes, con la meta de hacerlo semanal. Si tienen sugerencias de temas saben que pueden dejarlos en los comentarios.

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41:04

@katianagiselle: "Uno tiene mucho potencial que no...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/05/14

En este episodio me senté a hablar con Katiana sobre sus experiencias de vida, como la manifestación ha estado presente desde que tiene 14 años sin darse cuenta y como irse a estudiar a Estados Unidos fue un antes y un después para ella. Además, conversamos sobre Billie Eilish, Disney Channel y su proceso para sentirse bien con su rostro. ¡Espero que te guste!

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36:35

@normarierolon: "Como mamá soy la mejor..."/Ser real...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/05/07

En este episodio me senté junto a Normarie y hablamos de todo un poquito, pero especialmente de su faceta como mamá, sus lecciones, sus experiencias al compartir su proceso en redes sociales, sentirse plena como mamá, entre otras cositas. De igual manera, me contó sobre Agata, su relación estrecha con su familia, ser maestra, su emprendimiento y otras cositas. ¡Espero que les guste!

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45:27

@afabcomplex: "Comencé a trabajar a los 14...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/04/30

En este episodio me senté junto a Fabiola a dialogar un poco sobre su historia de vida: desde tener 3 trabajos siendo adolescente y cuidar a su abuela con cáncer hasta el momento en que se dio cuenta que no quería estudiar ingeniería. Hablamos también sobre su pasión por los negocios, su relación con Rafa y su faceta en los viajes. ¡Espero que les guste!

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39:20

Nathalia Díaz: "Mirarte sana mi niña...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/04/23

En este episodio me senté junto a Nathalia trabajadora social comunitaria, con un bachillerato en psicología y en proceso de realizar su doctorado en consejería psicológica. Hablamos sobre su proceso descubriendo su amor por la psicología y el trabajo social, su labor con las personas sin hogar en Puerto Rico y de donde nace la idea de su proyecto Mirarte. ¡Espero que les guste!

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59:08

@davidsototv: "No le pude decir lo importante que él...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/04/16

En Semana Santa que mejor manera de conmemorar que traerles este episodio tan lleno de fe, misericordia y amor. David abrió su corazón conmigo para contarme como Dios ha estado presente en cada etapa de su vida sin soltarlo y como el suicidio de su papá trastocó su vida. Plataformas de podcast (Spotify, Apple podcast, etc): ¡Hablar Y Ya! Podcast Redes sociales: Facebook: @jarlese Instagram: @jarlese Tik tok: @jarlese ¡Espero que te guste!

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42:45

@larissagloriel: "Hay muy pocos espacios para hablar...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/04/09

En este episodio me senté a charlar con Larissa Gloriel sobre la sexualidad desde diferentes aspectos. Además, pudimos hablar sobre las narrativas, como nos ven en la sociedad y la poca accesibilidad que hay de espacio donde hablar sobre el tema. Y LO MAS IMPORTANTE, hablamos sobre su novela "Casi Romántica" que la pueden conseguir en las librerías. ¡Espero que les guste!

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40:10

@quinto_ordenpr "No somos manejadores de...

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2025/04/02

En este episodio tuve la oportunidad de recibir a Netsai, una de las fundadoras de Quinto Orden, con quien tuve una conversación sobre los servicios que ofrecen, como buscan abrirle paso a los artistas dentro de la industria, el proceso para crear Café Quinto Orden y las oportunidades que les brindan a artistas para su crecimiento. ¡Espero que les guste!

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53:25

@arianaliztorress: CONOCER A BAD BUNNY/Súper Date de...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/03/26

En este episodio me senté junto a mi amiga Arianaliz y charlamos sobre el mundo de derecho, sus experiencias haciendo amigas en la adultez, la creación de contenido, conocer artistas, entre otras cosas. También, hablamos sobre el Super Date de Chicas y de donde surgió la idea. ¡Espero que les guste!

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27:59

@valeriamelendezz: MORENA LUCÍA/Emprender...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/03/19

En este episodio me senté con Valeria a hablar sobre su proceso como emprendedora a tan corta edad con su empresa Morena Lucia. Además, hablamos su experiencia trabajando con el diseñador Jean Cintrón, su relación con su familia, la creación de contenido, entre otras cosas. ¡Espero que les guste!

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50:15

@leishlabella: Crianza y límites con adolescentes/Ser...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/03/12

En este episodio me senté con Leishla a conversar sobre la crianza de los adolescentes, su decisión de ser ama de casa luego de trabajar muchos años, su relación con su esposo, entre otras cosas super interesantes. ¡Espero que te guste!

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40:59

@prismadelsol "Siendo doula, yo quería ser mi propia...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/03/05

En este episodio me senté nuevamente con Prisma del Sol a hablar un poco sobre su proceso con el embarazo y su parto. Lo que nos llevó a hablar un poco sobre los protocolos en los hospitales, que se debería permitir y que no en el hospital, la crianza y muchas cositas super interesantes. Poder tener la oportunidad de educar sobre estos temas me encanta, siento que estoy aprendiendo demasiado... ¡Espero que les guste!

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36:53

@wearandgoblog_: "Nadie nos enseña como...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/02/26

En este episodio recibimos a la bella de Noelia y tuvimos una conversación increíble. Llevo mucho tiempo siguiéndola y me encanta su contenido, por sobre todo su manera de mostrar su confianza por medio de sus videos y sus outfits. Hablamos de todo, desde su autoestima, como logró ser su versión más auténtica, su fashion style, entre otras cositas. ¡Espero que les guste!

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31:40

@naimarmakeup: LO CUENTA TODO: "Siento que soy otra...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/02/19

En este episodio me senté por tercera vez a hablar con mi querida Naimar sobre su proceso de bajar de peso, como siente que ha cambiado, su madurez, el amor propio y el autoestima. Además, conversamos sobre el amor y como la sociedad ha cambiado la manera de verlo y demostrarlo a los demás. ¡Espero que les guste!

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37:14

¿Cuándo y cómo debo poner límites? / "Poner límites...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/02/12

En este episodio hablamos sobre los límites basado en nuestras experiencias y como hemos podido poco a poco trabajarlo para poder estar y ser nuestra mejor versión. Siempre tener conversaciones como estas con Dennis son increíbles pues aprendemos una de la otra. ¡Espero que les guste!

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39:32

¿TIENES QUE PASARLA MAL PARA VALORAR EL ÉXITO?/LEER...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/02/05

En este episodio estuve con Miguel y tuvimos una conversación sobre como hay personas que piensan que tienes que tener una vida de miseria en la niñez para valorar el éxito en la adultez o para que seas merecedor del éxito. Además, hablamos sobre los libros y debatimos sobre cual es la mejor opción para leer, si Kindle o Kobo... ¡Espero que les guste!

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52:53

LA ODISEA CONSIGUIENDO TAQUILLAS PARA BAD...

¡Hablar Y Ya! Podcast ·

2025/01/29

es-pr

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